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三亿Kabun1年前
跳高怎么就这么难 #游戏 #奥运会 #跳高
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广东师大张教练4月前
本视频时长1分钟，深度解析跳高中的普遍性问题，附详细纠正方法#跳高#体育单招 #师大体育 #体育高考 #体育特长生
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谢团随便扣5月前
“单脚起跳跳不高还总出现膝盖疼“ #谢团弹跳教学 #跳高 #抖音体育 #田径 #ASCENDBUDDY
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会跳高的跳高教练3年前
跳高#田径 #跳高
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荔枝新闻1周前
学校回应运动会沙坑里跳高摔断腿 家长质疑无安全设备 会负责 每孩子骨密度不一样 跨越式跳高不能放垫子 只能在沙坑跳#安全 #运动
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小益剪辑3年前
#热点小助手 #好剧推荐 #我在抖音追剧 #炽道  小伙跳高被教练看不起，结果实力惊人，教练最后惨遭打脸 @DOU+小助手
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樂啊~3月前
跳高它是属于兄弟有难时为兄弟两肋插刀，兄弟没事时插兄弟两刀。@小阿乐🦖 #龙岛异兽 #阿乐 #游戏日常
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五毛赚得一个亦3月前
跳高哥怎么落荒而逃了#阿乐 #龙岛异兽 @小阿乐🦖
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豆姐爱追星6年前
跳高什么的不重要，搞笑就完了#翟潇闻#胡春杨#管栎#任豪@抖音小助手
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运动康复龙哥4年前
跳不高，跳不远，来这招拿去#扣篮 #全民扣篮 #弹跳力 #跳高 #跳远 #爆发力 #爆发力训练 #弹跳训练 #摸高 #体测 #运动康复
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程子轩1年前
其他学校这样跳高，成绩不但有效，隔着屏幕都能感受到老师与学生的兴奋和喜悦，即便不是标准动作，也不会限制学生的自由发挥。👏👏👏 体育锻炼的意义，本来就是培养孩子拼搏进取，永不服输的精神，而不是只有冷冷的规则，咱们五中是不是也应该与时俱进呢？！😂😂😂 非常赞同这位老师说的话:学生的快乐，比专业更重要！👍👍👍
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扣篮 弹跳 训练 -天行者7年前
世界跳高冠军的秘密弹跳训练方法，赶快下载。可能会删哦，以后。去年跳过2.41米。绝顶高手
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骨肿瘤科左冬青医生5月前
初三跳高特长生，长囊肿，训练后会疼 左医生：良性囊肿，问题不大，不影响升学 #门诊日常 #囊肿 #疼痛 #中考 #硬核健康科普行动
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晶君威海5天前
#正确教育理念 #学习路径 #学习是给自己最好的投资 #学习进步天天向上 @君君吖 你那个跳高怎么回事？怎么会不理想？
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安安娱子酱11月前
运动会跳高，怎么跳，都丢脸#运动会 #跳高 #搞笑 #万万没想到 #娱乐评论大赏
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烦高4月前
#南京#南京话#南京人#南京同城#南京方言
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清海2号1年前
盘点运动会社死瞬间.
