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新京报1周前
2025北马开跑！3万余名选手从天安门广场出发 今天（2日）7时30分，2025北京马拉松开跑。3.2万名选手在朝阳中从天安门广场东侧路起跑，终点为奥林匹克公园中心区景观大道，全程42.195公里。
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宋小叶1周前
北马35 km目前前三名 目前第一集团都是阿迪#北京马拉松
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曾经是胖子5天前
北马完赛vlog，过程很爽！#北京马拉松 #马拉松 #比赛现场 #能量满满 #跑步vlog
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涛姐（跑步版）4天前
坐标北马39公里！熬过最虐的坡，稳住节奏就是胜利。前方就是“冰丝带”和“鸟巢”，冲线的荣光在招手✨。#马拉松 #一起跑过就是我们 #一起跑过我们的北马 #北京马拉松 #运动女孩
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贝果彭6天前
花了近5个小时，跑了42公里，刷了5万6千步，就为了这块奖牌 #先跑再说 #北京马拉松 #治愈暖系跑 #北马奖牌 #主持人贝果彭
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奔跑的(牛牛）6天前
北马从天安门到奥森、鸟巢全程42.195公里，英勇的跑者们用脚步丈量了大北京的雄伟壮观，大气磅礴! #北京马拉松 #2025北京马拉松 #跑一场马拉松爱上一座城 #轻装上阵 #北马当快不让
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8分配小圆6天前
首马北马338！在抽筋中顺利完赛！#北马 #北京马拉松 反正是第一个全马！咋的都pb ！
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蕙芷5天前
北马30公里破三大军原声视频 呜泱泱的破三大军， 齐刷刷的碳板声音， 这种隆重的盛宴，只有跑步人懂 245大军已经突破1200人，不跑进250，以后大赛事的A区，挤不进了。大家加油啊。 感谢刀神拍摄@刀爷食代 #北京马拉松#破三大军 #身体智慧2025北马战队#更好的成为自己
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韩小诗5天前
北马破四｜报告皇上，以后是全马356的女人啦！ 昨天跑完北马，连续两年没有长距离拉练， 现在腿还有点酸着的发这条笔记📓 3小时56分！PB了近15分钟✌️ BLACKPINK风穿搭杀进红色北马赛道， 42公里全程炸场～ 主打一个「跑要拼命，美要彻底」💅 第五次北马啦，念叨好几年的破四终于成真！ 必须感谢我的神仙私兔天团： @是S啊 全程帮背手机，跑团大哥也接力扛补给， 队友们的陪伴直接把动力拉满⛽️ 全程基本没走，大腿疼又怎样？ 咬着牙也要冲！ 神奇的是，后半程状态开挂， 抽筋、撞墙统统没有， 连大腿的异样感都越跑越淡， 最后几公里甚至还能加速超车， 主打一个「越虐越嗨」🔥 下周通州半马、月底上海马拉松， 今年收官之战直接拉满， 跑靴“毕业”指日可待， 期待下次赛道偶遇， 一起疯跑一起美！ #北京马拉松 #北马 #PB #破四 #马拉松
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爱跑步 Mrs丶曼4天前
人生首国马🇨🇳（北京马拉松），42.195公里，安全完赛，顺利PB，用时3小时36分03秒，继续加油 #北京马拉松#北马 #马拉松 @抖音小助手
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宏宏跑步去5天前
我的北马记忆➡️普通人的“天赋” 北马完赛了 这个42公里对我而言，是真的不容易，但更多的不容易是在我为了站在这个起点所做的努力里。 回来看跑动时的视频，有很明显的不平衡感、在吃着力跑，但还好我站在了起点：我看到了北京最美的银杏叶，路过了最热情的加油站，在这42公里的路程中，往日和跑步有关的一幕一幕在脑海循环播放：咬牙切齿的、欢欣鼓舞的、精疲力竭的、如释重负的… 马拉松没有捷径，它向来对所有人公平，想要征服它，就要把目标揉碎，分解成无数个反反复复琐碎的日常。 #北京马拉松 #马拉松 #跑步治愈一切 #跑步那些事 #运动女孩
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万山红5天前
我的2025北马 我的2025北京马拉松，一次未能PB的努力，40公里之后，还永远拥有击败你所有信心的能力。#体育精神 #跑步 #北京马拉松
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小庞超可爱💕6天前
进京赶考，一条视频带你沉浸式体验国马赛道！#2025北京马拉松#马拉松#先跑再说 #交换你的冲线时刻 #治愈暖系跑
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洛小神红茶6天前
北马现场，41公里处 235开始天下英雄如过江之鲫，从未见过如此多的23几选手扎堆，240-250直接鱼贯而入 破三那里挤成起跑，看起来至少几千人破三 #比赛现场 #比赛现场视频 #北京马拉松 #2025北京马拉松 #北马
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@Mei4天前
