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北京宏晟艺术4月前
艺考生的焦虑怎么解决？每一件小事，都全力以赴去做！运气是建立在实力的基础上的，只有这样，你才能走出一条自己的路！ #艺考生日常 #艺考集训 #艺考机构 #中央戏剧学院
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YUYA酱2月前
痛苦流动起来，它就会变成光💫 #安慰人的正确方式 #治愈 #积极心理学 #女生必看 #girlstalk
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心理导师王愚4月前
解决焦虑最好的方法，就是别整天瞎担心 #情感心理 #心理学 #焦虑 #内耗
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成艺美育1周前
坚持住，还有40天 你一定是那匹隐藏的黑马！#美术生 #艺考生 #画室 #联考
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丁老师1月前
如何安抚学生情绪#高三美术生集训 #艺考生#艺考老师#美术生日常 #美术老师的日常
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心戏舞蹈·千老师3月前
艺考集训 集训中最重要的就是 心.态！要勇于正视自己的情绪，消化它，战胜它。8月已到，又是一个新的开始，要相信自己！ #舞蹈集训 #表演集训 #焦虑内耗 #郑州艺考集训 #一定会越来越好的
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张耗子3周前
如果你一直纠结过去，就没有办法享受当下 #艺考生 #焦虑
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一只普忒头（梦到什么说什么版）2周前
回复 @晚舟绘云川的评论 希望这些能帮到患者的家属或是朋友 也祝愿所有患者能早日康复 #陪伴 #安慰 #抑郁症 #心理疾病 #焦虑抑郁
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播音圈大师姐学业规划（河北春晖艺考）6天前
艺考生考前焦虑怎么办！ 考场总是过度紧张，失常发挥～ #干货都在这 #播音艺考生日常 #上镜技巧 #缓解焦虑方法 #河北艺考机构
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曾佳佳佳（播音艺考）1周前
高三妈妈学会这三句，帮助孩子不焦虑！！ #高三家长 #高三妈妈 #播音艺考生 #艺考生 #北京播音艺考机构
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小福老师教播音1周前
致正在集训的播音生：你不是不行，只是需要“重启” 【突破瓶颈期专项指南】 当进步看不见时正是质变积累期 - 🌱3个方法助你顺利过渡： 1️⃣ 给大脑按下暂停键 2️⃣ 用录音见证成长轨迹 3️⃣ 借专业经验照亮前路 - ⬇️转发给战友并送上你的加油语录 你早已比出发时走得更远🎯 #播音艺考 #集训心得 #成长记录#播音考试 #云南艺考生
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女心理师李老师5月前
解决焦虑最好的方法！ #焦虑 #焦虑症 #焦虑情绪
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德哥恋爱课堂2周前
女生容貌焦虑，这样安慰她认准你#高情商聊天#语言的艺术#聊天技巧
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精神心理科郑英君主任4月前
焦虑时怎样和自己对话才管用 #医生科普 #精神科郑英君 #焦虑 #自我对话 #心理健康
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石大花8月前
2025届艺考生进！ 校考马上结束啦 分享一些文化课复习的经验 全程无广 都是自己想说的的一些话 第一期视频说的比较宽泛 大家有什么问题可以留言～ 预祝你们成功上岸！#艺考 #2025届艺考生 #高考 #舞蹈生
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叶子健 🎶✍️🎤1月前
最近老有学生对我表达了他的不安与焦虑 希望今天的视频，可以开解你们#内容过于真实 #声乐教学 #艺考#音乐生#日常分享
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长沙市岳麓区美创艺术培训学校有限公司1周前
美术集训后期有时感觉到焦虑怎么办？？？#美术生 #艺考集训 #艺考生 #美术生日常
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艺考无敌璐1月前
艺考强心针 #浙江艺考 #艺考规划 #心理调适 #艺考科普 #艺考生家长
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新视传韵-王校长3天前
舞蹈艺考生们，考前焦虑照这样去做能缓解！#艺考 #艺考生 #舞蹈 #舞蹈生
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郑州飞扬赵校长1周前
这是不是所有家长的考前焦虑？ 一份顾虑一份守护 重视家长的每一份需求！家校双向奔赴，共同突破孩子的学习瓶颈期#郑州飞扬艺校 #艺考生 #艺考家长必看 #河南艺考
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冯老师的咨询室5月前
🔥考前泪崩？3招缓解高考焦虑 “你以为错题是坏事？资深咨询师揭秘：考前暴露=上天的礼物🎁”点击看如何用三步把焦虑变逆袭燃料！#高考冲刺 #考前焦虑自救 #学霸秘籍
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艺考马老板5月前
考前如何放松？听听这个故事 #播音艺考 #考前放松 #表演艺考 #考前减压
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张博士解焦虑5天前
