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大王叫我来巡山1周前
五桂山白骨顶最轻松徒步路线，全程6公里耗时2.5小时。
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翔吟随影1月前
国庆期间中山网红景点长坑郊野步道于10月9日闭园，开放时间未知，大家不要跑空了#假期游玩攻略 #长坑三级水库#户外运动 #户外登山#dou上热门
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翔吟随影1月前
五桂山长坑九寨沟是亲子徒步好去处。全程约5公里，前2公里持续爬坡略有挑战，沿途可赏百米落差瀑布奇观，更有清凉溪流供孩子戏水玩耍，趣味与挑战并存。#中山最美景点 #假期游玩攻略 #长坑瀑布#中山亲子徒步路线#dou上热门
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兴鼎健康-程宜斌1周前
#户外爬山徒步 #爬山徒步 #爬山⛰️ #五桂山 #白骨顶
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乌龙去旅行2周前
台风过后徒步中山五桂山白骨顶小环线 #五桂山自然风景区 #白骨顶 #广东徒步推荐 #户外爬山徒步 #徒步
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锋记历险录1月前
#五桂山 #户外登山 #中山徒步 #vlog 挑战一个星期一座山，第一次到中山五桂山徒步，走的景区路线上山，转白骨顶后野路下山，今天天气暴晒，缺水下山。 10.5公里用时5小时。
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兴鼎健康-程宜斌2周前
#岐澳古道 #徒步 #户外爬山 #五桂山
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山野爸爸秦哥1周前
🔥中山亲子徒步天花板！5km玩转面包DIY+独木桥+绳索攀爬 每周最期待的带娃时光 就是一起钻进山野里探险！ 中山五桂山这条宝藏路线 集趣味挑战与美味体验于一体 全程5km/4小时，6岁+娃无压力 亲测完美，孩子们玩到不想回家！ ✨ 行程精华一览 ✨ 🍞 起点：亲手做面包！ · 早上9点面包房集合 · 孩子亲手捏制2个专属面包 · 发酵等待，徒步归来即可进行窑烤 🌿 进山探险：9:30秀丽湖出发 → 500米野路后遇第一座桥（牵好娃！） → 再100米第二座桥（更高更刺激） → 300米后到清澈小溪（可玩水挖沙） 🧗 挑战升级：选择反穿路线！ · 踩石过溪，左转开始爬升 · 连续上升160米高度后休息左转 · 最精彩：400米下降140米！ · 三段陡坡，孩子们集体“屁降” · 第三段有绳索辅助（大人前小孩后） 🌲 惬意缓行：2公里半山腰平路 · 穿树丛、过杂草、走石路 · 轻松惬意，边走边玩超舒服 🍋 美味收官：12:30回面包房 · 烤制专属面包+冰爽柠檬茶 · 爬完山后的美味，成就感满分！ 📌 实用贴士： ✅ 导航：五桂山秀丽湖（爬山起点） ✅ 适合：6岁以上亲子家庭 ✅ 必备：防滑鞋、防滑手套、登山杖、充足饮水、下载轨迹图 ✅ 安全：结伴而行，陡坡处务必慢行 💡 若想更轻松： 两路路有山野爸爸3.4公里亲子路线 欢迎自取！ 户外有风险，安全放第一！ 但这条路线真的值得 孩子们锻炼勇气、收获快乐 还在等什么？周末就出发！ #亲子户外活动 #中山亲子游 #五桂山 #中山爬山 #珠海亲子活动
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纯粹户外1周前
11.2一起徒步中山五桂山最美风景路线西坑尾#纯粹户外 #徒步 #爬山徒步 #西坑尾
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百%5月前
中山市五桂山主峰攻略，2个半小时左右游玩时间，水泥路面适合新手、带娃、遛狗，爬升385米，上面是观音庙可以上香、欣赏风景。注意安全，爱护环境，保护山林，带走垃圾，记得在天黑前下山哦～ #中山周末好去处 #周末带娃好去处 #广东周边旅游 #小白徒步路线 #中山徒步路线
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梦雨花香6天前
五桂山徒步，呼吸天然氧吧的空气！登山爱好者必去，感受大自然的魅力🌳⛰️。#爬山🧗 #户外登山好去处
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阿德在路上1月前
这里是中山自然瀑布天花板！徒步三个半小时可以打卡完毕。 环线全程约7公里左右，难度两颗星，风景五颗星，这里就是五桂山长坑瀑布。#每周一山 #徒步 #爬山 #瀑布 #青年创作者成长计划
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越野跑运动员塔塔（预备）4月前
