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大壮哥3月前
做了一期蚕姑坨开车上山的路线图！想爬山的兄弟收藏起来吧！山上有补给点，山路也是村民开凿出来，适合新手，有腿就能爬！蚕姑坨主我放在下方@蚕姑圣母正殿 #爬山 #户外徒步 #蚕姑坨 #蚕姑坨
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HaisN7月前
户外徒步向导教你登山杖怎么用 #户外徒步 #每周一山 #北京爬山 #登山杖
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伍六柒4月前
#户外徒步登山 #秦楚古道终南山 今日分享秦楚古道终南山徒步攻略 上山景交车坐到赵匡胤耍钱场，开始徒步，新手小白需要1.5-2小时登顶，比嘉午台简单很多，没有大的拔高，一路缓坡，山顶风景很美，是个值得一去的地方
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东子巴拉巴拉6月前
嘉午台新手必看攻略，第一视角带你沉浸式爬山。 #嘉午台 #嘉午台攻略 #徒步爬山
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特立林总总7月前
深圳梧桐山最短登顶路线，1.5小时速通，适合新手小白 #秀桐道 #万物皆可种草搜 #梧桐山登山路线攻略 #深圳爬山地方推荐 #梧桐山攻略
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深圳本地宝2月前
梧桐山新手保姆级攻略，省事又安全！ 周末来挑战深圳第一峰吧~#深圳梧桐山 #深圳梧桐山登顶路线推荐 #深圳爬山 #深圳爬山攻略 #深圳本地宝
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小岩呐7月前
【导航教程】徒步不要再迷路了，非常危险！ 近两年，户外徒步迷路被困类似的事件越来越多，如何在正确的路线上安全的徒步，这个视频会对你有所帮助～～ #户外 #徒步 #户外安全 #新手徒步教程 #爬山
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毛容易3月前
第一次登山清单，轻量化自然爬的不累 #徒步 #爬山 #好物分享 #新手徒步教程 #夏季必备
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阿德在路上4月前
爬一次梧桐山到底累不累，你们要的详细攻略来了！ 凌云道至碧桐道全程12公里左右，耗时6小时30分钟，爬完整个人都神清气爽。记得选个好点的天气来爬。#梧桐山 #户外徒步登山 #攻略 #感受大自然的气息和美景 #深圳
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临夏公路自行车队5月前
今天给大家分享一条适合新手同时景色又超级棒的徒步路线，视频最后有路线图。从耳子屲梁景区到柳梅滩，全程十公里，爬升才300多米，沿途有村庄，牧场，河流，雪山，草甸，松林，路况平坦，舒适好走，沿途景色仿佛绿野仙踪一般。最后呼吁大家离开的时候一定带走自己的垃圾。无人机拍摄@云瞰 ，手机拍摄@小马骑不快🇨🇳 。#徒步 #爬山 #户外 #攻略 #路线攻略
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荔枝要躺平4月前
上下山全程徒步，九点半开始上山，四点半下山 没到冰晶顶，草甸的风景也很值得#爬山🧗 #户外徒步 #朱雀国家森林公园
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户外大力哥x3月前
新手徒步如何入门，线路怎么找？装备带什么？ #新手徒步教程 #户外 #爬山 #徒步爬山 #新手入门
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霸王龙流浪记5月前
全程6小时，梵净山徒步精华版攻略 轻松不累，真的很适合新手#梵净山 #梵净山攻略 #贵州旅游 #徒步 #爬山
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伍六柒5月前
#户外徒步登山 #原创视频 #虎吼山 虎吼山3条路线 第一条路线:导航【乱石川 】直接上虎吼山往返最多2小时适合新手。 第二条路线:导航【虎吼山道院】把车停在道院后面，直接登山往返大概4小时，这个路线坡度较大，但是路两侧的行道树 很美。 第三天路线【导航坡底村】把车停在村委会广场，广场右边一路向南走，走的是蓝关古道最终到达虎吼山，往返4-5小时，一路缓坡，不费体力。详情看视频内容！
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老玉4月前
二刷武功山反穿，一日速穿。对小白最友好的徒步路线之一#户外徒步 #登山 #武功山 #户外爬山徒步装备 #百斯锐登顶计划
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M先生3月前
