真正爱你的人会激发你的主体性 不爱你的人,只会把你当成“好用的工具”; 真正爱你的人,会激发你的主体性; 要知道: 喜欢≠爱。 别人喜欢我们贤惠、节省、会照顾人, 那只是喜欢我们的“工具性”,而不是爱我们的“主体性” 真正的爱,只会爱你独一无二的样子。 比如: 当你想转行,他不是说:“别折腾”,而是问“需要什么支持”; 当你有小怪癖,他不是嘲笑你,而是接纳; 当你变厉害,他不是焦虑,而是为你骄傲。 这才是高质量亲密关系的本质: 不是“我把你改得更合适自己”, 而是“我们帮助彼此成为更好的自己”。 那我们怎么增强自己的主体性? 我给你3个小方法: ① 学会说“我不要/我需要”,哪怕是点可乐时说“不要加冰”; ② 当别人越界,用“事实—感受—请求”的结构来表达; 比如“你临时改时间,我有点失落,下次能提前告诉我吗?”; ③ 给选择设最坏方案,让勇敢有底气; 比如算清辞职后能撑几个月,这样做决定更安心。 最后,送你一句话: 真正的爱,不是困住你,而是让你更敢做自己。 如果这样的他还没出现,没关系, 从今天开始,先学会这样对待自己。 也想邀请你: 如果你也在学着“把决定权握回手里”, 那就请留下一句:“我要开始做自己” 我们的每一次自我确认, 都是在给主体性加冕! #心理咨询 #亲密关系 #主体性 #工具性 #真正爱你的人
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1. 爱我 2. 喜欢我 3. 会照顾我 4. 做饭很好吃 5. 眼睛很好看 6. 会给我做衣服 7. 反射弧长 8. 手很好看 9. 很帅 10. 耐心 11. 三观正 12. 情绪很稳定 13. 会掉毛 14. 喜欢听相声 15. 温柔 16. 会报菜名 17. 尊重女性 18. 会扎小辫子 19. 心软 20. 会答应我一天一次的请求 21. 头发很好看 22. 会酿酒 23. 有腹肌 24. 写字很好看 25. 爱干净 26. 家务做的很好很好 27. 有再生天赋 28. 声音很好听 29. 很好的导师 30. 会暗爽 31. 不会否定我 32. 是大将军 33. 心思细腻 34. 小动物很喜欢他 35. 会插花 36. 皮肤很白 37. 不近视 38. 小傲娇 39. 会打八段锦 40. 会吃醋 41. 有钱 42. 纯爱 43. 等我很久 44. 会做失传的点心 45. 有主见 46. 专一 47. 很可靠 48. 香香的 49. 可爱 50. 全能 51. 嘴巴软软的 52. 会和我一起尝试新事物 53. 会说爱我 54. 用特权把我分到他一组 55. 晒不黑 56. 我睡不着会给我讲故事 57. 会用特权成为我的导师 58. 可以徒手接子弹 59. 会为我绽放昙花 60. 有自己的工作室 61. 很会拍照 62. 高高的 63. 做什么都会想到我 64. 不会骗我 65. 给我设计的衣服很好看 66. 会察觉我所有情绪 67. 穿的衣服都很好看 68. 不会轻易放弃 69. 愿意倾听 70. 身材好 71. 会逗我笑 72. 会给我准备小甜品 73. 对女朋友很好 74. 审美很好 75. 聪明 76. 有三个耳洞 77. 工作能力很强 78. 作息非常规律 79. 会找不同的角度夸我 80. 书法很好 81. 口味清淡 82. 善良 83. 行动派第一名 84. 有腹肌 85. 我生病了会好好照顾我 86. 做事认真 87. 对我很好 88. 会给我开后门 89. 有责任感 90. 会包容我 91. 教会我爱自己 92. 会一直陪着我 93. 总是夸我鼓励我 94. 答应我的会做到 95. 会为我考虑 96. 很温暖 97. 喜欢我的一切 98. 会记得我们的点点滴滴 99. 有个爱他的女朋友 100. 齐司礼怎样都很好 #梦女自避
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