夏日限定副本✅暴雨中暴走五桂山，瀑布全开+云海沸腾 #户外徒步登山 #大山里的风景空气就是好 #五桂山自然风景区 #吹爆美好目的地 #中山五桂山
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杨大大7月前
我称之为中山徒步天花板#户外徒步 #户外爬山 #记录生活 #户外 #中山五桂山
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空调哥1周前
五桂山茶花树多
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🍂莹莹🍂6月前
中山-五桂山-岐澳古道环线，12公里徒步；重走林则徐走过的路，有古道、溪水、竹林、松涛；山野间行走，思考、放松、舒爽#登山 #户外运动 #行走山水间 #感受大自然的气息和美景
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达达在户外1年前
中山市五桂山白骨顶环线参考，这条绝美山脊线有点野！ 徒步爬山真的好快乐，爬中山屋脊五桂山，穿越绝美山脊线，一览五桂山的精华景色。途中林木郁郁葱葱，奇岩怪石相伴，流泉飞瀑点缀，深度地感受了五桂山美景。 线路对于偏好休闲线路的朋友可能不太友好，上坡下坡比较陡，分叉路口多，山路野路水沟路有点儿难走，这些路段要特别留意下，天气热容易中暑记得带上药包，不过总体来说还是一条很不错的路线。 徒步全长：6.6公里 最高海拔：518米 累计爬升：500米 徒步历时：5小时左右 难度级别：两🌟（对新手来说3颗星有了） 【装备准备】 1、鞋品：徒步鞋/登山杖； 2、衣服：速干衣裤； 2、手套、自购户外保险 3、防晒：帽子、墨镜、防晒衣； 4、2L水、运动饮料、零食、午餐 5、其他：充电宝、拍摄器材等 #三维地图看世界 #高清卫星看世界 #原创摄影 #卫星地图 #行程轨迹
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阿德在路上3月前
中山五桂山白骨顶小环线，全程约8公里，耗时4h， 途径星空石-白骨顶-牛栏坑瀑布。无滤镜的五桂山，差点把我美呆了！！！#五桂山 #白骨顶 #户外徒步登山 #每周一山 #山顶的风景总要自己去看
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叫我小姨妈10月前
休息一天 爬了五桂山 还迷路了 不建议你们去爬#户外徒步登山 #五桂山自然风景区 #翻山越岭
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小鱼嘉嘉1年前
中山｜石寨水库有“阿勒泰”之称 水真的好清碧绿碧绿自带滤镜，拍照真的好出片！拍拍照就好了，千万别下水~ 无痕徒步，记得把垃圾帯走哦💕 #享受大自然 #户外 #山清水秀的地方 #天然氧吧 #分享风景
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翔吟随影11月前
中山五桂山丰富野果路线分享#dou上热门 #户外徒步登山 #丰收的季节硕果累累 #大山里的味道 #风景如画的地方
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小鱼在路上1年前
五桂山白骨顶经过观音庙小白路线攻略来了（上山禁带🔥种，不得乱扔垃圾）#白骨顶#观音庙 #中山爬山路线 #白骨顶路线 #户外徒步登山
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芽趣亲子先疯队7月前
带娃爬山｜五桂山白骨顶 #珠海芽趣 #户外 #爬山 #亲子徒步 #白骨顶
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🍊橘子海4月前
🎬 五桂山长坑水库徒步攻略 | 带娃、玩水、看瀑布全拿捏！ 五桂山长坑水库路线攻略✨ 👉 2段较陡坡路线？别怕！娃有搭子直接变身“特种小兵”，撒欢往前冲，家长全程省心～ 👉 想看瀑布？划重点！雨水多的天气来！不然错过这飞流直下的震撼，等于白来！ 👉 走完陡坡，一汪碧水+青山蓝天直接美到心巴，徒步的累瞬间清零！ 💡 总结：轻徒步+限定瀑布+治愈山水，夏日遛娃/玩水首选！ #五桂山 #长坑水库 #夏日玩水 #瀑布 #徒步攻略
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诗哥吉他2年前
徒步登顶广东中山五桂山 #生态环境 #风水宝地 #山林 #名山 #风景名胜
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大文Daven6月前
家人们，今天推荐中山长坑水库徒步路线，8公里只需消耗一瓶农夫山泉，小白和亲子徒步友好路线！#中山长坑水库#五桂山#中山爬山#徒步
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KK埃户外2年前
五桂山徒步亲近大自然好去处，走进大自然，体验户外的快乐#户外 #周末去哪玩 #露营 #山间小溪 #中山
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肉松包10月前