厦门岛内适合亲子，喜欢登山的新手，喜欢户外拍照打卡，户外徒步登山的休闲路线！ 路线：虎溪岩寺至鸿山公园，难度系数0.5，有几个经典打卡点，全程2.6公里左右，台阶路面，爬升不算多，慢摇1个半小时，沿途很多石桌石凳可供休息，也可以带点小零食，水果，茶具泡壶茶（但公园内不可明火哦）。别躺着吹空调了，出发吧！ 特别提醒：夏天炎热晨爬或傍晚优选，带够补给特别是饮用水，山上没有售卖点。 #厦门户外徒步登山 #厦门爬山 #厦门亲子游 #周末去哪儿 #户外泡茶
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Eira（南太行领队版）4月前
我人生中第一座雪山四姑娘山·二峰，三天两夜攻略及vlog，新手小白慎重考虑⚠️#爬山 #雪山 #四姑娘山 #户外 #十亿流量扶持计划
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淳淳淳开心5月前
第一次爬雪山？新手最关心的10个安全问题！ 整理了新手最常问的10个问题！希望对新手攀登雪山有帮助~ ❄️ 高反是什么感觉？怎么缓解？ ❄️ 爬到一半没力气了怎么办？ ❄️ 女生生理期能冲顶吗？ ❄️ 真的能骑骡子登顶吗？ ❄️ 新手能登顶吗？ ❄️ 什么体力能登雪山？ ❄️ 攀登雪山冷不冷？累不累？ ❄️ 攀登雪山会呼吸困难吗？ ❄️ 攀登雪山危险吗？怎么避免？ ❄️ 攀登雪山要爬多久？ ❄️ 下山能做缆车吗？ ❄️ 爬不动有人救我下山吗？ ❄️ 为什么会还会有滑坠等危险？ 入门级雪山 | 新手雪山攀登 | 哈巴雪山 | 四姑娘大峰 你还遇到过哪些问题？ 评论区聊聊！ #又到了该爬山的季节了 #我的野心就是自由一生 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #雪山攀登攻略
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小小吱7月前
都说爬梧桐山新手第一推荐就是走凌云道，凌云道到底难不难跟着小吱的镜头一起看看吧！！ 整体路线：凌云道→小梧桐电视台→十里杜鹃→好汉坡→登顶大梧桐原路返回。 早上10:10开始登山，11:30到小梧桐电视台，13:50到达大梧桐，15:30返回起点 总用时5小时12分，小白你们可以参考一下我的时间去爬。#春天一定不能错过的美景 #梧桐山 #户外#爬山 #赏花来这里
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胡子赵会玩7月前
新手入门有腿就走的 8条重庆主城休闲徒步路线 真的入门轻松的 #户外徒步 #重庆徒步 #户外 #重庆周末好去处 #爬山
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花卷就是玩儿3月前
房山大青杠四马台-北直河爬山详细攻略，悬崖弯道，云海草甸，道路略窄，碎石较多，新手慎行。#自驾跑山 #自驾游 #北京周边游 #摩托车跑山 #房山
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腩难7月前
#罗浮山 新手小白爬罗浮山攻略#罗浮山飞云顶 #爬山
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一只阿兰4月前
徒步的4个阶段，你现在在哪个阶段？ #徒步 #户外徒步登山 #爬山 #登山 #户外徒步
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山野日记4月前
打卡松瀑山环线之百步陡上山到浙江陆地中心点，基本都是上陡坡泥路，新手宝宝建议刚上坡看到路牌走浙中峡谷，松瀑山瀑布方向上山！#户外 #爬山徒步 #金华徒步路线推荐 #大自然在我手中 #vlog旅游
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sunset8月前
浙江温州休闲步道｜黄山古道.七瀑涧景区全程徒步详细攻略！#户外徒步登山 #爬山
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羊羊🐑带你去爬山3月前
【斗湖徒步 | 新手友好线】"1小时飙拢？老驴的晨练线！新手3h慢摇5km，爬升仅几百米，福建入门徒步天花板🌿 #斗湖徒步 #户外入门" #见证2045 #青龙林#秋冬新品
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南风水哥5月前
南丰军峰山一日行 南丰军峰山一日游攻略！南丰登军峰山总共有五条路线！但是水哥推荐大家尽量从三溪乡的军峰寺庙这条线路上山！路程短！更不会迷路#军峰山 #爬山季节
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RORRITA3月前
【新手pubg必学】我在米拉玛爬山的那些年之如何爬上采石场上方的广告牌山～#pubg #pubg暑假日常 #绝地求生 #pubg新手入门教学 #steam游戏
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爬山的老吴8月前
海云岩 适合新手菜鸟接触的攀爬石头路线，距离县城十几分钟#海云岩#漳浦周边游 #攀岩#福建漳州
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阿班～7月前
