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大师们的写作课8月前
一个人开始变强的第一步：学会清除「冗余」 #如何在短时间内改变自己 #走出低谷 #怎么戒掉懒惰和不自律 #人生是一场修行 #低谷期一定要默默的熬过去
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发疯的冬5天前
改变自己，从当下开始，我相信我们都会遇见更好的自己#改变自己 #行动力差#执行力
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五氧健身：撸铁女孩4天前
我一个人无数次的拯救了自己，如果自己不够强大，就暂时把自己藏起来，去努力改变自己。一定要给自己一个重塑金身的机会。在无人问津的地方历练，在万众瞩目的地方出现。认真做好当下的每一件事，往后的日子你会风生水起，你的人生只剩坦途与美好#私教课一对一教学 #健身 #今日热点文案
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一念心理💐6天前
在改变身份之前，一切都是循环🔄 #干货分享 #身份 #潜意识 #潜意识的力量
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絮语4天前
惯性使我们更喜欢熟悉和稳定的感觉，而不是我们不确定但可能更好的新事物#独立思考 #读书分享 #提升自己 #读书成长
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琦姐商业学堂1年前
普通人如何让改变自己#自我提升 #认知 #改变 #环境
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冉冉向上6天前
人生就是体验，杀死内心的恐惧，勇于突破自己，我们都要加油呀#自学毛笔字
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大齐情感智慧1月前
女人想翻盘？如何反思逆袭！ 女性如何通过自我反思和刻意练习实现个人成长与情感财务翻盘。学会止损、反思、坚持，改变人生！ #女性成长 #女人逆袭 #婚姻智慧 #情感复盘 #个人提升
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小五爱瑜伽5天前
从35岁开始 我重新定义了“值得” 大家好，我是小五 34岁，我做了一个决定： 不再将就，不再委屈自己。 以前总听人说：“差不多就行”“别太挑了”…… 后来才发现，那不是劝你，是拉你一起平庸。 真正的自由，不是躺平， 而是在34岁，依然敢从零开始—— 学新东西、交新朋友、做让自己心动的事。 拒绝廉价的消耗，不是高冷， 是对自己的尊重； 主动选择圈子，不是挑剔， 是珍惜自己的能量。 当我开始为成长买单， 同频的人，自然就来了。 34岁，我用一张瑜伽年卡， 换来了慢生活，也换来了更好的自己。 如果你也想改变， 欢迎加入我们—— 慢慢来，稳稳走， 你，真的值得更好。 #瑜珈#零基础学瑜伽 #女性成长 #遇见更美的自己 #自律的顶端就是享受孤独
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法行合明1周前
#创作灵感 #知识分享 #改变命运 #揭秘 自己才会拖自己的后退
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王柒冰4天前
《突破低谷期的成长清单》 个人走出低谷的经验。 #低谷期 #个人成长 #情感
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胡可儿Keer3月前
说3个能在任何领域成为黑马、快速进步的底层逻辑❗️ #暑假生长计划 #暑假是弯道超车的最好机会 #教育在此刻完成了闭环 #自我提升 #个人成长
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小小小毛5天前
慢慢尝试改变自己，你永远都是独一无二的你#拒绝焦虑
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智慧人生安4天前
如果我30岁，这几句话一定砸醒当年的我自己。一个有智慧人的心泉是要么享受当下，要么改变现状！ #情感共鸣 #女性成长 #人生感悟
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乐嘉2年前
若你改变不了别人，先改变自己
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十二带你看时尚4天前
普通人迅速改变自己的有效方法是：早起并高效完成任务 #做自己的光 #强者思维 #自我提升#女性智慧
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银子向上日记4天前
人生没有突然的变好，其实都是你做的每一个正确的决定！#生活感悟#慢慢变好#中年失业#宝妈做自媒体#做自己想做的事
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向阳花1周前
想要变好，要学会自律#正能量 #女性成长 #口播视频 #励志文案
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爱笑璐老板1月前
一切的一切都在往好的发展，我是最棒的❗️ #女生必看 #女性成长 #玄学 #觉醒开悟
