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星享会羽毛球1年前
羽毛球1.15米发球违例到底有多高 #双打发球示例
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湖北楚英雄1年前
双打发球基本规则 #羽毛球
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羽球穿线人🏸阿布1年前
双打发接发球前三拍 双打发球违例 #发球过高#羽毛球 #羽毛球馆
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传奇白教练4月前
#发球 如何有更高质量的发球
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菁羽训EBC3月前
🏸双打（混双）是两个人，各有职责分工不同 总结一下： ①发球高度不超过1.15米 ②发球不能往上扬手腕 ③发球不能多次引拍，一引拍即发 ④打完球后两腿分站，即刻举拍准备抓网，切忌后退 #羽毛球教学视频 #重庆羽毛球 #羽毛球双打发球 #羽毛球干货 #菁羽训
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刘辉羽毛球3年前
双打发球如何争取主动，就是规则高度内能拿多高拿多高，球能拿多前就拿多前😂#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 @抖音小助手
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驰昇羽毛球4月前
双打发球总被扑？别再“自杀式”发球了！做好三个步骤让你的发球水平提升200％#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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李炳毅🤴🏻3月前
你的球搭子还有什么犯规方式？或者你也不知道是否犯规的动作？#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球犯规 #川崎穿越 #川崎穿越2mid
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程圣玮🏸4月前
3个让对手猝不及防的发球技巧✅ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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动耍羽毛球4年前
双打偷后场，球应该发多高？ #羽毛球 #羽毛球教学
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教羽球的小雪鱼🏸️6月前
双打网前发小球，超详细教程分享#羽毛球初学者入门教学 #羽毛球双打发球 @众羽嘉合·六安南山（后备人才培养）
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刘辉羽毛球5月前
反手发后场 现在的规则是不超过1.15高度就可以，其实不用太在乎球拍在哪结束#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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Mairs羽毛球混双夫妇8月前
混双发球🏸男女如何分工？ 初学者必须了解的双打发球站位？区域划分以及负责范围#羽毛球教学 #羽毛球混双 #羽毛球训练 #发球 #mairs夫妇
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羽毛球爱好者3年前
2018年羽毛球发球高度不能超过1.15米，球迷：这个规则利弊参半。#羽毛球
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羽毛球汤老师8月前
双打发（偷）后场 啰嗦版教学 #薰风 #薰风红薰1号 虽然啰嗦但超细超干#羽毛球 #偷后场#保姆级教程
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不会打高远7月前
自从学会双打盯着球网看的这个细节，每次都能因为发球得好几分#羽毛球 #日常训练
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李炳毅🤴🏻4月前
双打发球还发得不好？要么高要么远？来看标准的动作细节，发力技巧～#羽毛球 #羽毛球双打发球 #李炳毅 #川崎穿越星河 #川崎穿越星河球拍
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政玉羽毛球7月前
羽毛球新手还不知道的发球边线和规则 #羽毛球 #羽毛球教学
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ZZN3月前
30秒就能学会的反手发球 #羽毛球 #每日运动 #健身
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文西文西5月前
双打发球全部落点 #羽毛球 #教学 #薰风
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BWF世界羽联2月前
羽毛球发球高度这一块儿#羽毛球 #羽毛球发球 #羽毛球女单
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羽球小鱼🏸在南京3月前
入门羽毛球🏸必须知道的羽毛球双打规则🏸#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球双打 #爱运动
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羽毛球洋教练西蒙4月前
新手必看！90 天带你从羽毛球小白到逆袭大神，今天我们来学习—— 正手发球🏸 30s学会正手发球又高又远的秘密㊙️ #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球新手 #正手发球 #外国人
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大树想进步6月前
正确的双打站姿有利于接好所有方向的来球，查漏补缺一下自己有没有视频中提到的这些错误#羽毛球 #双打 #大树想进步 #双打接发球技巧 #发球
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十八羽3月前
羽毛球双打发球说明书 发球要贴网就要调整握球角度，要提升发球稳定度需要保持发力结构#羽毛球 #羽毛球发球 #羽毛球教学 #羽毛球发球教学
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笑容播种师4月前
双打发球 #羽毛球 #羽毛球馆 #羽毛球教学 #运动健身 #羽毛球混双
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深圳羽毛球（可线下）4月前
双打发球系列03(发不同落点的球) #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球精彩片段
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羽毛球老李🏸3月前
羽毛球正手发球如何又高又远 #羽毛球教学 #羽毛球干货 #羽毛球训练 @李倩南羽毛球
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羽毛球迪迪王5月前
如何提升双打发球质量 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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阎小玲羽毛球5月前
羽毛球正手发球想又高又远？看这里#羽毛球 #羽毛球教学
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腿腿羽毛球5月前
一个细节，掌握正手发高远球！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人 #正手发球
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Not all8月前
李宇轩教练讲解双打接发@李宇轩（羽毛球教学） #李宇轩教练 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球双打 #羽毛球双打发球
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斯波阿斯源头工厂3周前
一条视频带你了解羽毛球场地规则！ #斯波阿斯羽毛球发球机 #羽毛球技巧 #斯波阿斯 #羽球人 #羽毛球
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羽球龙琥🏸6月前