今天挑战中山五桂山⛰️32km越野，又是在山里找自己的一天！#户外徒步登山
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羚羊户外3年前
#户外 #五桂山自然风景区 #长坑水库 徒步路线来啦，单程1.5个小时，道路平整，建议多带几瓶水！
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山野爸爸秦哥5月前
🌟【中山五桂山长坑瀑布亲子徒步全攻略】夏日玩水+轻徒步天花板，带娃冲进绿野仙踪！💦 📌【打卡亮点】 ✅ 免费停车+厕所 ✔新手友好 ✅ 3KM挑战爬升后开启玩水狂欢 ✅ 超清玻璃水潭捞鱼摸虾 ✅ 瀑布下拍森系亲子大片 ✅ 大部分路程树荫遮蔽不怕暴晒 🗺【保姆级路线】 📍导航定位：仙踪龙园停车点（免费停车） 🚶♀环线轨迹：两步路找户外研究所发布的“中山长坑瀑布仙踪龙园环线” ⛰难度指数：⭐☆（全程7.5KM，前3KM爬升280m需坚持，含休息约5h） 🎒推荐年龄：6岁+体力OK的娃（注意大人平时没运动不要带娃去爬） 💡【分段玩法】 1⃣ 前3KM「勇士模式」：登山杖必备！穿梭竹林时给娃编个探险故事 2⃣ 中段「玩水+瀑布打卡」：下山后直奔溪流区（带水枪/捞网），建议穿溯溪鞋，玩水后到瀑布位置打卡。 3⃣ 终章「水库和烂尾楼打卡」：沿着水库往回走，可以打卡碧绿的水库（禁止下水） 🎒【装备清单】 👟 防滑徒步鞋（下山沙子超滑！） 🧥 儿童速干衣裤×2套（玩水必湿） 💦 饮用水：1L水+500ml电解质水（中途无补给） 🦟 防蚊喷雾+蛇药（原始山林必备！） 📸 双肩背包，解放双手 👨👩👧👦【亲子Tips】 🌟 激励神器：准备捞鱼神器，下山先玩水捞鱼（小朋友最爱） 🍱 野餐推荐：饭团+牛肉干+水果（轻便高能量） ⚠ 安全预警：雨天不建议前往，太滑 📸【爆款拍照机位】 1⃣ 瀑布右下角岩石（广角仰拍显壮观） 2⃣ 下山后玩水小溪（让娃蹲着捞鱼抓拍） 3⃣ 终点出长满爬山虎的烂尾楼（转角处拍） 这个夏天，快带上小勇士跟着山野爸爸来场「山林大冒险」吧！🌿✨ #中山亲子游 #广州周边徒步 #长坑瀑布 #长坑水库路线 #中山爬山
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中山肥陳6月前
五一长假来袭，请收下我这份五桂山旅游攻略！赏中山自然风景，品中山地道美食，关注我中山肥陈就OK啦！#五一旅游 #中山吃喝玩乐 #中山美食 #中山旅游 #大湾区旅游
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倾山3月前
中山徒步最美风景之一，五桂山白骨顶，你有多久没去了？#爬山 #山顶的风景你值得一看 #户外
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阿甘3月前
五桂山灯笼坑穿越+烂尾楼探险#户外 #爬山 #徒步 #登山 #保持热爱奔赴山海
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爱运动的冬枚🧗‍♀️7月前
五桂山画鹰，全程约19公里，爬升约1000，全程还是有点虐的，小白请慎重哈！#户外徒步登山 #翻山越岭 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #dou+小助手
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谢栩桦.花花1年前
比起网感我更喜欢生活感 生动的 鲜活的 自由的 记录动态的每一个瞬间🌄 户外这一年 最大的野心就是自由一生 风与自由都在我脚下~ #户外徒步登山 #五桂山自然风景区 #中山徒步 #白骨顶路线 #森林氧吧
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小敏姐🐌5月前
五桂山牛栏坑，第一次去，被大自然的美景治愈了。与自然重逢，和旷野相拥，去感受风，走进山野，走向自己。#徒步爬山看风景 #万万没想到 #行走山水间
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小鳄鱼5月前
第一次爬山︳五桂山︳狮头山 #户外徒步登山 #这大概就是爬山的魅力吧
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大王叫我来巡山4月前
中山徒步毕业线八峰穿越，途径狮头山-天葬坟-千秋岭-白云顶-马填岭-梅花地岭-五桂山-白骨顶。
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昌盛和平3月前
听说长坑瀑布被封了，我们选择了一条不知名的路线徒步溯溪。路线悠闲，景色宜人。没去过的话，导航到中山沃香林农业有限公司，上山路口就在路边……#南坑尾环山路 #五桂山#行走山水间 #好山好水好心情
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峰游经2年前
徒步中山，岐澳古道五桂山环线，眺望长江水库 #徒步 #户外 #登山 #中山 #岐澳古道
