您是不是在找：

崔大炮4月前
普通人爬一次峨眉山需要多久！峨眉山攻略跟我来#峨眉山#爬山 #峨眉山的猴子 #峨眉山金顶 #户外
00:00 / 07:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
玩路者廖佳5月前
自驾高海拔地区一定要有预防和缓解高山反应的准备。 #自驾游 #高原反应 #高原 #旅行推荐官 #百万公里女司机
00:00 / 04:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
考拉游记4月前
西藏行程攻略，适合每一位初次进藏体质！不管你是毕业旅行还是向往高原，不管你是是10天8天还是6天，相信我，里面都有你要的行程答案～ 内容有点啰嗦，我尽量用地图帮大家标记清晰点。 #交换世界计划 #用毕业旅行推开世界的门 #好好毕业尽兴旅行 #交换旅行新灵感 #毕业生的精选
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
璐子有点野儿| 野行户外5月前
长穿毕全网最全攻略视频，3年拍摄20多趟，有用收藏❗️ #长穿毕 #长坪沟穿越毕棚沟 #毕棚沟 #徒步穿越路线 #户外徒步登山
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿豪闲不住5月前
青甘大环线 - 旺季自驾保姆级攻略，7-9天玩遍大西北！ 青甘大环线是近年来热门的旅行路线。每年的六七八九月是这里的旅行旺季，是景观最好的季节，也是最贵的季节。如何在旅行旺季里花7到9天的时间玩好青甘大环线，怎样安排行程，景点概况如何，旅行花费是多少？今天我用一条视频的时间，给您全面解答！#青甘大环线 #青甘大环线攻略 #青甘大环线自驾游 #西北大环线 #自驾游攻略
00:00 / 08:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
探路人游龙7月前
成都出发1天往返即可冲顶的免费雪山 这是一座从成都出发1天即可往返的海拔4800米的雪山朗卡之心，新手建议跟着有丰富经验的人前往冲顶 #朗卡之心 #雪山 #万物皆可种草搜 #suunto颂拓 #suuntoVertical
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5356
得意洋洋4月前
#稻城亚丁 #川西 #稻城亚丁一天完成长线和短线 暴走3万步，全程不吸氧一天内走完稻城亚丁长线与短线
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
欢欢喜的日常🧡5月前
11个半小时的路程，用几分钟记录我们穿越无人区的旅程！#阿里地区 #穿越无人区 #西藏
00:00 / 09:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
去有風的地方(礼貌回赞)11月前
一座四千米海拔的山，本以为登顶了，却不知道真正的难度才开始，考虑到体能的消耗，我选择了摆烂，很可惜冲顶失败了，五星难度的山，确实不简单#这才是真正的爬山 #大板召 #徒步 #云海瀑布
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
安蒂的户外世界5月前
一生总要去一次吧，对话世界第三极 这里是离天空更近的地方。#珠峰 #珠峰大本营#西藏自驾游 #旅行攻略 #安蒂的户外世界
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2369
冫氷8月前
冬季骑行西藏，翻过四千九百米的大山之后，又遭遇大风雪，找废弃房无果。晚上只好入住涵洞了#旅行推荐官 #旅行 #骑行 @DOU+小助手 #dou上热门
00:00 / 09:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞423
阿杜梦幻之旅5月前
电车自驾旅行雅江至理塘，海拔4000米高原体感不适#自驾游 #原创视频 #旅游 #电车续航 #电车自驾西藏
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
小苏小徐在西藏4月前
西藏海拔4500米基层公务员70天年假日记 自驾2500公里回家之旅，今天从林芝到了八宿，318一路上的风景真的很美。#西藏 #乡镇公务员 #318川藏线 #自驾 #日常vlog
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7902
扛扛子🥥8月前
挑战自驾西藏反穿219新藏线第二天！三十里营房到狮泉河#219国道 #自驾西藏 #西藏 #自驾
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1892
是景琰啊5月前
坐了22个小时的大巴，终于到了神山脚下#高反 #旅游攻略 #冈仁波齐 #冈仁波齐转山 #祈福
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞640
大雁哥去旅行5月前
阿里大环线 无阿里不西藏，阿里大环线详细攻略，包含路线，景点，免费露营地，感受西藏终极风光！#阿里大环线 #西藏自驾游 #西藏旅游攻略
00:00 / 35:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2937
