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BXR.Boxing2年前
空击不是花拳绣腿，更不是装～#拳击 #格斗 #空击 空击#番禺拳击#番禺健身
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常州泰森4月前
拳击空击怎么才能练好，这个视频值得你珍藏 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #拳击空击教学 #好健康生蚝素
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格斗阿K2周前
【超完整】拳击空击训练教学，教你用最小的力，打出最大的伤害，看完你也能像职业选手一样空击#拳击 #空击 #训练
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愤怒的狗力3周前
真正的空击训练是什么样的？#职业拳击 #拳击 #拳王 #户外运动 #健身锻炼
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拳击麻教2年前
空击到底怎么学？#拳击 #拳击教学 #俄式拳击#拳击麻教 #空击
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蓝角的悟空7月前
关于空击，这里有你想知道的一切！ 本期《职业拳手带你练》 我们邀请内蒙古自治区冠军@青吉如木🥊 一起聊聊「空击」 #拳击训练 #空击 #职业拳手 #拳击新手 #职业拳手带你练
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综合格斗家MMA2年前
初学拳击的35种空击组合
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MMA豹哥2年前
四种打击系格斗术（空击篇），收藏慢慢练！ #格斗 #散打 #拳击 #泰拳#综合格斗
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格斗阿K1周前
拳击空击训练有什么用处以及如何进行空击训练#拳击 #空击
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郭天燚的燚1年前
世界拳击风格众多你最喜欢哪个国家的拳击空击风格#拳击 #格斗 #搏击#梅威瑟 #综合格斗
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格斗—陶仁刚1周前
练好这两个细节点 让你空击更丝滑流畅 #综合格斗 #格斗 #空击 #散打 #自由搏击
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站立格斗守护者🥊9月前
如何打空击03：网上没人细讲的空击方法，扫踢的空击如何处理#踢拳 #拳击 #散打 #泰拳 #空击
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美吕🥊3月前
宝子们要的慢动作来了，初学者空击无敌组合拳。 #防身术 #空击 #拳击 #基本功 #抖音推广
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拳击大陆4月前
新手必练！6组拳击空击组合逐帧拆解 #拳击🥊 #自由搏击 #日常训练 #零基础学格斗 #拳击教学
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🥊 李教说拳 🇨🇳5月前
空击作为拳击技术中非常重要的一部分，那我们该怎么做空击才能提高我们的技术呢！#拳击 #空击 #干货分享 #徐州拳威格斗
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杭州拳毅-丁教练7月前
拳击手🥊必练的空击组合##拳击🥊 #零基础学格斗 #一分钟干货教学
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文武双全的张总11月前
拳击空击里的左右变向 #拳击 #拳击技术#拳击步伐 #空击 #拳击教学
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武恒安2月前
#拳击教学 #格斗 #拳击 #一分钟干货教学 #打拳基础教学
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小陈不会打拳3周前
不同国家拳击的空击风格#拳击 #拳击教学 #格斗 #俄式拳击 #日式拳击 @抖音小助手 @DOU+小助手
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拳盛格斗4月前
两个月的空击大家看看怎么样#健身#拳击#搏击#散打#泰拳
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邓立格斗3年前
空击怎么练#邓立格斗体系 #搏击 #泰拳 #格斗 #踢拳 #散打#mma #综合格斗 #itf跆拳道 #健身#增肌 #燃脂 #减脂 #运动
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美吕🥊3月前
初学者空击组合拳 每天练习20分钟，坏人近不了身！ #拳击 #空击 #拳击教学 #防身术 #强烈推荐
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常州泰森11月前
拳击空击训练零基础爱好者千万别追求快 #拳击 #拳击教学 #常州泰森 #拳击空击怎么才能练好 #空击训练有什么用
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BXR.Boxing1周前
别再说空击“没用”！拳打得好不好，看你会不会“打空气”#拳击#番禺拳击
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M4A-拙诚1月前
空击技术的能力（混合规则） #拳击 #综合格斗 #自由搏击 #武术散打 #格斗
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布鲁斯谢🔥4周前
空击 #今日话题 外边打空击是嘉豪行为吗
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格斗—陶仁刚7月前
空击才是高手的体现 #散打#空击 #自由搏击 #空击练习
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郭天燚的燚9月前
拳击格斗初学者必须练的空击组合拳 #日常训练 #格斗 #拳击 #搏击
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格斗—陶仁刚7月前
空击训练的好处##散打 #专项训练 #空击 #格斗#自由搏击
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鲍师傅爱打拳🥊4月前
新手必练直拳基础空击#拳击🥊 #日常训练 #运动健身
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@斌哥10月前
散打空击10套帅气组合动作.你学会了吗#组合拳击教学 #突破自我 #练起来
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贵阳风雷格斗3周前
零基础教你打拳｜初级空击训练#格斗 #健身 #拳击 #搏击 #少儿格斗
