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六年级上册语文第19课《只有一个地球》课堂笔记、知识点、考点 我们居住的,是一颗会呼吸的水球。 在无垠的漆黑宇宙里,它是孤独的绿洲,是漂浮的蔚蓝诗篇。它的每一次潮汐,是月亮写下的情书;它的每一片新绿,是大地萌动的脉搏。风吟唱着亿万年不变的歌谣,雨滴记录着生命绵延的史诗。 然而,这首古老的诗歌正被我们亲手擦去字句。冰川——那些千年写就的洁白章节,正在泪流成河;雨林——地球最繁茂的绿色肺叶,正留下焦灼的伤痕;蔚蓝的海洋脉管里,流淌着人类文明的暗色血液。 这不是“世界”的危机,是我们唯一的家园,正一寸一寸地失去光彩。 但我们仍可以,也必须成为执笔续写的人—— 让每一次随手关灯,成为对星空的致敬;让每一个拒绝塑料的抉择,化为对深海的守护。选择公交或单车,让风重新变得清澈;珍惜每一滴水,让河流永远歌唱。 这独一无二的蓝星,这承载着我们所有欢笑、爱与记忆的方舟,需要我们共同温柔以待。从此刻起,用你的选择,为地球续写诗意。因为人类的未来,我们只有一个共同的故事,也只有一个,必须守护到永远的——地球。#必考考点 #六年级上册语文 #只有一个地球 #六上语文 #大数据推荐给有需要的人 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会 @抖音小助手 @抖音能量站 @在抖音学习 @抖音青少年 @抖音课堂
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"核心"的底层逻辑,练这么久了这玩意究竟是干嘛用的 大麦笔记:人体中的所有组成部分都有存在的意义,而这个意义就是为了适应地球这个生存环境。明白其中的关键才能设计出对应的训练方式,而如今很多人误认为核心就是腹肌,只要有人鱼线、鲨鱼线、斑马线、过桥米线,就能证明这个人的核心能力很“强”。腹部的肌肉的力量确实是核心功能的一部分,但是卷腹和收腹可不是核心的主要功能,反而对抗身体不收腹部(对抗身体不会过度屈伸)才是核心正确功能的其中之一,这点对于想要提高运动表现的人而言非常重要!因为不同方式的腹部训练其实更多的是健美或者其他项目所需的专项训练,而不是核心训练,伸直很多腹肌过度发达的人反而会有腰背酸痛的问题(拮抗肌过强,导致拮抗疲劳)。而核心的功能主要的有两大类,一类是反射性的三平面稳定能力,也就是我说的软核心,这个核心的功能主要是为了避免身体姿势和重心发生变化时的安全机制,例如迈腿时控制悬空的骨盆不会歪倒,受到外力干扰时身体依然能够保持平衡(被人推时/坐车突然加速减速时/滑雪时/轮滑时等等)。另一类就是硬核心反射性的力量传导,而人类主要的优势是矢状面的力量能力,为了发挥力量人类需要让上下肢整合才能有效的过度力量/反作用力,人类需要能够在地球这个环境中发挥出自生的力量,就需要软硬两种核心一起配合才能发挥出最佳的效果,例如行走时需要一个支点在地面上进行支撑,另一侧腿才能向前抬起,而抬起的过程需要骨盆维持平衡和稳定,但是行走光下肢不够,上肢也要更着一起向前移动,这时在地面上脚底的力量还需要,将力传递到骨盆,再传递到脊柱、肩膀、头部,这样传递的过程需要骨盆维持稳定,要脊柱维持刚性传递力量。这还是身体没负重的时候,如果我们身体举着重物时,维持骨盆稳定和身体刚性的力量则需要更多。总结一下(不然我又要变成写小作文了),看懂以上这些就能知道核心的机制,自然就能知道核心主要就是为了姿势的控制,这是底层逻辑,重复:姿势的控制,这是底层逻辑,从这演化而来的才是训练方式和技巧。后面我们再来陆续讨论这个话题。 #核心训练 #体能训练 #腹肌 #青少年体能训练 #健身科普
