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饭醉同伙4月前
花费2 挑战一顿8块钱吃一个月 第27天 今天吃巨香的懒人拌面 浓浓的酱汁裹满了每一根面条!! 酸辣过瘾!太开胃了!! #一人食记 #拌面 #懒人拌面做法 #面条的神仙吃法 #抖音美食创作者
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懒宝要加油！（省钱做饭版）3月前
日专毕业生0.27吃一顿，简简单单吃个葱油拌面～#今天吃什么 #葱油拌面 #面条的n种吃法 #日专生 #记录真实生活
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小鹿不爱做饭5月前
没想到普普通通的面条也可以如此美味！香香香#穷鬼拌面 #日常vlog #做饭我是认真的好吃是必须的 #一人食记
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独炊札记8月前
一人份蒜虾油拌面，30块钱让你的拌面香到爆炸！ #就问你们馋不馋就完了 #好吃到停不下来 #深夜放毒 #一日一食一记
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蝴蝶是我i1周前
一人食vlog | 一碗超级简单的葱油拌面🍜✨ 嗦面条咯 比肉还香耶～ #vlog日常 #一人食记 #美食vlog #记录饮食 #我的厨房日记 @抖音小助手 @DOU+小助手
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°两粒盐。4月前
越拌越欢，越嗦越香！「青椒鸡蛋拌面」 #一人食 #今天吃什么 #青椒鸡蛋拌面 #厨房新手的一人食
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吃不饱根本吃不饱4月前
不允许还有人没吃过黏糊糊的土豆泥拌面！！！#一人食记 #宿舍小锅美食 #大学生实习#土豆泥拌面
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牛马明天吃什么3月前
秦人集合！没有哪个陕西人能拒绝三合一拌面的诱惑，咥一口撩咋咧 #三合一拌面 #唯有美食可以治愈一切 #员工餐 #陕西美食 #牛马明天吃什么
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晌食集6天前
5分钟搞定的葱油拌面，有手就会！ #葱油拌面 #美食教程 #拌面 #一人食 #快手菜
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厚蛋宝1月前
两元搞定一餐之葱油拌面，好吃到跺脚！赶紧去做！#葱油拌面 #美食趣胃计划 #强烈推荐 #一人食记 #抖音美食创作人
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Merry小食记3月前
西辣蛋拌面🍜#抖音美食推荐官 #美食 #吃货
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大妹的菜1周前
3斤面条配4个鸡蛋，姐俩今天做葱油拌面吃，一人一盘没够吃
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馨妈厨房3月前
天热不想做饭，可以做份凉面，主要是简单方便，也好吃！一人食的时候也特别适合#面条的n种吃法 #凉面 #家常饭菜 #简单方便 #种草
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客宜家2月前
简单快捷的蚝油拌面教程来了 #美食推荐 #火鸡面 #一人食记 #生活就是一碗面 #深夜放毒美食
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小安做饭日记3月前
花费6.5💰|宿舍小锅做饭之孜然土豆火腿拌面🔥 #泡面神仙吃法 #一人食记 #宿舍小锅美食 #宿舍做饭 #大学生做饭
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小慧🌟一家3月前
成本不到2块钱的穷鬼拌面 只需要简单2步做出来非常好吃 面条裹满了葱油香～在用煮面汤在冲一碗番茄紫菜汤 一举两得 特别适合一个人#我的厨房日记 #拌面的神仙吃法 #一人食记 #好好吃饭是平凡日子里的浪漫
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喵小鱼1月前
好吃到舔盘❗️做法超简单 真的又香又好吃 不知道吃什么的时候就去做这个酱鸡蛋拌面 主要食材只需几个鸡蛋就行 浓郁的酱汁裹满了每一根面条 再搭配着嫩滑的鸡蛋 简直绝啦#一人食吃什么 #鸡蛋酱拌面 #我的宅家美食日记 #简单美食 #好吃到舔盘
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牛牛开饭啦4月前
不到两块钱就做出来2人份超好吃的穷鬼拌面，每一根面都裹满酱汁，太太太香了吧！不知道吃什么？看这个准没错！#面条的n种吃法 #好吃到停不下来 #拌面的神仙吃法 #懒人美食 #抖音美食创作者
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香菜大王3周前
今天吃 西红柿鸡蛋拌面 #一人食记 #西红柿鸡蛋面 #我的厨房日记 #日常做饭
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锦鲤有好运5月前
打工人周末备餐之手擀鸡蛋面 山西DNA动了 500g面粉，做出来6人份面条，一份125g左右分装冷冻。随时饿了煮一份，水开直接下锅无需解冻，劲道爽滑，跟我做起来！#在家做美食 #备餐攻略 #一人食vlog
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weiwei美食2月前
📝 材料（1人份） • 素面（或韩国冷面专用面）…1份 • 黄瓜…1/3根（切丝） • 煮鸡蛋…1个 • 泡菜…30g • 白芝麻…少许 调味酱 • 韩式辣酱（辣椒酱）…1大勺 • 酱油…1小勺 • 醋…1大勺 • 白砂糖…2小勺 • 香油…1小勺 • 蒜泥…少许（可按喜好添加） 🔥 做法 调酱汁 在碗中加入辣酱、酱油、醋、糖、香油和蒜泥，搅拌均匀。 煮面 按包装说明煮熟素面，用冷水冲洗降温，并沥干水分。 拌面 将面条放入酱汁中，充分拌匀。 装盘 把拌好的面盛入碗中，放上黄瓜丝、泡菜、煮鸡蛋，最后撒上白芝麻即可。 ✅ 小贴士 面条一定要冲凉并充分沥干。 酱汁的甜、酸、辣要平衡。 装盘时注意颜色搭配，让菜品更好看。 🔄 变化做法 加入金枪鱼或鸡胸肉，增加饱腹感。 多放些蔬菜，更加健康。 醋多放一点，口感更清爽。 #美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食教程 #在家做美食
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°两粒盐。3月前
麻酱汁的酱，一顶一的顶！「麻酱肥牛拌面」 #一人食 #今天吃什么 #麻酱肥牛拌面 #厨房新手的一人食
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冰美式大王8月前
一人食晚餐🥣在家做香喷喷剁椒拌面🍜5分钟搞定 #今天吃什么 #嗦面 #拌面 #这一碗好过瘾 #懒人美食
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小神仙1周前
答应我！去试试！#拌面 #面条人 #番茄肉酱面 #一人食记 #干饭了
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吃不饱根本吃不饱3月前
你们就吃吧这洋葱油拌面一吃一个不吱声 #一人食记 #宿舍小锅美食#大学生实习#洋葱油拌面
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饭醉同伙4月前
花费6.2 挑战一顿8块钱吃一个月 第25天 孜然土豆火腿肠拌面 | 巨香做法贼拉简单、香辣过 瘾#美食教程 #挑战 #孜然土豆火腿肠拌面 #一人食记 #抖音美食创作人
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饭醉同伙5月前
花费9.2 挑战一顿8块钱吃一个月 第4天 香辣过瘾，面条裹满汤汁 劲道入味巨简单 夏天在家做这个太香了。#面条的神仙吃法 #拌面 #一人食记 #美食
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琪琪吃点啥1月前
分装鲜面条，一人食的分量，再也不会因为做多了而吃撑……冷冻的鲜面条直接煮跟新鲜的没差#创作者中心 #营养又健康的早餐 #辣椒炒肉 #鲜面条 #一人食记
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小景。1周前
香香的番茄鸡蛋拌面😋#减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog #减肥餐 #变瘦变美变好看
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厚蛋宝2周前
十元搞定一餐之双椒鸡丁面，香香辣辣超满足#拌面 #美食 #抖音美食创作人 #一人食 #抖音美食推荐官
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娟姐面馆3月前
捞面很简单，但是对于新手来说一锅同时捞十几二十份，还是很吃力的，熟能生巧，多学多练#面馆#鸡汤面#牛肉面#红烧牛肉面馆 #金汤面
