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渃棋爸爸💦1年前
裙带菜菌菇汤 在家做饭｜今天犯懒，简单做个面汤 用到食材： 裙带菜 海鲜菇 小虾皮 鸡蛋 #美食vlog #我的厨房日记 #美食vlog #美食分享 #学会快去试试吧🔥
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贝果MM8月前
15分钟搞定一锅低卡低脂汤🍲虾滑➕裙带菜➕海鲜菇一整个鲜掉眉毛！#一锅出 #学会快去试试吧🔥 #懒人快手菜 #减脂期可以喝的汤 #低卡低脂餐
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唐僧烧夜饭3年前
大礼包发了个海鲜菇随便凑凑食材来个裙带菜海鲜菇蛋花汤#浦东本地话 #日常做菜 #家常菜分享 #疫情在家练厨艺
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大林4月前
这个小汤你就做吧一吃一个不吱声 简单快手 超简单 喝一次就会爱上的汤！!#裙带菜 #裙带菜汤
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周周在减肥5月前
低卡饱腹又营养 裙带菜鸡蛋海鲜菇汤🥬直接当晚餐吃大家快试试#裙带菜 #掉秤汤 #减脂
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大硕辅食日记3周前
裙带菜的含钙量很高，我们可以经常给宝宝吃，搭配虾仁豆腐做出来的汤，不仅鲜美还很有营养，喝完很舒服。#裙带菜虾仁豆腐汤 #裙带菜汤 #辅食分享 #宝宝营养辅食 #汤辅食
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绝望的医学生（捡脂版）8月前
鸡蛋裙带菜蘑菇汤#美食 #一人食记 #大学生 #医学生 #记录真实生活
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茄子炖豆角1周前
三鲜豆腐汤 10分钟快手三鲜豆腐汤，鲜美极了#三鲜汤
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锦鲤小富婆5月前
#上热门美食 要多喝这碗汤，汤鲜味美又营养
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陶家的桃（勿连赞）2周前
如果幸福是一碗三鲜汤，那就多喝几碗。#家常菜 #三鲜汤 #家庭版三鲜汤 #煲汤 #我的厨房日记
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陈老二1周前
三鲜鸡蛋汤 简单好做，营养丰富。你也收藏做起来吧。#家常菜 #汤鲜味美 #美食 #妈呀太香了 #简单易学
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小翠3月前
煲汤千万别乱搭，最好的煲汤搭档#在家做美食 #煲汤 #煲汤爱好者
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邓掌厨有话说6天前
#美食分享 #美食制作
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胖乖奶奶5天前
三鲜豆腐汤分享给大家！
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森森～1周前
#美食制作分享 #在家做美食 #家常菜 #家常美食 #抖音美食制作
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夏面条er2月前
10分钟搞定的应季刷脂汤｜牛肉裙带菜豆腐汤❗️秋季正是温补的好时机，多喝应季的汤汤水水｜非常清爽,汤鲜味美！ 食材: 牛肉120~150g 裙带菜（干20g） 豆腐（老豆腐/内酯豆腐200g） 可选食材: 海鲜菇/香菇/金针菇 魔芋结 ≈341Kcal #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂 #刷脂汤 #秋季养生
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鞍山燕丽-Candy2周前
鱼汤#燕丽 #美食制作分享 #营养美味
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甄农土产瓜果店1周前
裙带菜虾皮汤，秋季美食 #裙带菜虾皮汤 #宝宝吃饭 #海鲜
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袁袁小食光3年前
如果你不知道裙带菜怎么吃，不妨去翻翻我的视频吧，因为我们家吃得最多的汤是裙带菜汤，今天用海鲜菇和鸡蛋做的裙带菜汤，汤鲜不油腻。#裙带菜 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #抖音618美食好物大赏
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爱上厨房3周前
入秋后天气干燥，我隔三差五都要给孩子们做这个汤，汤鲜味美、营养丰富#裙带菜虾仁汤#
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每天一道菜1周前
鱼汤的做法还喝又营养#美食教程 #美食 ＃抖音创业中
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爱煲汤的果果1月前
学中医的爷爷告诉我要多喝的营养汤！补！！#煲汤 #养生汤 #食补 #美食教程 #汤汤水水最养人 @抖音创作小助手
