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自然哥2周前
2025蚌埠马拉松：3D地图动态演示！ 2025蚌埠马拉松，一场穿越古今的奔跑之旅。赛事线路串联起城市地标与自然风光——从现代活力的城区出发，沿龙子湖畔奔跑，远眺涂山壮丽景色，在奔跑中感受“禹会诸侯地”的千年文脉。 这场赛事不仅是速度的较量，更是深度的城市体验。您将在淮河文化与现代文明的交融中奔跑，用脚步丈量这座珠城的独特魅力。组委会将提供专业保障与热情服务，让每位跑者都能在挑战自我的同时，收获难忘的蚌埠记忆。 蚌埠体育中心（起点）→解放路→治淮路（折返）→解放路→宏业南路→宏业路（折返）→环湖西路→胜利东路→珍珠桥→环湖东路→黄山大道辅道→湖上生明月→宏业南路→解放路→奥体路→蚌埠市体育中心体育场（终点） #蚌埠马拉松 #蚌埠半程马拉松 #2025蚌埠马拉松 #蚌埠马拉松路线图 #蚌埠马拉松3D演示
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蚌埠门户1周前
蚌埠马拉松准第一名到38公里处用时2小时14分钟 #蚌埠门户
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Pizza.1周前
首半马（蚌埠站）2:10成功完赛啦😉～志愿者和观众们都很热情！路途上参赛员们互相鼓励加油，氛围超好＾０＾~ but15km过后脚底板真的很疼啊🤨 #挑战自己突破自己 #蚌埠马拉松 #马拉松 #运动女孩 #vlog十亿流量扶持计划
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涛哥6天前
蚌埠马拉松249.26完赛，26公里就跑崩了🤣30公里连续被三人超越，最后一公里反超三人，跑到无氧了，哎还得继续练啊😂😂😂#蚌埠马拉松 #体育精神 #马拉松 #水沐飞女装 #水沐飞 @孙科(国一训练版) @孤狼 @刘歌 @水沐飞女装 @水沐飞
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@刘娟5天前
#马拉松 2015蚌埠马拉松. 又是一个42公里完赛. 今年的第11个全马完赛.
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孙科(国一训练版)6天前
半马女子冠军任老丝很棒#体育精神 #蚌埠马拉松#比赛现场 @孤狼 @♥任老丝
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一夜白头6天前
2025蚌埠马拉松完赛Vlog 20公里双脚起水泡，32公里右小腿抽筋 最后五公里，双腿机械的重复摆动 试图用意志力来接管疲惫的身体 从330配速到目睹430兔子远去 支撑我的是「看看我还能怎样」的信念 其实跑马拉松就跟人生是一样一样的 不管多曲折，多艰难，多么想放弃 只要坚持，就一定能够到达终点！ 没有白走的路，每一步都算数！ 42.195km,是双脚写给蚌埠的情书！ #蚌埠马拉松 #vlog日常 #丈量城市
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哎嘿5天前
2025蚌埠马拉松 | 成功完成半马破二目标，前面一直到10公里处才追上200兔子反超了一段距离，后面越跑越痛苦，走路人都在飘，每跑一步都感觉要用全力，18公里左右被兔子追上越甩越远，最终枪响成绩2小时01分，净成绩1小时56分，有点遗憾的是未能达大众二级#蚌埠马拉松 #马拉松 #挑战自己突破自己 #跑步 #跑步治愈一切
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跑斐老陳6天前
2025蚌埠马拉松顺利完赛！时隔两年，再次破四、PB。年龄长了两岁，时间快了两分钟。只是心率没差点儿事……#马拉松#蚌埠马拉松#蚌埠#龙子湖#跑步控糖
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王颍 🏃🏻‍♀️6天前
蚌埠比赛长视频来咯#2025年蚌埠马拉松 #马拉松 #半马 #跑步🏃🏻 #快乐
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小花朵6天前
##蚌埠马拉松2025
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柏树5天前
#69岁7个月老跑渣蚌马想破四的38公里处跑崩了腿抽筋，吓的没敢在跑，一直走到赛场终点，成绩453.第479名蚌全马2500人没报滿，半马5000人。
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童心BQ5天前
蚌埠马拉松42.19公里安全完赛。虽有遗憾，以后加油弥补吧！
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一米阳光@1周前
蚌埠半马顺利完赛，穿过人群的呐喊，掠过沿途的风景，21.0975公里，最终抵达的不只是终点，是更勇敢的自己！
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Soso。 👣1周前
#2025蚌埠马拉松 赛道有偶遇的嘛，小岛队炸响整个半马赛道 21.0975公里，我们一步也不少地共同踏过。半马顺利完赛！🏃‍♂️🏃‍♀️✨这一次，不为成绩，不为PB，只为身边并肩的每一个你。感谢小岛跑团，是大家的陪伴，让漫长的21公里变成了欢声笑语。真正的胜利，不是一个人能跑多快，而是一群人能跑多远、多快乐。安全完赛，全员抵达，就是我们最骄傲的“成绩单”！
