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海棠老师2周前
教育“限时令”#临沂#教育#减负#作息时间#作业
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陆·准3天前
市（州）级教育行政部门明确中小学在校学习时间作息令@抖音创作小助手 @DOU+小助手 #好消息 #作息时间 #作息#严禁超时学习 #教育政令 #放学
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教育观察陈老师6天前
赶早读！你的孩子真的睡够了吗？ 学业与作息如何平衡？教育部划出红线#中小学 #作息时间 #家长群 #湖南
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升学规划～何老师5天前
教育部明确在校时长与睡眠标准#湖南家长#湖南教育
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新中考观察张主任5天前
放学时间与下班时间冲突，谁来接？ 中小学作息新规一出，家长群炸锅了#教育 #家长群 #湖南 #热点
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Leto老师专业提分3天前
中小学"10小时睡眠令 教育部明确"在校"与“睡眠“时长双规定 #同城教育 #同城热点#江西吉安 #吉安家长圈 #初中家长
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陆·准5天前
中小学作息（春季、夏季、秋季、冬季）时间由省级教育行政部门统筹确定的相关规定#热点 #学校#作息时间 #教育公平#下大力气整治超时学习#执纪问责@抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官 @抖音生活服务 @中国教育电视台 @微言教育 @人民网 @人民日报@半月谈@红星新闻 @央视新闻调查 @新华社
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升学规划杨老师4天前
教育部发布中小学作息新规#湖南教育#教育新规#湖南中考
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小刘老师4天前
你家孩子睡眠时间够吗？
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江海教育观察5天前
启秀中学全年级作息时间表来喽！#南通 #教育 #作息时间 #启秀中学
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粤E教育情报站4天前
您的孩子达标了吗？中小学生学习作息时间～官方这样规定 #教育 #孩子 #家长 #睡眠 #学习
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长沙公办中职刘老师5天前
“教育部新规：中小学上课时间或将调整，小学到校不早于8:20，初中不早于8:00。‘早起的鸟儿有虫吃’，但充足的睡眠更是成长的基石。让学生多睡一会儿，何尝不是另一种‘磨刀不误砍柴工’？家长们，你们怎么看？📚⏰ #教育新风向 #学生作息调整 #湖南公办中职#公办中职#孩子考不上高中怎么办
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念妈讲学习规划8月前
上学期间小学生几点睡觉最好？不同年级，不同岁数是不一样的#小学生睡眠 #小学生睡眠不足的危害 #学生睡眠不好会怎么样
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英博教育4天前
学生党秋冬时间表。 #期中考试 #家长必读 #作息时间 #摸鱼
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精神科王文强2月前
孩子需按照规定时间睡觉，养成良好的作息习惯。 #厦门心理咨询 #情绪 #睡觉 #青少年心理健康
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XIAO范lin1周前
孩子们能早晨多睡一会#教育局最新通知 #你怎么看 #中小学生教育 #改时间
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聊城教育通6天前
教育部中小学时间新规！ 山东家长们觉得现实吗❓ #聊城教育#家长必看#中小学作息
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优考派英语招商直播号2周前
合理安排学生休息时间#政策 #政策解读 #行动计划书 #初中 #教育
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678@录取吧4天前
2025-2026甘肃省中小学放假及作息时间安排#放假#寒假 #高考倒计时 #中考倒计时
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苏州儿童成长陪伴师苏苏老师1周前
教育部新规保障孩子睡眠#中小学生睡眠自由 #教育新规 #健康成长 #家长必看#教育改革
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祎诺baby8月前
家有小学生，放学后都怎么安排？ #小学生日常 #亲子日常 #学习习惯 #学习
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福州家长圈1周前