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闪电格斗钢叉老师5月前
新手空击训练常见错误#三亚#格斗#散打#自由搏击#拳击
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🥊拳击明俊🥊4月前
空击融入这八大要素就会打得更好#拳击 #拳击教学
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天津巨涛搏击俱乐部3年前
武术散打单招考大学必考项目-30秒空击，要求学生熟练展示出各种散打的技术组合，很考验基本功。#散打
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常青滕拳击综合训练馆南山店3月前
如何让你的空击变得更流畅？空击的基本功，你可以任意的更换四个组合拳，让你的拳头不断的变化，但是脚步一直不变#沉浸式运动 #拳击干货#拳击 #常青滕拳击
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宇翔教练🥊3月前
拳击中很重要的必练项目#拳击 #空击 #张志磊
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格斗阿K7月前
顶级选手转战职业的一段教科书级空击#拳击 #格斗 #空击
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愤怒的狗力5月前
如何从空击判断一个人的拳击水平#拳击 #健身 #格斗 #职业拳击 #拳击🥊
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撸司的拳击日记3月前
拳击很简单，吧。不就是直摆勾？#拳击#格斗#空击#拳击实战#训练
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半拳超人Saxon4月前
这是你一直都不理解的“空击” #拳击🥊 #拳击空击 #空击练习 #拳击实战 #空击
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武恒安5月前
#干货分享 #拳击 #格斗 #拳击教学 #打拳基础教学
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拳击大陆4月前
【风格太明显！】维尔德空击解析，直观了解什么是好的空击 #格斗 #拳击 #日常训练 #维尔德 #空击
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打泰拳🥊的阿强3年前
#空击训练 #曼尔干 #拳腿组合空击 #散打风格 在枯燥，反复的魔鬼训练下，为曼尔干培养出了属于他的黄金右拳。曼尔干的右拳的重击能力绝对是世界顶尖，至今也没有人能测出曼尔干最大力气的右手后手拳能打出多大力度#哈萨克斯坦 #昆仑决 #后手直拳
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到点就干饭！3周前
散打空击教学 #散打 #空击练习 #健身 #防身术#普宁健身
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小北爱打拳5月前
拳击空击组合 拳击初学者五种基础组合：#基本功练习 #实用拳法 #新手格斗动作教学 #第一次在东南亚打自由搏击 #闪躲
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在昆山教拳击的宸铭3月前
别让你的空击成为笑话。握紧拳头，你才能听到撕裂空气的声音。 #空击 #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #拳击与格斗
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大叔爱耍爱运动1周前
任何一个打拳的人都知道空击很重要，但是不少人做空击搞得像做操一样，丢掉了空击的灵魂。#搏击#格斗#拳击#散打#空击#健身
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我是吉吉8月前
你敢信5岁小朋友练拳打出这样的空击 #萌娃年度关键帧 #我家带娃有绝招 #妈咪新风向 #拳击🥊 #少儿搏击散打 @DOU+小助手
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张其修🥊（张其修职业拳击训练招生)6月前
#拳击 空击训练要兼顾动作，节奏，，反应，意识，假想敌，数量和质量也一样重要，不能脱离实战。
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拳击大陆2周前
【戈洛夫金空击解析】带着目的去出拳！ #拳击教学 #拳击技术 #拳击空击 #戈洛夫金
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BXR.Boxing4月前
空击是格斗训练中重要的一部分，可以改进动作和技术，可以增强肌肉记忆，可以熟练动作的运行！#拳击 #番禺拳击#番禺格斗 #番禺健身
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散打李教瘦6月前
00后社恐散打运动员挑战30个公众场合打空击｜天津御苑酒堡艺术中心 #散打 #拳击 #空击 #腿法 #运动无处不在
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郭紫照🇨🇳职业散打搏击5月前
散打搏击 专业的事儿，交给专业的人去做 #空击 #散打 #搏击 #格斗 #冠军郭紫照
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邢台市拳击队BOXing🥊🇨🇳3月前
拳击“哑铃空击练习”加油少年们！#拳击训练
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格斗阿天1年前
你认为自由搏击和拳击哪个有观赏性#拳击 #空击 #格斗 #励志
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鸿门阿芳4月前
哪个拳击水平更高？#拳击 #空击
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拳击大陆5月前
空击并非一味出拳，来看看约书亚的空击意识 #安东尼约书亚 #拳击技术 #格斗 #空击 #拳力以赴
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杨光-搏击3月前
侧踹腿训练 空击 #格斗 #日常训练 #专项训练 #搏击散打 #竞技体育
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南宁大屿搏击10月前
#拳击 #自由搏击 #空击 #散打 如何提升拳击步法
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郭教练6月前
拳击的拳法和散打的拳法，哪个更厉害一些呢？ #搏击 #散打 #拳击
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小陈不会打拳3月前
1:前直拳 2:后直拳 3:前摆拳 4:后摆拳 5:前勾拳 6:后勾拳 S：侧闪 R：摇闪#拳击 #拳击教学 #零基础学格斗 #实用拳法 #空击 @抖音小助手 @DOU+小助手
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