穿越经纬线3月前
五天四晚穿越国内顶级徒步洛克线！ 三维地图模拟穿越国内顶级徒步线：洛克线。全程65公里，穿越原始森林、草甸、雪地、花海...！#洛克线 #稻城亚丁 #亚丁大转山 #乌孙古道 #三维地图看世界 @抖音精选官方账号 @DOU+上热门
00:00 / 05:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2780
Asa路飞4月前
人生首次高海拔徒步，在山的那边遇见自己 白马雪山，人生第一次徒步走进高海拔的世界。走了很远，每一口呼吸都那么沉，每一步都那么真实，只为看看自己，在四千五百米的地方，是不是还保持热爱#户外徒步登山 #雪山 #户外 #我的非标人生 #在拍一种很新的vlog
00:00 / 16:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞172
赵小帅4月前
普通人全程徒步老君山全记录 #青年创作者扶持计划 #寻找中国最美城市 #为了这个地标特意去了趟 #谨以此片致敬我的家乡 #大自然对中国城市的偏爱
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
🪵Era4月前
乌鲁木齐-拉萨之旅，7天结束，总共跑了四千五百公里，途径赛里木湖、霍尔果斯、伊宁、伊昭公路、那拉提、独库公路、塔克拉玛干沙漠公路、羌塘无人区、纳木错，最美的都在路上，知足常乐，让我们路上见#圣地拉萨 #摩旅 #风景在路上
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1245
fyyqx6月前
#最美雪山 #四姑娘山大峰 好玩好看 #雪山 #四姑娘山 #登顶
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞387
三毛与莫里4月前
318第43天：康定骑行73km到达新都桥 在康定晚上失眠心跳加速到四点半才睡，七点半起床收拾八点半出发。到四千海拔的时候真的是爬一两公里休息一下[Emm]，不推车不搭车爬到山顶近五个小时，刚到山顶没多久还下雨没看到什么风景就马上冷的不行下撤了[打脸]不过感谢香港过来的阿姨帮我在山顶拍照记录了[愉快]#此生必驾318 #骑行 #折多山 #新都桥
00:00 / 10:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
柏峥(少吃戒酒多运动)4月前
4300米的折多山，看看我们需要多久能爬上去#318川藏线自驾游 #折多山 #西藏旅游 #自驾
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
攀登者—李宗利10月前
健身的人不适合高海拔运动，是需要更多的时间适应。#登山 #保持热爱奔赴山海 #李宗利 #自由之巅 @自由之巅MountainFree
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3931
我是饭饭吖5月前
34岁单身，离家出走的第551天，我终于来到了色达。自驾一千多公里，我在海拔四千多米遇到了命运的馈赠。色达很多地方都限制入内了，给我们所有人预留的时间也只有一个半小时，到了就飘起了鹅毛大雪，在路上的时候我一直都是社牛而且运气超好，因为想看夜景，所以我们决定赌一把等到晚上的晚班车回去，认识了两个藏族小哥，跟我们讲这里的历史和传统，如何分辨虫草，请我们喝茶，聊彼此的感悟，八点多灯光亮起的那一刻，我们都很激动，没有高反，小哥也帮我们安排了归途的大巴。出门我从不告诉别人我的视频账号，不知道小哥能不能刷到我的视频，如果能刷到我，随时欢迎你来大理。感谢有缘遇见！#与其内耗自己不如发疯外耗别人 #旅居大理 #大龄单身
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
小苏小徐在西藏5月前
欢迎收看西藏海拔4500米乡镇公务员的一天 五一假期的第四天，做了想吃的菜，开心🥳，其实西藏生活也没有大家想的这么困难，该吃吃该喝喝，有事儿不往心里搁，高原咱一样当平原🤪@小徐小苏在西藏 #西藏 #乡镇公务员 #艰苦地区 #异地编制 #日常vlog
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6987
寻迹千里户外俱乐部7月前
哈巴雪山，作为云南省内唯一允许攀登的五千米级雪山 有着独特的高原雪景，与玉龙雪山隔虎跳峡相望，因其攀登所需时间特别短，行程体验非常棒，每年4-6月 9-12月是最佳攀登时间，吸引了无数登山爱好者前来登顶，这份3天攻略送给你，评论区留下几人什么时候出发，我来给你安排#哈巴雪山 #哈巴雪山攀登 #哈巴雪山攻略 #户外徒步登山 #旅行推荐官
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞8404
知朱常乐6月前
#国道318川藏线自驾攻略 这是第四天的行程，从雅江到巴塘，全程329公里，用时6个半小时。这一路观景台很多，景色都是非常棒的，但海拨较高，多数都在海拨四千米以上，要穿羽绒服保暖，防止感冒。此路况较好，转弯路段控制车速，确保安全。驻车地海拨二千多米，适合驻车露营，具体地址在视频最后。#318川藏线 #自驾西藏
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
