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文体福建2年前
毽子当球踢？这毽球比赛是你们想象中的那样吗？快来看看怎么玩吧。#tv8文体频道 #科技文体传媒中心
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明鸣1年前
毽球教学小跳打
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单飞燕毽子鞋总部店7月前
震惊全世界的东方功夫毽子！#高难度动作 #踢键子 #大白毽 #全民健身踢毽子 #毽球
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功夫毽子龙5年前
子龙精品教程来了《毽子毽球四大基本脚法之正踢》结合我顶置的教程一起练效果更好
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黎文涛BruceLi4月前
1.3🇻🇳的毽子？！！！那就替大家试试毽吧，确实弹，而且声音清脆#腿不是一般的腿 #强烈推荐 #高温天气 #踢毽子新高度 #技术流自带bgm
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脚尖魔力1年前
毽球世界冠军杨泽涛现场教学，正脚背踢球动作讲解 #毽球#毽球教学 #正脚背踢球#毽球进校园
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立伟毽球运动用品店5年前
大白毽踢法初级入门教程#作品推广 #全民健身踢毽子 #大白毽
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刘祉成_毽球Birdy7月前
#毽球 #毽球比赛 #竞技毽球 #踢毽子 #热门 先移动再踢球，才能接好每一颗球。用最少的步伐，移动最大的距离，不加碎步，才是毽球移动的关键！
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单飞燕毽子鞋厂家店1年前
中国毽球-竞技·争霸·扣杀#用功夫踢毽子 #中国毽球扣杀 #体育精神
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单飞燕毽子鞋总部店7月前
毽球高手的对决，震惊现场众人！#踢键子 #大白毽 #全民健身踢毽子 #高难度动作 #中国武术
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刘祉成_毽球Birdy1年前
#竞技毽球 #热门 #毽球 #毽球教学#踢毽子 最详细的基本功讲解，接下来会更新一些训练方法给大家。敬请期待🥰🥰🥰
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脚尖魔力1年前
中学男子花毽单人盘踢计数赛第一名山东省-刘丰硕 #毽球 #花毽 #学青会 #学青会毽球 #一分钟踢毽子
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肥燕3月前
用中华功夫毽子，震惊赛场众人！#踢毽子 #高手 #毽球 #高难度动作 #用功夫踢毽子
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刘祉成_毽球Birdy1年前
#毽球 #踢毽子 #竞技毽球 #毽球比赛 #热门 最详细的脚内测实际应用讲解，按照视频练习肯定会进步！加油。 下期更新正脚背应用。
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脚尖魔力3年前
零基础入门版—教你踢毽子跟练教学 #毽子 #教你踢毽 #大毽子 #花毽
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ynqj1年前
毽球基本功教学 #毽球 #踢毽子 #踢毽子教学 @刘祉成_毽球Birdy @冰王子💎冰之飞毽
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肥燕5月前
中国花式大白毽，让传统毽子搞出了新的高度！#踢毽子 #高手视频 #大白毽子 #毽球 #高难度动作
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单飞燕毽子鞋总部店11月前
中华毽球高手，精彩瞬间！ #推广踢毽子运动 #高难度动作 #大白毽 #踢键子 #这才是踢毽子
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冰王子💎冰之飞毽9月前
为什么踢毽子 盘踢踢不好 #踢毽子 #大白毽 #踢毽子新高度 #推广踢毽子运动 #冰王子踢毽子 为什么踢毽子 盘踢踢不好，这个视频带给你答案
