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小韩简阳美食攻略1年前
管他几岁，快乐万岁#舞蹈课堂随拍 #简阳 #国标舞 #成人舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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小雅说艺考（舞）3年前
#国标生 #艺考 #体育舞蹈 #家庭教育 进入高中是否要艺考，家长需尽早决定
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北京芊予舞蹈6月前
30多岁了，还能学会拉丁舞吗？ #国标 #拉丁 #拉丁舞老师#零基础成人拉丁舞 #北京芊予舞蹈
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打开天窗说亮话2周前
拆解35岁参赛焦虑 拆解成年舞者困扰 消除壮年选手焦虑 ·动作幅度越大越好？ ·力量越强越有看头？ ·花样越诡异就越棒？ 《打开天窗说亮话》 天才横溢全才主播 为你深度探秘解读...... 三十五岁当打之年 成熟黄金时代开启 壮年摩登舞取胜关键 成熟舞者的优雅战术 2025 世界杯国标舞WorldCup 环球巨星公开赛Universal 深圳南山蛇口希尔顿 2025/08/19｜协办 YOU MEDICAL BEAUTY #世界杯环球巨星公开赛 #壮年摩登舞比赛
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国标舞刘刘8月前
会跳交谊舞的人学国标舞（摩、拉）就会更快更容易吗？刘刘谈国标 摩登舞课堂教学干货分享 #国标舞 #深圳同城 #舞蹈课堂随拍
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艺考马漂亮8月前
热爱抵万般难 #舞蹈艺考#国标舞艺考#体育舞蹈艺考生 #艺考马漂亮 #深圳艺亨国标舞艺考基地 @深圳艺亨国标舞基地
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拉丁男孩涛哥成长记3月前
涛哥学拉丁舞4年一共花了多少钱 你们知道学拉丁舞都有那些地方要花钱吗，又要花了多少钱吗。#拉丁舞 #拉丁男孩 #国标舞 #国标男孩#舞蹈生
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拉丁舞艺术认知（认知号）3月前
ZB主义下的艺术霸权 #国标圈 #艺术认知 #觉醒 文案均由本人原创，或朋友的帮助。感谢大家观看[胜利][胜利][胜利]
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奇彪大叔1年前
对学练摩登舞者的几句忠告#国标舞 #摩登舞
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崇明南门基点教育拉丁舞廖可然｜踢踏舞开班6月前
成人拉丁如何跳出国标范儿？#成人拉丁舞 #拉丁舞 #崇明 #南门
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秒懂拉丁1年前
177小姐姐，学舞8个月。各位男士真的不考虑来学一下拉丁舞么#体育舞蹈 #国标舞 #国标女孩 #成人拉丁舞 #拉丁舞测评
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拉丁男孩涛哥成长记2月前
几岁的孩子学拉丁舞最好 涛哥学舞学的太晚了，错过的太多了#拉丁舞 #拉丁男孩 #舞蹈生 #国标舞 #国标男孩
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单色拉丁舞蕾蕾老师1年前
真诚发问30岁才开始学拉丁舞，还来得及吗？系统班《古巴断步》口令带练~#拉丁舞 #国标女孩 #一起来感受拉丁舞的魅力 #成人零基础舞蹈培训
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郑州科技学院国际舞蹈学院6月前
可能没有你想象的那么难。#国标舞 #拉丁舞 #体育舞蹈 #国标舞蹈生 #郑州科技学院国际舞蹈学院
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小雪cyx🍀4月前
不学国标后悔一辈子🤩@DOU+小助手 @天馨舞蹈杨梦涵 #舞蹈日常
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官奶奶在日本3年前
63岁学习国标有点晚了，不爱好烟，8+1，的奶奶学习摩登我是尽了洪荒之力 了#踮起脚尖提起裙边 #爱舞蹈爱生活
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怵惕强哥3年前
中老年人学国标舞是好事，但是因为国标舞要求舞者自身条件比较高，如果是锻炼身体，能把交谊舞跳好了就已经很好了。
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池州国标小王舞蹈工作室（常年纳新）4月前
简单了解下国标舞，为什么要跳国标舞？艺术性～社交性～竞技性～实用性都体现在哪里呢？#池州拉丁舞#体育舞蹈#国标舞 #国标小王
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阿克苏舞动空间4周前
【有一种变身叫长大】国标舞少年成长记：从怯场到登场！ 出镜学员：孙歆然、刘恩彤、唐逸荞、王一童.#变身 #每日分享 #阿克苏舞动空间 #强烈推荐 #看过来
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成人拉丁袁老师（晚9播）3周前
一起练习基本功 适合0基础拉丁舞爱好者跟练学习 #成人拉丁舞 #零基础学舞蹈 #恰恰舞 #简单易学舞蹈
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糖果爱跳舞1月前