山脚型Vlog3月前
四川版的阿勒泰，只有18度，徒步人的宝藏路线！ #徒步 #旅行 #vlog #山脚型 #阿尔沟
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1579
媛媛阿📸3月前
零零碎碎的武功山vlog来咯！全程徒步五小时到金顶 一个人 想爬山⛰️就来了 因为平时感觉和朋友组局话 这个等那个的就很麻烦 所以就一个人去爬了 我一直觉得想做的事情 趁现在就现在 就去做 虽然上山的路很艰苦 但是到了山顶 那个风吹过来 然后让身体所有的不愉快和不开心都吹散 你会觉得那一刻真的好爽 那个时候只想到一句话名言 会当凌绝顶 一览众山小 所以想做什么的时候 就当下去做吧 我一直觉得终点不是重要的 过程才是最重要 去感受这个世界 🗺️#徒步登山 #vlog旅行记 #保持热爱奔赴山海 @DOU+小助手
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2763
小苏小徐在西藏5月前
西藏海拔4500米乡镇公务员的70天年假 把工作调成静音，让生活播放BGM🎉#西藏 #乡镇公务员 #318川藏线 #日常vlog
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张十六（体验人生版）4月前
武功山两天一夜反穿 爬了24km 爬哭了 你们的嘴是真的严#武功山 #武功山反穿 #户外徒步登山 #爬山
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1255
非洲男明猩.3月前
有一个地方叫做稻城#旅游攻略 #风景 #自由 #抖音旅游
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小简带你玩云南呀4月前
游玩苍山需要多久时间 #云南旅游攻略 #大理旅游攻略 #苍山
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
平顶山吃喝玩乐3月前
从甘南旅游回来10天了，终于把攻略整理出来了…赶紧收藏，不太白瞎我的心血，顺便夸夸我两位会摄影的搭档，虽然上飞机前他们把补光灯丢了，无人机也忘带了…但是他们默契的带了三块根本用不上的 无人机电池 …虽然…我很想说“废柴”但是…他们还是用手机给我拍了满意的照片。所以，你们快夸。#旅行推荐官 #甘南旅游攻略 #甘南扎尕那美景 #甘南文旅 #带你看世界
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2356
子旻2月前
调整了字幕和清晰度 徒步九子海，海拔4360，徒步九小时 这次体验感拉满，很推荐的路线，但是有高反就比较麻烦 #户外徒步 #vlog旅行记 #山野自然 #原始森林 #美丽的大自然风光
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
攀登者—李宗利7月前
必不可少的装备有哪些呢？#登山 #自由之巅 #保持热爱奔赴山海 #李宗利 @自由之巅MountainFree
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞3269
崔多芬5月前
高海拔入门徒步路线野马海子 #野马海子 #喜马拉雅冲锋衣
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1252
大宇哥藏地vlog6月前
青甘环线寺院人文旅行避坑指南#旅游推荐官 #西藏自驾游 #青甘大环线 #西藏 #自驾游
00:00 / 07:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2912
小刘｜西藏旅行3月前
西藏林芝三日游攻略，徒步扎西岗村高山牧场，夏季避暑好去处！ 打卡巴松措、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰。逃离炎炎夏日，奔赴天然氧吧。你准备多久出发？#旅行推荐官#西藏旅游攻略 #西藏林芝 #鲁朗小镇 #避暑好去处
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2155
小周的流浪日记3月前
自驾游西藏开两驱车下雪天去挑战西藏的高原湿地无人区路段
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1872
🐰兔兔崽5月前
这次走川西最美经典徒步路线之一 是贡嘎大环线的起点 是新手进阶徒步路线 勒多曼因 本次行程三天两晚 一路上遇到了好多友友 各种跟我一起玩 一起嗨 还问他们要饭 徒步真的太好玩了 是兔兔超建议走的一条徒步路线 #勒多曼因 #川西 #冰湖
00:00 / 14:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3046
任行道5月前
三天两夜单人重装徒步七藏沟第二天记录！ 从长海子营地出发，翻过海拔4200米垭口，打卡红星岩冰湖，到红星岩营地露营，全程19公里左右，几乎全天大雪纷飞，风景若隐若现，别有一番韵味！一个人的大山，享受孤独，享受宁静！#徒步爬山当然要走任行道 #户外徒步登山 #七藏沟 #川西美景
00:00 / 11:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1267