一个人，42.195km，独自完成了属于我的第二次北马！ 3 小时 20 分是五分配的我还没敢想的目标😭😭#我爱北马#北京马拉松
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华华4天前
2025年北马初体验安全完赛，第二场全马PB25分钟！从天安门广场到奥林匹克公园，跑过长安街、复兴路、奥林西路等城市干道，打卡天安门、军博、中央电视塔等地标，终点落在奥林匹克公园。42.195公里，每一步都在对抗“不可能”，但坚持让我突破极限。原来所谓极限，从来都是用来超越的，坚持的路上，每滴汗水都算数。#交换马拉松定装照#暖系跑 #马拉松 #北马 #奔跑吧 #上热搜
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王大拿346天前
2025北京马拉松 北马 #马拉松 #北马 #北京马拉松 #跑步 #鸟巢 本来想着破330去的 结果20公里双脚都起了个大泡 忍到38公里掉速严重 330兔子就这么把我超过去……死命追了一公里 追不上了！跑完真想哭啊！一年白练 还是自己太菜 明年继续练 破330这个心结！
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小狮子啊啊啊啊4天前
25北马全程vlog｜带你看看高手如云的破三赛道 跑过长安街 跑过天安门 来自北京马拉松的仪式感 前半程用时127 后半程用时128 一堂高质量的训练大课完成✅ 享受赛道 享受金秋时节的北京 太漂亮啦！ #北京马拉松 #马拉松
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小李跑不动6天前
对于全马而言，我认为37公里是既虐又爽的里程数，PB和跑崩就在这一瞬间。#北京马拉松 #我们的北马 #你的坚持终将美好 #比赛现场 #跑步治愈一切
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不减到155斤不改昵称5天前
北马vlog，原声视频跟我沉浸式体验一下从五点半出发到下午一点结束的北马马拉松参赛记录吧～#北京马拉松 #一人一张马拉松瞬间 #暖跑系#杨鑫洪的跑步打卡
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友权Running6天前
北马PB了，一周时间全马从408到332。#北京马拉松 #马拉松PB #跑步
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春风十里不如你5天前
2025北京马拉松39.5公里现场
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鹏哥爱跑步6天前
4分钟，带你第一视角冲刺北马240！ 系好鞋带，我们出发！上周天马的疲惫还未散去，但北马的赛道就在脚下。从起跑的人潮到终点的呐喊，从每公里的配速到最后的奋力一搏…2小时40分钟的全程记录，浓缩成4分钟带你亲临其境。这就是我的北马240，一起来感受！ #第一视角马拉松 #跑者 #vlog #北京马拉松
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什么值得买5天前
2025北京马拉松现场全记录！42.195公里，他们做到了！ 📽️ 你将看到： → 新赛道“绝望坡”提前，跑到怀疑人生？ → “冰丝带”成最美打卡点，出片率100%！ → 体感仅5°C的低温狂奔，是跑崩还是PB？ → 冲线后900㎡拉伸区，“重生”体验！ 别犹豫，你的第一公里，就从此刻开始！@抖音小助手 #小众兴趣 #北京马拉松 #马拉松 #鸟巢 #冰丝带
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小学地理王老师5天前
#北京马拉松 北马40.5公里处，这小帅哥预计245以内完赛
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毛毛不会跑步5天前
北马全记录（四）39公里～鸟巢终点线#北京马拉松
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莫妮卡4天前
记录一下北马的时刻，实现我在北京跑马拉松的梦想，成绩也是最好的一个成绩，三小时47分22秒，跑完全程42点198公里，为自己继续加油💪💪
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整点儿新闻1周前
从祖国的心脏起跑，跑一场“我们的北马” 11月2日上午7:30，2025北京马拉松鸣枪起跑，32000名参赛选手跨过起点，奔向终点奥林匹克公园，共赴一段42.195公里的激情与热爱。一起见证这个超燃瞬间！#北马#（北京新闻广播记者康利坡）
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开花的雨1周前
实地探路北马35-42公里路线，2个坡，8个直角弯。取消了最后1公里处的180度折返#北京马拉松 #北马 #马拉松 #跑步 #体育精神
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基普乔国5天前
复盘北马我是如何跑进245的#北京马拉松 #跑步 #溪洋路跑特训营 #因为热爱所以坚持
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沙漠6天前
北马31公里处视频，从起跑到终点都是乌泱泱的人群。起跑时太冷了，跑了5公里脚才暖和。整体跑下来体感还好，不是太累。🤗 #马拉松 #北京马拉松 #因为热爱所以坚持 #运动女孩 #全民运动
