老药山一天行程 从香格里拉聪奔府民宿开启老药山徒步之旅,全程约6公里,预计徒步时间4 - 6小时,累计爬升约350米,属于中等难度,适合有一定徒步经验的人群。 1.从民宿到徒步起点:驾车约1.5 - 2小时,沿着214国道前行,随后转入狭窄且弯道多的水泥盘山路。驾驶SUV车型。抵达云极野奢民宿停车场 徒步路线 第一段:联合村→一号牧场(3km,1.5小时),海拔爬升从3150m→3450m,全程为碎石土路,穿越原始冷杉林。沿着清晰的牦牛小径前进,注意脚下松动的碎石。 第二段:一号牧场→杜鹃花海垭口(4km,2.5小时),海拔爬升从3450m→3950m,路况为陡峭碎石坡与高山草甸。5 - 6月时山坡被花海铺满,景色迷人,但需借助登山杖保持平衡。 第三段:杜鹃垭口→老药山主峰(2km,1.5小时),海拔爬升从3950m→4200m,路况是裸露岩壁与风化碎石,需要手脚并用攀爬,务必戴上防滑手套确保安全。到达主峰后,向东可眺望壮丽的哈巴雪山,向西能俯瞰普达措峡谷的美景。 山上天气瞬息万变,务必携带雨具、保暖衣物,如冲锋衣、羽绒服等。出发前查看天气预报,如遇恶劣天气,切勿冒险上山,安全始终是第一位的。 防蚊防虫:夏季蚊虫较多,带上防蚊喷雾、花露水,尤其是前往原始森林区域,更要做好全面防护。 山中信号不稳定,提前下载离线地图。徒步时不要偏离主路,林区容易迷失方向。严禁采摘花草、投喂野生动物。严格遵守团队节奏,不私自脱队#香格里拉老药山徒步 #老药山
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