芒果in丽江(粤来粤好客栈)5月前
广东人来到海拔4449其实也没事 #有一种叫云南的生活 #香格里拉旅游攻略 #海拔5000米什么概念 #丽江古城 #大草原美好生活
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
绿鹿露4月前
上山2.5h，下山1.5h，我又发现了一条超级小众的徒步路线——雅安·泥巴山 #爬山徒步 #每周一山 #机位天才已就位 #我的周末就该浪费在这种地方 #寻找阴雨天的精神疗愈所
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1808
豌豆旅行| 川藏纯玩车队5月前
自驾317返程行程攻略 #旅行推荐官 #西藏旅游 #318川藏线 #自驾川藏线 #川藏线自驾游
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞938
AN异中人3月前
贡嘎山脊大环线 陕西一知名网红，独自徒步穿越贡嘎大环线，中途还计划连续攀登五座海拔超过5千米的山峰，预计20天完成。但两天后便与家人失联，经过五个月的搜寻，最终在冰海子发现一具疑似他的遗体，最终还需官方确定，#徒步 #贡嘎雪山 #川西美景
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1496
涂松岩5月前
在4000米雪山“荒野求生”！缺氧但快乐到起飞！我在海拔4000多米的雪山上挑战了把“极限露营”！本以为自己能化身荒野大神，结果高反地还能选择躺平！不过这景色简直绝了！和朋友围着篝火唱歌跳舞，连缺氧都拦不住的快乐谁懂啊！#川西美景 #人在旅涂之人间烟火 #心动打卡指南 #我的节日仪式感 #遇见城市
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5305
小苏小徐在西藏4月前
西藏海拔4500米基层公务员70天休假日记 跑318爆胎是宿命吧，折了俺们两个胎了，还有就是大家过高海拔垭口的时候一定要慎重！#西藏 #基层工作 #318川藏线 #vlog日常
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞4411
小美老师3月前
从凌晨四点起床洗漱到苍山脚 5:00准时出发到晚上20:58下山 不间断的15个小时58分一直在爬山 从海拔2000米开始爬到海拔最高3955米 爬升2000米 原地拉爆自己 绝望坡是真的很绝望 爬山爬到一半才发现其实人生这点困难算不了什么 在绝望坡甚至想吃个野生菌当癫婆哈哈😂 还好活着下山了 腿都要废了 在山里爬到一度崩溃😫 昨天信誓旦旦说，苍山狗都不去 今天突然想，下次再喊我一起哈哈😂 #户外徒步 #苍山兰峰 #大理徒步 #户外登山 #苍山兰峰登顶
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞440
高高在上5月前
#冈仁波齐转山 第一天，坐车7公里到经幡广场，开始转山，一路道路明显，经常有越野车经过，到芝热寺的路标口是，一定不要走错了，不然绕路还耽误时间，四千多的海拔，多绕出十几分钟都能喘亖😂夜宿天葬台补给站，等待明日的日照金山。
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞327
伊凡Fan3月前
Day21:康定-新都桥☀️75km 进入318的第一座海拔超四千的折多山，我们上来啦，70km爬升1400，从康定出来就一直在爬坡，路上进318的车也很多，所以经常堵车，到折多山观景台的最后一公里实在是堵车堵到无从下脚（被迫推的车[旺柴]），感觉推车比骑车还累。到观景台已经是下午五点半了，为了不夜骑就抓紧下山，好在一路放坡和平路。（今天爬坡没带手套，直接晒伤，现在巨痛[大哭]）#骑行 #318川藏线 #骑车看风景 #带着影石去骑行#拇指相机GO3S
00:00 / 08:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1698
cyc4月前
6月24日 第一次高海拔重装徒步，哈巴西坡。第一天早上九点从起点出发，下午5点到达几支垭口（海拔4380m）下面的牧场，垭口前是一段60°的大草坡，上去之后已经没有力气翻垭口了，并且天气很差，在几支牧场扎营（海拔4100m），晚上有点轻微高反，头痛，第二天早起下撤，没能完成哈巴西坡的线路，遗憾留给下次。#户外徒步 #哈巴雪山 #哈巴西坡
00:00 / 14:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
路过呀9月前
25第一座雪山纳山，我记住了#2025闪亮登场 #纳山 #龙牙战术夹克 #龙牙战术服装 #寻找入冬新皮肤
00:00 / 10:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5948
峰云-3月前
我的第一次重装徒步，九顶山大环线，全程16公里， 最高海拔四千，很惬意，很自由，只要勇敢往前，老天会赐予你美丽的风景#户外徒步 #川西美景 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 @抖音小助手
00:00 / 15:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