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爱吃脆枣4月前
一个人在家不知道吃啥就来一碗辣椒炒肉拌面吧！！！在家5元复刻外面16元一碗的辣椒炒肉拌面#美食 #辣椒炒肉拌面 #早餐 #一人食记 #长沙美食
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滇味四姐2周前
今天面条管饱，一人煮一碗土豆泥拌面 #抖音美食推荐官 #美食 #土豆泥拌面 #土豆的神仙吃法 #原创视频上热门
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荔枝虾球3月前
25届文科生的省钱做饭日常 3.4r吃一顿番茄鸡蛋拌面#懒人美食 #一人食记 #美食 #番茄鸡蛋面 #文科生
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狗葱做饭记3月前
一人食~3元 #猪油拌面#一人食#今天吃什么#狗葱的做饭日记
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哈哈哥和艾力4月前
两个人六份辣子肉拌面 一人一立干，你们觉得我们能吃完吗？#哈哈哥和艾力 #辣子肉拌面 #乌鲁木齐美食
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姜妍的美食日记1周前
葱油味十足的葱油拌面，这个味儿对😋#上海葱油拌面的魔力 #在家做美食 #美食 #葱油拌面
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小小白今天午休了吗5月前
日本社畜的午饭吃啥！62块钱的最强油拌面～ #美食推荐官 #一人食vlog #美食分享 #油拌面 #日本美食
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美食日记。4月前
番茄虾仁拌面 今天分享了一道（番茄虾仁拌面）。 食材： （约2~3人份） 1.虾仁中或小约20只 2.洋葱半颗（切丁） 3.番茄两颗（去皮切丁） 4.鸡蛋挂面约两捆 5.葱花 6.酱料: 蚝油1大匙、薄盐酱油1.5大匙、番茄酱2大匙、糖1小匙 ❤️1小匙=5ml / 1大匙=15ml 做法 前置作业 虾仁加少许白胡椒抓腌静置10分钟 1.起一锅水煮面，煮约9分熟起锅备用（水里加1小匙盐） 2.起一股炒锅加油，先将虾仁煎熟起锅备用 3.原锅铺油下洋葱丁炒透呈现黄色 4.再加番茄丁拌炒至软 5.加入酱料拌炒均匀，随后加约3勺的煮面水拌匀 6.煮至九分熟的面倒入并拌一拌 7.最后加回虾仁拌匀，加葱花完成 #美食教程 #美食分享#虾仁#番茄#拌面
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是小颖耶2周前
下班花六元做尖椒鸡蛋拌面#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #一人食记
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皮蛋solo粥6月前
独居/同居生活小白100个经验（9/100） 每次煮一碗变一盆？一人食饭量煮饭/面该如何把控？以上方法可参考 大差不差，每个人食量不一样然后根据实际饭量调整#独居 #同居 #生活小妙招 #洗碗 #做饭
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狗葱做饭记7月前
一人食~3.5元 #番茄土豆拌面 #狗葱的做饭日记#一人食
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大妹的菜1月前
3斤面条配4个鸡蛋，姐俩今天做葱油拌面吃，一人一盘没够吃
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长工和托尼7月前
一个人加了二十五个面，吓得路人差点国粹，老板：来来来 你把我店加进去#西安 #碳水 #好吃到停不下来 #人间烟火
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关关的突发奇想3周前
穷鬼拌面两元搞定太好吃啦#一人食 #拌面 #下班快速吃上饭 #美食
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石头妈妈3月前
韩式炸酱面 自己再来做主打一个食材料足，我们仨一人一大碗🥣我们家真的太喜欢吃面了，拌面汤面炒面一日三餐都吃面都可以那种～#简简单单一顿家常便饭 #简单家常 #韩式拌面做法 #记录真实生活
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Dan4月前
✨我的厨房日记 | 难得一家人一起吃早餐，一人一碗牛肉油泼拌面，太香啦#牛肉拌面 #油泼面 #早餐吃什么 #初中生早餐 #早餐
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又饿了喵1月前
一人份的葱油拌面教程来啦，快收好！#美食 #葱油拌面 #一人食记 #抖音美食创作者
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乌苏阿里郎大盘鸡拌面3月前
阿里郎的原则，一个人加几个面都无所谓，如果两个人吃一个拌面，我们只+1份面，如果再续的话，一份三块钱没有规矩不成方圆 希望所有的新老顾客能够理解
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一顿五碗面🍜1周前
拌面vlog_给女朋友做100种拌面_ 番茄土豆泥拌面_ #创作者扶持计划 #vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog #抖音美食创作者 #给女朋友做饭
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🍡晓晓鱼丸儿🐟4月前
不运动吃瘦20斤 一人食一天一顿饭 洋葱油拌面 #在家做美食 #一人食记
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一吃就胖🎥3月前
整整10包面，料包都备齐了！水开四分钟即熟浓郁的葱油香味扑面而！简单方便又美味😋#太好吃了 #面条的n种吃法 #葱油拌面 #早餐吃什么 #大口吃面过瘾
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渡江 so cool2周前
一斤肉+6两香菇=5份浇头 #做饭日常 #我的厨房日记 #一人食记 #日常做饭
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小刘爱吃面🍜3月前
香辣蛋黄拌面！今天中午吃碗咸蛋黄拌面吧！一碗面，一杯水，一盆花！一人食#我的厨房日记 #夏天怎么能不来碗拌面 #抖音美食创作者 #美食教程#真实生活分享计划
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胡仔一人食3月前
微波炉大法 不开火搞定4种拌面/拌饭万能公式 #美食 #vlog日常 #懒人美食
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麦有思速冻熟面5天前
拌面外卖比堂食更轻松，用不坨的干拌面，外送到家口感劲道光滑，50秒煮熟，一人干两人活，拒绝复杂添加#面馆#面馆创业#餐饮供应链#不坨面#速冻熟面
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田野上的繁荣1月前
霍尔果斯运输收工！规矩虽多但值了，碎肉拌面安排+3份面，主打一个会过#记录卡车生活 #干饭人 #vlog日常
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哈哈哥和艾力1月前
辣皮子大气层！ 挑战两个人吃六份两大立干带粉条子的辣皮子拌面！这辣皮子真的是给我吃晕了都！#哈哈哥和艾力 #乌鲁木齐拌面 #辣皮子拌面
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小帅饿了3周前
所有食物均已吃完，有多人共同吃完。 @小帅饿了 今天跑昌吉花100吃个号称当地NO.1的拌面，结果吃到人家关门了。#小帅饿了 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #吃货日常
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今天应该不算糟吧😘3月前
一人食//韩式拌面 火鸡面+炸酱面+西瓜凉面#美食推荐 #强烈推荐 #太好吃了 #生活就是一碗面 #今天吃什么
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新疆味道3月前
新疆伊犁美食碎肉拌面22元/份，汤汁浓郁肉比面多，搭配牛骨头吃太香#抖音美食推荐官 #美食推荐 #美食分享
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惬意的小犀牛3周前
【减重记录🔺123.6】#挑战一周七碗面 原本计划一天只吃一碗面的，但是➠第一天①西红柿鸡蛋面+②丝瓜炒蛋拌面”吃超了🐷” #舌尖上的抖音 #吃面吃面 #小犀牛的减肥坎坷路 #一人食记vlog日常
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小西来了6月前
西安街头西红柿拌面 11一份 面条裹满酱汁 真的很爱这一口 #路边摊美味 #街边小吃 #抖音美食推荐官 #人间烟火 #打卡街边美食
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