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布丁妈妈的小厨房4月前
胶质满满的海带黄豆蹄花汤‼️入口即化超满足 #老妈蹄花 #蹄花汤 #美食 #美食分享 #海带蹄花汤
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晶晶的晚饭2月前
九零后东北夫妻自己在家做饭有多省钱 今天花了¥50在家做了满满一锅老妈蹄瓜汤，猪蹄特别软烂站上挑的料汁简直没谁了，配上鲜香的猪蹄汤太幸福了#老妈蹄花 #猪蹄 #在家做美食
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食客阿峰1周前
推荐雪豆 海带蹄花、但是辣卤蹄花强烈推荐！雪豆 海带蹄花汤不够可以加！#炊太婆老妈蹄花 #老妈蹄花 #双11超值季#寻味烟火气 #蹄花汤
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安莲的美食日记8月前
今天给老婆做一道满满胶原蛋白的老妈蹄花，巴适得很#我的厨房日记 #省饭课代表 #爱生活爱美食 #地方特色美食 #老妈蹄花
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向阳花开7月前
#老妈蹄花 #蹄花汤 #美食分享 #学做菜 #美食vlog
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小安崽崽6月前
1分钟教会你电饭锅版老妈蹄花！#老妈蹄花 #猪蹄 #蹄花汤 #老妈蹄花汤 #电饭锅美食
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董小厨家常菜7月前
老妈蹄花家常做法，软烂脱骨，搭配秘制蘸料，软糯Q弹太香了 #老妈蹄花 #美食教程 #蹄花 #猪蹄
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青子美食好物🌺1周前
猪蹄蹄花这样做，美味不油腻。#猪蹄 #蹄花 #老妈蹄花#家常菜 #美食教程 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖加上热门
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狗哥吃饭啦5月前
老妈蹄花返场，还有记得的姐妹们吗！#美食 #太香啦 #四川美食 #蹄花 #每天分享美食
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镜妃儿3月前
简易版的家庭版老妈蹄花汤，没有复杂的工序，厨房小白也能轻松拿捏。好吃又能补充满满的胶原蛋白，吃肉喝汤两不耽误。#老妈蹄花汤 #美食 #家常美食 #山姆食材 #简简单单一顿家常便饭
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二哥不叫赵富贵儿5月前
二哥心中100家好吃到爆炸的宝藏小店之蹄花汤里泡枸杞。#抖音美食推荐官 #蹄花汤 #心动打卡指南
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杨姑娘的家常菜2周前
秋冬暖身汤，成都老妈蹄花，蹄花软糯脱骨，汤色白如牛奶 #老妈蹄花 #蹄花汤 #老妈蹄花汤 #猪蹄汤 #美食
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玲玲的煮妇日常5月前
又是当饲养员的一天，第一次在家做老妈蹄花，又给损狗香迷糊了。#记录真实生活 #老妈蹄花 #蹄花汤
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艳艳探店嘉峪关（求关注）1周前
金轮悦玺酒店（原天东宾馆）楼下新开的王老妈蹄花川小馆， 非遗猪蹄+各式川菜，邀您来品鉴！#艳艳探店嘉峪关 #嘉峪关美食 #老妈蹄花 #王老妈蹄花 #猪蹄汤
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蟹黄日记6月前
今天喝老妈蹄花汤#老妈蹄花汤 #太香啦 #一日一食一记 #炖汤
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干饭美少女1周前
成都的冬天！来一碗深夜蹄花有多幸福呢#炊太婆老妈蹄花 #老妈蹄花 #双11超值季 #张家巷美食 #川渝人民过冬天有自己的方式
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鹿小鹿1周前
开了20年的蹄花老店，本地人都爱得不行。#炊太婆老妈蹄花#老妈蹄花#双11超值季#蹄花汤#成都美食推荐