羽毛球双打必学的发球手势暗语，快告诉你的球搭子。#羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球初学者入门教学 #简单易学 #因为热爱所以坚持
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小小穿线師1周前
带你了解羽毛球场地规则 #羽毛球
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吴叫练🏸6月前
双打反手发球及点位选择和手势笔画#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #反手发球 #羽毛球培训
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叶远鹏7月前
两个高质量双打发接发技术 #羽毛球双打 #羽毛球发接发 #羽毛球教学
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羽毛球迪迪王5月前
发球点位是如何划分的 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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深圳羽毛球（可线下）4月前
双打发球系列05(发球点位与节奏变化) #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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大树想进步3月前
解决两个常见问题，让你的正手发球又高又远！#羽毛球 #发球 #大树想进步 #高远球 #挑球
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深圳飛马-王思韵4月前
哪个是你忽略的细节？ #羽毛球 #羽毛球双打 #飛马训练营
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羽毛球邓旋🏸4月前
双打发小球又高又不稳定怎么办 3个步骤提升你的发球质量！#羽毛球 #羽毛球教学 #胜利小核武器 #羽毛球邓旋
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羽毛球迪迪王5月前
一学就会双打发球预判策略 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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羽球龙琥🏸6月前
羽毛球双打必学的关键要点，最后一个很重要。#羽毛球#羽毛球教学#羽毛球初学者入门教学#简单易学#因为热爱所以坚持
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辰辰羽球1周前
一条视频看懂羽毛球场地规则#羽毛球 #羽毛球场地规则 #羽毛球新手 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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Luo2月前
羽毛球新手一定要学的反手发球 1.找到球网高度 有条件的用卷尺，没条件的用球拍，大概就是2个球拍+1个拍柄的位置，就是球网高度（1.55米） 2.找到接发线位置 距离球网3个球拍的位置，就是接发线距离（1.98米） 3.动作分解： 右手反手握拍往上握，大拇指顶宽面 左手大拇指和食指捏住球尖 右脚在前，身体微微前倾，后脚自然点地 拍面45度斜着准备，注意球头要朝向自己 肩膀跟肘关节保持稳定，小臂手腕往后微微引拍 击球时向前轻推，同时左手指打开让球自然下落 30球/组，每次3组 双打反手发小球练好了，比啥都强！ #羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球双打 #羽毛球女生 #日常练球
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辰辰羽球1周前
羽毛球双打规则#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球新手 #羽毛球教学 #上热门
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羽球星爷1月前
看完这条视频你就会明白，你的发球总是发高的原因 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷 #羽毛球教学
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羽毛球发球机源头厂家3周前
想知道羽毛球双打规则 看这里#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发球机 #斯波阿斯羽毛球发球机
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嘉嘉羽毛球1周前
羽毛球双打发球想不失误？记住这“三个禁忌”和“一个标准 #川崎极光7 #今天也好好运动了#羽毛球#嘉嘉羽毛球
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羽球星爷6天前
你的发球为什么总是高? 你的接发为什么都是起球? 那是因为你没有掌握这个细节 #羽毛球 #羽毛球发接发 #羽毛球教学 #羽球星爷 #志田千阳
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李俊慧羽毛球教学号1月前
羽毛球发球线路的讲解 ，发球1号位居然有这么多奥秘和细节？@李俊慧 #羽毛球#李俊慧#羽毛球发球#羽毛球教学 #教学干货
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脏教练羽毛球（修行版）2周前
羽毛球延时发球成为主流，到底这个赛场规则是否合理1.15限高 是对整个赛事的最优解吗？#石宇奇安赛龙 #丹麦公开赛 #羽毛球发球
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侠🏸2周前
双打双数区1、2、5号位发球连贯套路，意识走起#双打 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #运动 #羽毛球教学
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林九九🏸️1周前
羽毛球发球 双打如何发出高质量的小球呢？快来学吧~#羽毛球 #运动女孩 #双打 #羽毛球发球 #羽毛球双打
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羽毛球汤老师3周前
发球站哪里？盘点羽毛球发球站位 #川崎攻剑z500 #川崎攻剑#羽毛球 #羽毛球教学
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羽行家2周前
贾一凡-双打的发球手势 #贾一凡 #贾一凡陈清晨 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学
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驰昇羽毛球3周前
“你的双打接发球总是被动？90%的错从站位就开始了！”#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球训练
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羽球人安迪Andy 🇲🇾 （备战版）1周前
个双打选手都该懂的「发球站位」👇 站对位置 = 控制比赛 💥 #羽毛球战术 #双打发球 #羽毛球教学 #大马羽球人Andy #羽毛球
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羽球小汤老师1月前
双打发球接发球（汤老师直播回看） #羽毛球 #羽毛球教学#双打#发球#接发球@羽毛球汤老师
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JL羽毛球集训营 (报名找我）2周前
双打发球 球拍与人的距离 拍面以及如何发力 #羽毛球双打
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十八羽3天前
双打发球必须先看对方站位 看清了站位，发球直接就能拿主动#羽毛球发球 #羽毛球双打发球 #羽毛球双打教学
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业余羽毛球教练～虾米3月前
业余双打发球 三个要点 #创作者伙伴计划 一起打球的早场球友中，有些是还不太会双打发球的。特意拍这个视频说一下。#羽毛球教学#南昌羽毛球#羽毛球培训#羽毛球教练#
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