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莫听穿林打叶声4月前
前额闷痛、眉棱骨痛～痛起来脑袋昏昏沉沉、甚至头晕～三招教你怎么快速缓解～ 包括鼻炎、川字纹都有效～省个水光针钱🤭👀 #鼻炎 #前额痛 #医学科普 #头痛 #头痛怎么办
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张山愈4月前
随缘取用，最基础的方法，不可能适用所有人，正如你上学 老师教的一样 学生成绩不一样！#知识分享 #养生健康 #姨妈痛 #痛经怎么办 #道医
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Y小姐的电子宠物4月前
6年重度痛经选手自救指南#痛经#痛经女孩 #痛经怎么办快速止痛 #内容太过真实 #关爱女性健康
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小H的养生铺1月前
32岁才知道原来按穴位真的能缓解痛经#内容过于真实 #痛经怎么办快速止痛 #小妙招
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主包主包6月前
两招教你克制心机婊 解决精神内耗#精神内耗
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中医王瑞芹9月前
心前区隐隐作痛，心慌气短怎么办？快来了解如何缓解这些症状吧！#中医#复方丹参片#养生#健康
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血管外科蒋劲松主任5年前
心痛，应该如何缓解？ @抖音小助手 #心痛 #搞笑 #健康 #科普
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央视三农1年前
冬季是#心绞痛和#心梗的高发季节，正确按压这两个穴位，关键时刻能救命！
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归一1月前
痛经姐妹必看！收藏这3个快速缓解方法#痛经 #痛经女孩 #痛经怎么办快速止痛 #女性健康 #女生必看
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心外科陶医生3年前
关于心绞痛，咱们要知道这些。#心脏病 #心绞痛 #冠心病 #医学科普
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大爷自己4月前
分享一个缓解痛经和头痛的有效方法。 #痛经 #姨妈痛怎么办#痛经怎么办 #缓解痛经 #女性成长
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医者仁“心” 心外赵铎4月前
一觉醒来落枕了怎么办？不妨试试这个方法！ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #落枕了怎么办 #小妙招大作用 #理疗
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食在懒养5月前
亲身经验分享，痛经缓解小妙招 #痛经 #痛经女孩 #痛经怎么办快速止痛
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自在.轩9月前
教你一个走出心理创伤的方法，两句话快速自愈#情感 #认知 #心理学 #女性智慧
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人民好医生6年前
心脏难受时该怎么快速缓解？ 知道这个关键时候能救命，人人都应该知道!@抖音小助手 #暴击你的心脏
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妇产科徐大夫6月前
青春期痛经有妙招#痛经 #痛经女孩 #痛经怎么办 #痛经怎么办快速止痛
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护心卫士王亚红主任4年前
总是半夜心绞痛怎么办？#医学科普 #dou出新知
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心中有术4年前
心绞痛发作的正确急救，为什么有些人就是叫不醒，科普之路任重道远。#急救技能 #急救知识 #心绞痛
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靖然竟然学康复6月前
打完球手腕痛快速恢复指南，运动党必看！#手腕疼痛#羽毛球#运动康复#运动损伤#运动拉伸
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田主任健康说3月前
反复头痛，千万别再只会硬扛了！ #偏头痛 #科普 #头疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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泌尿外科熊博士5天前
#心绞痛 #医学科普 #预防心脏病 #健康 #硝酸甘油
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手与腕-赵治伟3月前
手腕这个点疼？2招缓解TFCC
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郑大毛7月前
一招教你怎么解决痛经，分享给你身边有需要的人 #中医#痛经#痛经怎么办快速止痛
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艾艾养生手记5月前
痛经女孩自救指南第二期 #痛经#缓解痛经#中医#养生#痛经怎么办
