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古道夜话3月前
拖延=贫穷 为什么明明知道该怎么做，却总拖着不动，最后只能看着机会溜走#拖延症 #认知 #思维提升 #强者思维
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钱璀璨1周前
3个小方法，立刻轻松拥有超绝执行力！#每日分享 #执行力 #拖延症 #高效 #立刻去做一件事
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高中生大本营1月前
六招解决你的拖延症！高中生必看！ #拖延症 #拖延 #学习方法 #高三
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张志高｜中高考提升教练1月前
高中生们，别让拖延症毁了你整个假期 #高中生 #学习规划 #学习方法
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陈慢慢&4月前
对抗拖延症最有效的方法就是我先做五分钟！#拖延症 #自我成长 #girltalk #每日分享 #碎碎念 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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心理力量3周前
每临大事慌到哭？教你改掉拖延不摆烂！ 明天要考试，却抱着手机刷到半夜？ 越拖越慌还骂自己没用？别摆了！ 教你改掉拖延不摆烂~ 👉你拖延时最爱刷啥？评论区说～ #拖延 #改掉拖延症 #摆烂的一天又开始了 #不摆烂 #自我成长
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苏漫笙（美妆版）8月前
重度拖延症/启动困难如何自救｜停止摆烂 #摆烂日常 #拖延症 #启动困难 #重度拖延症 #高效学习方法
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刘大铭4月前
很多人的拖延源于对“最好结果”的过度追求，而非能力问题或对失败的恐惧。#心理 #教育 #个人成长 #彭凯平 #认知
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大灰说4月前
深度解读《终结拖延症》 #读书 #抖音花式讲书大赛 #拖延症 #樊登读书会 #樊登
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峰峰要去top51月前
我上北大的秘诀，就是把作业拖到开学前一天！！！ #高考 #考研 #大学 #自律 #家长
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圈宁CeoxNim1月前
如果你总是拖到最后一刻才开始学习工作 #国庆假期 #补作业 #完美主义 #拖延 #学生
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银玫瑰4月前
你不需要很好才能开始，但愿意开始的你真的很好 #完美主义#拖延症 #拖延症自救 #认知
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小江不迷路2月前
开学急救：杀死拖延症懒惰的邪修大法！#拖延症 #执行力 #自控力 #开学 #学习
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席瑞就是花花2年前
任务放到最后一天完成并不是拖延症，而是安排问题的优先级能力而已#拖延症
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茜茜有点胖3月前
#日常唠嗑 #拖延症 #执行力
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幸运的杰瑞1月前
谁说拖延症考不上公务员的？原来找好方法真能上岸……以前我吃过的苦都白吃了啊……#公务员#经验分享#备考#国考
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诸葛星星3月前
90%的人都有的拖延症，其实不是你懒，而是大脑在控制你！ 震惊！熬夜赶工/逃避报告/健身拖延…根源竟是大脑叛变？揭秘拖延生理操控！ #拖延症 #自律 #认知心理学 #时间管理 #青年创作者成长计划
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阿Q心理5天前
拖延症的克星，滑梯效应 #心理学#上热门#心理学知识#人格#拖延症
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邮集书籍2周前
拖延症竟然还是好事情 #成长 #能力 #邮集书籍 #快乐就这么简单 #拖延症
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思维冰美式🥤6天前
做好这件事，可以让你摆脱拖延症 #拖延症 #个人成长 #思维提升
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Xifu4月前
献给焦虑的你 探究拖延的本质#拖延#拖延症 #焦虑#自我提升 #学习方法 #论文 #毕业论文
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今天你搞钱了吗？2周前
一定要摆脱拖延症！跳出思想从未停止，行动从未开始的死循环！#心理学#拖延症#认知#变强#提升@DOU+小助手
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做梦当总裁2月前
拔牙悟到能100％杀死拖延症的邪修办法 #拖延症#执行力#自媒体#唠嗑#拔牙@DOU+小助手 @抖音小助手
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陈希不嘻嘻3月前
新手请进👋🏽让我们上70☝ ‖ 拖延拖得太久了 感谢小宝们的耐心等待。行测70➕经验和考公集训营经验汇总的新手教程~希望各位小宝们分数都upup🆙#考公#上岸#行测#新手
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李大明白4月前
拖延症自救#认知 #认知提升 #个人成长 #拖延症
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话话匣子1周前
【拖延症自救指南】你总是拖到最后一刻，不是因为懒，而是太孤独 #拖延症晚期 #孤独感
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ʚTIMEɞ3周前
具体方法论在最后，待我实践！#拖延症 #考编 #真没招了
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天才小蝴蝶（研1版）3月前
26考研必看|拖延症极限考研怎么学（公共课篇） 拖延症二战上岸211，我一战二战学习时间其实都不到一百天，真的很懂极限考研，文科考研专业书少于等于6本的都来得及。#考研 #拖延症考研 #26考研 #极限考研 #极限考研上岸
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于涛 心理咨询3月前
一条视频讲明白如何克服拖延症#正能量 #涨知识 #知识分享 #拖延症 #拖延症怎么治
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土豆本豆🥔1周前
明明很重要，为什么你总是拖到最后一刻？一个心理陷阱在作怪。#自我提升#进步 #今日分享 #今日更新 #每日话题
