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春妮儿不长肉1年前
已瘦20斤#减脂 晚餐打卡：裙带菜豆腐汤，特别适合身材管理期晚餐喝，或者高盐大餐后急救！第二天你都怀疑称坏了！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #我的健身餐 #晚餐吃什么
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天予好物3年前
#盐渍裙带菜 #裙带菜 裙带菜是海里的一种褐色藻类 经过高温烫煮就会从褐色变成绿色 所以说你收到的裙带菜是经过加工后的也就是熟的 泡发后是可以凉拌直接食用的无需烫煮 你学会了吗
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阿男的低卡美食（手残党版）5月前
掉秤最快的汤就是这个裙带菜豆腐汤！平台期，大餐后一定要喝他！代替晚餐真的瘦的停不下来！快去瘦吧！#低卡低脂餐 #健康减脂 #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦 #越吃越瘦 @抖音美食达人助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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肥肉ya（低卡美食版）1年前
大餐后的第二天太适合安排这种高钾高蛋白的汤汤了！#裙带菜 #囤好货过大年 #大餐后怎么吃 #天儿冷吃点啥 #妈呀太香了
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霞姐美食教程分享6月前
裙带菜的两种神仙吃法#裙带菜 #凉拌裙带菜 #减脂餐
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海边军子海鲜4年前
裙带菜到底能不能生吃？
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史叔哎小武1年前
大餐后第二天的晚餐来一碗裙带菜鸡蛋汤，第二天准有惊喜！#治愈系美食 #裙带菜鸡蛋汤 #裙带菜 #一口下去超满足
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樱桃小丸犊子……2年前
跟着大厨学做菜的第二天，出锅了，味道真的很鲜，肉馅的肥肉少了，导致肉丸子全都煮散了，但是一点也不影响口感，喜欢的可以尝试一下哟#裙带菜#跟着大厨学做菜 #家常菜
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球球妈母婴零辅食1月前
哈哈第二天裙带菜虾皮豆腐汤#辅食分享 #宝宝吃饭 #宝宝吃饭香 #辅食零食
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赞善成大成大碗面1月前
做饭第二天就差点想放弃，最起码也得满月吧，再坚持一下，今天做个汤#赞善大碗面 #vlog日常
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素养生活官方旗舰店3年前
#创作灵感 有机熟干裙带菜，也叫海木耳，简单泡发后，裹满玉米粉上锅蒸6分钟，蘸调料汁食用即可。简单方便，颜值在线，赶快买回家试一试吧！#创作灵感 #抖音好物年货节 #海木耳 #裙带菜 #素养生活
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老李的减肥日记1周前
这个体重我万万没想到啊，我想过不掉，没想过能涨这么多，肯定是喝的汤太咸了锁水了，只有这个我能接受，我昨天除了汤喝的多点吃的也不算多吧，你们说呢#变瘦 #vlog百亿流量扶持 #我的减肥日记 #减脂打卡 #复食
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笑妈小厨房2月前
给初中生送饭的第二天，今天吃#咖喱鸡肉饭 #鹿茸菇小炒肉 #裙带菜豆腐汤
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笑笑吃不胖1年前
大餐后的第二天一定要安排这种高钾高蛋白的汤汤！#裙带菜 #大餐后如何补救 #妈呀太香了
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美食飘哥4月前
#美食推荐 #抖音美食推荐官 #用心做菜 这个凉拌裙带菜 简单好吃 ，快来试试呀 家人们。
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小蒋今天吃什么7月前
继续打卡，第二轮第二天 今日体重与昨日持平。午饭简单吃点，炒饼丝➕裙带菜汤#炒饼丝儿 #裙带菜鸡蛋汤 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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土豆变薯条日记🍟1月前
340斤女生发疯减肥第四天 #減肥 #发疯日常 #每日分享 #减肥餐
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噗噗宠物零食3周前
宠物精致鲜食～猪肉裙带菜教程 准备食材有:新鲜猪瘦肉、裙带菜、南瓜、燕麦 按照60:20:15:5搭配#自制宠物零食 #宠物零食 #宠物鲜食教程
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娟娟的轻食日记4月前
放纵两天半涨了10.4斤，恢复体重第二天三餐这样吃能掉多少？ 更好的减肥法！把简单的食材合理搭配，家常便饭开启健康减脂模式！ 早餐:生菜叶煎蛋 上午:苹果冬瓜姜茶 午餐:裙带菜冬瓜虾皮汤 晚餐:白菜鸡蛋汤 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #瘦下来做最美的自己 #减肥vlog #大餐后如何补救