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蓝笑笑呀5月前
小花火辣辣 怎么办 #女生必备 #内容太过真实 #妇科炎症 #会阴痛 #分享爱用物
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我有一个宝儿~5天前
#日常唠嗑 痛经怎么办呢？ 我知道一点儿分享给你，一两句讲不完，欢迎补充！希望我们都能拥有一个好身体🌸#内容太过真实 #养生就是养健康 #痛经怎么办快速止痛 #痛经拜拜
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神经外科刘剑医生2年前
三叉神经痛面部疼痛怎么办？4个缓解疼痛的小妙招分享给你们！记得收藏起来 ！#医学科普 #三叉神经痛 #疼痛 #神经外科刘剑医生
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经方中医张耀武3月前
打工人最怕的腱鞘炎到底该怎么办？总是反复总是折磨！ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#布洛芬搽剂#腱鞘炎@抖音医疗健康小助手 @抖音健康 @健康中国行动
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心内科周恒医生3年前
突发心绞痛该怎么办？#医学科普 #健康养生 #健康科普
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心内科王莉萍说健康3年前
#心绞痛 发作时该怎样缓解？#心内科王莉萍主任 告诉你#健康科普 #医学科普 #健康观念传播 #dou来涨健康知识
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胆胰包医生1年前
胆绞痛怎么办？ #胆绞痛 #胆囊 #南京鼓楼医院包善华
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远意 睡眠操6月前
@远意呼吸康养 胃宝宝，胀反酸，不舒服，难受疼痛，快速缓解的方法，您试一下。#养生 #胃肠健康 #居家锻炼 #小动作大作用 #经验分享 。如有不适，请线下就医。仅个人经验分享。
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瑜伽vk.7月前
前段时间手倒立打卡练习30天左右，刚开始手腕有点痛，后来疼痛加剧了，用穴位按摩的方法缓解了好多，做了两天已经正常能活动了，所以分享出来～ 加速恢复，手腕扭伤，按揉这6个穴位 加速恢复手腕扭伤的6个穴位: 阳谷穴、阳池穴、阳溪穴、大陵穴、内关穴、外关穴 每个穴位按摩2~3分钟加速疏散手腕淤堵的气血 #手腕扭伤怎么处理|#手腕扭到筋怎么办|#手腕扭伤|#手腕扭到了筋||#手腕扭到肿胀疼痛几天好|
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巢之美官方号3月前
经期前7天做对这件事，疼痛少一半！收藏！ #痛经怎么办快速止痛 #痛经有多痛 #女性健康 #健康科普 #痛经女孩
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皮肤科周星医生6月前
吃海鲜喝啤酒，大家学会痛风的处理#知识分享 #痛风 #尿酸
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老周的养生笔记4月前
散了腰运动过度很痛，一个动作让你立马缓解减轻，快来试试吧#健康 #知识分享 #知识科普 #腰疼 #养生
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爱传统的肖同学4月前
两个穴位搞定姨妈痛#中医科普 #姨妈痛 #姨妈疼
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断指再植专家居医生（手足外伤与功能重建）3月前
幻肢痛怎么办？ #幻肢痛 #幻肢痛如何缓解 #健康科普有真知 #断指再植专家居宇峰
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白白咨询室1月前
失恋内心焦虑痛苦如何缓解情绪 #失恋 #断联 #男女情感
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金子养生5月前
0成本💰缓解痛经，👍👍👍👍#健康 #健康养生 月经痛#养生 #姨妈痛怎么办
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心脏科医生张晶 脱口秀3年前
#胸闷 #心慌 #心脏疼 #健康科普压力大，胸闷心慌， 心脏刺痛，怎么办？
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老叶运动康复与体态3月前
落枕了如何快速缓解？#落枕了怎么办 #落枕 #养生 #穴位按摩
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内分泌科孙嘉医生6月前
急性痛风来袭，急救秘籍大公开!#抖出健康知识宝藏 #痛风 #高尿酸
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正源青络3月前
平常思虑重易发火怎么弄#中医推拿按摩 #养生 #经络养生 #改善亚健康 @DOU+小助手
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痛经专家王海燕1周前
3个科学应对痛经问题的小妙招。 #解决痛经 #痛经 #痛经怎么办 #姨妈痛 #缓解痛经
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眼科主任曹天龙6月前