野生玩家3月前
“在世界的中心，冈仁波齐”#冈仁波齐 #冈仁波齐转山
00:00 / 48:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1813
王树川1年前
挑战泰山3倍的难度的峨眉山，看看用多少时间！#峨眉山 #峨眉山的猴子
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
沙哥哥3月前
康定周边自驾线路全集！ 从入门级和高段位的自驾线路都有！从2-3天到4-5天的长短线都有！ 2300低海拔到5000左右的高海拔风景，都有！ #康定 #自驾游攻略 #沙哥哥 #避暑好去处 #川西自驾
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2130
🍚5月前
与世界断联的十个小时，我成功登顶萨武主峰。 19岁生日快乐 ccy 这是迄今为止你送给自己最棒的生日礼物——真正与世界连接的十个小时#雪山 #人生第一座雪山 #萨武神山 #萨武主峰 ❕我亲爱的向导在这❕@牧鼠记—小雪 ❕
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
狂阿弥9月前
和她在海拔4000米雪山下，看一场新年日出！ 每年新年都会在手帐的第一页，写下愿望 心愿成真最好的方法，就是不要许太难的愿望哈哈 但2025年，想和s一起去完成一些「大事」！ 比如去雪山的月色下徒步，去看日照金山的日出 和冒险女孩一起，度过美妙的新年 但来到川西的4000米海拔，一切都改变了…… #新春拍不停 #雪山🏔 #狂阿弥 #川西 #旅行vlog #
00:00 / 15:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
王云瑞4月前
尖山登山攻略 2025年6月24日，西安市长安区尖山顶，海拔1564米，全程16.5公里。路线名称： 尖山环线穿越 (金仙观上 - 小土地梁 - 尖山顶 - 左臂峪下)。 总用时7小时52分钟，上山3小时48分，下山3小时22分。 强度等级：★★★☆ (中等偏上，部分路段野路陡峭湿滑，需一定体能和户外经验) 全程耗时： 约 7-8 小时 (含休息、拍照) 徒步距离：约 16.5 公里 海拔爬升： 约 800-1000 米 适合人群： 有徒步经验的户外爱好者，体能良好者。 核心体验：登顶尖山俯瞰秦岭壮阔、穿越原始山林小径、探访人文旧址、体验下坡挑战。 一、 行程关键节点与时间参考 (非常实用！)： 9:45 起点 - 停车场出发：(导航子午峪保护总站) 10:10 到达金仙观牌坊：(约25分钟) 标志性起点，稍作停留或直接上山。 10:35 到达西安市第二十二中学学农基地旧址：(约25分钟) 人文遗迹，短暂休息。 11:00 到达三岔路口 (关键点1)：(约25分钟) 选择“往小土地梁方向前进”。 (此路线为环线一部分，风景更原始) 12:05 到达三岔路口 (关键点2)：(约1小时5分) 向“尖山方向”前进。(此处确认方向，继续登顶) 12:56 到达三岔路口 (关键点3) (约51分钟) 小土地梁和左臂峪交汇处。 (重要节点！登顶冲刺在此向左/向上) 稍作休整。 13:33 登顶尖山！ (约37分钟) 恭喜！欣赏壮丽风光，午餐、拍照、休息。(山顶停留约42分钟) 14:15 开始下山：选择下山路线。 14:47 到达三岔路口 (关键点3)： (约32分钟) 选择“从左臂峪下山”。 (重要选择！此路段是攻略重点) 17:37 返回停车场：(约2小时50分钟) 完成环线穿越！ 注意事项： 必备装备：防滑性能卓越的登山鞋 (重中之重！)、登山杖 (双杖最佳，极大提高稳定性和保护膝盖)。 行走技巧： 降低重心，小步慢行，利用树木或岩石借力。避免在湿滑石面行走。队伍保持距离，防止滑倒牵连。 时间管理：最晚 下午4点前必须开始下山，确保天黑前能安全出山。左臂峪路段耗时较长，切勿低估。 #西安周边游#登上山顶看美景 #户外徒步 #登顶成功 #登高望远放飞心情
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
行走的时间3月前
四千米海拔，一天！ 4500米以下无高反的呼吸方法。
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
春哥爱旅行3月前
神山 冈仁波齐 转山超详细攻略。7分钟长视频带你沉浸式感受2天54公里的转山之旅。用心看完这条视频，冈仁波齐转山一定会带给你不一样的感动。 评论区打出平安健康喜乐，把这份圆满带给大家 #西藏 #冈仁波齐 #转山
00:00 / 07:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
墨脱4月前
阅山河 观天地 见众生 渡自己 #西藏 #实时路况 #卡车司机 #三一重工 #地理知识
00:00 / 06:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞9070

简介:

您在查找“四千海拔一般人需要多久能适应”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-03 07:31

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: