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全网罕见哇丝7月前
哇唧唧哇练习生燃少训练营春季开营考翻跳EXO《咆哮》#exo #咆哮 #kpop #哇唧唧哇 #燃少训练营 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿呋的小跳猫ylkj2月前
《MAMA》EXO平板支撑唱歌训练#平板支撑唱歌 #平板支撑唱歌挑战 #EXO #MAMA
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苏小红4周前
#所有的坚持都不会白费 190.EXO超慢跑歌单，燃脂必选它‼️‼️ 今天继续给大家分享超慢跑歌单 虽然超慢跑强度低 但燃脂效果以及心率都杠杠的 如果是大基数的姐妹可以从超慢跑开始适应运动哦 🔹音频:爱动的蜡笔小葵 #节后甩肉大作战 #运动 #超慢跑 #真实生活分享计划
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嘻嘻不嘻嘻4年前
#EXO #练习室
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追光女孩边爱丽🍒1年前
#EXO#朴灿烈#吴世勋
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不可撤销-壮壮3年前
Exo出道前的训练课 history#练习室 #EXO #history #偶像练习生
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咸味柿子3月前
伯贤儿踢瓶盖挑战 听说还上了家庭幽默录像😂#exo #精神状态belike #日常训练 #边伯贤 #朴灿烈
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全妹一米哒6天前
EXO 今年这次能否回归，9个人都很好，SM不要再耍粉丝了！ #exo #exo回归 #SM #创作训练营 #kpop
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马甲蛋1月前
平板支撑唱歌挑战，你能坚持几分钟？ 每天一首歌，马甲线指日可待#EXO #平板支撑挑战 #马甲线养成记 #腹肌训练 #邪修
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唱着遥远东方的歌谣2月前
【EXO专场】30分钟高强度有氧HIIT，含跑跳➕下蹲🔥，消耗268kcal(仅供参考)。 #減肥 #有氧运动 #居家训练 #减脂
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爱豆引力场7月前
EXO隐藏元老金珉锡！出道前竟是秘密武器？SM训练7年！ #EXO #EXO金珉锡 #金珉锡 #韩娱 #偶像
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威震擎天3年前
「训练时间最长的kpop男爱豆」漫长的训练期让他们成为idol的偶像 #神仙爱豆 #bts #seventeen #exo #monstax #straykids #treasure #nct #bigbang #宝藏男孩
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TAD.4月前
训练日常👌🏻#growl咆哮 #exo #TAD街舞队
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正在消失2年前
每个团都有自己的 显眼包😂 淘气又可爱啊❤❤ #EXO #练习室日常训练 #边伯贤 #南韩颜霸 #南韩仙子
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西西弗斯～2年前
练习室cut#朴灿烈 #EXO#练习室日常训练 #向全世界安利
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ᙏ̤̫͚4年前
#exo 练习室版快笑死我啦😂😂重现吴世勋的魔性笑声🙈🙈#金钟仁 #边伯贤 #朴灿烈#吴世勋
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推推综艺分享1年前
#exo #kai #舞蹈 #练习室 #日常训练
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二壮将军减肥ing3月前
Kpop燃脂Hiit合集🔥暴汗燃脂操🔥 间歇运动45秒燃脂10秒休息 Kpop女团燃脂健身操🔥 高强度横版跟练健身系列🔥 权志龙G-Dragon Blackpink Bigbang Idel宋雨琦 Exo aespa Seventeen Good Boy Growl咆哮 Fantastic Baby Pink Venom Queencard Whiplash Thunder Trouble Maker Day By Day Crooked Bingo Champion Doll #瘦身 #减脂 #kpop#暴汗燃脂瘦全身 #音乐种草计划
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了麦3月前
【燃少vs三代对比向】咆哮cover #燃少训练营 #tf家族三代 #EXO #咆哮 #cover
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爱丽女神3年前
EXO竹马训练自家训练多芬VSvivi
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yuanyuan2年前
#时代少年团 #EXO 《破风(The Eve )》练习室版
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青少年近视管理.慕川7月前
EXO 反转拍和集合手操的训练 #丹阳逅目眼镜 #丹阳逅目眼镜尼康控优点 #丹阳逅目视光 #丹阳逅目眼镜屈光参差 #丹阳逅目眼镜依视路星趣控
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Exos教育8月前
exos一级课程片段分享——交叉步技能提升之推墙练习训练技巧 #EXOS #每天都是比赛日 #运动表现 #EXOS运动表现 #Exoschina
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KimJongKAI3年前
【EXO】练习室top10个人向整理 #exo #金钟仁 #边伯贤 #朴灿烈 #吴世勋 #都暻秀 #张艺兴
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全网罕见哇丝3月前
哇唧唧哇练习生燃少训练营夏季战公演翻跳EXO《history》舞台#exo #history舞蹈 #kpop舞蹈 #练习生 #燃少训练营 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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瓜地考古bot4年前
韩国艰苦训练多年，父亲隐瞒上百亿家产#exo #黄子韬 #爱丽 #韩国sm #黄子韬tao #黄子韬父亲
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蔻蔻6天前
#咆哮 #Growl #EXO #康复训练 天亮了孩子们，该睡觉了
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复健训练罗老师3年前
#EXOS #增强式训练 #体能训练 #运动表现训练
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珍珠刺玫塔3月前
也许是一个台下疯狂练习抖裤腿，台上抖动幅度为0的故事#舞台 #history #朱子昊 #燃少训练营 #exohistory
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Exos教育8月前
exos一级课程片段分享——跑步训练之腘绳肌损伤预防 #EXOS #运动表现 #EXOS运动表现 #Exoschina #ExosPhase1
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Exos教育11月前
exos一级课程片段👉爆发力训练动作分享 📒 #EXOS运动表现 #Exoschina #ExosPhase1 #每天都是比赛日 #Exos运动表现认证课程
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Exos教育3周前
Exos Phase1深圳站学员参训分享：3PS的让我将散落的训练知识重新聚拢，变得更加的完整和全面。 #EXOS #每天都是比赛日 #运动表现 #Exos运动表现 #Exoschina
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歐妮🌿5年前
终于知道怎么引嘟嘟注意😊看来肺活量需要训练一下😂孔苏呀〜❤️👂#exo都敬秀 #exo都暻秀 #爱丽
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为心导航Universe3年前
#向全世界安利EXO 成就奖杯不是大风刮来的，是他们没日没夜在练习室训练用自己的汗水得来的，没有人天生就会当爱豆他们也是第一次当爱豆，他们也要学习很多，但他们努力呈现更好的舞台，他们把他们 的整个青春留给了EXO留给了这个舞台 #始于颜值陷于才华忠于人品
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H3の树6天前
今天豆包棒 奖励猫条！#obsession #exo #专项训练
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全网罕见哇丝3月前
哇唧唧哇练习生燃少训练营沈毅峯、张睿熙、黄羿嘉出道战夏季月考唱跳考核EXO《上瘾》#EXO #上瘾exo #养成系 #唱跳 #燃少训练营 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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“咆哮哥”牢大河River.3月前
阿雕夹门够餐 日常训练#EXO #穿搭 #二次元 #健身 #抽象
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娱乐日爆社4年前
EXO朴灿烈部队训练集体照公开，帅哥寸头还是那么帅，一定要平安归来
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贰月1年前
我们也是被exo训练教学过的女人#exo12周年见面会
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天霸PUBG2年前
马来西亚vlog第四弹！和EXO激情训练赛！#pcl #pubg #vlog
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大胜体能教练3年前
【中字】EXOS训练体系恢复再生课示范演示 regeneration#exos #恢复 #再生 #核心力量 #灵活性训练 #髋关节灵活性 #体能训练 #训练 #日常训练 #体能教练
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天长地九一查欧4月前
崔珉豪魔鬼训练受害人+2 敢跟崔珉豪去拉练，灿开你俩是这个👍金钟仁半夜醒来都要坐起来问问自己为什么要跟着去跑步#exo #朴灿烈 #金钟仁 #金俊勉 #身高2米 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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铭仁堂✨流行·街舞6天前
K-pop成人课堂《MAMA》 #课堂实录 #练习室日常训练 #零基础学舞蹈 #kpop #街舞
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WUBEI.（求推荐4年前
#EXO 地人的练习室！！！！@抖音小助手
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乐依姑姑3年前
#EXO的血路 他们是EXO每天没日没夜的训练，最终他们赢得了很多奖项后来她们兄弟都很开心，可是他们其中四人离开了队伍，回国发展后来队伍里九个人依然努力最终成王再后来因为公司的原因，伯贤累到在舞台受伤，钟仁也因此受伤世勋也受伤做手术，灿烈更是差点死在舞台，俊勉说他也累啊，可是他是队长不能放弃啊，他们一路走来都是血路才有了现在的盛世#exol #追星日常 #我的天团 #我的爱豆 #神仙颜值 #月光exo #向全世界安利 #抖音热门 #抖音小助手 #考古现场
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王小卷不卷3月前
日常训练打卡，跳完感觉自己该去刷基础组合。。。#音音编舞 #exo #人鱼的眼泪
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“咆哮哥”牢大河River.2月前
阿雕夹门够餐 魔鬼训练#exo #mama #穿搭 #抖音潮流舞蹈大赛
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秋刀鱼娱乐1年前
#吴世勋 我希望你健康，也希望你快乐！
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Sherryeol3周前
很喜欢看朴灿烈一本正经搞笑啊！！！ Suho说拍合照，他说“啊不要！”Suho秒接茬，说“装亲密”哈哈哈哈哈哈哈哈哈 大家在为他尖叫，他说“不是我！” 乐队训练拿着电子宠物呐喊 Call back调侃Suho的临津阁梗哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ 怎么会有这么搞笑的帅哥啊！！ 好喜欢看灿烈搞笑啊啊啊啊啊啊！请多多搞笑！ 251016 SOUND STAGE幕后花絮 #exo #朴灿烈 #搞笑 #抽象
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大胜体能教练3年前
EXOS支柱准备躯干核心激活怎么练？Pillar Prep #exos #准备 #核心#核心力量 #核心训练 #臀部激活 #核心激活 #对墙练习
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大胜体能教练3年前
EXOS训练系统力量训练课示范#exos #体能教练 #体能 #力量 #力量训练 #教学示范 #训练 #日常训练
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人人有“功”练3年前
EXOS-XPS 动作整合 #运动表现 #体能训练 获取完整学习资料私信
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A市娱乐7月前
这整齐度都赶不上牌家当年社会摇整齐#哇唧唧哇练习生#EXO#咆哮#燃烧训练营#是诶好有趣
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五十温度3年前
金钟仁:我们受过专业训练不能笑 除非忍不住#金钟仁#朴灿烈#exo
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青少年近视管理.慕川1年前
外EXO隐斜的训练教程来喽 @杜六六 你要的EXO的训练教程来啦，家长们记得收藏哦，以免到时候找不到了 #北京慕川视光工作室 #北京慕川视光工作室青少年近视管理 #丹阳好宜买青少年近视管理#丹阳好宜买眼镜 #丹阳好宜买尼康控优点
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SO.TiNO桃pan 6天前
我的热身方法有点特别 每次去到健身房都是随机一首歌拿来热身激活一下全身肌肉群 手机信息太多了 震到手机都滑下去了 不过没关系 这个角度也不错😌今天的随机音乐居然是 EXO-M 的MAMA 爱了爱了🥰#随拍 #热身训练 #激活肌肉 #BGM #EXOmama
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朝阳区在逃富婆1年前
你确定这是那个高冷的都暻秀写出来的？#都暻秀 #exo #金宇彬 #李光洙 #搞笑
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Exos教育8月前
exos一级课程片段分享——排球专项训练中，不同位置的增强式训练策略 #EXOS #每天都是比赛日 #运动表现 #EXOS运动表现 #Exoschina
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炒鸡DQ超人1月前
MAMA #exo #俯卧撑训练 #核心力量 #mama #坚持的意义
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卧室练习生（成长中）.2月前
#翻唱 #history #EXO #看到最后 #康复训练
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沐柠🍬5年前
论小队的日常耐性训练，里兜:不能动手 不能 兄弟 队友 忍。#exo #边伯贤 #朴灿烈#吴世勋 #金俊勉
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