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共享快乐1年前
中医中的水液代谢全过程
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岐黄探秘者3周前
水液在人体内的“津液循环之旅” 水液在人体内的“津液循环之旅”，它并非一个简单的物理过程，而是一个由脾、肺、肾三脏为核心主导的精密“气化”过程。 1.旅程的起点：胃与脾 胃 负责受纳和腐熟水液，称为“游溢精气”。 脾 是核心枢纽，负责将水液精微吸收并“散精”至全身，其中一路关键路径就是“上输于肺”。 2.旅程的枢纽：肺 肺 被称为“水之上源”，它通过“宣发”功能将津液布散至体表（化为汗液），同时通过“肃降”功能将水液向下输送至肾与膀胱。 3.旅程的关键过滤站：肾 肾 是“水脏”，扮演着最重要的“过滤”角色。它依靠肾阳的蒸腾气化作用对水液进行“分清泌浊”。 清者（有用部分）：被重新气化，上升回流至肺，被再次利用，体现了水液的循环与节约。 浊者（无用部分）：向下输注到膀胱。 4.旅程的终点：膀胱 膀胱 储存尿液，但必须依赖肾的气化作用才能将尿液正常排出体外，即“气化则能出矣”。 一杯水的代谢，是多个脏腑协同合作的结果。其中，脾的运化、肺的宣降、肾的气化三者缺一不可，共同维持着人体水液代谢的平衡。#医学科普 #中医 #黄帝内经 #中医传承
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从零学习中医8月前
#关注我每天坚持分享知识 ，中医爱好者，仅供参考。
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阿朱的中医自学自救1月前
人体结构精密 不浪费一滴水 #水的代谢 #中医养生 #每日分享#倪海厦
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Kevin爱中医2年前
水液代谢在人体中是怎样运行的（中）#知识分享 #健康科普
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科碳号3周前
我们喝的水都去哪儿了？ 这款产品叫水在人体中的旅行，通过形象生动的方式，展现了水分子在人体内的流转过程。 代表水分子的小球，在精密设计的机械传动结构的引导下，仿佛真的开始了它们在人体内的神奇之旅。这些小球会经过心脏、肾脏、膀胱等各个“器官”，模拟水分子在人体内的循环、利用以及最终排出的全过程。 另外产品还配备了语音讲解功能。通过详细的解说，人们可以更加深入地了解水分子在人体内的具体作用，以及水对于维持人体健康的重要性。 无论是促进新陈代谢、调节体温，还是帮助营养物质在体内的运输和废物的排出，水分都扮演着不可或缺的角色。让我们共同探索水分子在人体内的神秘世界吧！ #水对人体的重要性 #机械互动装置 #水对人体的作用和好处 #科普互动装置 #水文化馆
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霞姐1年前
第三节：水的营养生理功能二、参与并促进人体新陈代谢#科普一下 #科普 #水是生命之源 #水 #水族爱好者
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严Sir心里话4月前
水是减脂过程中， 天然的代谢催化剂 #严料坊 #减脂 #身材管理
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肾病科吴瑞英医生3月前
#肾脏健康 #尿频 #医学科普
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严料坊美丽生活3月前
水和代谢的机制，会震撼你的认知#健康科普 #减肥要多喝水 #严料坊
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洛兮智汇5天前
你知道喝下去的水是怎么转变成尿液的吗？ #科普 #生命科学 #涨知识 #水 #知识分享
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许小娜4月前
升级版的代谢水，不喜欢吃姜的可以试一下这个， 说自己喝凉水都是（月半）的人#仙女都在喝什么 #涨知识 #每日分享
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黃東明學中醫1月前
#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #每日分享 #热点
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星宿水坊多频活性水3月前
很多人不知道，水在人体的旅程。 #水 #喝水 #饮水 #代谢 #水知识
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刘贤华·温度学派中医·百年非遗传承1年前
温度学派·百年非遗·刘贤华讲解【肾主水代谢图】
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用户7516167958318月前
水的代谢过程
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De德1周前
外科护理学带背及考点分析开始啦，抓紧上车#护理 #护理考研 #护理综合 #护士 #外科护理学