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朵朵姐5天前
42.195公里，是结束，也是新的开始，感谢北马，让我知道坚持的意义#感谢一路不放弃的自己💪#2025北京马拉松🏃
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运动狂人佳哥5天前
北马320完赛！这一路，每一步都算数！ 2025北马冲线了！ 净时3:20:21，从天安门到奥森，42.195公里的风，都裹着“我做到了”的热乎气。 你跑马时，有没有哪一公里是咬着牙数着数熬过去的？ #北京马拉松 #跑步的意义 #完赛的快乐 #今日分享 #因为热爱所以坚持
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海纳百川1235天前
回看北马的视频，36公里以后还是举步维艰！42.195公里，坚持下来的理由是什么？热爱 坚持突破 ...#坚持的意义 #马拉松 #传递奔跑的力量 #北京马拉松 #挑战自己突破自己
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枫叶萧飞4天前
#2025北京马拉松 42.195 公里，是挑战，更是信仰的延伸。 天安门起跑，鸟巢见证，水立方护航—— 每一公里都跑过历史，每一步都踏向未来。 北马不止于终点，更是 3.2 万人共同的荣耀征途。 #奔跑有风度#
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二宝董5天前
2025北马收官，安全完赛！以2小时47分02秒的PB，为这一年的奔跑落款。从天安门到鸟巢的42.195公里，每一步都是对坚持的应答。如果能奔跑时，就不要停下脚步，下一段征途见。#马拉松 #不负热爱 #北京马拉松
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高涵6天前
北马239vlog #北京马拉松
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四爷抖车6天前
北马就是一场流动的盛宴，从天安门广场到鸟巢，42.195公里，用脚步丈量北京的壮美，感受比成绩更值得珍惜，玩赛北马快乐之行#北京马拉松 #北马 #记录生活
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严彤 同学5天前
北马赛道氛围🈵分，从起跑到终点🏁，身边都是人。35公里之后，一声声的加油，顶住。让我又PB啦！[加油] 跑马3年了，每年2场全马。从首马的419到现在的337。刚好快了42分钟🕰️。 #马拉松 #北京马拉松#跑步
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跑不瘦的黄先生 ⁴²·¹⁹⁵（🏃🐯）5天前
2025北马官方成绩出炉，前33公里按5分配巡航，基本很稳定，这么多年第一次在28公里科荟桥没有停或走而是不减速跑下来的；33公里后开始掉速，特别是北马新路线里面38公里的新加坡，完全是跑不动，后面的一个小坡都是走下来；看了湖南一姐黄菲杭州后的采访，她说跑崩的根本是能力匹配不了野心，就说明能力不够、没有练到位，想想跑步工作生活都是如此，唯有努力提升自己才会改进；2025，我们的北马已结束，继续加油！#2025北京马拉松 #我们的北马
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婉柠5天前
每个跑马者都有一个北马梦， 从天安门跑到鸟巢42.195公里，真的忘记疲惫享受赛道，一路亢奋到终点，2：38：05完赛，大幅PB10分钟30秒。 跑前游遍北京景点古迹，4天北马之行圆满结束。#北京马拉松
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立刻去跑步❤️4天前
北马40公里左右，终点虽然就在前方，但是看大家跑姿都已经精疲力尽了！那你说跑马拉松的意义是什么呢？感谢我北京大哥和老伴儿等我那么久给我拍视频❤️#马拉松 #竞技体育 #传递奔跑的力量 #比赛现场
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天舜哥4天前
# 北马圆梦，破三成功！ 在心心念念的北京马拉松赛道，从天安门到鸟巢，42.195km。最终，大幅PB了15分钟，成功破三！这是一次自我超越的旅程，更是一次难忘的体验。 感谢所有支持我的人！热爱不息，奔跑不止！ #北京马拉松
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宁国皮皮6天前
北马，记录版，视频有点长，感谢小宁。#北京马拉松 #跑步 #PB
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跑在西单1月前
2025北京马拉松探路，路线优化后真的变难了吗？42公里跑步实测告诉你结论！#2025北京马拉松 #北京马拉松 #2025北京马拉松路线 #北马探路 #跑步 @跑在西单
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大正爱跑步6天前
#北京马拉松 PB了，2小时17分，这次没让大家等的太久，感谢跑友们支持#adizero破纪录成瘾#adiospro4 #adizero零系列
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啊🌼霞6天前