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齐齐搞笑101年前
盘点运动会社死瞬间
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超级烦（干货教学）4月前
这期先讲上不去的点下期讲如何加强改善#卷身上 #单杠二练习 #干货分享#单杠
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人工投影仪1月前
桑稚吐槽亲哥骂人 可桑延就是刀子嘴豆腐心 #偷偷藏不住 #优酷好剧推荐
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烦氏林3月前
你猜我怎么会在学校里 #云南方言 #云南美食 #减肥失败 #烦氏林
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养兔届的爱因斯坦2周前
兔子这是怎么了？遇水会原地跳高？#兔子日常 #兔子洗澡 #宠物vlog
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烦高.7月前
第一次在直播里看到酱掉小珍珠🥲 #酱小酱吖@小酱日记（发疯版）
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烦猫🌈3月前
我摸到了巨型坎高犬和它们的狗崽们，它们的主人@格瑞娜与锡瓦斯 好好呀让我摸它们！它主人说坎高犬锡瓦斯应该是全国最大的坎高犬了，肩胛骨高度达到102厘米！这只坎高犬锡瓦斯真的是太亲人了，弄我一肩头口水哈哈哈！它们和它们的小狗崽都超级可爱，我超级喜欢它们！
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樱桃小丸子3月前
张靓颖估计要郁闷了，这问题到底出在哪儿了？ 张靓颖怕是烦透了 她烦的不是丁太升又怼她了 烦的是，网友的这碗水没端平，明明同是女歌手、同是在舞台上跳舞，怎么网友偏偏只说她“网红化”对别人却是赞赏和夸奖#张靓颖#九万字#蔡依林#明星
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径燃非凡5月前
首都高校，女子跳高运动员@邵雨琪 夺冠赛后采访～ 首都高校，清华大学女子跳高运动员@邵什么雨琪 夺冠。邵雨琪表示，有些遗憾没能打破赛会记录，但非常感谢各位粉丝朋友们的支持和关注。 由于首都高校和街头赛的时间重叠，没能去到街头赛现场，期待下一次和大家更好的相遇～ 视频来源 鸣谢： @香草冻柠茶 #邵雨琪 #径燃非凡 #清华大学
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王大乐5天前
闻小暖再见啦
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三哥一号1周前
山外青山楼外楼，缺德事情别乱做！
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赛罗奥特慢8月前
益智小游戏，儿童搞笑视频，萌娃日常，童年回忆，早教益智视频 #儿童玩具 #儿童益智 #萌娃 #亲子互动 #幼儿园
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柴森物理（小初高）6天前
朋友圈里有些家长特别招人烦。。
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专升本企鹅菌5天前
专升本这种人最烦了，怎么这么让人讨厌呢#专升本 #专升本的意义 #专升本考试 #内容过于真实
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Vi科普2月前
撑杆跳高 这大概是撑杆跳运动员最怕遇到的事情了#科普 #撑杆跳 #运动 #涨知识
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老猴王家~桐桐1周前
每一条视频拍的都不容易，希望大家能多一点包容，多一点善意。#惬意的农村生活 #包容 #理解 #父母必看系列 #抖音上热门
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少烦我x6天前
向高安国将军致敬，我们等他回家！#台湾 #祖国统一 #正能量 #正义
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汤老思Tom篮球1月前
投篮姿势改到现在 成了这样 烦请各位指导一下，在各位发表指导意见之前，我先自我指导一下，我目前还存在以下问题: 1 起球还是快了，之后要养成在 伸膝之后再起球（在伸膝的时候，球应该在胸前，而不是头前） 2 屈髋不明显（髋的问题，我暂时先这样了，之后慢慢改） 3 投篮之前 抬起脚后跟，而且是左右脚同时抬起（目前只是一直脚抬起），导致所谓的弹性不够 4 辅助手在出出手之后 会面向篮筐（其实这个我觉得不算问题， 之后细说） 5 上肢 应该也有一些别的问题，但我自己不清楚，因为上肢目前研究的比较少 6 虽然可能视频看不出来，我觉得我有时候，还是没有核心收紧，另外脚的发力有的时候也不够主动#投篮姿势#行如铁血#功到自成
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Yux_💫2周前
激情会褪去 但是热爱永不结痂 对于坚持和心态 来听听跳高运动员胡麟鹏怎么说#中国田径 #励志 #坚持的意义
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+喵+6天前