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严料坊美丽生活4月前
水是减月巴过程中天然的代谢催化剂#好好喝水 #提高代谢 #涨知识 #严料坊
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航师兄食养2月前
代谢水#代谢
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丙泊酚3月前
犬猫碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水的消化、吸收、代谢过程笔记#宠物知识 #学习笔记 #知识分享
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严料坊好生活指南4月前
水是减脂过程中，最天然的代谢催化剂#减肥减脂 #减肥要多喝水 #严料坊
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壹贝商城40期全返1周前
#dou上热门 喝了水细胞能吸收并促进代谢才是好水#抖加小助手 #健康
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富氢水公主4周前
#健康 #涨知识 #富氢水 💧💧💧水与健康的永恒命题二：水，你的代谢“运输网”！
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陈雪聊健康6月前
亲爱的家人们早上好 陈雪温馨提醒：起床喝水了，让喝水成为习惯，让习惯点亮人生 早上5-7点，大肠经当令，我们应该配合喝500-800毫升温开水，喝完水抖动5分钟，让喝进去的水通过抖动，快速的分布到全身细胞，参与吸收和代谢，在正确的时间做正确的事，才能达到事办功倍，让我们越活越年轻、越活越健康！ 正确喝水+精准运动 强身健体带走疾痛 精准运动有三大功能： 一，是检测， 二，是重新调配 三，是修复 在运动过程中会出现酸、麻、木、胀、痛、痒是怎么回事呢？ 1⃣️麻：表明气能过来，而血过不来。 2⃣️木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。 3⃣️酸：表明经络是通的，但是气血不足。 4⃣️胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。 5⃣️痛：单纯性的痛则是因为有血淤 6⃣️痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒 让健康进万家，健康做到生活化，我们一起来吧！ 每天传播健康知识，让健康和幸福回归到每一个家庭，希望能够帮助到您，若有打扰，敬请原谅
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蛋炒饭杀手🥷（备赛版）4月前
比起只告诉你要喝1500毫升水， 我更想告诉你为什么不要低于这个水量 从生理功能上: • 水作为关节肌肉和胀气的润滑剂，维护其正常功能 •水是体内温度调节的必须物质 • 在消化吸收循环和排泄过程中，协助营养素和代谢废物的运输 • 水是良好的溶剂，许多营养物质必须溶解在水中才能发生化学反应;水在体内还直接参与氧化还原反应,促进体内各种生理活动和生化反应 •成人体重2/3是由水组成的 血液、淋巴、脑脊液含水量高达90%以上； 肌肉、神经，内脏，细胞，结缔组织等含水约60%到80%； 脂肪组织和骨骼含水量在30%以下； #日常日常日常日常 #多喝水
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亚平（专注30+女性减脂）4月前
三伏天跟自然合作 喝代谢水💦脾好了｜代谢就高了｜减肥自然更轻松 #减肥 #三伏天减肥 #体重管理 #减脂 #代谢水
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灏锅来啦～3周前
带你一起见证富氢水抗氧化全过程！小分子弱碱性矿物质富氢水最终产物代谢为水！ #富氢水 #喝水 #富氢水机 #实体店引流 #社区
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魔淼水 施艳青2周前
“电医生”电解水原理是通过电解槽电能将水分解为氢气和氧气的过程，其核心是利用电极反应实现水的分解。在直流电作用下，水分子在阴极发生还原反应，生成氢气和氢氧根离子（OH⁻）；氢氧根离子在电场和浓度差的作用下穿过隔膜到达阳极，在阳极发生氧化反应，生成氧气和水。氢气在水里的浓度大概能到1000ppb/从用途上讲，普通水就是用来解渴的，而电解富氢水它属于功能型饮用水，包含负电位.矿物质，小分子团，弱碱性，既可以满足日常饮水需求，又多了一份“对身体有帮助”的价值，像长期久坐的办公室白领，身体亚健康的朋友，（辅助治疗高脂血症、高尿酸，慢性便秘。）你可以把它理解成：水+健康属性。这就是电解富氢水和普通水之间最本质的差别。
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好好吃饭2周前
新陈代谢慢了？记得多喝点水 #新陈代谢 #科普 #喝水习惯 #正德水之韵
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向华程4周前
为什么有一些人总是口干舌燥，嗓子总是干的，怎么喝水都不解渴？因为水属阴，寒凉之物不易被吸收。我就把水的代谢过程给你讲一遍，你就会明白这类人为什么总是口干舌燥。 喝进来的水是靠脾运化吸收的，靠脾的阳气雾化起来之后给到肺脏，肺主肃降通调。前身他把水给到肾，之后肾经过过滤把浊水给到膀胱排出体外，迎着清水向上和心相交，这叫引火归元。 肺脏属于娇脏，热不得寒不得，喜润物燥，靠这些雾化的水来滋阴润燥，保持口腔、呼吸系统不干不燥不渴，同时也滋养全身的皮肤，也不干不裂不燥。因为肺主皮毛，这才是水的正常代谢。 有一类人是脾阴虚，阴虚体质多火旺，阴虚体质的人总是内燥内热，火气过大，喝进来的水马上就排汗了，就是汗特别多。这一类人总是口干舌燥，怎么喝水都不解渴的那类人。 还有一类人是脾阳虚，喝进来的水直接进入胃，进入小肠，进入大肠，随着大便排出体外。这一类人总是大便不成形，便溏便稀。因为他的脾没有阳气，脾阳不够，所以水雾化不起来，上不去。 你明白了水的代谢之后，你就知道为什么有些人总是大便不成形，有一些人为什么总是口干舌燥，总是抱着大水瓶子喝水都不解渴。 如果你也想学习中医营养学，关注我，我们边养生边谋生。
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- 简养Daily1周前
水为生命之源#健康养生知识科普 #正确的喝水习惯 #
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水博士小课堂1周前
#科普 #科普一下 #瓶装水 代谢加速密码
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圣仙4周前
水在脂肪代谢中起什么作用？#水的作用 #减重 #饮水小知识 #健康科普 #脂肪代谢
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语宙低氘水2周前
水 不只是H2O 我们喝的水不是想象的那么简单##低氘水 #让代谢动起来 #低氘水科普 #科学喝水 #代谢健康
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小宁医生5月前
如何有效的饮水 #医疗科普 #科普一下 #健康知识科普 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 @小宁医生
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语宙低氘水2周前
代谢慢 可能是氘在作怪 喝水也胖？ 可能不是你的体质，而是“氘”在作怪。 氘，是氢的稳定同位素。 当水中氘含量高时，会干扰细胞线粒体的能量生成， 让身体代谢变慢、能量转换效率降低。 语宙低氘水，氘含量约80ppm， 以更轻的分子能量 #科普 #代谢 #健康饮水 #喝水也长肉
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严料坊有你真好4月前
水是减脂过程中，最天然的代谢催化剂#减肥减脂 #减肥要多喝水 #严料坊
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昕培爱养生5月前
夏天一定要学起来#食疗小妙招 #养生之道 #养生 #祛湿 #代谢
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鲍姐～肠胃代谢管理（自然阳光）3月前
#肠胃#代谢#早晨一杯水#健康分享
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语宙低氘水2月前
同样一杯水，细胞吸收竟差这么多？低氘水科普解密 “水不仅是H₂O，低氘水分子更轻盈，吸收更顺畅，助力细胞代谢和补水。科学研究显示，水中的氘含量影响能量工厂线粒体的效率。煦能低氘水，让日常饮水更接近自然轻盈状态。 #科学饮水 #低氘水 #煦能水 #细胞补水 #健康生活方式 #日常补水 #饮水科学
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欣鸿甄选1月前
#国货之光 #正能量每日分享 #好皮肤养出来 #云南
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语宙低氘水2周前
什么是低氘水 不是所有的水都能进入细胞。普通水氘含量高、分子重，而低氘水更轻盈，更容易被身体吸收，帮助线粒体更高效地产生能量。#低氘水健康饮水 #细胞水 #科学养生 #能量代谢 #科普
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语宙低氘水1周前
低氘水为什么能让代谢更顺畅 精力不足、疲劳难恢复？ 也许不是你的问题，而是水的问题。 普通水中，氘含量约150ppm。 氘比氢重，会在细胞代谢中拖慢能量生成， 让ATP合成效率下降，身体恢复变慢。 语宙低氘水，氘含量约80ppm， 能减少代谢阻力，让能量循环更顺畅。 喝下去的每一口，都是身体“轻盈”的开始。 ——语宙低氘水，让代谢动起来。#低氘水 #科学饮水 #代谢
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语宙低氘水1周前
为什么低氘水能影响能量代谢 我们都知道，能量从细胞开始。 但你知道吗？水中的“氘”含量，也会影响能量代谢的效率。 氘比氢更重，在代谢反应中会让过程变“慢”。 而低氘水，能帮助身体维持更顺畅的代谢节奏。 语宙低氘水，氘含量约80ppm—— 从分子层面，让身体更轻盈地运转。#低氘水 #科学饮水 #健康生活 #水科普