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吕小贝1周前
这种天气就适合来一碗热腾腾的蹄花！美滋滋～#炊太婆老妈蹄花#老妈蹄花#双11超值季#蹄花汤#张家巷美食推荐
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曲浅忘令3月前
老妈蹄花|不腥不腻5步去腥！奶白酥烂脱骨！ 5步去腥！老妈蹄花不腥不腻的细节！汤汁浓郁鲜美！猪蹄酥烂脱骨！#老妈蹄花 #老妈蹄花汤 #炖猪蹄 #芸豆猪蹄汤 #家常菜
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小何爱吃香菜6月前
#记录生活 今日食谱老妈蹄花，香香软软糯糯好吃极了#蹄花汤
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徐先生1月前
今天给老婆做碗暖暖的“老妈蹄花汤” #做饭 #vlog #老妈蹄花
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夏天的南闺蜜2周前
咬一口爆胶！这碗蹄花汤，暖到心尖儿上 谁能拒绝这碗会‘发光’的老妈蹄花汤啊！奶白色的浓汤里，蹄花泛着透亮的光泽，芸豆炖得粉粉糯糯；蹄皮软到能晃悠，瘦肉炖得酥而不柴；喝一口汤，没有半点腥气，满是猪蹄熬出的醇厚鲜甜；咬一口蹄花，胶质在嘴里慢慢化开，配着香辣蘸料，一口接一口根本停不下来！建议空腹观看，不然真的会馋到流口水～”#老妈蹄花汤 #成都美食 #美食分享 #秋冬暖胃美食 #美食教程
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sara1周前
冬日必备美食，一碗老妈蹄花汤下肚实在是舒服 #家常美食 #美食分享#猪蹄#汤
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西西美食分享3月前
老妈蹄花来啦！
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蓝天开饭啦4月前
深夜给媳妇来一碗超爱吃的蹄花汤#蹄花汤 #今日分享 #抖音美食推荐官 #治愈系美食 #美食制作分享
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白象佐罗小厨房1月前
老妈蹄花 暖心暖胃的老妈蹄花，一口软糯到心里！ 猪蹄炖到骨肉分离，胶原蛋白满到溢出！ 汤底乳白香浓，搭配秘制蘸水香辣不腻～ 成都夜宵顶流，冬日必备滋补神器！ #美食 #家常菜 #老妈蹄花
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冷嬢嬢调味品工厂店4周前
超适合懒人做的老妈蹄花汤 超级简单 小白也能轻松上手 #老妈蹄花 #蹄花汤 #猪蹄 #家常菜 #美食
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吕茉莉3月前
养颜汤 今日分享成都美食#老妈蹄花 软糯脱骨，肥而不腻，美容养颜#猪蹄汤
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爱吃方方面🍜2月前
夜蹄花来喽#美食制作分享 #抖音美食创作者 #vlog日常 #美食推荐 #老妈蹄花
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伍加皮1周前
周末运动了一下午的少先队员当然要补补 #老妈蹄花 #蹄花汤 #伍加皮 #假期食堂
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仟味爆品神探1月前
滋补芸豆蹄花，汤汁浓白，猪蹄软糯，做法简单，出餐快#老妈蹄花 #砂锅 #骨汤
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小鱼爱做饭1月前
老妈蹄花#简简单单一顿家常便饭 #滋补养生 #美食 #家常饭菜 #美味又下饭 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小熊猫饿了4月前
今天吃老妈蹄花，软糯香耙，川渝人太会吃了#老妈蹄花 #川渝美食 #猪蹄汤
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张大姐2周前
#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 今日份菜系：蹄花汤 葱油菜芯 韭黄炒肉丝，有没有你爱吃的？#家常菜 #老妈蹄花汤
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爱做菜的阿四8月前
入口即化的老妈蹄花❗️保姆级教程❗️巨好吃😭 #省饭课代表 #蹄花 #老妈蹄花 #家常菜 #蹄花汤
