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孩子不去上学,父母别着急,听我分享完,心理学这一招,让80%的孩子当天返校! 大多数来我们咨询室的孩子都是因为厌学,叛逆,抑郁,沉迷手机,亲子沟通差等这些共性。这就是当孩子突然说"我不想上学了",作为家长的你是不是瞬间慌了神? 别急,今天学会这两步,帮你稳稳拉住孩子 第一步,先别急着"解决问题",立刻闭上嘴,深吸3口气默数10秒,给情绪务必按下暂停键。 也别急着追问"为什么不上学",更别脱口而出"你怎么这么不懂事"!你的火气发泄完了,孩子的心门可能就关上了。孩子突然厌学,背后藏着的可能是搞不定的难题、压不住的委屈﹣﹣他已经够无助了,你的责骂只会变成刺向他的第二把刀。 第二步,别急着"套话",不用追问细节,但一定要蹲下来告诉他。 我知道你现在肯定很难受,累了就回家歇歇,学习的事放放,不用怪自己。"先和孩子站到"同一边"-﹣用共情接住他的情绪,让他知道你懂他的难。这一步很难,真的很难,但作为家长的我们必须先亮明态度:"我们是一伙的,不管发生什么,爸妈都在,孩子我们是在一起的。"孩子心理只有感受到"安全",才敢把心里的结慢慢解开。 做好这两步,孩子返校或许就成了"他自己想通"的事。孩子本自具足,我们只要相信孩子会处理好这些困惑的! 你们家娃有过类似情况吗?评论区聊聊怎么破。我是会长张阳,愿大家身心健康#临汾心理 #临汾市心理卫生协会 #幸福临汾 #青少年心理 #临汾心理咨询 @临汾心理🌤青少年心理咨询
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