焦虑的朋友我先跟你说句掏心窝的话 #焦虑 #情绪 #认知 #心态 #胡思乱想
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小昱学姐聊艺考2月前
考路上，如何调整心态应对压力？ 艺考备考压力爆棚，不知道如何调整？别慌，这里有方法！#山西艺考 #艺考 #调整心态
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毕风塘2天前
家长后盾+老师助力陪伴护航冲刺，终见理想光芒#风塘画室 #山东美术生 #美术统考提分 #美术统考高分卷 #美术生集训
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罗罗老师（艺考、文化冲刺版）1周前
正在为联考焦虑的艺考生们看过来~ 今天不讲大道理，给大家一份考前心态调整指南:你只管努力，剩下的交给天意，通往艺术殿堂的路从来不止一条。请再坚持一下！把这场考试，当作一次对自己专业的郑重交代。我相信，你在追逐艺术路上付出的所有努力，终将会把你带向你该去的地方。#联考 #家长必读 #艺考生 #美术生 #集训
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恋爱绕不开的倩姐1月前
安慰女生 最好用的10句话 #情感 #恋爱技巧 #脱单
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李笑长8月前
每年都有很多艺考生心态焦虑，你知道怎么排除，同时调整心态吗#艺考集训日常#调整心态继续前行
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平顶山诚成拉丁舞官号1周前
临近艺考 她们的焦虑我都懂！ 近两天发现学生状态不对 今天和家长聊后 发现学生用自己的方式在堕落、在低沉 很消极 上午长达两个小时沟通 下午在课堂上看到学生情绪状态有很多大的改变 我踏实多了！临近艺考 她们心里压力会非常大 会对未知的未来感到焦虑 恐惧 作为老师 希望不仅仅教的是技术 更是在她人生迷茫的时候 给予她力量和答案的那个人！ 不要对未知的未来感到焦虑 眼下我们努力去做 不留遗憾就好！#艺考生 #艺考倒计时 #舞蹈艺考 #国标艺考 #平顶山诚成
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尚岸艺考（直播号）1月前
艺考考前冲刺最关键的是什么 #艺考 艺考考前百天，考生容易焦虑，保持心态，稳定技巧#艺考生 #艺考集训 #舞蹈艺考 #沈阳艺考 @DOU+小助手 @沈阳尚岸艺考
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丁老师4周前
抑郁症的学生我们要注意什么#高三美术生 #艺考生#艺考老师#艺考集训 艺考老师心理辅导
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lm小艺老师1周前
课后“艺”谈·解决焦虑的最快方式就是直面焦虑 文化和专业的每月考核同步进行，对标高考录取的分数配比，从高一开始，以目标为导向，扎扎实实走好每一步！#艺考生 #干货 #高中 #舞蹈老师#升学
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丁老师1月前
学生焦虑如何做心理辅导#高三美术生集训 艺考生集训#艺考老师#焦虑如何处理#高考压力
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艺考文化课（艺路名师）尹老师5天前
统考临近，焦虑心态崩溃怎么办？#统考#艺考生#艺术生#艺术联考#艺术统考
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心焰心理3月前
三步法打破#惊恐发作 #焦虑 #恐慌
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张莹艺考（钢琴、小三门）2周前
用好这三招，从焦虑的家长，变成掌控局面的智者。#小三门 #艺考小三门 #音乐生 #音乐艺考 #音乐艺考指南
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含笑1233周前
这是我看过对焦虑最好的安慰#焦虑 #生活感悟
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明德云学堂2年前
孩子考试焦虑怎么安抚？ #高考 #中考 #考试焦虑 #心理健康
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红亮艺校5月前
妈妈们，不管你有多焦虑，请藏起你的焦虑，帮孩子轻装上阵#高考 #艺考生#高考加油 #艺考志愿填报 #秦皇岛红亮艺校
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明明 向着光明出发✌️3天前
我抑郁的时候不想活了，我妈用这三句话安慰我#家庭教育 #孩子抑郁#焦虑抑郁 #父母必看
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新疆播音赵老西3月前
熬夜学习到崩溃？这招让大脑重启心态稳定！ #新疆播音艺考 #高考压力 #志愿填报 #学习减压 #心理疏导
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浅橙心理吴亮亮4月前
中考在即，孩子喊紧张如何回应？拒绝敷衍安慰，三步接纳法助娃化压力为动力！#中考 #考试焦虑 #亲子沟通 #家庭教育 #考前心理
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星之海艺考6天前
艺考生如何拒绝精神内耗~#郑州舞蹈艺考集训 #郑州舞蹈艺考 #星之海艺考
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吴校长聊美术5天前
快联考了，美术生一定要坚持！ 看着身边人都在稳步向前，只有自己困在原地，目光落在成绩和排名上，怎么也挪不开。#美术生#艺考生 #艺考集训 #美术生日常 #画室日常
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家卫老师群主-幸福卷卷1周前
