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恩施州利川赤炼健身训练营2年前
来跟着肖教练一起骑一场嘎嘎嗨的单车吧！！！#来吧感受一次不一样的锻炼 #运动无处不在 #动感单车 #于文亮给的勇气
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大头姐王濛的妹妹🔮橱窗视频已开价直接拍1年前
今天说爱你明天就踩你 互联网就是如此呀 放宽心#于文亮 #于文亮为什么火了
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咕噜咕噜大肚子1年前
笑死我了😂，学的还真是有模有样 #于文亮 #giao
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Xc-2年前
蹬转的干货来了！！记好笔记，备好水仔细看，视频太干，通俗易懂。艾特你铅球打不远的同学赶紧看过来！！#铅球 #体育生 #于文亮 #体考 #蹬转
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荣昊2年前
“大胆点，你的生活没那么多观众”#足球 #台球 #转场 #射门 #于文亮
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A啦哆梦🌠2年前
#空中瑜伽 #于文亮 蹭于文亮热度！#迷之角度 #第三视角 #高难度动作
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墨香说历史1周前
#人物故事#人物
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墨香说历史6天前
#人物故事#人物#故事
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胖小虎1月前
普拉提真的不适合男人做么，带着家里那位一起看看这个动作真的会这样么哈哈#运动 #普拉提 #减肥 #创作人计划 #男士普拉提
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体考之家 刘翔宇8月前
一招让你的立定跳再＋0.3m #体育生 #立定跳远 #体考 #体考之家
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宋可燃3周前
#可燃蹬万物 #高难度动作 #蹬鼓 #腿长 #vlog十亿流量扶持计划 今天是跟小伙伴一起的蹬鼓！🥁
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虞美人&永远年轻 刘益希1周前
会长和男友粉丝都说有夫妻相，很配，会长虽然大小男友30岁，但是没有一点违和感，会长就是妥妥一个年轻人状态#虞美人于文红 #虞美人国际集团 #会长同款 #身材管理 #虞美人永远年轻项目
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KD哥6天前
哈哈😄#强烈推荐
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啧啧…2周前
终是二男子动了情 轰动整个唐山城#vlog日常 #求婚 #汽车租赁
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喝点水剪辑2周前
《欢乐叮当》#电影推荐#我的观影报告#宅家dou剧场
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Ruga钱大佳1月前
练臀没进步？看完你就明白了！(下) #健身日记 #练臀 #臀腿训练 #蜜桃臀
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田径社区🏅4周前
“学校举行400米比赛，请提前观看你的剧本” #体育生 #田径 #运动会
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刘致玮🏅全年招生1月前
“中招的越多，上升空间越大” 揪出你这样跑的好同学～或者叫出他们来帮你揪！！这个小长假：一起跑的更快、更轻松💪💪#体育生 #田径 #沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋
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小张的生活日记本📔1周前
#vlog #日常vlog #记录真实生活
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智命男孩1月前
内娱能不能不要再拍这种综艺了… 你说到底谁想看… #综艺 #避雷 #娱乐圈 #锐评 #影娱热点团
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南鹤梦1年前
#女生必看 #文荒推荐 #185体育生 #一口气看完系列 #已完结
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白米饭酱油三兄弟1周前
#酱油白米饭#一定要看到最后#搞笑日常#意想不到的结局#室友日常
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黄灯战士4月前
#爬宠 #日常分享 #蛙 #牛蛙 #小丑蛙
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立地在内蒙4周前
#抖音口播短视频 #抖音口播正能量 #真人口播短视频创业
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ZY1月前
#喵星人日常 #宠物vlog
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何杰5月前
往往让你看着不起眼的动作却让你跑的更快 这是2023年备战亚运会前一个月的一次素质身体素质训练课，基本上每周这样的训练课要安排三次，让我特别受用，在不经意间在相册翻出来赶给大家分享一下。#抖音开跑计划#跑步不落单 #跑起来就会有风
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五加4月前
“不是，你怎么推荐ad350呀"之替室友提车VLOG #公路车 #提车vlog #喜德盛 #喜德盛AD350 #公路车推荐
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明星教练Golden高超2周前
有氧燃脂之椭圆机正确使用思路 #女性健身有自己的训练思路 #椭圆机怎么练臀 #健身小白必看经验 #有氧燃脂 #健身房器械使用大全
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huhu壮壮5月前
紫啧快来看我为你准备的下饭视频～这次买的都太好看了啊啊！ #衣服分享 #购物分享 #开箱
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测评界的野路子4月前