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穆君说5天前
#上热门 如果一个人长得丑，那你这辈子除了搞钱啥都不用想了，就一门心思搞钱。 别被"丑"这个字定义你的人生。接受不能改变的，改变能改变的，这本身就是一种智慧。你完全可以在属于自己的赛道上，活出独一无二的精彩。 真正的破局之道，从来不是变成别人，而是成为更好的自己。#创作人计划 #人生感悟 #悟人生之道#成长之路 #智慧人生
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紫一悦读3周前
告诉自己“我会变好”，去相信，去执行，去实现#涨知识 #读书分享 #自媒体#口播
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56岁妈妈逆袭3周前
努力才会出结果，坚持才会到胜利！#运动 #健身#居家训练#居家锻炼#大肚腩变小蛮腰
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楠楠在逆袭5天前
你好，屏幕前的陌生人，请耐心看完这条视频，你一定会有所收获 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰#我的减肥日记 #瘦下来做最美的自己 #摇呼啦圈
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广州金融小贤6天前
亲手干掉另一个颓废的自己 #内容太过真实 #讨论#社会百态 #努力
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野蛮苏苏🔥7月前
准到离谱，人真的会突然变好❗ 准到离谱，人真的会突然变好❗#废话连篇系列 #女性智慧 #拒绝内耗 #玄学 #不要在意别人的看法@抖音创作灵感
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大弛姐街（40岁孕中期）5天前
不在乎别人的看法，自己想做的，你会发现生活越来越好#孕期记录#唠嗑系列
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二黑的故事5天前
不是生活的环境决定了你的高度，而是你的认知，一个人的成长离不开自我接纳，自我改变，我们都是残缺的生命，有缺点，有错误，所以也要学会爱自己。我们渺小如沧海一粟，可毕竟我们都是这个世界最独特的存在，再怎么说我们都有属于自己的光芒，提灯飘游，不畏黑暗。#我的乡村生活#抖音新农人#生活感悟#原创视频
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李蕾2月前
女人30岁以后 一定要读书 只有当你想要改变的时候，改变才会发生。#读书 #经典 #李蕾讲经典
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改变之道6天前
80后中年人的自我改变！ #上热搜 #正能量 #失业 #80后 #改变自己
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汇道文化觉醒营4天前
唯有改变自己。才能逆转人生困局#改变自己 #智慧人生 #人生感悟 #励志
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恒洋教育咨询5天前
改变自己的第一步，是改变身边的环境！#富人思维 #贵人 #认知 #人际关系 #做人做事
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晴川6天前
接受一部分现实#王立群
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颜博士讲考编5天前
献祭一个人的青春改变人生，你准备好了吗？ 献祭一个人的青春改变人生，你准备好了吗？#天津 #教招 #天津教师招聘 #天津教师招聘 #天津教招
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瑾轩的物理小零食3月前
滑轮#物理#奶龙#贝利亚#抽象#滑轮
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张琦老师-商业咨询1年前
普通人要如何改变自己#改变 #认知 #环境 #个人成长 #女性成长
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陶富婆智慧企管咨询5天前
变好自己，苦难不堪憎恨皆解 #陶矜 #人生感悟 #人性 #思维认知
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陶矜大课堂6月前
时间会改变一个人。 陶矜成长营： （广州4月18日-20日）（上海4月25日-27日） （深圳5月9日-11日） （沈阳5月16日-18日）#人生感悟 #陶矜
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晚吟在读书6天前
成大事者，必先学会“藏”！ 今天分享的，是改变我人生的一段贵人箴言。 他说：一个人真正的“狠”，是向内生长的。你要学会“藏”——收起表达和炫耀的欲望，不轻易亮底牌，不刻意证明自己。他人他事，不管不听不问不看，修炼到喜不言、怒不语，整个人就会如泰山磐石般沉稳有力。 当你格局打开，就会理解世间百态。没有绝对的好坏对错，一切不过是不同能量频率的选择。能伤害你的，只有你自己。照顾好自己的身心，你就已经赢了。 低谷时请相信：这是为下一次腾飞蓄力。默默深耕，投资自己，读书锻炼，当你价值提升，想要的自会到来。 如果遇到贵人提携，记住：高手帮你，不为回报，但你要学会定期汇报进步。这既是感恩，也满足了他“好为人师”的人性。利用这个心理杠杆，效果不输送礼。 我是一名抖音读书博主，陪你用智慧，突破成长，悄悄变强！