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石纪元×地球运动 也是冷门互蹭冷度了 石纪元和地动说都是我很喜欢的动漫,而地动说的op给了我很大的触动。我听着这首歌,脑中能够闪过石纪元和地动说许多感人至深的画面。两部动漫体现着传承,只是传承的形式与方式不同。地动说是直接的为了将自己切身体会到的感动传承下去而不惜献出生命,而石纪元则是以科学知识为媒介,人类200万年的结晶,从千空身传承给了克罗姆和西瓜;沉淀200年的管枪术,从冰月传给了伯劳。每个人在接受到这份传承时,都切身感受到了这份沉积在其中的感动。 “科学不是科学家的专属”。无论是分隔南北两洲的两位工匠联手制成美杜莎,还是西瓜重复无数次一步步做出复活液,都在印证着这句话。 卡瑟吉,你说究其一生也没能向未来靠近一步。斯特伯爵,你为了完美的 天动说奉献一生却还是没有进展。但是,没有卡瑟吉发现的二分之一横切面,不会有最终的胜利。若没有你们一代一代去继承前人的思想,也不会涌现出那么多为了反驳而献身的人。 正因为我是普通人,而我的科研之旅也像美洲大陆小队那样一波三折,所以才能够更加的共情。教えられたことに従え、いつか必ずしも結果にたどり着ける、その粘り強さとともに。 巴德尔说奥科吉写的东西单纯,但正因如此才能更好传递那份感动,不知我是否也能借由这个视频将我感受到的感动传递给你呢?#动漫剪辑 #动漫 #石纪元 #感动 #地球运动
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1.地球的运动包括自转和公转,两者是同时进行的。 2.地球自转是地球绕_地轴不停地旋转,方向是自西向东,周期是24小时。 3.地球公转是地球绕太阳不停地旋转,方向是自西向东,周期是365天。 4.从北极上空观察,地球呈逆_时针向旋转;从南极上空观察,地球呈顺时针方向旋转。 5.地球自转产生的地理现象:昼夜交替、日月星辰(包括太阳)的东升西落、时间差异 (东早西晚)等。 6.地球公转产生的地理现象:四季冷暖差异、昼夜长短变化、五带的形成等。 7.赤道平面与地球公转轨道的平面约成23.5°的固定夹角,使得一年内太阳光线的直射点有 规律地在 南北回归线之间移动。 8.五带的划分依据:获得太阳光热的多少、是否有太阳直射、是否有极昼极夜现象。 9.地球上的五带是_热带(有太阳直射现象,终年炎热),南、北温带(无太阳直射、无极昼 极夜,四季分明),南、北寒带(有极昼极夜)。 10.判断是否有太阳直射现象,要看纬度是否小于或等于_23.5°。判断是否有极昼极夜现象, 要看纬度是否大于或等于_66.5°. 11.热带和北温带的分界线是北回归线_,热带和南温带的分界线是南回归线,北温带和北 寒带的分界线是北极圈,南温带和南寒带的分界线是南极圈. 12.按天文划分四季:北半球春季为3、4、5月。夏季为6、7、8 月,得到的太阳光热最多。 秋季为9、10、11月。冬季为12、1、2月,得到的太阳光热最少;南半球的季节与北半球相反. 13.北半球的二分日:春分是3月21日_前后,秋分是9月22日前后,春秋分日当天,太 阳都直射赤道,全球昼夜等长. 14.北半球的二至日:夏至是6月22日前后,太阳直射北回归线,一年中这一天,北半球 昼长夜短.冬至是12月23日前后,太阳直射南回归线,一年中这一天,北半球昼短夜长. 15.一年中,太阳有2次直射赤道,分别是二十四节气中的春分和秋分。居住在南北回归 线之间的人们,一年中会经历2次太阳直射。 16.在北半球的夏至(节气)这一天,太阳能直射到最北的纬线北回归线_,即23.5°N。17.在北半球的冬至(节气)这一天,太阳直射到的最南的纬线是南回归线,即23.5°S。18.一年中,北半球白昼最长的这一天是夏至,白昼最短的这一天是冬至,全球昼夜等长 的是这两天是春分和秋分. #生地会考 #家长必读
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