适合你的就是最好的！#零基础学舞蹈 #交谊舞教学 #拉丁舞
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Z&M国际舞蹈学校5月前
为什么学国标？颠！！ #国标舞 #拉丁舞 #柘城ZM国际舞蹈
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张杨老师带你学跳舞8月前
国标交谊舞，没有国标的难度又有国标的塑形#交谊舞 #退休生活 #成人零基础舞蹈培训 #上海徐汇
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金金Dancer线上拉丁私教3月前
朱晓丹牛仔课堂 线上课堂开始报名啦！不限年龄 零基础也可以哦#国标女孩 #零基础学舞蹈#拉丁舞#拉丁女孩#牛仔舞
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秒懂拉丁1年前
拉丁舞适合几岁开始学习？#国标舞 #体育舞蹈 #拉丁舞 #国标女孩 #国标男孩
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是PPan呀1周前
985研业余国标人｜学跳玩三不误#vlog #vlog日常 #研究生 #拉丁舞 #vlog十亿流量扶持计划
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降浩楠 J·N（减肥ing）2年前
今日话题——哪些人适合学国标？#国标舞 今天开始为大家做一个国标舞科普系列，有想了解相关话题的朋友，给我评论区，私信都可以！玩的就是真实#普及知识 #dou是知识 #干货 #成人拉丁舞
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优舞舞蹈吴小妞Annie5月前
学国标的意义是啥？ 一眼懂… 这两年你见的世面和场合比很多大人都多吧… 表现挺好的在外面@ZY DANCE舞服 @优舞舞蹈~黄子悦Ada @小Ada❤️ #世界杯手势舞 #我在备赛7月世界杯 #一天一顿饭谁瘦谁好看
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赵老师小提琴5月前
成年后学小提琴，真的晚吗？ 被问最多的问题！成年人是不是拉不好小提琴？是不是太晚了？ 我的答案：别信！ #小提琴 #小提琴教学 #成人学琴 #深圳 #音乐教育
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禾小喵1周前
成人0基础拉丁一年变化能有多大？ 答案是…没多大哈哈哈哈哈哈 至少朋友圈一条跳舞视频都没敢发过 学之前只是觉得拉丁舞好自信好性感好喜欢 学之后才知道这么难简直是上了贼船了… 有时候甚至有种入了cx组织的感觉？ 自己一边吐槽破舞太难了太折磨人了 一边疯狂的像周围一切姐妹安利拉人上贼船 怎么说呢…虽然到现在跳的也没眼看 但是感觉近40的年纪找到了一个非常上头的兴趣爱好，也是件很幸福很幸运的事儿～ 我这么要强的人，工作&孩子都要安排好 小小拉丁舞，哼哼，你等着我花十年来搞定你 nnd拉丁舞我和你拼了！！！ #拉丁舞 #国标女孩 #拉丁女孩 #国标舞 #成人拉丁舞
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享舞5年前
谁说中老年人不能学好国标，只要心中有跳动的星辰，你将永远年轻…来吧，每天下午3点直播见#国标舞 @抖音小助手
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JUSTIN张老师4年前
成人就不能跳拉丁舞嗎？？？#大叔 #人类迷惑行为 #拉丁魂 #舞台无处不在 #业余爱好 #国标舞
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宇宙一颗星2月前
#国标拉丁舞#蒋嫒老师20年经验基础精简定律传授(9)技术流@抖音创作小助手 2025.08.12.
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张浩拉丁舞教学-大连壹号舞蹈3年前
业余成人拉丁舞伦巴，没舞蹈基础也可以学哦。#国标舞 #成人拉丁舞
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美仑舞蹈—李劲哲1周前
#舞蹈集训 #国标拉丁 #拉丁教学 #零基础学舞蹈 继续减肥
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成人拉丁袁老师（晚9播）2周前
天天跳舞 天天漂亮！ 跟练来啦 坚持跳舞的姐姐气质一定超级好！ #简单易学舞蹈 #成人拉丁舞 #零基础学舞蹈
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洋昕摩登舞5月前
摩登舞答疑解惑—零基础的中年人学国标，是不是先练架型？～赵萍老师摩登舞教学#创作灵感 #国标舞 #摩登舞 #华尔兹 #洋昕摩登舞 @DOU+小助手
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礼仪课程顾问黄丽2周前
礼仪还是早学好！ 今年还剩70天， 等一天、少一天。 不如现在就开始， 早学早兑现。 国家标准版礼仪课， 原价6960元， 现价2883元。 既能线上学，也能线上考， 还能免费参加线下集训—— ①集训时长：3天2晚； ②集训日期：11月18—20日； ③集训地点：北京风尚圈。 今年最后一期集训， 预约集训名额吧， 额满即止。
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成人拉丁袁老师（晚9播）3周前
简单易学的拉丁舞练习 今天袁老师有事外出 姐姐不要跑空了，明天继续上课！ #成人拉丁舞 #简单易学舞蹈 #零基础学舞蹈
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飞龙摩登1周前
#国标舞 #国标舞教学 #原创作品
