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这里是老钟6月前
只有你自己怀念过去，所以才执着于重归于好破镜重圆 #内耗 #人间清醒 #恋爱脑 #分手挽回 #疗愈 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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饿死我算了4天前
如果总是执着于过去，那人生的新篇章该怎么翻开我怀疑你喜欢我，但是我没有证据～不是我可爱，是你爱上我了，笨蛋！！！！
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顾森西3周前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开. #音乐
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语茉🍀🎋1周前
#创作者中心 #创作灵感 何彻底放下并释怀？ 同样是受过伤、遇过遗憾，为什么有人能转身放下、重新开始，而你却困在过去里反复拉扯，翻着旧聊天记录失眠，想起往事就心口发紧，明明知道该放下，却怎么也做不到？ 别骂自己“太执着”，放不下从不是念旧，而是你没找对“和过去和解的方式”。真正的释怀，从不是强迫忘记，而是能坦然面对。 用这三个方法让你彻底释怀和放下 1. 别和“回忆”较劲，给它“仪式感” 《菜根谭》说“风过无痕，心过无迹”，把想不开的事写在纸上，狠狠撕掉或烧掉，告诉自己“这件事，到此为止了”。仪式感会帮你给过去画句号。 2. 算笔“内耗账”：你耗掉的比失去的多 纠结1件事，每天耗2小时难过，一周就是14小时。与其用时间换痛苦，不如问问自己：“抓着过去，能换回什么？”看清代价，就懂该放手。 3. 接纳“不完美”：有些遗憾本就是人生常态 就像手里的杯子摔碎了，再纠结“为什么没拿稳”也没用。接纳“有些事回不去、有些人留不住”，不是妥协，而是放过自己。 你是不是也有件“明知该放却放不下”的事？是一段感情、一个遗憾，还是一次过错？评论区说说你的故事，点赞收藏，转发给需要的朋友，一起学会释怀，轻装前行！#如何放下 #释怀 #上热搜
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月笺诗词3周前
如果你总是执着于枯木，又怎么能遇到春天呢#诗词鉴赏 #月笺诗词 #上热门 #抖音小助手dou上热门
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我不是李336天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开#岩中花述 #播客 #你不知道的事
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DJ阿缘remix2周前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开.#如果呢
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小璃日记.4天前
我们总是执着于过去 那人生的新篇章又该怎么开启
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绝命饭桶5月前
一路山高路远 我也曾执着一个人一件事很久 后知后觉我应该好好生活#好好爱自己 #与往事喝一口敬过去敬新生 #治愈 #情感共鸣 #人生才刚刚开始
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越心.7月前
“如果频繁执着于过去，那么又怎么打开新的篇章”#戴上耳机 #感觉至上 #燃曲
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难眠夜7月前
既然都知道留不住，又何必执着呢#离开 #遗忘才是真正的离开 #情感 #终究还是走散了 #曼波讲故事
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陆曈5月前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开
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李熙心理说3月前
强迫性重复的也许不是命运，而是潜意识发出的求救信号：“请看见那个被卡在过去的我！” ，看见他，真正属于你的人生新故事才能开始书写。#强迫性重复 #心理学知识 #原生家庭
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爱吃榴莲.4天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开.
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仝钊.（tóng zhāo）1周前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开#仝钊 #射手
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-05阿姨3天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开.#抖音推广 #拍出电影感 #所爱隔山海
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囚徒3天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开#创作灵感 @DOU+小助手
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一天只吃五顿饭4天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开#一本正经乱弹琴
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小 7.3天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开.#一天3更
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通勤可乐3周前
#文案 #随心所欲做自己 让我成长醒悟的从来不是年龄，也不是忠告，是走 错的路，吃过的亏和数不清的错。 如果执着于过去，人生的新篇章该怎么翻开。 人生这条路无论怎么选择都会有遗憾。 让喜欢的事成为生活，不问东西，顺心而走。 生活的本意是平淡且知足，别放大情绪，也别为难 自己。 每段路都有它的意义，别频频回望，也别否定当时 的坚持。 人生本来就不是一帆风顺的，你不经历又怎么能成 长。 人要长大，就要不断接受这世间的各种变化。 路还长，跌跌撞撞也要活成自己想要的模样。 生活要尽心，也要随心，更要开心。 心放宽，事看淡，生活自会重遇阳光。
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許某人_7月前
你总是停留在过去，又怎么会看见前路的风景#精神氮泵 #健身
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OwOeii5天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开#高中生活 #学校 #教室
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06.5天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开#篮球🏀
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西红柿4天前
如果执着于过去人生的新篇章该怎么翻开#夕阳 #生活碎片 #原相机拍摄 #没救了
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该释怀了2周前
我们总是执着于过去 那人生的新篇章又该怎么开启呢#王者荣耀
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龙扬网络3天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开
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non7.🅔2月前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开#杜兰特
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琳•汐2月前
#励志 #今日话题热门推荐 强行续缘 但凡你狠心一点，那个偷偷流泪的人就不是你 富士山没留住欲落的樱花，白山茶终没抵过红玫瑰
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替补🍫4天前
如果执着于过去人生的新篇章该怎么翻开#剪辑球员 #篮球
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葡萄海4天前
如果执着于过去 那新的篇章该怎么翻开
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Amireux4天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开#执着 #人生感悟
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^欺骗^ ੭5天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开
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泪别、4天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开.#Y
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迷人的混蛋2天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开#女骑
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ioi4天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开#降温
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🐿5天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开.#松鼠
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刀锋上的郁泪3天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开.