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老东和小怡子3月前
《95后夫妻攒钱买车顿饭不超过20元》第34顿，今日份海鲜菇炒肉丝、尖椒炒鸡蛋，裙带菜冬瓜肉末汤，老婆加班，做好饭等她回家的一天#家常菜 #日常做饭 #95后夫妻 #好好吃饭
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花生米🥜双11蛋白肽大活动进行中1周前
记录肺癌晚期爸爸化免后一日三餐，每次从院里回来都能轻松过关，裙海带菌菇海鲜升白汤，营养美味好吸和收，做法简单。#好心态 #抗癌日记 #肺癌晚期爸爸
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阿颖养生日记1周前
营养简单的海带汤～#高钙
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猫耳朵兔兔🐰1周前
我的种草激励也有收益啦😃 适🈴上班族10分钟快手汤🥣八仟藻买的裙带菜和秀珍菇很配哦#家常饭菜 #低脂低卡 #强烈推荐 #八仟藻裙带菜 #种草激励计划怎么拍有收益
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张师傅教做菜1周前
#家常菜 #美食教程 #做饭妙招
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生弟一家小日常3月前
不想吃主食，就煮上这样一锅裙带菜汤，营养丰富又美味，大小来吃都非常不错！
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小钦爱美食1周前
做法简单的三鲜汤，汤鲜味美，营养又好喝#三鲜汤 #菌菇汤 #家常菜 #抖音美食推荐官
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@赵林6天前
#上热门 #美食制作分享 #滋补养生 #爱生活爱美食
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曾真好吃😋1周前
鲜掉眉毛～暖暖的 很贴心😆#三鲜汤 #我的厨房日记
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开心爱做菜4天前
如果幸福是一碗三鲜汤#三鲜汤 #在家做美食
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锅妹家常菜3年前
妈妈再忙也要每周给孩子做这个汤，汤鲜味美，补钙又营养#裙带菜#家常菜#抖音美食创作人
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阿卜纳_6天前
一锅鲜掉眉的海鲜菇豆腐汤~暖心又暖味❤️ 看，这一锅奶白的汤 嫩豆腐如云朵般轻盈 海鲜菇带着山野的清气 只需一口 从舌尖暖到心底 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划 #汤鲜味美 #我的厨房日记 #美食分享
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曼曼低卡轻食2周前
#每日分享减脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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啃吃婆1店3周前
裙带菜的营养很丰富，韩国人坐月子期间都会吃裙带菜汤补充营养，家里有孩子的也要经常给孩子吃！#裙带菜 #裙带菜虾皮汤 #海鲜 #营养汤 #美食
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盈盈大小姐6天前
盈祥德高品质裙带菜 独立包装精品海产高泡发脆嫩海鲜虾皮60g/盒#裙带菜 #独立包装海鲜 #高泡发食材 #脆嫩美食 #盈祥德海产
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妮可妈妈9月前
今天给妮可做个海鲜菇裙带菜煎蛋汤，妮可自己吃了一大碗…味道很鲜#宝妈记录生活日常 #90后带娃 #记录真实生活 #带娃日常 #宝宝日常vlog @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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温暖小食光5天前
海皇汤 #教程来了 在初冬里来上这么一碗营养均衡 酸辣鲜香的汤简直开胃暖心❤️ #小城良方
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燕子😍家有两宝1年前
经常给家人做口蘑海鲜汤，清淡好喝有营养！小朋友多吃裙带菜！#汤鲜味美 #天冷吃点啥 #好吃又营养 #裙带菜汤
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每天给自己做顿饭1年前
#今天吃什么 #酸菜鱼 #海鲜菇 #汤鲜味美 想不到吧？海鲜菇和裙带菜还能做这么美味的汤！#今日晚餐
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倩倩美食3年前
裙带菜豆腐菌菇汤，很鲜美，家里有孩子的怕吃到鱼翅可以试试这样做#裙带菜 #鲫鱼汤
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好物 分享2周前
宝妈们一定要学会给孩子们做这些既增高又营养的的食谱#增高汤#美食#好吃到停不下来 #适合孩子喝的汤 #强烈推荐
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左顾右陈2周前