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乌兰察布云4月前
毽子腾空，高手争锋，人民公园这场毽球比赛太高能。#比赛现场 #毽球比赛 #中国功夫 #点赞
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一箩优选1年前
踢键子好处多，方便携带，什么地方都能踢#鸡毛毽子 #踢键子 #花毽飞舞 @DOU+小助手 祉然踢毽子鸡毛毽民间运动毽子体育平衡毽球娱乐儿童大人比赛毽子
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冰王子💎冰之飞毽1年前
#大白毽 #踢毽子新高度 #这才是踢毽子 #全民健身踢毽子 #踢毽子教学 @热门 踢毽子动作大全 盘踢
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好汉爱踢毽5月前
#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子 多了个“后垫步”，抬腿是在“瞄准”，动作连贯起来美观。特别提示：后打总甩一条腿，腿痛！落点不准抻大腿！健身作用小，娱乐毽！
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银川白云7月前
毽球中有:四人围踢、五人围踢、三人竞技网踢。 五人围踢的原始踢法就是五星踢法，五个人每人一脚最多两脚分毽，视频中的五人只用了简单的侧打，侧后打和后打，如果高技能的话，再用上单飞燕、剪刀脚、绕花、璇打以及燕过中门等……那观赏度就截然不同了 视频来自于 @银川丫丫70754(O1626080673) 辛苦拍摄 #全民健身重在参与 #感谢抖音支持上热门
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小城.运动10月前
抖瑜鸡毛毽子儿童小学生运动专用幼儿园比赛成人健身毽球踢毽键子#踢毽子也是一种健身运动 #鸡毛毽子 @DOU+小助手 #踢毽子的好处 #小城运动
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银川画心3月前
这群年轻人爆发力惊人，一脚把毽子踢上20米高空，划出漂亮弧线，每个腾空的毽子都在说：极限就是用来突破的，抬头看时，才明白什么叫差距，根本追不上啊！👍👍👍#功夫毽#中国功夫#推广踢毽子#天花板#突破极限@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音热点 @DOU+上热门
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小宋与你🐬1年前
这个动作你学会了吗？#全民健身踢毽子 #大白毽 #毽球 #踢毽子 #00后小宋老师
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银川画心3月前
以毽会友，乐在当下，毽子是我们共同的兴趣纽带，但并非彼此生活的全部，享受运动本身的快乐就好。😎😎😎#青花回旋踢 #连珠炮日常 #银川画心#踢毽子精神 #因为热爱所以坚持 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音热点 @DOU+上热门
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单飞燕毽子鞋总部店11月前
踢毽女神，踢出高难度动作！ #推广踢毽子运动 #高难度动作 #大白毽 #踢键子 #这才是踢毽子
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花毽入门（湖北仙桃）3年前
平脚送毽 第一种方法：只踢不送。只有踢的动作，没有送的动作。送出的毽球毽速快，急，没有抛物线。 第二种方法：先踢后送。送岀的毽球毽速慢，稳，准，有明显的抛物线。
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三月纪录片1年前
大型纪录片《华山论毽》中国功夫毽，踢起毽子，个个都是武林高手。#踢毽子 #花毽飞舞 #踢毽子新高度
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AD毽客6月前
激情战斗 原来毽子还可以这么踢，战斗力拉满#毽客 #南派大白毽 #踢毽子 #战斗毽
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好汉爱踢毽4月前
掌握“落点和稳重心”，脚步要快，肩后侧方抛毽，展腿轻打，能自己接住！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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单飞燕毽子鞋厂家店6月前