教育部新规保障孩子睡眠#中小学生睡眠自由 #教育新规 #健康成长 #家长必看#教育改革
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知恩姐1周前
姐姐六年级这个作业量说实话不算太多，因为我不想太卷孩子，周一到周五尽量做到10点之前睡觉，每天还能多出时间搞课外，我已经很满足了。#小学生日常 #小学生学习规划 #记录真实生活 #原创视频 #抖音创作者激励计划
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余姚升学鲍校长2周前
余姚市中小学放假时间安排#余姚家长 #余姚教育 #余姚升学 #余姚升学鲍校长 #余姚同城
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一然燃2月前
普娃的六年级学习安排。 代表不了江苏，也代表不了南京，仅代表我们自己😁 #vlog日常 #六年级 #小学生 #开学必备 #小学作业
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燕子谈教育4天前
如何培养小学生时间管理能力#育儿教育 #小学生教育 #育儿经验分享#小学生时间管理能力培养#儿童教育
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每日英语动画2周前
为学生量身打造的完美日常作息（你的方法可能错了！） 还在盲目复制学霸的“凌晨4点”时间表吗？这套方法可能正在让你事倍功半。这份指南摒弃了不切实际的励志口号，提出了一套基于“昼夜节律”科学的六步法，为学生量身打造可持续的高效作息。内容涵盖了如何利用早晨的黄金时段进行深度学习，如何规划下午以巩固练习，以及如何通过傍晚的创意活动和夜晚的优质睡眠为大脑充电。其核心理念是建立稳定的系统而非依赖一时的动力，通过与身体的自然节奏同步，让你在学业和生活中找到最佳平衡点，轻松实现高效与自律。
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Panda妈妈竹子1周前
六年级11月学习计划✅稳住期中期末先行一步 11月是每个学期的黄金衔接月，期中刚过，学习BUG还很新鲜，期末也不远了，复习正当时。这份计划不搞虚的，全是能直接落地的干货方法，帮孩子把期中漏洞补牢，为期末冲刺搭好框架。 #学习计划 #小升初 #六年级 #期末复习 #高效学习
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大化育人3天前
不谈学习只是玩，同时调整孩子的生活作息，让他的生活规律起来，幸福起来，通过有教育的电影电视，人文故事来改变孩子的思想，最终实现问题少年重回正常学习轨道。#育儿 #家庭教育 #智慧父母 #教育
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云上陆川4月前
玉林市中小学2025—2026学年校历出炉#中小学 #校历 #双减政策
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智妈3年前
小学1-6年级上学日作息时间表。家里有上小学的孩子，可以作为参考。#育儿 #育儿经验分享 #亲子教育#知识分享
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蔷薇3周前
教育六部门发文:节假日严禁集中补课 #教育新规 #家长必读 #教育 #中小学
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杨姐养生小知识1周前
为什么一定要孩子规律作息，老祖宗的智慧，养生之道，养生知识，#涨知识 ，#正能量 🈵🈵每天一起学习有益养生知识……创建新话题，
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是潘多多啊7月前
5大神器打造学霸作息表｜效率提升100倍 🔥很多人问：同样24小时，为啥感觉你的比我长 分享大家我的时间管理工具 ✨「彩虹时间表」电脑、手机、平板自带的！ 睡前5分钟搞定全天计划📅一目了然，清晰到没朋友 ⏰「翻页时钟」一个字形容—醒目👀！ 💡「颠覆认知的时间小方」翻转就能定时！ 翻转自动倒计时⏳点头就能暂停！连设倒计时的时间都省了 🤖「神秘小白」1440分钟守护者 从北方到南方不离身！像有魔法一样把零碎时间都找回来~ 👩👦「终极BOSS」我的设计师妈妈！ 所有APP权限在她手上💻从语数外到运动打卡全安排！有她在每天都是满分的86400秒~ 🌟学霸不是天生的！用好工具+科学规划，每个同学都能成为时间的主人！ #小学生时间管理 #学霸秘籍 #育儿神器 #专注力训练 #深圳宝妈 #自律即自由 #时间管理大师
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呼市作业我管课后成长中心5天前
中小学生到底有多累 每天睡眠不足6小时 减负何时开始#教育 #呼和浩特 #家长必读 #教育热点 #双减
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小九学姐5天前
11月3日 今天给六年级演示一下，如何利用一周时间，速通语数英期中考!#六年级学习资料分享 #每天学习一点点 #六上语文、数学、英语重点知识 #六年级期中考 #家长必看
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龙川县贤印书苑AI智能学习中心4周前
教育六部门发文:节假日严禁集中补课 #教育新规 #家长必读 #教育 #中小学
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木楠5天前
欢迎收看六年级小学生上学日常