意外落水到底该如何用身上的物品及时自救 #干货 #户外急救 #落水自救 #水上救援
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炫阳特技.豪5月前
真男人本人出镜教你韦伯斯特 赶快艾特你好朋友一起来学！ @重庆炫阳特技东哥 #真男人必会韦伯斯特 #空翻教学 #韦伯斯特教学
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顾老师教羽球2月前
高远球是我一直没舍得讲的，讲的很详细，二倍速也要看完哦#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #新手羽毛球教学 #羽毛球干货 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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抖抖鸟🐣6天前
#因为一个片段看了整部剧 ＠_＠
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张章鱼5月前
三双好看又好穿的夏季鞋子分享，买他家从来没踩雷过～#思加图 #鞋子分享 #开箱 #618
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练瑜伽的永辉1周前
一组臀腿训练，练出蜜桃臀，练出大长腿🦵 #普拉提 #减脂塑形 #臀部训练 #普拉提器械 #蜜桃臀
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小布体育1周前
带大家高效攻克校运会接力项目(2)，还有哪些项目没讲到嘞？#校运会 #接力 #小布体育
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你就是光2月前
当男人犯错，你不要急#女性智慧 #认知提升#两性情感#两性关系#高段位女人
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苍龙剧场6天前
#首创萤火 #萤火解说🔥
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🔥松柏🦊🔥3周前
二巡妈生票内场最佳位置#万万没想到 #幕后花絮 #猝不及防
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一本正经de刘教练4周前
蛙泳什么时候蹬腿最好。#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳配合 #蛙泳蹬腿
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火花 ❇️6天前
美国队长和贞子的抗日爱情故事#红色经典电影
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冲浪少女杨美丽4周前
大熊猫：人这么做一定有他的道理！ #大熊猫福宝 #大熊猫萌二 #大熊猫七仔 #四喜丸子 #国宝熊猫
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简单健6天前
硬拉拉的重不代表他的发力模式适合你，大众健身不要模仿竞技选手 视频中放了两位国外大神的硬拉动作，并不是想说他们手长，而是恰好解释了，如果手不够长，但又想让手臂尽量垂直地面的话，就要有所牺牲，会看到他们都出现了不同程度上的脚尖翘起和重心后移，所以手臂垂直地面的硬拉姿势是有代价的，因此不推荐大家去盲目模仿，除非你真的臂长很长，那真的是为所欲为#硬拉 #力量举 #我的电子健身教练 #新手健身指南 #健身小白必看经验
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再米热6月前
今天天气真好 #露营#日常vlog#魏牌全新高山
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俺就是个农村人1周前
#搭档组合 #搭档组合 @农村幺哥（11月11生日及福利大放送）
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李晶晶Laylee🥝1月前
详细的教学跟练视频，都给我站起来 #跟练 #教学 #基本功 @成都晶典艺术 @成都李晶晶文化传播有限公司73专卖店
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@野性观察3周前
动物怪异行为鉴赏四十七 #科普 #动物世界 #神奇动物在抖音 #动物的迷惑行为 #动物
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商小行（健身）5月前
腹肌训练永不停歇 腹肌训练的第46天，下腹顽固脂肪有减少的迹象了，继续加油#减脂 #瘦肚子 #腹肌 #居家锻炼 #腹部训练 @努力的橙子（减脂中） @帅soserious
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进化的迪路兽6月前
前掌爽蹬 耐克VaporFly NEXT% 4碳板跑鞋测评 #跑鞋 #耐克 #next4 #碳板鞋 #跑鞋测评
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大碗侃功夫2周前
逐招拆解《亮剑》精彩打戏，段鹏VS花和尚魏大勇，究竟谁是第一高手#亮剑 #段鹏 #和尚 #动作片 #抖音精选
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泡泡的逆袭日记4月前
睡前4min 躺着虐腿 已➖11cm 大腿小腿一起瘦 #在家减肥 #瘦大腿 #瘦小腿 #高效瘦腿攻略 #懒人瘦腿
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金鹰卡通3周前
#赵奕欢庄宇光障碍赛初体验 赵奕欢和庄宇光来《劲勇飞侠》挑战障碍赛了！明星下场和少年们一起闯关，这画面也太有爱了吧！10.18起每周六晚7点，金鹰卡通&芒果TV，湖南卫视即将播出！#劲勇飞侠 #明星体验
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ZXC辉1年前
新兵班合力冲击，王威班长“拖后腿” #真正男子汉第二季 #国防教育 #综艺 空降兵黄继光英雄连02
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台球Numberone6天前
5比5决胜局！赵心童横扫国际锦标赛，6比5雷佩凡强势晋级！ #2025斯诺克国际锦标赛
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蔡老师育儿4周前
宝宝胀气哭闹哼哼唧唧，这个排气操，有效排气，新手爸妈赶紧做起来！#育儿经验分享 #新生儿 #肠胀气 #排气操
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