终于圆了北马梦，42.5公里，用脚步丈量北京每一步都是朝圣，国歌奏响，万人齐唱！从天安门广场出发，跑过千年古都的轴线，穿过现代北京的脉搏，这感觉太燃了！#北京马拉松 #北马 #跑步打卡#全程马拉松
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一起百岁马拉松@salt4天前
2025北马（4）25公里厕所排队#北京马拉松25公里厕所
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瑟瑟跑步6天前
北马35km摔了，但好在顶住PB了！ 2:39:06，P了2秒也是PB哈！要请小明和深海喝豆汁儿了～#先跑再说#交换你的冲线时刻 #治愈暖系跑 #马拉松秋季赛我来了 #dou来运动吧
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adidas6天前
32000人，用脚步跨越北京 42.195公里，见证汗水、泪水和欢笑 北马相信每一个你——“你行的” #adizero破纪录成瘾 #北京马拉松 #YouGotThis
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张镇1周前
没有教练没有团队，业余跑者草根逆袭的大正，恭喜北马pb，北京马拉松40公里处记录 #北京马拉松 #跑步 #马拉松 #暖系跑#跑步为了什么
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花石桥5天前
#北京马拉松 #挑战自己突破自己 北马赛道又一次见证了超越自我的瞬间。B区出发，起跑时人太多，第1公里458，从第2公里开始，配速稳定在405左右，每5公里用时差都在9秒以内，前40公里心率一直在160-165左右，最后2公里多比较顶，最高到了174，最后看了总用时间，意外突破了255大关。2024年3月铜梁马拉松破三，成绩为25807，后面就没有怎么规律跑步。今年7月，想再次挑战一下自己，看能否再次破三，每个月跑量300以上，同时每周坚持间歇，LSD两堂大课，也会穿插一次节奏，其余都是轻松跑，最终北马PB了4分钟，25422。感悟：热爱无惧年轮，脚步永无边界。
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贝果彭5天前
去年哭着跑完北马，今年这个42公里我要挑战全程微笑。 北京马拉松Vlog #先跑再说 #交换你的冲线时刻 #治愈暖系跑 #北京马拉松 #贝果彭碎碎念
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微笑人生6天前
圆梦“北马”，42.195公里，是写给自己的英雄史诗~#2025北京马拉松 #马拉松有苦有乐！#只有跑马拉松人才懂42.195的意义
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小马哥·1周前
北马42公里，终点就在眼前！房博，咬紧牙关冲线，你就是最耀眼的跑者！#北京马拉松 #房博 #趣玩 #一人一张马拉松瞬间 #暖系跑 @DOU+小助手 @月光星影跑团@小房跑不动
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W小王🔆5天前
人生第五场马拉松：北京站！42.195公里，从天安门到鸟巢，有幸中签北马成为三万两千名中的一员。2025赛事结束，这一年跑了两场，一个半马 一个全马。接下来请你一如既往的努力、勇敢、充满希望#完美收官 #不负热爱
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妖妹👧6天前
人生首马 从天安门到鸟巢，42.195公里，跑过的是风景，更是圆梦的路。把长安街的风、奥森的秋，都装进我的首马记忆里、 完赛！关于北马的一切，都比想象中更滚烫。 #马拉松 #运动女孩 #跑步运动 #奔跑吧 #因为热爱所以坚持
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大哥6天前
#2025北马，42.195公里安全完赛！从长安街的壮阔到奥森的秋韵，一路都是享受，太快乐了🏃‍♀️。#北京
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乘风破浪6天前
谈谈今天北马感受，前半程，我觉得整体都是在下坡，很舒服。33公里以后进入奥体公园，道路复杂，而且有一段路路面倾斜，给最后几公里增加了不少强度，最后五公里真的小腿和脚都麻了，算着PB的时间，靠意志硬撑。最终连滚带爬359完赛，大幅PB去年合马436。全程只进补给站喝了三口水，其他都是自己补胶。做一个严肃跑渣🤣北马真的很棒，这次机会真的难得。希望下次能有机会再去北马可以破330@北京马拉松 #北京马拉松#成功pb
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娟娟细语聊财富5天前
奔跑的人都自带光芒，北马345大军在12公里处#北京马拉松#玲珑跑团#百日跑#北马最美赛道
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大正爱跑步2周前
备赛北马，公路跑强度，总跑量28公里，没有白练的#跑步结算#轻装上阵#马拉松
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朝鲜选手韩日龙，北马第三名，北京马拉松40公里处拍摄#2025北京马拉松 #跑步 #马拉松 #暖系跑 #摄影爱好者
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