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高兴不高兴3天前
学习电子监督继续#做作业的那些事 #学习打卡日常 #每天都要加油鸭 #学习打卡vlog #小学生作业
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笃胜教育规划2周前
聊城部分初中作息时间表大对比，有你家孩子的作息时间吗？#最新消息 #聊城初中 #聊城教育 #聊城笃胜教育
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中国好姑姑-13日邵鑫精读专场4周前
6年级海淀牛妈经验分享：语文的学习规划 ☕️闺蜜下午茶·高年级家长回头看③ 👦孩子档案 年龄：六年级 性别：男孩 所在地：北京海淀 学习情况： ①英语：8岁过了KET；9岁过了PET；10岁过了FCE ②语文：初中和高中必背的文言文、古诗词全搞定 ③数学：三年级学完小学数学；五年级学完初中数学 👩1-6年级语文规划 阅读要从小抓，古诗词文言文尽早启蒙。语文重在积累 ✅一年级：每天20分钟背古诗+复习，轻松搞定小学必背75+80首古诗 ✅二三年级：《小古文100课》《小古文的阅读与训练》，练语感 ✅四五年级：《世说新语》+《古文观止》轻松啃，初中古文12篇全默写 ✅阅读量年刷100万字，初中作文打磨10篇吃透中考！ 秘诀是：每天少量+坚持❗ ❤️敬请关注：第④⑤期 #小学规划 #小学学习规划 #小学英语学习规划 #海淀六小强 #海淀鸡娃群
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浩说人生1周前
教育的本质不是把篮子装满，而是把灯点亮#人生感悟 #每日分享 #认知觉醒 #成长思维 #正能量
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宋续博4月前
亳州市教育局公布2025年全市中小学幼儿园暑假安排#放假 #教育 #暑假 #亳州
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学英语找卢老师1周前
教育部等六部门发布重磅文件#中小学生教育 #中小学生#教育
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默默👩🏻‍🏫小升初4天前
今天给六年级演示一下，怎么利用一周时间，速通语数英期中考试。如果你还没有计划，跟着老师这样布局，学会就是黑马#六年级期中考试 #六年级期中 #六年级期中复习 #期中考试 #期中考试
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刘书瑜313133周前
教育六部门发文:节假日严禁集中补课 #教育新规 #家长必读 #教育 #中小学
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贤印书苑田老师7月前
教育部明确规范调整中小学学生作息时间，对此，你怎么看? #酉阳 #中小学 #两会 #作息时间 @家长必读
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程老师||培养孩子独立自主学习力教练4周前
教育六部门发文:节假日严禁集中补课 #教育新规 #家长必读 #教育 #中小学
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郑州英语佳智老师1月前
昨天教育部等六部门发布重磅文件：禁止掐尖、贯彻双休、继续减负#教育 #郑州教育
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不教编程的张老师1月前
你听说了吗？台儿庄古城学校今年开始试行“5+4”新模式啦！就是5年小学加上4年初中！六年级这周已经划入初中部管理，作息和初中差不多，只是晚上放学早十来分钟！一天在学校要待12个小时！下学期可能还将逐步加入初中副科内容。义务教育阶段学制改革真的来了，你怎么看？#孩子教育 #台儿庄#少儿编程#同城热点#热点话题
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成长慢镜头4天前
女儿拖拉磨蹭，妈妈一番话让她主动看钟表！#育儿 #家庭教育 #孩子教育 #时间管理 #守时
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奇姐·妙学成长规划1月前
低年级开学后的时间安排 #学习方法 #学习规划 #家庭教育
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牛娃妈妈5天前
#创作者中心 #创作灵感 #小升初衔接 #初中学习 #家庭教育
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好的☀️4周前
向风象学习，我说的对么？#风象星座 #水瓶 #双子 #天秤
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娇儿2月前
五升六小学生｜暑假高能量自驱学习的一天📚 暑假余额不足了😭 这几天我们在调整作息 早睡早起 以全新的面貌去迎接新学期的到来🎉 #开学必备 #学习 #有道AI答疑笔 #vlog日常 #开学前的精神状态
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姜老师讲教育规划6天前
小升初的家长，这个寒假是最后的逆袭机会 小升初到底怎么规划，怎么搞，一条视频给你详细说清楚#小升初 #六年级 #五年级 #小学英语 #初中英语
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