00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
#以后可能会经常以这种方式记录并锻炼自己的文字组织能力,固执己见的长到29岁才深刻的明白妈妈语重心长的说要好好读书,以后长大了没文化吃亏得很!以前怎么都听不进去,所以现在自己学习能力也差,想学东西的时候总是在用最笨的办法先开始,这次给自己放了三天的小长假跟着我的会员飞哥来到了遵义,感受到了大遵义的热情和人情世故,认识了飞哥身边优秀的涛哥和他家的小朋友刘正风,并和小朋友建立了一丢丢深厚的纯真的感情,还偷摸去装会员感受了其他健身房优秀教练的上课方式,也深刻意识到了自己平时训练偏科和不注重细节导致肌肉力量失衡的体态问题,哪怕是几年的训练经验积累下来,也需要虚心的去像别人请教交流,这样才能知道自己的不足去优化,还很开心的吃了小朋友的奶奶做的很香很香的饭,还去了一个氛围好的酒吧听了歌喝的烂醉然后大哭了一场然后发了一堆乱七八糟的电话,把自己平时不敢做的事都做了,完全允许自己全身心的放下工作放下紧绷和压力,勇敢的寻找自己,可能也有人觉得矫情,也有人觉得啰嗦,也有人觉得神经病,可是那又怎样,我自己开心最重要,学会调节置顶自己的感受,多和让自己觉得轻松快乐的人多沟通,多和能量高的人接触,也不要去封闭自己的内心,也不要觉得自己怎么怎么样,不管怎么样,黄丹丹都是那个足够努力足够善良足够优秀的人,努力让自己低迷的时候不去影响别人,当然乱七八糟的人也别来影响我。#vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞7206
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
00:00 / 23:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2788
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞105