什么是伴侣间亲密关系?我说的不仅仅只是身体上的贴贴!简单的描述一下。就是情感上有连接,身体上有关爱,生活上共建的信任关系。从心理学的角度出发,建立亲密关系是为了满足我们的归属感自我价值认同。就是我们需要他人对我们的肯定,以及接纳。同时也是心理安全屋,比如生活中受挫,能够向对方倾诉。可以依赖,信任!因此,我们在这段关系里可以卸下伪装,展露出自己的脆弱面,也可以偶尔释放情绪来得到对方的关爱。这段关系中,作为个体的我们是有能力独立解决自己的问题的,我们不是巨婴。只是因为有了这段亲密关系,所以才需要和依赖对方与我们一起去完成某件事情。请注意想要亲密关系长久,一定是双向奔赴的,不能只是一方付出,另一方不停的索取。不然就会导致关系失衡。具体该怎么维护亲密关系呢?平时日常生活中可以一起逛个街,买菜做饭等。身体上多一些亲密动作,比如抱抱,亲亲,牵牵小手。情感上偶露一下自己的脆弱,比如,被领导批评,被同事排挤。然后很重要的一点是吵架后最好还能和对方ML一下。会让关系更加密切!好的亲密关系并不是让对方完全的照做!而是可以提出自己的要求,但是也允许对方满足不了自己的要求。同样的,对方可以提出要求,也要允许我们满足不了他的要求。不强迫也不苛责。当然,能够制定一个共同的目标,那就更好。比如一起买房,一起怎样具体的把日子过得更好!最后,亲密关系从来不是要找一个完美的人,而是在这个人面前,你不用伪装,容纳你偶尔的情绪,在失落时总想着还有对方可以依靠。能够一起吃苦,也能够一起享福。#每日分享 #亲密关系 #情侣 #知识分享
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