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“追梦人”5天前
2025蚌埠马拉松没有想到后半程比前半程快了4分多，更没有想到的是跑进了女子35名，此视频是最后两公里不到开始冲向终点(宏业南路和解放路交叉口往奥体场馆里跑大约40.8公里处）!#马拉松比赛经验分享 #女子马拉松比赛遇到大姨妈
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雨夜追风5天前
蚌埠马拉松2025，成绩公布，当天气温适宜，赛道也很完美。预期跑进150，结果冲进149。全程没有减速，最后3公里还能量十足就不断加速超人，后面1公里配速冲进450。对自己的表现非常满意。
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老舍歌6天前
11月3日 2025蚌埠马拉松Vlog跑步健康快乐！#跑步 #因为热爱所以坚持 #坚持跑步🏃 #蚌埠马拉松
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ab20105天前
跑步从不是关于快，而是关于抵达——抵达身体深处的矿藏，在那里，疼痛会结晶成光。21.0975公里外，有另一个我正从路的尽头向我跑来。我们将在某个折返点相遇，像河蚌终于遇见让它成珠的那粒沙。 这一刻，所有奔跑都有了答案：我们跑过的每一步路，都在回答生命最初的诘问——当身体想要停下，为什么还要继续向前？ 因为疼痛的蚌壳里，正孕育着光。 #蚌埠住了 #蚌埠马拉松
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𝙈𝙞𝙙𝙖.1周前
#半程马拉松 #全民运动 #全力以赴 #蚌埠 21.0975公里，一步没少，天气不错，顺利完赛。敬畏距离，享受过程🏁
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脖子快跑🏃📷6月前
激情老哥，8%坡度的陡坡，跑崩的10k#蚌埠10公里精英赛 看看镜头里有没有你！#马拉松 #马拉松训练 #因为热爱所以坚持 #中长跑
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平常心心念6天前
#传递奔跑的力量 #马拉松 @平常心心念，第一次参加全程马拉松比赛，由于自身的原因，差点跑崩，中途退赛，全程马拉松规定距离是42.195公里，必须在6小时15分之内跑完，当然越快越好。这本来是一个极限运动，适合专业运动员参加，不适合一般人参加，但是这几年大众跑者参与热情越来越高，原来自己跑过2个半马，觉得自己也可以跑一个全马，由于没有执行赛前制定的“前慢、中稳、后快”的比赛策略，在赛道观众的热烈气氛感染下，发令枪一响，一跑上赛道就开始拼命的跑，结果前半程体能消耗过快，导致后半程体能透支，尤其是最后5公里，那种生不如死的感觉，谁经历过谁知道，但是自己选择的路，哪怕是连滚带爬，跌跌撞撞也要跑完，最后依靠自己的意志力，咬牙用了3小时55分左右跑完全程42.195公里，成功破4再度PB，也顺利从大众二级选手晋级到大众一级选手。这次的惨痛经历也告诉我:人生也好，创业也罢，慢点没关系，走也没关系，只要你还在跑，生活也是一场马拉松，不必急于冲刺，不必害怕落后，不求走得最快，但求走得最远，愿你我一起加油！！！
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碧波（跑步）5天前
首马小结:首马415，我的不完美，我的骄傲 11月2日，蚌埠马拉松的清晨，我站在起点线前，心中满是忐忑——作为首场全马，此前最长距离不过三十公里，安全完赛已是最大心愿。若状态尚可，冲击430便心满意足。 身着某物提供的醒目背心，脚踏乔丹飞影plaid2碳板跑鞋，这身装备在人群中格外亮眼，也默默给予我初始的勇气。 发令枪响，竟意外寻得稳定节奏。我紧紧跟住400配速员，一路穿越半程，直至30公里标志牌映入眼帘——传说中的“撞墙期”如约而至。双腿灌铅，呼吸沉重，眼睁睁看着那面节奏稳定的气球渐行渐远。 放弃的念头第一次如此真切。但首马就此止步吗？不甘心。 于是在龙子湖景区，在“湖上升明月”的起伏赛道上，我开始了边走边跑的挣扎。这段被跑友称为“最难赛道”的后程，每一个破度都在考验意志力。我明白，赛道虽难，但真正的瓶颈在于自己长距离训练的不足。 调整呼吸，重新迈步。最后的十二公里，成了意志与身体的对话。当终点拱门终于在望，计时牌定格在4小时15分11秒——虽未破四，却远超最初期待。在2500名全马选手中位列335，这个首马成绩，值得骄傲。 首马教会我的，不只是如何奔跑，更是如何在困境中与自己和解。那些边走边跑的瞬间，那些重新出发的勇气，比完美配速更珍贵。 未来还长，破四的目标，我们明年再战。感谢跑友粉丝们的一路陪伴，感谢没有放弃的自己。每一步，都算数。
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杨晓5天前
蚌埠马拉松安全完赛！莫干山70公里越野后劲太大，大腿面一直酸痛没完全恢复，跑一步大腿面疼一下，从开跑的#一步一疼，到后半程湖边吹风受凉肚子疼，真是哪哪都疼，牙都要咬碎了。敬有毅力坚持的自己 #因为热爱所以坚持 #马拉松 #跑步我是认真的 #蹭照我也是认真的
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中国10K6月前
#中国10K 蚌埠站（男子组），杨章兴以30:27的成绩斩获冠军；张治豪30:58获得第二名；来自肯尼亚的选手则31:02收获第三名🎉#马拉松 #十公里 #蚌埠 #体育生
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X.L5天前
赛后排排酸，11公里打卡！
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世界马拉松5月前
2025#蚌埠马拉松 拟于11月9日开跑。#安徽 #蚌埠 #马拉松 #我要上热门
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碧波（跑步）6天前
#首全马415完赛！30+撞墙期后逆袭 首全马视频来了，前30公里一路亢奋，信心十足，直到30+迈不开腿🦵的那一刻才晓得全马是多么的不容易，拼的不仅是能力技巧，更是意志力。冲过终点的那一刻所有的疲惫都没有了，这是属于跑者的浪漫。
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🌻小娜🌻1周前
2025蚌埠马拉松激情开跑#马拉松 ##半程马拉松
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淮水东流1周前
8000名选手齐聚蚌马！蚌马一年比一年火🔥 #马拉松 #蚌埠 #淮水东流出品 #蚌埠马拉松 #风景线
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蚌埠文旅体1年前
【幸福蚌埠 靓跑淮河】 2024蚌埠马拉松报名开启🔛#城市马拉松 #蚌埠马拉松 #马拉松 #皖美一夏 #寻美安徽 寻美蚌埠
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狮子座高大伟6月前
2025年10公里精英赛蚌埠站开跑啦 #蚌埠住了 #马拉松 #10公里精英赛
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蚌埠凌云聊养肤6天前
#热点 #蚌埠马拉松 #正能量 #挑战自己突破自己 #不为配速只为挑战
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小六仔1周前
跑者 跑马拉松的意义是什么？ 似乎枯燥又无味， 辛苦又难熬， 其实跑马拉松， 与他人真没任何实际意义， 参加马拉松， 只是对自身的一次挑战， 马拉松比赛， 一次性跑几十公里， 强度大， 非一般人能做到， 没有一定的身体素质和坚强毅志， 还真做不到。 正是因为有较高的挑战性。 才是它存在的意义， 它是 为每个积极生活的人准备的项目， 为每个有梦想而坚持的人准备的项目， 为每个平凡而又执著的人准备的项目， 当你感到生活枯糙重复而又无味， 当你感到人生困顿迷惹而失去方向， 当你感到生活悲观而失去勇气， 当你感到人生失落而无斗志时， 请你迈开步，抬起脚， 去参加一次马拉松吧， 即便跑上一次半马， 也是对人生的一次升华， 无论是体力上的， 还是精神上的， 将是一次无与伦比的体验～#体育精神 #马拉松 #马拉松精神 #传递奔跑的力量 #精神力量
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淮水东流3月前
蚌马即将报名！超万人规模！喜欢马拉松的抓紧报名吧！ #马拉松 #蚌埠 #淮水东流出品 #蚌埠马拉松
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缘起缘升6天前
佩服我家小朱同志的意志力，全程4.14，又解锁一站！！！
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淮水东流6月前
5月4号全世界5000名选手齐聚蚌埠！ #安徽蚌埠 #安徽 #马拉松 #淮水东流出品 #蚌埠
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小陈骑不快7月前
蚌埠骑行路线分享第二期（卧牛湖环线） 此次行程从蚌埠高铁站出发，来回总共100公里，卧牛湖风景优美，心旷神怡。吃了一路的拉堡，创作不易，大家多多点赞支持。#山顶见 #公路车 #骑行vlog
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家晖3月前
一个小时你能跑多少公里？ 在闷热的夏天完成一小时跑比赛，太通透了！#你的夏日生活秀场 #跑步 #马拉松 #TA的精选你的清单 #家晖陪你跑
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蚌埠文旅体1年前
2024蚌埠马拉松路线图来啦～ 2024蚌埠马拉松路线图来啦～#蚌埠马拉松 #蚌埠旅游
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奔跑的李黑帅3月前
夏天在19℃的六盘水跑一场马拉松是什么体验?今天赛道第一视角3分钟带你感受！#六盘水马拉松 #2025初好刺梨六盘水马拉松 #我与六马十年之约
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阿明爱跑步3月前
要跑多久才能去跑全程马拉松 #健康跑 #马拉松 #舒舒服服稳稳当当 #跑步 #初跑者
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21KM夫妻档4月前