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小帅·航拍📸3年前
五桂山电视塔，中山市最高山峰.从翠山公路到山顶.徒步110分钟，第六次登峰了！分享给大家它的全貌！#广东中山 #五桂山自然风景区 #户外爬山 #五桂山电视塔 #创作灵感 #抖音热门 #同城热搜榜 #抖音小助手
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凡美中视FM1年前
梅花坑，深坑秘境，徒步溯溪，亲子玩水好去处，中山市五桂山#户外徒步 #亲子游 #夏日玩水圣地 #行走山水间
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中山蓝天救援队2年前
多任务遂行背景下的山地救援——再战五桂山 12月11日11时26分，我队值班电话接到群众求助：一女性驴友在五桂山区徒步时，不慎跌倒致腿部受伤无法行走，被困山上，需要我队救助！ 而此时，我队正在同时遂行一个水域应急救援保障任务及小榄旭日中学消杀任务。接报后，我队立即启动山地救援应急预案。在最短时间内组织精干力量赶赴现场，12：20，山地救援小组携装备到达山脚开始向伤者被困坐标进发，于12：55到达该坐标。 现场已有消防和120医务人员进行了伤情处置，经多部门协作，于14：13将伤者安全转运至山下，任务圆满结束。 而就在本月4日，我队同样也协助公安及消防在五桂山上救援一名受伤驴友。在此，再次提醒大家：户外存在风险，需正确评估自身能力、量力而行、做好自身安全的第一责任人！
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凡美中视FM2年前
中山曾哥潭，醉美山水。中山户外: 五桂山登山徒步#中山户外 #登山徒步 #行走山水间 #五桂山瀑布
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自由哥4年前
走遍五桂山第八集：南坑尾至天池（小榄水库），一路好景色！
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凡美中视FM2年前
中山市周边游: 五桂山 田心森林公园，登山徒步，亲子郊游胜地 #亲子郊游 #森林公园 #登山徒步看风景 #周边游 #治愈系风景
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湘Yining2年前
中山五桂山田心森林公园 一个很适合:旅营🏕/野餐🥗/玩水🏝/爬山🧗 周末去的话建议大家10点前过去好停车， 爬山的小伙伴带上水+干粮，山上全程没有小卖部的哦，台阶非常的陡峭#旅营 #自然风景 #徒步#户外活动 #周末好去处
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小鱼在路上4月前
五桂山曾哥潭#溯溪徒步 #行走山水间 #玩水
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山野爸爸秦哥5月前
🌟逃离城市计划！五桂山小众秘境🌿亲子玩水捞鱼攻略 谁说夏天只能去人挤人的水上乐园？带娃躲进五桂山的清凉溪流里！玻璃水潭、小鱼螃蟹、树荫环绕🌳，0元承包自然野趣，随手拍森系大片！这篇保姆级攻略赶紧码住～ 📍【导航定位】 🚗导航至「信地村路口」（看到「岐澳古道」牌子右转即入） ⚠注意：直接搜“竹子排顶”可能无结果，如需定位，点+藏后联系秦哥发，按此路线进！ 🅿停车tips： ✔周末建议9:30前到！入口1.2公里处有野停位（免费） ✔村内停车场较小，车多时需沿路侧停，别挡道哦～ 🗺【步行路线图】 1⃣从停车点步行400米→遇见「柠檬茶」摊🍋（推荐买杯冰柠茶带着！） 2⃣柠檬茶摊左边入！走300米→抵达「地豆岗玩水点」💦 🌟秘密推荐：这里人少水清！有小鱼小虾🐟，带娃捞鱼绝佳！ 3⃣继续深入800米→到达「梅花坑」 （适合铺野餐垫/绑吊床，但周末人较多，建议地豆岗浅滩和梅花坑之间的小溪玩够了再过去～） 🎒【亲子装备清单】 ✔必带：捞鱼网+水桶🔫、溯溪鞋（防滑！）、防晒帽/冰袖 ✔升级体验：水枪、折叠凳、防水野餐垫、水果保鲜盒（冰镇西瓜yyds！） ✔备用：2套换洗衣服！儿童浴巾（玩水必湿身👶） #亲子户外 #梅花坑 #中山亲子游 #户外徒步 #中山玩水好去处
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微笑の老驢3月前
五桂山自然风景区•牛栏坑瀑布溪流山谷风景线，中山户外溯溪探险•避暑游玩好去处，每年大雨后丰水期景色更壮观美利，有缩小版虎跳峡之称… #中山四大瀑布 #中山户外 #原生态瀑布 #户外徒步 #我的足迹地图
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广东露游记1年前