青龙山爬山攻略 特别特别想给大家分享 ❤️地点：熊廷弼公园 ❤️有森林步道、有野路探险，有趣但难度系数不高，适合徒步新手、家庭出游、情侣朋友出游（还有飞机大炮，小片红树林，大片草地）（还可以捡石头，捡叶子，松果） ❤️耗时：1小时（指上山下山） ❤️爬山路线：熊廷弼公园➡️找飞机✈️➡️熊公祠➡️黄色栅栏的路➡️左右两条路选择（右边是石阶，左边是土路，我选的土路） ❤️公共🚌交通：地铁7号线至纸坊大街站，打车或者步行前往 ❤️停车🅿️：熊廷弼公园停车点（免费停车） ❤️参考装备：饮用水，零食，登山杖，轻便运动鞋 欢迎关注，还有问题可以留言或私信！ #户外徒步登山 #爬山 #亲子徒步 #江夏青龙山亲子爬山 #武汉
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陕西秀才旅游开发有限公司7月前
市区半小时车程，带娃轻松称霸朋友圈的爬山路线来啦！ 90% 的人都不知道的宝藏登山路线，新手小白也能轻松驾驭。全程 5 公里，累计拔高 350 米，上下仅需两到三小时。快带娃告别手机，开启自然探索之旅！导航桥头人家农家乐，跟我们出发吧～#创作灵感 #寻找100个城市路线图鉴 #户外徒步登山 #户外 #秦岭
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千里走单骑户外-格桑7月前
小白爬哈巴雪山怎么爬，全网最全保姆级攻略！！！ #人生第一座雪山 #户外 #户外徒步登山 #雪山爬山推荐 #哈巴雪山
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蚂蚁路书6月前
挑战40分钟速穿白云洞 作为福州徒步小白练腿的热门路线、你们爬白云洞需要多久时间？ 这次徒步路线穿越白云洞-白云顶-牛山古道、总里程8.21公里、用时5小时 #户外徒步 #福州游玩推荐 #vlog十亿流量扶持计划 #白云洞 #爬山
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神奇的冰箱3月前
罗浮山这条野路路线，慎选！ #罗浮山 #爬山 #徒步 #vlog
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比比💓同学3月前
今天爬了峨眉山，新手听劝 不要盲目跟着抖音攻略高估自己 以下是个人对新手的路线建议： 如果你是平常不怎么爬山的小白，建议直接从各旅游车站坐观光大巴直达雷洞坪车站下车再走徒步路线，地图显示7.5km,实际6km左右，差不多徒步2小时左右到达金顶，游玩结束，下山路线金顶返回雷洞坪相对较上山快一点1个多小时，到达雷洞坪购买车票返回城里即可，总时差不多6～10小时，根据自身情况安排，如果不是专业选手真的不建议从报国寺或五显岗等徒步路线，真的会让你爬到怀疑人生#峨眉山旅游攻略 #爬山🧗 #山顶见
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江南竹8月前
新年爬旺山，一年旺旺旺，给大家推荐一个苏州旺山眼镜线的徒步攻略，路线强度不大，步道、水泥路、小土路为主，没有手脚并用攀爬的地方，适合新手入门，亲子，宠物友好。#生活服务热点中心 #苏州爬山推荐哪里 #旺山景区 #旺山眼镜线
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西柚soon4月前
石竹山很适合新手小白的爬山路线 #石竹山隐藏路线#vlog旅行记 #旅行攻略
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老妖6月前
听说新手第一次爬梧桐山一定要走凌云道 让我们看看是不是真的#爬山 #梧桐山 #凌云道 #深圳
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小爽日记.4月前
第1集｜新手挑战徒步鸟吊山⛰️#爬山🧗 #vlog日常 #户外徒步
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走着瞧4月前
梧桐山6条登顶路线，请查收~ #旅行推荐官 #爬山 #深圳 #深圳梧桐山 #旅游
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水水IDUD8月前
莲台山徒步古道路线路况，半岭路线：闽西休闲徒步路线，新手徒步路线（更新202502） #爬山 #治愈系风景
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熊大の日常4月前
爬山还能这样玩？新手0基础动物流徒步！燃脂趣味双倍！ 代替走路20-30秒、爬3～4组#爬山#户外运动#龙泉九姑山#亲近大自然#桨板
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亦琼5月前
安吉版哀牢山南车悬瀑环线徒步详细攻略，自驾导航起点：安吉姚村古街，小村停车位不多，一行程是个11公里环线；看起来爬升高其实难度不大不大，新手可以尝试#每周一山 #亲子徒步 #深山老林走起来 #安吉爬山 #瀑布美景
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大明湖畔的张先森4月前