期待跳高的新项目，做大做强，再创辉煌！！ #恐龙🦖 #阿乐大王#三剑客
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中国青年报1周前
上场前老师现教！高三男生第一次跳高打破校纪录。@双氧水
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媛妈2月前
《捞蛋哇哇哭》 捞蛋：哎呦吼吼吼啊啊~ 跳高：怎么了谁死了？ 捞蛋：我的成年暴啊！ 跳高：乐种等着 《捞蛋变脸》 捞蛋：别哭了，你瞅你俩那没出息样 黑蛋：刚刚是谁哭的最大声？ 绿蛋：刚刚不是你哭得最惨吗？ 哈哈哈哈捞蛋@小阿乐🦖 的变脸速度还是那么快 #阿乐 #龙岛异兽 #跳高 #搞笑 #游戏
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【文少】3周前
猪哥跳高 有多大劲儿使多大劲儿，一蹦蹿出了银河系#那些年追过的剧 #精彩片段 #魔幻手机
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瑶瑶动漫5天前
哆啦A梦；大雄被困梦境，小伙伴冒险进入梦中将他唤醒。 #动漫解说#童年动画#原创动画#动漫推荐#热点小助手
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念喜yu5月前
没错，我就是学舞蹈的，怎么了？#搞笑 #搞笑视频 #运动会#跳高 #跳远
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Shvan.3周前
#跳高 #校运会 彳亍。仙女虾烦呗。
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Basket1周前
背越式跳高训练指导 你是否在跳高上找不到正确训练方法？我自学背越式跳高进入校队，积累了不少针对性练习方法，能帮你少走弯路。 初三校运会，是我和跳高的初次相遇。当时我匆忙看视频模仿动作就上场，成了初学者错误动作的“集合体”：坐着过杆，斜着过杆，过杆时没充分挺髋，动作僵硬；助跑没节奏，起跳点也把握不准，每一步都慌乱。 不过，这次校运会上，我打破了上一次亲眼目睹学长以 1610的高度打破校运会跳高纪录。那一刻，我深受震撼，对跳高的热爱迅速滋生，从此踏上自学背越式跳高的路。 初三在忙碌学习和对跳高的痴迷中过去，因中考我暂时搁置训练。高一，我才重新有机会接触跳高，可场地和器材受限，只有校运会前一个月能尽情练习。 这一个月，我不断摸索改进。坐着跑的错误动作慢慢纠正，起跳点也逐渐找准。或许是长身体提升了肌肉力量，一次练习中，我以不成形的背越式跃过 171 的高度，信心大增，更坚定了在跳高路上走下去的决心。 高二校运会，学校早早开放跳高场地和器材，我有了更多练习机会。凭借高一的基础，一次练习中我突然找到感觉，做出漂亮的背越式流畅过杆动作，仿佛打通了任通二脉，领悟了精髓。一次练习中，我跳到了和身高一样的高度，突破自我的喜悦让我难忘。 带着这份激动，我走上校运会赛场，成功越过 182 的高度。全场掌声欢呼声响起，这个成绩是我之前不敢想的，它是我跳高生涯的里程碑，也是我人生的转折点。 因这次出色表现，体育老师推荐我成为体育特长生，我正式开启体育生涯。但现实有挑战，因教练资源、场地器材等问题，我的跳高训练遇瓶颈，成绩停滞。无奈之下，跳高专项改成竞赛 200 米，我和跳高短暂失缘。 大二院运会，我竟在不经意间做出标准背越式动作（其实是技术动作形成的最后阶段，自动化阶段），成功跳过 194 的高度。那根比我高半个头的杆子，自己也有些意外。 也正是这一跳，让我进入师大大跳高校队，接受更专业训练，系统学习背越式跳高知识，对这项运动有了更深刻见解。 回顾这段学习历程，我积累了不少经验。针对初学者斜着过杆、坐着过杆、跳高脖子疼等问题，我总结出有效解决办法。 我带过一个学生，刚开始练习背越式跳高时，动作不规范，斜着、坐着过杆。我只用两节课，就帮他纠正错误，让他能流畅做出完整背越式。虽因学生隐私没放视频，但我想说，我的经验能让初学者少走弯路，快速掌握技巧。 感谢观看！欢迎来聊！#跳高
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圆滚滚6天前
杨博睿就这样破防#杨博睿 #topbarry#肥猪 #颜值主播 #严浩翔@Top Barry @topbarry @Rapeter吴嘉轩 @Vinz-T徐赢（VT） @邓典果DDG
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长卿说长高2周前
为什么你的孩子做开合跳做纵向跳怎么都长不高 ？孩子根骨不正，追高训练再多都是白费！#身高管理 #育儿 #追高训练#追高运动#追高食谱
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熙熙哈哈3月前
长得不好看 体育好@不feel #高手 #技术流
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🌧1月前
微微辣 #背越式跳高 #运动员#低水平运动员#既要又要还要怎么了 #国家一级运动员
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小莉聊娱1周前
#寻亲 #亲情 #母亲 #家庭 #纪实故事
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苦瓜动漫1周前
平平无奇的跳高天才 #动漫 #我在抖音看动漫 #二次元 #动漫解说 #充能计划
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