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蔬小丫(二中巷店)官方号3周前
#火锅食材 #干裙带菜 #每日分享 #口感特别好
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LL好喝爱喝2周前
午间一人食vlog | 健康简单的家庭版味增汤#一人食vlog #治愈系vlog #味增汤 #vlog日常
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赵嫄嫄1周前
我在宿舍无火无电做水煮菜居然中毒了 #食物中毒#健康#蘑菇
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玲子营养日记5月前
放化期涨白白别瞎补，高蛋白＋高营养，快转给有需要的人#升白#癌症#饮食 #健康
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水瓶糖是水瓶座3月前
以后吃放纵餐再也不用担惊受怕了，哈哈哈，放纵三天涨了1.8斤，喝了两天冬瓜裙带菜豆腐汤瘦了3.1斤，是不是很厉害#放纵餐 #放纵餐后怎么补救 #减肥经验分享 #创作者扶持计划
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营养科雅雅6月前
减脂期间，有时候会多做些第二天吃，你知道哪些食物煮熟后不能吃吗？最危险的是哪种？#体重管理 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #生活小常识
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七日轻食6天前
七天七个样的 7 道 低卡低脂晚餐 七天以后你懂得 #减脂期 #减脂餐 #轻食 #低卡轻食 #素食
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三蛋超人妈妈1年前
今天是第二天给娃做美食，裙带菜虾丸汤，吃美了，一个人带娃给做顿饭都很难，孩子的饭做了，自己的吃了煮挂面，没时间做，弟弟吃美了，哥哥不太爱吃 #记录成长的点点滴滴 #一个人带双胞胎日常 #双胞胎 #萌娃干饭
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姚姚仙女妈～1月前
大餐后挑战三天快速恢复体重 第二天#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #裙带菜
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三姐好物优选3周前
盐渍裙带菜口感细腻鲜嫩凉拌煲汤火锅 #盐渍裙带菜 #口感细腻 #煲汤火锅 #凉拌裙带菜 #鲜嫩裙带菜
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沈亚和徐宁3周前
裙带菜绿色食品，做法也非常简单，即便你是厨房小白也能轻松上手！不管你是烧汤，，还是炖菜，还是凉拌，还是涮火锅都特别好吃，特别鲜美！#记录真实生活
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孙小姐爱做饭1周前
化后白白低，把这三道营养餐做上#食补
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艳姐1月前
蔬菜直接下锅炒？小心健康打折扣！这四类菜记得先焯水#正能量 #涨知识 #传递正能量#健康 @抖音创作小助手
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佩佩3月前
#vlog日常 #一人食记 #懒人美食 #晚餐吃什么 #今天吃啥
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小婷（家常美食）3月前
绝赞！家常汤鲜味美秘籍大公开～这样做，每一口都是满满的幸福感。#美食 #美食推荐 #美食教程 #汤 #汤鲜味美
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一锅素呀1月前
素食｜一周素食安排合集#家常美食 #家常饭菜 #美食视频 #素食菜谱#素食
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婷婷分享生活❤️4月前
中考的第二天，今天给女儿煲裙带菜排骨汤，家里孩子特别爱喝#裙带菜汤
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星星好物甄选3月前
几乎无盐裙带菜大连新鲜头茬裙带菜精选盐渍海带菜#裙带菜#海带菜#头茬裙带菜#大连裙带菜#裙带菜推荐
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主持人徐倩1月前
熟饭两天变“黄金甲”？大爷懵了！
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毛慧海4周前
#老百姓关心的话题
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朱先森美食4月前
裙带菜这样做寿司简单又美味#寿司 #裙带菜#寿司教程 #寿司制作 #美食制作分享
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隋心&优选2周前
裙带菜#严选好物
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雅楚甄选5天前
分享商业知识获得成就感比赚200万还开心！ #邹先华 #商业案例 #商业思维 #商业知识
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甲状腺专家关崧1周前
加重桥本的三种食物，越吃桥本越严重 #桥本氏甲状腺炎 #健康科普 #涨知识
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隋心&好物1月前