南川·石人峰环线 位于重庆市南川区金佛山北坡的自然奇观，路很野，爬升比较大，对体力要求较高，新手切勿尝试！ #户外徒步 #南川 #金佛山 #爬山 #重庆去哪玩
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小羊杨吖3月前
推荐新手过来挑战佛山皂幕山，6666级台阶很过瘾#徒步 #爬山🧗 #户外 #vlog旅游 @贪玩的小羊杨
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深圳旅游君4月前
深圳梧桐山凌云道最快登顶路线，非常适合新手小白第一次爬山，你敢来挑战嘛！#梧桐山#凌云道#户外徒步#深圳周末去哪玩#深圳游玩攻略
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📝旅遊紀錄（备战8000）3月前
长穿毕一日反穿，全程30公里，爬升1100，新手慎重#长穿毕 #长穿毕徒步攻略 #徒步 #爬山
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sunset8月前
浙江温州最美登山步道｜大门山脊海边登山步道详细攻略！ #户外徒步登山 #爬山 #治愈系风景
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贫民玩家3月前
志在山顶的人，不会贪恋山腰的风景。 彭州天台山，无门票，当天来回，一日游。 初级难度，适合亲子出行，适合新手小白。#成都徒步一日游 #天台山#成都周边徒步#户外#爬山
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阿崔3月前
小白不要去，鸡公咀 重庆徒步爬山的大佬们肯定路线荒了吧 广安毕业线路鸡公咀值得一试，再说一次新手别去！ #徒步 #第一视角 #爬山 #翻山越岭 #重庆周边徒步
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无3月前
经典新手路线：老四坡—雷公尖—新四坡（6.6公里全程树荫道路）。导航至老四坡、洪崖丹井、旅游集散中心均可。 #爬山 #大自然 #梅岭 #亲子 #户外
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小饭7月前
青龙山爬山攻略，特别特别想给大家分享，地点：熊廷弼公园，有森林步道、有野路探险，有趣但难度系数不高，适合徒步新手、家庭出游、情侣朋友出游（还有飞机大炮，大片竹林）（还可以捡石头，捡叶子，松果，笋子），趁着假期快冲吧#武汉 #青龙山 #徒步爬山 #熊廷弼公园
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王糊涂3月前
⛰️ 徒步不累技巧，新手必看的省力指南#徒步技巧 #户外徒步 #徒步 #户外旅行
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大力亮3月前
新手博主徒步摩围山 #摩围山 #徒步摩围山 #爬山 #户外登山徒步 #身体和灵魂总有一个在路上
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青州山顶见3月前
青州三门洞新手教程攻略 不要小瞧三门洞的难度#户外#青州#登山#原创视频 #保持热爱奔赴山海
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阿峰旅行记7月前
石家庄三帽山登山攻略！有点东西！ 新手小白不要爬！#户外徒步登山 #石家庄游玩推荐 #爬山 #一起爬山
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小李的日常5月前
🚩导航五云山红色小道到达入口 🍴附近有餐厅也可以自备食物 ⏰我们这次线路来回走走停停到瑶池总用时2️⃣小时 ⚠️适合新手和想爬山又怕累的朋友 （爬山真的是一但开始就停不下来) #亲子徒步 #五云山 #周末去哪玩 #遛娃好去处 #每周一山
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小通5月前
第二十七集｜新手真的推荐凌云道吗？#梧桐山 #凌云道 #爬山 #旅行推荐官
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小小吱3月前
莫六公超详细路线来啦！！！ 总要来清远莫六公看一次万峰成林的喀斯特地貌吧，全程只有不到九公里，路线简单，相对成熟，还有营地补给，风景也超值，超级适合新手小白户外路线 #爬山 #莫六公 #喜马拉雅苍山冲锋衣 #喜马拉雅无氟冲锋衣 #专业户外冲锋衣
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萨武主峰向导 阿东（不靠谱免单）5月前
新手入门级的雪山你还在担心什么，名额有限，快来预约吧#萨武神山 #雪山 #户外爬山
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山岚无界户外俱乐部—扶苏3月前
新手第一次爬哈巴，记住以下这几点！会让你减少很多不必要的麻烦，登顶机率大大增加！#雪山 #哈巴雪山 #雪山攀登 #户外旅行
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