踢毽子视频高手，踢大白毽#比赛现场 #踢毽子新高度 #踢毽子#踢毽子视频
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肥燕2月前
震惊世界的东方功夫毽子！#踢毽子 #大白毽 #毽球 #高手 #用功夫踢毽子
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小月亮（爱踢毽儿）10月前
踢毽子大白毽子，怎么开心怎么踢#踢毽子挑战 #踢毽子女孩 #踢毽子视频 #因为热爱所以坚持 #简单易学踢毽子
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海乐天玩具8月前
一直以为不会踢毽的是技术不行，原来是毽子没选对#儿童玩具 #毽球 #鸡毛毽子 #海乐天玩具城 #全国发货欢迎合作
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栋梁花毽(梁子踢花毽)5月前
喜获2025全国毽球锦标赛冠军(五人围踢)，比赛精彩片段集锦。 #大白毽 #踢毽子 #梁子踢花毽 #踢毽子比赛 @暴走的浩浩 @三七 @看淡壹切╮ @唯伊爱踢毽♥ @四方台球厅-张z @燕子 @暖暖+ @小静儿
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沧州小萍萍4年前
踢个毽子还急眼了？#全民健身踢毽子 #爆发力十足#大白毽对踢 #热门 @抖音小助手
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好汉爱踢毽4月前
学动作，会了乐趣会递减；玩收发力，达到“毽随心动”，没极限！#踢毽子 #推广踢毽子运动 #大白毽#全民健身踢毽子
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葡萄肉多多3月前
中华功夫毽球赛场的，网友：毽子是这样踢的吗？#踢毽子 #大白毽
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栋梁花毽(梁子踢花毽)3年前
本视频适合初学者。踢毽基功之最后一项:锛踢，锛踢在大白毽的发毽、传接和救毽运用非常多，也是剪刀脚的基础，练好锛踢至关重要。 #星河知识计划 #智慧生活星 #潮流运动笔记 #踢毽子教学 #踢毽子 #大白毽 #梁子踢花毽
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山西新闻1年前
毽球比赛 选手们身手了得！网友：这种自动找脚的毽子在哪买？#山西 #晋中 #踢毽子 #运动
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小宋与你🐬2年前
踢远距离毽子，你最常用的动作是什么？#踢毽子也是一种健身运动 #踢毽子 #毽球 #大白毽 #运动健身
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热狗船长5月前
在三亚踢毽子赢银票给小姐姐踢得不让我踢了 #三亚千古情 #三亚千古情踢毽子 #毽球 #踢毽子 #毽球文化
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立伟毽球运动用品店3年前
毽球高手不是谁比谁踢的好而是每个人的亮点不同#全民健身踢毽子 #运动使人快乐 #大白毽 #踢毽子 @抖音小助手 @十三妖 @立伟🌻毽用品店
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国家体育总局3年前
#冠军喊你来踢毽# 拒绝做不会踢毽球的“胖子” ！放下球拍，梁靖崑老师来示范毽球新玩法~火眼金睛的你有没看出是上旋还是下旋~ #冠军小课堂 全民健身房##冠军健身课 #全民健身线上运动会
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大象无形5月前
这踢的不是毽子，是艺术啊！山西赵喜峰花键大师在兰州黄河楼下与兰州毽友们互动交流，花毽界的扛把子！
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踢毽达人和7月前
#运动健身 #健身减肥 #连续踢毽
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竹梦随拍4月前
小小鸡毛毽练好不容易😊😊😊#踢毽 #踢毽子 #鸡毛毽 #毽球 #全民健身
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Tatiana8月前
民间体育游戏调研和创新玩法之踢毽子
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哇噻女孩优选6月前
#diy彩虹鸡毛毽子 鸡毛毽子儿童小学生运动专用成人毽球踢毽子耐踢键子腱子比赛专用 #鸡毛毽子 #踢毽子技巧 #踢毽子也是一种健身运动 #踢键子