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爱做饭的橙橙7月前
潮汕一家四口晚餐｜爱惨这锅老妈蹄花汤啦，真的香浓又好喝🔥 #我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #大小朋友都爱吃 #晚餐
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星弟学做菜5月前
挑战川渝100道地方特色菜《老妈蹄花》#成都老妈蹄花 #成都特色美食#盐帮菜#川菜必吃
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梨明3周前
#美食分享 #老妈蹄花
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阿二3月前
今天煮老妈蹄花汤🥣 #炭火 #炭火水 #煲汤 #美食vlog #今天吃什么
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快乐鸡腿堡🍔3周前
蹄花配芸豆，汤鲜肉嫩，连成都嬢嬢都说巴适得板！#老妈蹄花 #谁懂这一口的好吃程度 #附近美食#强烈推荐
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涛哥很会吃2周前
最近降温了，给我的粉丝煲个汤暖暖身子！#和我做朋友吧#做饭给你吃#抖音美食创作者 #生活vlog
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桃桃爸爸4月前
红烧猪蹄吃腻了，可以试试这个老妈蹄花汤，好吃营养又美味。#美食 #蹄花汤 #老妈蹄花 #抖音美食推荐官 #乡村味道
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伍大姐4月前
用爸爸买的猪蹄，做道慢炖“老妈蹄花汤”，吃起来软糯Q弹炒超入味！#农村美食 #乡村大锅煮出人间美味 #亲情
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Winnie小厨房3周前
老妈蹄花一定要奶白色的汤吗？ #热点 #老妈蹄花 #美食 #日常做饭 #美食vlog
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小李不焦绿（寻觅美食）3月前
老妈蹄花这样做真入味#美食 #vlog日常 #在家做美食 #记录真实生活
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夏秋秋要积极2月前
今天吃老妈蹄花汤和酱油五花肉 #日常做饭 #美食vlog #自己做美食 #一日三餐人间烟火 #2025抖音夏日农友节
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淇淇爱美食2周前
#dou上热门 复刻成都老妈蹄花汤#在家做美食
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Molly逆袭记2月前
在家也能做的老妈蹄花！ 今天教大家做一道减脂也能吃的超级滋补又美味的老妈蹄花汤。这是成都的传统名吃，每次刷视频都要被馋哭！ 咱们先准备食材，主要食材就是猪蹄和白芸豆，直接外卖买了切好的猪蹄，很方便 第一步，处理猪蹄。把猪蹄都倒进锅里，冷水下锅，加入一些姜片、花椒和料酒，开大火煮开。这一步主要是为了去除猪蹄的血水和腥味，煮个几分钟，等表面有浮沫飘起来，刮掉浮沫，再把猪蹄捞出来，用清水再冲洗一遍。 现在开始炖猪蹄啦。把处理好的猪蹄放进锅里，加入姜片和花椒，这里用砂锅炖出来的汤会更香浓，家里没有砂锅我就用普通的炖锅，往砂锅里加入足够的清水，水要没过食材，盖上盖子，开大火煮开15分钟，这一步是出白汤的关键，煮开后转小火慢炖40分钟，开锅加入提前一晚泡好的白芸豆，再小火慢炖一小时，让猪蹄的胶原蛋白充分融入汤里。这个过程里我们可以再调一份秘制蘸料，香菜，葱，生抽3勺，蚝油1勺，少许盐，适量辣椒粉，一勺五香粉，一勺芝麻，一点味精，最后浇上汤汁就做好啦（不减肥的可以泼热油更香！） 在炖煮的过程中，咱们可以时不时地去看看，搅拌一下，防止食材粘锅。等时间差不多了，你会发现猪蹄变得软软糯糯的，用筷子轻轻一戳就能戳进去，这时候就可以出锅了。加入适量的盐和白胡椒粉（可以看个人喜好），搅拌均匀，让味道充分融合。 最后，把炖好的老妈蹄花汤盛出来，撒上一些葱花，一碗热气腾腾、香气四溢的老妈蹄花汤就大功告成啦。这汤色泽乳白，味道鲜美，猪蹄入口即化，蘸上蘸料更是提味，白芸豆也吸收了汤的鲜味，好吃到连汤都能喝光。姐妹们赶紧动手试试吧，让这道充满爱的老妈蹄花汤温暖你的胃！#在家做美食 #美食 #记录生活 #老妈蹄花 #vlog日常