鲜掉眉毛的美味伴裙带菜虾皮汤！可以！#宝妈推荐 #裙带菜 #裙带菜虾皮汤 #快来一起尝个鲜 #懒人美食
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余子酱6天前
守着一屋烟火，把每个普通的日子都过成自己的小确幸，平平淡淡也是生活#一日三餐人间烟火简单而美味 #家常菜 #海鲜菇蛋花汤 #厨房日记美食分享 #晚餐吃什么
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啃吃婆1店2周前
每次做这个裙带菜汤，我儿子都能喝两大碗，裙带菜的钙含量非常高，比牛奶还要棒，多给孩子吃是非常好的！#裙带菜 #裙带菜虾皮汤 #海带 #海鲜 #美食
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味道姜姜好1周前
今天小姜同学吃裙带菜豆腐虾滑汤，羊肚菌蒸蛋，鲜榨橙汁，火龙果#美食 #家常饭菜 #真实生活记录vlog #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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郝师傅有话说6天前
#美食 #美食教程 #美食制作分享 #鲫鱼汤 #在家做美食
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予希爱美食4天前
为什么孩子不能喝鲫鱼汤？#美食制作分享 #教你做美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #鲫鱼汤的做法
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娜一碗人间烟火1月前
浓白鲫鱼汤，0️⃣鱼刺，孩子放心喝的营养汤😊#美食教程 #快来一起尝个鲜 #强烈推荐 #美食 #爱美食爱生活
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小雨老妈2周前
今天多亏了裙带菜，外面雨下的卖菜的都没开门！做汤不想太复杂的姐妹就试一下裙带菜吧
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买打烧老牛马的做饭日常2月前
普普通通的下班牛马晚饭 #虾仁裙带菜豆腐汤 #芹菜炒香干 #海鲜菇炒肉 #坚持自己做饭 #下班回家做饭
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小馋爱美食💕3周前
秋天又到了孩子长高的季节，多喝这个黄骨鱼裙带汤，高钙营养美味有好喝。#美食教程 #家常菜 #裙带菜汤
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盼盼6天前
汤鲜味美#鲫鱼汤#鲫鱼裙带汤#营养汤#鱼汤#汤
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馨溢优选4天前
家人们，福利来咯！没尝过的，一定要喝一碗这个裙带菜虾皮汤，超赞！#裙带菜 #裙带菜虾皮汤 #海鲜汤 #碱性食物 #低脂低卡
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百慕达食材6天前
清净园干裙带菜 清净园干裙带菜#裙带菜 #清净园 #裙带菜汤 #裙带菜煮汤 #百慕达武汉仓
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羊肉甜甜圈1月前
光听名字，你们能猜出是什么菜吗？哈哈哈其实是孜然平菇鸡蛋面和裙带菜海鲜菇汤，推荐的这个酱是草原红太阳的烧烤酱，我吃的是原味的#强烈推荐 #省钱 #美食 #减肥 #美食分享
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运发6天前
#低卡低脂餐 #美食 #瘦身食谱 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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小辣椒呀🌶️4天前
盈祥德高品质裙带菜独立包装精品海产高泡发脆嫩海鲜虾皮60g/盒 #盈祥德高品质裙带菜 #独立包装海产 #高泡发脆嫩裙带菜 #60g海鲜虾皮 #精品海产
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爱笑的周周4天前
这样做的鲫鱼豆腐汤，好喝又健康，而且完全不用担心被鱼刺扎到，快来试试吧。#美食#美食分享#鲫鱼豆腐汤
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香香@好物甄选3周前
#裙带菜 #裙带菜推荐 #海鲜虾皮 #裙带菜丝
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一顿顿吃1周前
鲜到眉毛掉下来！菌菇爽滑鸡蛋嫩如布丁，热乎乎浇在饭上瞬间变粥，连干三碗不打嗝 #汤泡饭神仙吃法 #秋天的第一碗汤 #生活的烟火气息 #暖胃美食
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小五的厨房1年前
天气转凉，我经常做这个#裙带菜 口蘑海鲜汤，又鲜又营养～ #美食
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九麻麻要自律啊4周前
清爽又鲜美的昆布味噌汤，做法简单还特别好喝～ #晚饭吃什么 #家乐昆布味噌汤底 #味噌汤 #味噌酱 #家乐味噌汤
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