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爱踢毽子花姐（手机摄影原创）4月前
穿云毽 山西特色毽子运动、年轻人们踢的真好#踢毽子、#抖音创作者广告分成计划 #抖音创作者激励计划
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小宋与你🐬2年前
这小孩儿踢的太好了！#踢毽子也是一种健身运动 #毽球 #大白毽 #踢毽子 #运动健身
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大漠苍狼2年前
#毽子踢 毽子踢，是一种发源于中国的传统体育活动，俗称“踢毽子”。它能够增强身体协调性和平衡感，锻炼肌肉和提高心肺功能。以下是毽子踢的一些基本动作和步骤： 1. 握住毽子的绳子，让毽子的平面朝下。用脚尖踩住毽子，然后将脚向上抬，使毽子在空中翻转。 2. 以脚跟、脚背、脚趾等不同部位踢毽子，将毽子踢高或保持在一定的高度。 3. 进一步挑战，可以进行踢毽子的组合动作，例如“无手摸脚”，“内侧脚踢毽”。 4. 进一步增加难度级别，可以参与队列踢毽子，熟练掌握毽子技巧。 注意事项： - 可以选择室外开阔场地，比如草地或平坦硬地面，进行毽子踢。 - 在进行踢毽子运动时，要协调好身体的平衡，同时也需要注意身体的力度，以避免伤害或出现不良反应。 - 毽子踢虽然是一项低风险的运动，但也需要进行暖身动作和拉伸，以免拉伤、扭伤等受伤情况的发生。 - 如果你长期参与毽子踢运动，可以锻炼身体的灵活性，协调性、敏感性和反应速度，对于塑造体形有一定帮助。#徒手健身
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东东好物178❤️8月前
毽子运动专用毽球踢毽子键子耐踢成人比赛儿童小学生大白腱健键球 这是一款踢毽子专用毽子，毽子采用六边形结构，稳固耐用，不易散架。鸡毛材质的羽毛，手感好，耐用性强，鸡毛毽子声音清脆，富有弹性，深受大家喜爱。#踢毽子新高度 #全民健身踢毽子 #运动健身 #花毽飞舞 #踢键子
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后打小王子3月前
今天说说圈踢毽子的话题，圈踢不管几个人，我们一定要保持一个圈子两个毽子，不要超过两个，越多越乱，很容易导致满天飞，同时扔出好几个，因为好几个手里有毽子的，都想扔出去自己踢。还一个注意的就是假如你手里拿着一个毽子，另一个毽子你正在对踢，对踢几脚毽子掉地上了，那你就不要在扔出你手里的毽子你接着踢了，你可以扔给相邻的毽友踢，你踢一轮了就应该让其他毽友踢了，人不能太自私。还有就是假如你手里有一个毽子，别人对踢坏了正好掉你脚底下，咱别连看也不看就赶快扔出手里的毽子接着踢，少踢一脚能咋得，咱是不是该礼貌的捡起掉在你脚底的毽子呢，这些都应该注意，最后说一句，既然你是踢毽子的，那就应该买毽子带毽子，往往不爱惜毽子的都是从来不买毽子的，给对方扔毽子时拽着毛往外甩，毽子掉地上用脚踢，从来不带毽子还闲这个不好踢那个不好踢等等一些让毽友反感的事情，要踢毽先做人，毽品远比毽技更重要。谢谢大家长久以来的支持，记得分享和双击。 #后打小王子 #踢毽子#踢毽子教学#大白毽#踢毽子也是一种健身运动
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小静儿5月前
毽子还能这么踢！低平快天花板——尧神 #踢毽子 #踢毽子新高度 #毽子新踢法 #低平快 欢迎欣赏低平快天花板——尧神动作混剪，速度与激情的踢法，动作多样不单一，看着真过瘾！@尧尧的小仙女🎀 @~尧尧~
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肥燕7月前
传统毽球运动与中华功夫的碰撞，真是太精彩了！#踢毽子 #高手视频 #毽球 #比赛现场 #功夫毽子
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七一一任重而道袁4月前
别划走！脚腕抖一抖，毽子转成花 #踢毽子隐藏技能大揭秘#原来踢毽子能这么酷#小时候的游戏现在玩出花
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遇毽小郭1年前
踢毽子人的下意识 自从踢了毽子，手机都好几次免于摔坏，下意识用脚垫住好多次，有没有同感的毽友？#踢毽子脚法 #图的就是酷 #毽球
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CHEN.观世界9月前
这哪是踢毽子比赛呀 ，这就是功夫展演，他们踢的毽子肯定“自带导航”。#踢毽子大赛现场踢出中国功夫 #踢毽子 #定格新年自在瞬间 #这才是踢毽子 #CHEN.观世界 @抖音小助手
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