麦粒肿自救指南，四招快速缓解#麦粒肿 #麦粒肿怎么办 #医疗健康创作训练营 #眼科主任曹天龙 #宿州市第一人民医院眼科
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驻马店市中医院心内一科杨振伟4月前
记着这些信号，关键时刻能救命。 #驻马店 #心内科 #驻马店市中医院
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心血管赵宏伟医生2月前
生活中五种常见疼痛，都有什么缓解好方法 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #止痛药
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戴雁彦7月前
出现心绞痛怎么办？中医帮你找准病因#心血管戴雁彦主任 #中医 #心绞痛
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风湿科吴婷婷医生6月前
#痛风 #高尿酸#高尿酸怎么办
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林小丁yoga4月前
姐妹们！骶髂痛静养无效？真相来了！ 原本以为“躺平”就能缓解骶髂痛？结果越躺越痛，翻身都困难？怎么办呢？ 跟大家分享我的做法：动静结合！ 在急性期，感觉到剧烈疼痛时：可以短期休息加冰敷，但尽量不超过3天！ 避免久坐或久站，坐一会儿站一会儿。让身体多去变换姿势。 平躺睡觉的时候，可以在膝盖下盖下方垫枕头，侧卧时，双腿夹住抱枕，减少关节压力。 在疼痛的慢性期或者稳定期，可以适度活动，比如散步、游泳，促进血流！ 最重要的是，可以循序渐进做一些基础的功能训练，我在前面的视频有分享过很多相关的练习。大家可以马住，反复观看。 当然每个人身体情况有个性差异，这些方法只是个人经验，仅供参考！严重疼痛建议先就医哦！ #腰疼 #骶髂关节 #瑜伽 #Alin瑜伽#居家锻炼
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妇产科杨苏安4年前
女生必知的1个小妙招，缓解痛经，治愈姨妈期！ #姨妈期 #痛经 #元气满满
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小青0基础吉他创新教1周前
如何缓解手痛！#吉他 #吉他0基础教学 #吉他零基础教学 #学吉他零基础教程 #吉他
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复3月前
不用费力按揉！足底筋膜疼2分钟缓解 足底、足跟不舒服，又不想费力按揉？试试这个超简单的 “缠绕法”，不用动手揉，缠上待一会儿就舒服。 不管是日常累到的足底胀，还是需要呵护的足底筋膜，都能轻松应对。简单方便，新手也能快速上手，再也不用为足底不适犯愁～ 赶紧试试，让双脚悄悄变轻松～ #足底筋膜炎 #足底痛 #足跟痛 #扁平足 #夏日减脂大作战
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中医王蕊蕊3月前
女性痛经别硬抗，两个穴位揉一揉 #抖出健康知识宝藏#健康科普#痛经 #痛经女孩 #痛经怎么办
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健康多点5月前
按摩两穴舒缓脚踝，辅助缓解骨膜炎 #骨膜炎 #放松脚踝 #骨膜炎康复训练
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太极易筋唐师1周前
胃火牙疼？牙痛别硬扛！学会这招，快速缓解 胃火牙疼，跟我学会这个方法，快速缓解 1.拍打阿是 2.拍打合谷 3.拍打肩井 每次上火牙疼就拍起来，拍完你会感谢我 #牙痛 #牙痛不是病痛起来要命 #牙疼 #拍打养生 #南宁中医
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泌尿外科沈俊文医生5天前
#每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感 夫妻生活后，疼痛难忍，怎么办。#小知识 #医学常识
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中医治未病王雨玉7月前
痛胃酸胃难受，记好这两点#胃痛 #胃酸 #胃胀 #抖出健康知识宝藏 #她们的精选
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北京中医药大学东方医院4月前
骨科医生解析！脚底疼痛全攻略：从诊断到恢复！ 本期专家：北京中医药大学东方医院骨科副主任医师：韩良 #医学科普 #脚底疼痛 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏
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青青医生爱健身3月前
痛经怎么办？#健康科普 #女性健康 #痛经 #姨妈期
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Tutu^_^1月前
谁说武将没心机 #星汉灿烂 #凌不疑程少商 #赵露思吴露 #赵露思吴露星汉灿烂 #星汉灿烂月升沧海
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女人竟以一敌多狠狠教训了心机女！？ #医女下山傅总开窍了 #玄幻 #爱情 #情感 #豪门
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中医心血管朱建贵教授3年前
心悬痛，中医调理通经络。#中医 #心血管
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