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㖀4天前
如果执着于过去，人生的新篇章该怎么翻开
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云海3天前
如果执着于过去，人生的新篇章该怎么翻开
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屿未寒5天前
如果执着于过去，人生的新篇章该怎么翻开
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军阀4天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开
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心之声1周前
世上其实没什么东西能真正拿我们怎么样，可若是执着于一时的得失爱恨，反复盘诘不肯放下它们，那过去便不会过去，未来也无法到来，毁掉我们生活的将是我们自己。 #每日一读 #情感共鸣#人生感悟
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晚个安3天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开@会火 @DOU+小助手 @抖音小助手
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地产书末4189294天前
翻篇是一种很重要的能力 如果你总是抓住过去的事情不放 对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀 以及在那些根本无法改变的人和事上 无谓的消耗自己 那你的人生就会陷入死循环了 对任何事情提不起兴趣 没办法再投入新的开始 可我们不能总被困在过去 日子总归是要向前走的 要学会勇敢的翻篇 不原谅也没关系 你以为自己脾气不好 其实只是某个特定的人和环境 导致你一直处于 情绪应急状态 易怒 敏感 防御过度 反复进入战斗或逃跑模式 哪怕是微小的刺激 也会被误判为威胁 引发强烈的情绪反应 这不是你性格不好 而是你在不安全的关系中努力求生的自保和生存策略 你也并非性格天生不温柔 而是你在一次次不被理解 不被尊重的互动中 才逐渐失去了柔软的能力 当你终于离开那片让你紧绷的土壤 情绪才可能慢慢松动 温柔才有空间生长 所以 别再急着责怪自己 先去拥抱那个一直在硬撑的你。
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婉1周前
人一定要具有翻篇的能力。如果总是执着于过去，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，甚至在那些无法改变的事情上持续消耗自己，长此以往就会变得拧巴和不快乐。 不要为了已经打翻的牛奶而哭泣，过去的就让它过去，拿得起也要放得下。 当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你。 其实真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，也不是糟糕的事，而是你心存幻想的期待和无法控制的想象力。 很多时候，你不是过不去生活的那道坎，而是过不了你心里的那一关。世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过你自己。 你要学会接受这个世界突如其来的变故，都要坦然的去接受。或许失去的本就不属于你，这些变故都是为了给你抵挡灾难。 别让一些鸡零狗碎的事耗尽你对生活的向往，你要允许一切事情发生，做一个乐观向上的人，对已经发生的事，就别再纠结了。 人生道路还很长，放过自己，过新的生活。#女性成长 #女性智慧 #放过自己 #翻篇
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MIA米亚爱的能量🔮3月前
执着外在环境=执着过去，想要什么未来从现在开始播种 #能量 #宇宙 #潜意识 #吸引力法则
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心之声1周前
世上其实没什么东西能真正拿我们怎么样，可若是执着于一时的得失爱恨，反复盘诘不肯放下它们，那过去便不会过去，未来也无法到来，毁掉我们生活的将是我们自己。 #每日一读 #情感共鸣#人生感悟
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小阿文吖！4天前
如果执着于过去，人生的新篇章该怎么翻开
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宁采臣6天前
允许放下过去的执着，允许自己重新开始。#仙尊语录 #配音木成
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云妍读书1周前
放下过去，才能拥抱未来。“世上没有什么东西能拿我们怎么样，可是我们自己要是老想恢复失去的东西，老想着过去，就会毁了我们自己”。#飘 #情感共鸣 #读书成长 #好书推荐 #总有一句话戳心
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單飝3天前
第1集｜如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开
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睡个懒觉⁸3天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开.#jk
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馒头.91905天前
如果执着于过去，那人生的新篇章该怎么开启 #老人日常生活 #宝宝辅食
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云里有鹤6天前
曾经执着不肯放弃的东西，其实也不过如此。 放过自己，才是真正的开始。 #放下执念 #心灵成长 #人生感悟 #治愈语录 #放过自己
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菲3天前
如果执着于过去 人生的新篇章该怎么翻开
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༺求佛༽吥茹ོ㗑莪༻3天前
#音乐 #有些故事，注定没有结局；有些人，注定只 是过客。与其执着于无法改变的过去，不如转身拥抱新的开始。
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