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动静养生堂6天前
搭配生姜皮代茶饮！两个低成本方法，半个月改善水代谢！ #中医养生 #黄帝内经四季养生 #药食同源 #养生就是养健康 #李时珍华佗扁鹊孙思邈
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劉乙稼3天前
富硒水的健康作用 激活细胞活力：硒是人体必需微量元素，参与细胞代谢过程，能增强细胞生理功能，让细胞保持活跃状态。 修复细胞：硒具有强抗氧化性，可清除体内自由基，减少细胞损伤，助力修复受损细胞的结构与功能。 抗衰老：通过对抗氧化应激，延缓细胞衰老进程，进而从细胞层面延缓身体衰老，帮助维持肌肤弹性、身体机能年轻态。 抗癌潜力：硒能增强机体免疫力，抑制癌细胞生长扩散，在防癌抗癌领域具有研究价值。
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夏禾养生记4月前
代谢水#喝出好气色#代谢差 #代谢太差的人怎么减肥 #养生就是养健康 #调理脾胃
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米粒🧪2月前
绒促代谢过程（仅供参考） 经历过前两次的移植失败🥴 一直想了解绒促在身上需要多长时间代谢完全 借着这个机会刚好测试一下 从粉色转入灰色大概用了 56 小时 （平均每天喝 1500ml 的水） #绒促代谢 #试管移植 #胚胎发育
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草本大师兄5天前
#养生 #食疗小妙招 #养生小知识 #分享
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清风养生道3天前
洗澡时热水产生的蒸汽能让玻璃上的污垢变软易擦。身体升温后，血管扩张，垃圾如同软化的污垢，更易被排出。#温度与代谢#温度也是一种药
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养生花先生4天前
你的身体正在缺水待机？这个小习惯，是唤醒代谢、清理肠道的第一个开关。今天你喝了吗？ #养生 #养生就是养健康 #喝水 #喝水我是认真滴 #晨起一杯水
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安生姐姐1月前
#代谢#养生#食补#中医#健康
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中医黄琳1月前
聊聊水在我们体内的旅行过程！！！@
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辰姐的生活日常2月前
喝水也长肉的姐妹，快来试试这个代谢水，一周喝两次，你的状态会告诉你答案#代谢水#喝出好气色#黄芪#小仙女都在喝什么#立秋#记录生活
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南丰中式养生3天前
代谢水 #健康 #涨知识 #女生必看 #爱了爱了 #今日分享
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班马养生记2月前
别再只盯着杯子喝水了！身体悄悄造的“代谢水”才是狠活，吃对食物帮身体补水，轻松拿捏水润状态～#代谢 #甄嬛传 #办公室 #养生就是养健康
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张忠明饮食2周前
肥胖系列讲座66：缺水为何会加重肥胖？ 身体缺水不只是口干，还会悄悄加重肥胖。水是代谢的“润滑剂”，当水分不足时，身体的代谢效率会明显下降，研究显示轻度脱水可使基础代谢率降低3%~5%，热量消耗随之减少。 更易被忽视的是，大脑对口渴和饥饿的信号常常混淆。当身体缺水时，很多人会误将口渴感当作饥饿感，进而摄入不必要的热量，尤其容易选择高糖零食“解渴”，导致热量过剩。 此外，脂肪分解过程需要充足水分参与，缺水会减缓脂肪代谢的效率，让储存的脂肪难以被充分利用。同时，脱水状态下，身体会保留更多水分维持循环，导致体重虚增，还可能让人因“体重不降”失去减肥动力。及时补水，其实是成本最低的控重帮手。
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守护健康091410月前
水跟肺得关系 #知识科普 #一起学习 #科普一下 水跟肺得关系
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熊熊熊3月前
逼儿子减肥第三十八天！ 还有一点没说，很多时候我们大家会觉得暴汗就是脂肪在流走，其实不是的，这是一个误区！汗液成分基本都是电解质和水，脂肪消耗是一个代谢过程，会分解成二氧化碳和水，主要通过呼吸排出。举个例子：减掉1公斤脂肪，大约需要吸入2.9公斤氧气，最终产生0.84公斤CO₂（靠呼吸排出）和0.16公斤水（通过尿液、汗液等排出），所以比起暴汗，更建议大家关注运动心率！ #减肥#记录真实生活 #减肥分享 #减肥知识
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外甥女的养生小铺2月前
代谢水 #养生 #食补 #药食同源 #喝出好气色
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