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今年流感季提前1个月!流行毒株H3N2杀到,比去年更凶!#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 今年流感季提前1个月!流行毒株H3N2杀到,比去年更凶!医生:这1件事是唯一有效预防手段中国疾控中心提醒:今年流感季提前 1 个月! 南方省份流感活动已上升,流行毒株是甲型 H3N2(去年是 H1N1),大家对它免疫力更低,更易中招! 首都医科大学附属北京地坛医院田地副主任医师教你:分清流感、做好预防,少遭罪~ ❌ 先分清:流感≠普通感冒!别误判 对比项 流感 普通感冒 发热 突发高热(39℃+) 低热或不发热 症状重点 浑身酸痛、乏力、头痛 鼻塞、咽痛、流涕 传染性 强(易全家感染) 弱 风险 可能引发肺炎、心肌炎 多自限,无严重并发症 ✅ 医生强调:接种流感疫苗是最有效预防手段 接种时间:9-11 月最佳,现在打还来得及!接种后 2-4 周起效,保护 6-8 个月 必打人群(高危易重症): <5 岁儿童(尤其<2 岁)、>65 岁老人 肥胖者、孕期 / 围产期女性 有慢性病(哮喘、肾病、肝病等)或免疫弱的人 关键提醒:每年都要打!毒株每年变,去年的疫苗防不住今年的 H3N2 ⚠️ 日常防护 + 家庭应对 少去人群密集地,戴口罩、勤洗手(用流动水 + 肥皂搓 20 秒) 家里有人感染:戴口罩、开窗通风,患者别外出,避免传染 出现这些症状立刻就医: 发热超 3 天不退、咳黄脓痰 / 血痰 心悸、胸痛、乏力加重 孩子持续哭闹、拒食、呼吸急促 📌 干货提炼 今年流感:季提前 1 个月,毒株为甲型 H3N2,免疫力低易中招; 核心预防:接种流感疫苗(高危人群必打,每年 1 次); 区分关键:流感突发高热 + 浑身酸痛,感冒多局部症状。 流感季别掉以轻心!赶紧转发给家人,尤其是有老人、孩子的家庭,早预防早安心@小七
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