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麒麟美光6天前
#正能量 #上热门🔥 #个人成长 先想要成为什么样的人，改掉与此身份无关或有害的行为习惯，增加与此身份相符的正向习惯，一年后的你定会感谢一年前下定决心的你。#掌控习惯
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十一月5天前
人这一辈子就是一个过程。没有永恒的生命。也没有不老的青春。我们终将是时间的过客#改变自己是神，改变别人是神经病。
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时光驿站6天前
怎么改变自己那种怂怂懦弱的气质？#生活是一种态度 #生活感悟 #强者思维 #提升自己
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大兵有话说1周前
当改变不了任何人的时候，改变自己 #情感 #改变自己 #男女情感
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大倩儿 📍5月前
瘦100斤经验分享改变烹饪方式 少油少盐清淡饮食 粗粮替代精致碳水 低脂 吃够蛋白质 不挑蔬菜多元化饮食#吃瘦不饿瘦 #减肥 #爱自己
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巍子的生活号7月前
希望我的改变能帮助更多人#了不起的自己
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杨天真8月前
巧妙改变话术 在工作中掌控主动权 #职场 #沟通技巧 #杨天真的通透指南 #个人提升 #女性成长
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亮亮先生（六爻）1月前
一定要对自己说好话#轻舟已过万重山 #语言能量 #玄学
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瑜伽李岚1周前
一个改变我人生的故事 希望我们都能与人为善，成为善良本身。也希望我们所见皆是美好，放过他人，放过自己，成就他人，也成就自己。#善良 #瑜伽
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凤凰姐5天前
凤凰姐 #当然！改变自己是一个非常积极且充满力量的主题。#改变自己才有希望 #凤凰姐
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星河5天前
句子星球有一句话是这样说的，世界上最可怕的两个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运#句子星球 #句子星球一句顶一万句 #书籍 #书籍语录摘抄
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落叶🍂4天前
我其实并不喜欢一个人#情感语录 #我讨厌我自己#如果我可以改变该多好
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我是白173月前
世界观决定人生观，人生观决定价值观，价值观决定方法论 #白17
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学习power4天前
英语属于每一个想改变自己的人#正能量 #vlog十亿流量扶持计划 #知识分享 #英语口语 #英语
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憨憨刘愣愣王5天前
我在 07 年勇敢的站出来面对家人，讲出了自己的一切，想让他们知道你的孩子是什么样的人，这条路走了好久好久，感觉自己一人孤身奋战，从被不理解慢慢被尊重，一起选择去面对，时间改变了一切，他在 22 年做出了自己，和家人一起面对真实的自己，时间很短难以接受，面对的种种困难难上加难，我们一直在坚持，没有放弃，直到自己的人生是怎样的，走这条路不曾后悔，因为这才是真实的我们！我俩一起走过了十年，我们终于从“我们”，变成了敢在阳光下牵手的“我们”。这条路，每一步都走得小心翼翼，从自我怀疑到彼此支撑，从藏在暗处到坦然面对。坦然面对这一切是我们的勇气，换来的新生。#纪念 #自由 #值得纪念的日子
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阿欢（自我鼓励版）1周前
我现在能这么坦然的讲述 就是我已经走出来了 我会时常分析自己怎么就抑郁 就焦虑症了 不断的认识自己 改变自己 救赎自己 #抑郁症患者的内心独白 #焦虑症 #救赎自己
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煎蛋独自升级4天前
一句话，10秒钟，无痛养成或退出一种习惯#自我提升 #习惯养成#自律
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李木子2周前
一个人成熟的重要标志，是择偶观会发生巨大改变#情感共鸣
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