干净无沙味道鲜美
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晴心布丁1月前
#裙带菜 #裙带菜推荐 #盐渍裙带菜 #火锅菜推荐 #凉拌火锅菜 盐渍裙带菜少盐多菜即食凉拌火锅菜海味非零食
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517226654271周前
#抗癌日记 #肠癌 #健康 #饮食 #食疗小妙招
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“五岁”婆婆的vlog1周前
#婆媳日常 #监控下的一幕 俩人没吃一口菜，这是公公做饭的第二天，已经开始摆烂了，不想炒菜了，她俩一天没吃菜，这么些年。他们日子一直这样过来的，每天凑合过，有口吃的就垫一下肚子，以前的生活从来没盼头，后来我来了以后，才觉得日子有了盼头，从他们每天的生活习惯可以看出，日子非常简单，当我们还在为今天烦恼着，怎么换着花样做好吃的时候，他们还在食不果腹，并不是吃不起，是穷怕了，有口吃的就行，所以能凑合就凑合。后来我来了，才开始带着他们研究每天吃点啥好吃的。日子啊，真的需要一点盼头！#记录生活
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志哥教做菜6天前
#碱性食物 #家常菜做法 #适合老年人吃的 #美食教程 #抖音美食推荐官
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北彼来了·安恩贝国际月子会所5天前
孕妈妈真正不能吃的是这几样东西 #孕期忌口 #必吃榜 #怀孕 #孕期饮食
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欧米宝藏1年前
韩小欠宝宝裙带菜淡干虾皮干燥裙带菜丝免洗海藻丝海带 35g鲜嫩】聪明的妈妈都会给孩子做这个裙带菜汤给孩子，营养美味，孩子爱喝#裙带菜 #早餐吃什么 #美食
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朵朵妈咪呀🎉3月前
宝妈们！天气太热了，孩子不爱吃饭！ 可以试试这个裙带菜虾滑汤！汤鲜味美，特别好吃，快快安排上吧！#宝宝辅食 #逮虾记鲜虾滑 #美食推荐
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明心优选好物1周前
【石一昆味】熟干海带丝40克（大钦岛产区） 凉拌海鲜干货泡发 #凉拌菜 #吃货必备 #海带丝 #好物推荐🔥 #热点
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熟清百货1周前
【健康食材】裙带菜干货正宗嫩苗营养鲜嫩免切免洗无沙罐装正品 #健康裙带菜干货 #正宗嫩苗裙带菜 #免切免洗无沙干货 #营养鲜嫩裙带菜 #罐装正品裙带菜
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一品甄选🐶2周前
裙带菜#裙带菜 #盐渍裙带菜 #裙带菜干
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秀姨4月前
天气越热就越想做一些尽量不用爆炒又好吃的家常菜，虫草香菇木耳蒸鸡挺不错的，清淡又好吃，白贝煮了一个白贝裙带菜汤#美食教程 #日常vlog #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #今天吃什么
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一品甄选🐶2周前
裙带菜#裙带菜 #盐渍裙带菜 #海芽菜
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Serenity🐰🩵1周前
🇯🇵｜五天的日常 bgm：le sserafim- blue flame #vlog #vlog日常 #日本 #留学 #日本留学
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大谢谢1年前
裙带菜太划算了，滑溜溜很好吃！#合理饮食营养均衡
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郭二胖手作私厨1年前
这玩意真的巨掉秤！！姐妹们答应我去试一下#减脂餐#吃瘦不饿瘦 #好好吃饭好好生活 #低卡低脂餐 #做法简单又营养
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米乐妈辅食1周前
#辅食教程#辅食分享#辅食做法#辅食手指食物#营养辅食做法
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一锅素呀1月前
素食｜凉拌裙带菜#家常菜 #美食 #素食 #在家做美食
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石密思1年前
这两天早上天气有点凉，给闺女做了裙带菜豆腐汤和菠菜金针菇厚蛋烧，有菜有蛋还开胃！#早餐#我的厨房日记
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幸运妈妈的早餐日记2月前
又是快手早餐的一天，这款汤喝了就让你爱上。丰富的优质蛋白，裙带菜富含大量的膳食纤维，食材融合进满满的番茄沙里。太营养了👍少油低糖，干净的家里饭#创作者中心 #创作灵感 #美食 #番茄虾仁浓汤 #抖音美食创作人
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一会儿吃点啥？9月前
#人类幼崽 #宝宝辅食 #亲子互动 #育儿经验分享 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @辅食频道胖团团 @墩爸美食辅食 @一一麻麻(辅食玩具年货节)
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