家卫老师：孩子一考试就紧张？你的反应很重要！ 孩子每次考试表演前都紧张到肚子痛？你的安慰可能都错了！😰 家卫老师一席话点醒百万家长：“对抗紧张是死路一条，要带着紧张去战斗！” 真正让孩子安心的，不是“别紧张”，而是那句 “对对对对，就是会这样的”。 关注我们，学习做最懂孩子的父母。💖#亲子教育 #接纳情绪 #家庭教育 #家卫老师
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杨羊心理成长1月前
想要安慰抑y的孩子，请妈妈们一定要记住这7句话。#抑郁 #焦虑
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外科乔帮主4月前
宝贝，不要焦虑#诊室日常 #心灵疗愈 #姑娘别哭泣
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艺考干货张校长3年前
#艺考 #复读生 考前心态奔溃，校长暖心安慰。#艺考生#联考@DOU+小助手 @抖音小助手 #加油考试人
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大小王声乐精讲4天前
共勉，同学们#发声#艺考生 #艺考 #声乐#声乐教学
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张好好不头痛2周前
请停止对焦虑的人说这些安慰话！ #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #焦虑症 #健康科普破圈计划
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无为心理咨询5月前
强迫的朋友讨厌的十句安慰语#强迫症#焦虑症#森田疗法#情绪#认知行为疗法
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小福老师教播音4周前
技巧分享｜考前紧张到发抖怎么办？ 【艺考生专属能量指南】 身体颤抖≠发挥失常 3个转化技巧把压力变成感染力： ✅ 生理应急镇定术 ✅ 镜头交流感塑造法 ✅ 思维断片急救方案 多年带考经验总结：真正的潜力往往藏在适度紧张里😉 欢迎转发给需要的小伙伴 #2026届艺考生 #播音 #云南播音艺考 #考试紧张怎么缓解 #正能量
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一个普通的播音老师1周前
考评分离还是要懂得焦虑的，焦虑可以督促我们提前做好准备！#山西播音艺考 #2026届艺考生 #播音主持 #知识分享
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致学教育4天前
🙌🙌艺考倒计时，焦虑却抢占了C位？别怕，这种感觉，我们都懂。 🔑🔑致学教育吴老师想对每一位追梦的艺考生说：你日复一日的练习，早已为你铺好了路。现在请稳住心态，把专业交给汗水，把文化课交给我们！
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阿本请入坐5天前
艺术生集训期，3招稳住孩子文化课！ #艺术生 #艺考生 #高三家长必看 #家长必读 #广东高考
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胖胖老师聊艺考1周前
你有可能考的很好，也有可能会失常，但是在考前真的不要为这些没有发生的事情而过于焦虑。#高三 #艺考生 #考前焦虑 #知识分享 #高考
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兰州知新艺考文化课1周前
【艺考倒计时·致家长】 🌟最后冲刺阶段，请做孩子的"安定剂"而非"监督者" 💪此刻的信任与安定，比任何督促都更有力量 #艺考家长必读 #知新教育
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记者李典4月前
高考查分“名场面”上线，该如何安慰失利的考生 #高考查分 #高考失利 #高考失利的我依旧闪闪发光
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子術先生2周前
最近收到很多同学的留言，焦虑迷茫，坚持去哪方向，每天盲目练习只能熬。这个有个简单有效的方法，确定目标，用有效的练习逐步击破。加油！ #美术提分 #美术生的精神状态 #美术艺考#提分方法 #26届艺考生
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男闺蜜阮哥3月前
0.99女孩都不知道正确安慰男生的方法#恋爱技巧 #女性成长 #恋爱脑 #情绪价值 #专治恋爱脑
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浩帆1周前
（岩男篇）原神男角色对焦虑问题的安慰回答…#原神男角色 #原神空月之歌 #原神空月之歌 #焦虑 #浩帆
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江皓月1周前
如何化解艺考生家长的焦虑 #家长焦虑 #艺考生 #志愿填报 #艺考文化课集训
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立行学校—张老师1周前
文化课学习时压力焦虑如何解决？艺考生速看👀#艺考 #山东艺考生 #山东艺考文化课培训学校选哪个 #济南艺考文化课 #艺考文化课
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邯郸致学教育文化课1周前
🛎️🛎️艺考生最大的敌人，不是试卷，而是内心的焦虑。它消耗你的精力，动摇你的信心。 🔑🔑致学班主任一针见血：停止焦虑，是最关键的一课。视频里没有空话，只有真正适合艺术生的心态调节术哦！
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刚子老师讲复读1周前
告别艺考焦虑，2025四川家长科学规划指南让你运筹帷幄。 #艺考 #高三冲刺 #四川高考冲刺 #四川艺考生补文化课哪里好 #四川艺考
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