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成都泡泡糖1周前
成都市中心的美食老妈蹄花，人民公园附近美食蹄花汤，29.9可以吃蹄花 回锅肉 麻婆豆腐含米饭 饮品#美食推荐 #成都美食 #成都老妈蹄花 #附近美食 #太香啦
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阿越美食3月前
【老妈蹄花汤】猪蹄软到一抿就化，原汤的鲜醇裹着肉香，落胃便是熨帖的暖。#老妈蹄花 #美食 #地方特色美食 #美食教程 #抖音美食推荐官
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芹妹爱美食(涨粉版）2月前
软软糯糯的蹄花，一抿脱骨汤奶白奶白的相当鲜美#家常菜#下饭菜#老妈蹄花
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年轻的00后小厨3月前
Q弹软糯的老妈蹄花，省时省力的制作办法，被我复刻出来啦~汤鲜皮嫩，怎么吃都不用担心会胖~#老妈蹄花 #炖猪蹄 #美食制作分享 #抖音美食推荐官
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市井川菜(芜湖中央城店)官方号7月前
〈老妈蹄花汤〉生活累了就歇一哈，来碗老妈蹄花汤。蹄花炖得软乎乎嘞，汤鲜得很，莫慌莫忙慢慢吃，日子就是要过得这么安逸。#抖音美食推荐官 #老妈蹄花汤 #川菜 #舌尖上的美食 #一起学做菜
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火筵家常5月前
柴火土灶慢煨清炖猪蹄，汤白清香，猪手软糯一呡脱骨胶质多 #老妈蹄花 #炖猪蹄 #好好吃饭 #乡间味道 #家常菜
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山月侣农5月前
00后做的蹄花汤，软烂脱骨，在配上秘制蘸料绝了！ #我的乡村生活 #老妈蹄花汤 #新农人计划2025 #蹄花汤 #乡村美食
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最美烹饪家3周前
#老妈蹄花 #猪蹄汤 #蹄花汤 #油泼辣子
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九点烧烤龙冈店2周前
新品老妈蹄花汤#这一碗好过瘾 #快来一起尝个鲜 #老妈蹄花 #天儿冷吃点啥
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吴熙瑶3月前
在公司做饭的一天之今天吃入口即化的老妈蹄花汤 #美食 #vlog日常 #家常菜 #日常vlog #好吃到停不下来
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四川美食铺1周前
冬天来碗暖心蹄花汤，四川老妈秘制料包轻松搞定！ 今天做了这道菜，味道真的太好吃了！家里老人孩子都爱吃！#美食#地方特色美食#下饭菜#调味料#炖肉料
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姜姜美食记4周前
软烂脱骨的老妈蹄花，好吃绝了，再配上奶白奶白的汤，哇～#好吃到停不下来
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山乔食记6天前
一碗蹄花，一世牵挂。让这一口温柔，卸下你所有的疲惫#冬天要喝汤 #这也太香了吧#老妈蹄花
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冒胖子·市井火锅冒菜（揽胜华庭店）2周前
吃老妈蹄花千万别剩汤！剩下的汤泡米饭，拌上碎肉和葱花，挖一大勺往嘴里送，香到连碗都想舔干净，碳水快乐直接拉满！# 老妈蹄花隐藏吃法 #干饭魂 #今天吃什么
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简语食记3月前
老妈蹄花的保姆级教程！汤白如奶，软烂脱骨，入口即化！ 今天要给大家分享一道 超有胶质感的老妈蹄花 猪手软烂脱骨 入口即化 汤汁奶白浓郁 满满的胶原蛋白 搭配秘制麻辣蘸水 麻辣咸香 一口下去 #老妈蹄花 #今天要吃啥 #老妈蹄花汤 #汤 #美食vlog 吃的超级过瘾#
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常二胖川渝民间菜（惠州店）2周前
天冷了，快来试试老妈蹄花。#猪蹄#老妈蹄花#蹄花汤#惠州美食#川菜
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