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湘阴百城舞蹈👉🏻左左老师1周前
#国标舞 只要热爱什么时候开始都不晚，在湘阴找志同道合爱舞蹈的美女姐姐们，一起跳舞💃🏻#美女
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河南艺坤舞蹈(张鲁刚)4年前
张鲁刚国标舞课堂～适合成年人的舞蹈方法
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礼仪课程顾问黄丽2周前
学礼仪，就学国标版！ #礼仪培训 #gfa国际礼仪培训师 #礼仪培训师 #礼仪培训师证书怎么考
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吉林市火凤凰舞蹈学校-coco韩1年前
#上热门 #学舞蹈前vs学舞蹈后 #国标拉丁舞 #因为热爱所以坚持 #抖音小助手dou上热门 我们来看看8岁萌娃学习一个月的拉丁舞成果展示@吉林市火凤凰舞蹈学校张老师 @韩校长 @HFHNIRVANA舞帮🌟-Sara欣
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龙泉冠驿拉丁舞2年前
升入中学的孩子还要继续学习舞蹈吗#因为热爱所以坚持 #学一门特长很重要 #国标女孩
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小秋秋～1年前
把注意力放到脚和下盆。女人呐要形体搞好。跳了四天线华尔兹套路组合，成年人跳国标不需要学这么多套路。学多了是一种负担。认认真真的练习，业余爱好者太难喽。没跳好，加油。#爱健身爱生活 #日常锻炼记录 #日常练舞记录 #即兴舞蹈 #大长腿就是这样练就的
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星慧舞蹈嘉嘉老师1周前
带您直观感受成人女孩学拉丁的好处 #体态养成#国标女孩 #线条优美 #气质挺拔
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HEJUN荷珺中高端女装美学馆1月前
今天改造的是一名学过国标的公司高管，55岁，因为觉得自己年纪大了就觉得不敢太穿时尚一点衣服，改造完瞬间国标的气质就出来了#素人改造前后 #形象美学 #穿搭分享 #中高端女装实体店
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linda林豆豆3月前
到底要不要把拉丁学下去？现在看来是真的很值得，不光锻炼了豆不服输的性子，更在举手投足间培养了的审美力❤️哪怕现在她还不会跳，可这份热爱和坚持～往后肯定能慢慢发光啊🌟#国标女孩 #拉丁舞 #舞蹈课堂随拍 #坚持就是胜利 #linda林豆豆 音频来自@宁九儿
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宁海莲平舞蹈文化3年前
#愿所有人平安健康 #日常练舞记录 #快乐与年龄无关 #生活需要点乐趣
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媚娘先生1月前
这就是一直争议很大的风情拉丁舞中的bachata… 风情拉丁舞有别于国标拉丁舞，具体区别大家可以问下豆包，喜欢的朋友可以去学，学会了去各个城市出差旅游都可以去愉快的玩耍！我在北京等你们哦！
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国标生文案馆（馆长)💙2年前
学了国标舞可以干什么？@国标生文案馆@国标生@国标舞@体育舞蹈
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蓝调红酒1月前
学国标来左岸
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桂林入境旅游linda3年前
15岁初三的芷晴，周末一下课都来不及换服装就会回舞蹈室上课。课后自己慢慢的磕基本步。从看到小姑娘慢慢长成了大姑娘。找到你的热爱，全力以赴。是匍匐前行人生中陪伴自己生活的光亮。#国标女孩 #爱舞蹈的小仙女 #舞蹈让我快乐 #学舞蹈的孩子最美丽 @依立峰 @Anonymous
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Alyson3年前
#四川传媒学院 #拉丁舞 #国标生 咱就是说 身为一个国标生真的很幸福 哈哈哈
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明星拉丁舞.文舞双优「精英舞者精彩无限」1年前
成为【国标专业生】是种什么体验？来，听少年们自己说！（一个“备“了很久的采访视频，终于跟你见面啦） 目标不同，方向不同，选择也不同。在国内目前的教育环境，学业压力的大背景下，如果孩子本身具备走专业的身体条件，家庭也能给予经济支持，未来打算要走竞技选手之路，或决心将国标舞视为职业发展重点，成为国标专业生，这就是一个不错的选择。持之以恒地做一件事，在最美好的年华，投入所有能量，将其做到极致，做到职业。用汗水和泪水，在教室，在赛场，在人生舞台，谱写出属于自己的青春之歌。这段经历，值！ #洁柔朵蕾蜜杯GLDC年度总决赛 看国标专业生掀起青春风暴，12月12-17日，深圳，不见不散！#国标专业生#砀山明星拉丁舞学校 #国际标准舞体育舞蹈 #一分耕耘一分收获
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赛纳帆&俊良老师1年前
孩子几岁适合学习舞蹈#拉丁舞 #学舞蹈的女孩 #国标女孩 #舞蹈课堂随拍 #拉丁舞课堂随拍
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尚威国际拉丁舞-妍妍老师6天前
#国标拉丁 #成人拉丁舞 #舞蹈练习 #舞蹈 #体育舞蹈
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