🏞️这是一个位于中山五桂山，既能徒步溯溪玩水的小众点，非常适合一家老小游玩。 🧗徒步只需要十来分钟就可以来到第一个玩水点，而且徒步路线很平缓，没有爬山的那种疲惫，就像走散步一样。 💦山泉水的溪流，很冰凉，小溪清澈见底，有大片的浅滩，适合小孩玩水、摸螺、打水仗，遛娃也是绝绝子。 🌲溪流旁有大片的树荫，可以乘凉休息，缓解平日工作的疲惫与烦恼，轻松度过一个悠闲的周末。 📱山中没有信号，只有大自然带来的开心和快乐🎉🎉🎉 🗑️一定要带走所有垃圾，爱护环境，无痕户外‼️ #中山玩水 #中山溯溪 #中山周末去哪玩 #中山周末带娃好去处
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行走的猫耳朵2年前
山不见我，我去见山，下雨天徒步到山顶看雾里仙境#旅行 #感受大自然的气息和美景 #云雾缭绕人间仙境 #山不见我我自去见山 #现场实拍
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智行户外（带路、航拍）6天前
地儿峰穿乳峰塔，刚刚到就被劝返，保护区里面，大家不要去了！#爬山 #户外 #户外徒步登山 #原创
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翔吟随影1月前
中山五桂山长坑瀑布，有中山小九寨之称，因瀑布落差巨大而深受户外爱好者喜爱，新修建的观光步道直达瀑布跟前，小白也能轻松观光，是一条不可错过的户外徒步线路#中山最美景点 #游玩攻略 #户外徒步#长坑瀑布#dou上热门
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翔吟随影1月前
受台风麦德姆影响，中山五桂山长坑步道10月4日12点前停止进园，10月5日全天闭园，大家不要跑空哦#假期游玩攻略 #登山运动 #台风通知#台风麦德姆#dou上热门
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iceorangejam3周前
上周去北京旅游的时候睡眠质量很差，经常熬夜，每晚都会醒2-3次，且每天都只睡了4-5小时，估计是像别人分析的情绪没得到满足吧😭 周日工作完立马扎进水里游了1小时，晚上躺床上很快就累到睡着了，中途只醒了1次🤓基于此我想到了一个解决我睡眠的方法💡 为了找回健康的睡眠，我这周把健身运动都放在了上午，逼自己早睡早起，今天7公里徒步完我还游了1小时的泳，膝盖终于感到有点酸，我心想好啊，今晚又可以累到很早睡着了，明早继续有氧舞蹈和游泳，争取突破一周游5天的目标，加油🤗 #vlog日常 #五桂山 #中山
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为食猫🐱5月前
中山五桂山牧语田园徒步走几分钟就能看见溯溪瀑布一路上都是荫庇树林潺潺流水，微风徐徐！这里景色优美且充满自然气息，山泉水溪绕林流淌。★ 集娱乐、休闲为一体的森林教育基地。★ 篝火、唱K，超多游玩项目，大人和小孩都能玩得很开心。#吃喝玩乐dou起来 #中山吃喝玩乐 #牧语田园 #牧语田园门票 #牧语田园中山 @巨量本地推
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胡如东海6天前
背上行囊，漫步五桂山间，感受自然的馈赠。 正如古人云：“读万卷书，行万里路。” 🌿🚶‍♂️ #五桂山自然风景区 #徒步之旅
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鸡蛋瘦肉肠（egg）8月前
2025第一山，中山五桂山连穿，白天走到晚，菜鸡体验卡#中山 #爬山 ，#户外徒步 #五桂山
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一帆楓顺3年前
独自一人徒步五桂山
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@@1+1@@6天前
#户外爬山徒步 五桂山
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一杯咖啡（新号）1周前
2025年10月28日，由五花马和肖老师带三十多人的队伍，到达中山五桂山的雁鸣湖附近集合点。由四季农庄前的一条小水泥路一直前行约1公里，来到登山口开始登山，经二门坎瀑布和两个水库，环线约8公里，一路走走玩玩，轻松快乐，笑声不断。#户外登山 #户外徒步 #徒步 #户外运动爱好者 #大山深处自然美
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谢一手3年前
五桂山徒步 三乡疫情解封第一天 爬山去！
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芽趣亲子先疯队3周前
先低头赶路，到了山顶再说！ #珠海芽趣 #芽趣亲子先疯队 #徒步爬山的别样体验 #创作者中心 #创作灵感
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简介:

您在查找“五桂山徒步闭园了吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-08 08:36

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