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遗憾∠2周前
一个月上岸招教第一名，不是最聪明的，但一定是最敢的，哪有什么秘诀，无非就是山穷水尽后的柳暗花明#教师岗 #教师岗经验#经验分享
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天才小蝴蝶（研1版）3月前
26考研必看｜拖延症晚期二战上岸211 150天自救指南INFP版#考研 #考研二战 #拖延症 #26考研 #考研上岸
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未眠对话6天前
拖延症，其实不是懒 #心理学 #行为心理 #拖延症 #成长
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我叫木木林1周前
邪修写作业，改掉拖延症第三天，已经感受到早点完成作业的好处#小学生日常 #小学生作业 #治疗拖延症 #日常vlog #日常
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鹅厂8G冲浪选手10月前
假期拖到最后一天才疯狂补作业 你是不是也是拖延症呢 #米小圈上学记3 #米小圈上学记硬控我整个寒假 #郭赫轩 #吴彦坤 #黄洪铮
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无限进步的从记1周前
一个让你告别拖延症的顶级心法 拒绝拖延症的高效秘诀#自律 #思维 #成长 #认知 #励志
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🫧 柒戚6天前
小学生的邪修进步大法 邪修写作业第二天，开始要有偶像包袱了。这个方法真是治疗拖延症！！#小学生 #小学生日常 #邪修 #作业
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深维成长1周前
长期躺平摆烂，如何重回巅峰状态 长期躺平摆烂，如何重回巅峰状态 #逆袭故事 #自律改变人生 #拖延症自救 #成功秘诀 #学习动力
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老赵谈心事6天前
心态变强-解决拖延症#心里#心态#变强
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是阿泽呀1周前
在理应躺平的周六，向作业发起总攻！#邪修写作业 #学生vlog #精神状态良好#学霸养成记#拖延症
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甜不彤1周前
你敢信？总爱拖延不是因为你懒！是小时候那个“永远都不够好”的声音在作怪！3个方法，帮你找回重新开始的勇气！#拖延症 #完美主义 #原生家庭 #心理学 #成长感悟
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木火通明阁1周前
拖延症自救#拖延症晚期 #拖延症怎么治 #拖延心理学
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苏酥面7月前
3个狠招提高专注让码字效率翻倍！ #写小说 #小说作者 #拖延症 #效率提升 #网文作者
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散修阿龙1周前
别让“拖延癌”毁了你！我靠这3招从“最后一秒选手”变执行力狠人#拖延症 #执行力
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一朵小雲团1周前
小蝴蝶“战拖指南” #mbti #infp #小蝴蝶 #经验分享 #拖延症
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沈庄1月前
轻松解决拖延症，屡试不爽。#拖延症 #自律 #凡人修仙传 #追剧 #游戏
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你得给俺个说法4月前
详细拆解压力成瘾，如果你老是拖延，踩着ddl做事，真的建议花30秒看完#压力成瘾 #拖延症 #自我成长 #认知觉醒 #脑科学
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刀巴的人生浅尝1周前
拖延症晚期，被一句反问治好了 彻底告别拖延，全靠这句“灵魂拷问”！ 每次犯懒时，就问自己：“你到底想不想要结果？” 瞬间清醒，行动力拉满！ #告别拖延症 #自律 #个人成长 #自我提升 #拖延症
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树哥说药5天前
备考执业药师，拖延症无处不在！ 想一年过四科吗？请克服拖延症，越早开始越好，坚持到底水到渠成； 有拖延症的朋友，评论区举手！#执业药师 #大树哥 #拖延症
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周未末4月前
再爱玩手机，也要先把头和澡洗了再去玩！#吐槽 #拖延症 #头痛 #女大学生 #日常分享 @DOU+小助手
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言之桃桃4月前
拖延别害怕，只要用对方法 #拖延症怎么治 #毕业季 #i人职场 #职场干货
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奔涌吧洪波3月前
毛选治好了我的拖延症#毛选 #教员 #拖延症 #拖延 #毛选智慧
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袁海英1周前
#教育#升学规划师
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卡尔爱迪生智慧甄选1周前
解决孩子拖延症，给你支两招！ #家长必读 #科普一下 #学霸秘籍 #学生
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心理的回声1周前
你是不是也是经常拖延，要么等最后才去做，要么就不了了之了#心理学 #拖延症 #情感 #心理学知识
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李慧记录生活4月前
我们家唯一大学生拖到最后一天，终于填报志愿了，如果他再不报，我就要疯了🙂‍↕️ 再不填我都快要疯了，每天不是查学校🏫就是查学校🏫，好的进不去，差的不想进，本来说是说先选学校，在选专业，好不容易等到5号可以填报了，人家又说要以专业为主，又各种查……最后以稳为主保专业，希望他能被第一志愿录取🙏#填报志愿#希望被第一志愿录取 #内容太过真实
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尧宝欢乐多7月前
小学生的拖延症！作业总是到最后一刻完成！ #亲子 #小学生 #人类幼崽成长计划 #vlog #拖延症
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小鱼快跑1周前
周末想放松，作业越拖越晚，最后熬夜赶工、质量差，还影响周一上课状态#中学生周末 #周末拖延症 #学生党痛点 #作业拖延 #高效学习技巧
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黑马小杜4月前
信息闭塞的我总是学不会未雨绸缪 #认知偏差 #学生时代 #一人分饰多角 #高考志愿 #毕业生的精选 #高考生的精选
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