如何确认有氧心率？更改有氧范围，从140提到150。舒服多了#跑步 #跑步治愈一切 #晨跑打卡 #传递奔跑的力量 #马拉松
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阿明爱跑步1月前
全程马拉松怎样才能跑 #跑步 #全马 #马拉松 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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蘇戚爺5天前
小比赛人少有人少的好处，快乐完全独属于自己一个人😜😜 #蚌埠#蚌埠马拉松#运动#自律#记录真实生活
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育才马老师1周前
2025蚌埠半马vlog，跑的开心，pb更是！#蚌埠马拉松#vlog日常 #半马pb
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赣水袁河6天前
蚌埠马拉松，1952年出生，现年73周岁的百马跑者，淮南的老陶以4小时09分钟完赛。看看他的赛场英姿#2025蚌埠马拉松
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飘摇5天前
完成全马心愿，4个多小时感受赛道的温暖，支愿者和路人的呐喊，以及跑友相互加油，让我信心满满的完成比赛🤞
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爱跑步的🐷小妹😜6天前
#蚌埠 #马拉松 既是跑42.195公里的全马选手 又是跑团朋友赞不绝口的跟拍摄影师🤭 瞧！三位冲刺站台的跑马大神来了👏👏👏🎉🎉🎉不知道我这跟拍摄影师可以打几分？😄😄😄 #真实还原 #比赛现场
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哈哈哈1周前
蚌埠马拉松，看看你来了没?在35km处等你来！ #户外运动 #爱运动 #蚌埠马拉松 #马拉松 #蚌埠住了
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高出一筹1周前
还是能力不够。长距离还得练34公里抽筋抽到怀疑人生#马拉松 #蚌埠马拉松#跑步打卡
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爱跑步的小冰6天前
人生首马252，我相信这只是开始#第一视角 #马拉松 #vlog #蚌埠马拉松 #男大学生
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春风🍒迷了路🐰5天前
#蚌埠马拉松 #蚌埠马拉松比赛 我的全马首秀证书来啦！42.195KM，净成绩04:53:45，征服的不只是赛道，更是自己。这张证书，承载了无数汗水和坚持，感谢自己，从未放弃！同时更要感谢每一个为我加油的你❤️❤️❤️，下一站继续！
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胡志豪 | 颍上嘉禾装饰5天前
人生就像马拉松，每一步都作数#马拉松精神 #坚持的意义 #因为热爱所以坚持
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蚌埠新闻1周前
11月2日上午7:30，“奔跑江淮”城市马拉松赛（蚌埠站）——中国体育彩票#2025蚌埠马拉松 ，在蚌埠体育中心正式鸣枪开跑！本次比赛汇聚了30个省份、直辖市、自治区8000名选手参赛。（记者：陈阳 纪琛 李隽）
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行者无疆1周前
#人生第一场马拉松 26km后大腿抽筋彻底掉速，后半程基本靠走，索性顺利完赛，长距离耐力还得练习，继续加油。
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霁月光风，不萦于怀。5天前
蚌埠全马难点有二点，第一，30公里后全身机能下降，还饥饿（你真以为那点香蕉番茄跟能量胶能补充能量啊）；第二，湖上升明月里面有4—5座拱桥对于抽筋人员真的不太友好。半马全马参赛人员共八千余人员。完成全马赛的大概只有650左右。
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蚌埠文旅体1周前
蚌埠马拉松 激情开跑 #蚌埠马拉松
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霹雳花6天前
蚌埠马拉松500兔子赛道记录，一路奔跑！互相鼓励！
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闲云悠悠1周前
2025蚌埠马拉松，我的第一个半程，2小时4分钟完赛。
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李美珍6月前
跑30公里，看能瘦多少斤！#夏日减脂大作战 #跑步 #马拉松 #抖音送你去跑马 #瘦
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Yong❤️翔仔6天前
回味昨天的首马，安全完赛！神秘的30公里后开始爬小桥，每一步都带着“蚌埠住了”的酸爽。这大概就是马拉松最迷人的模样。不就是这一刻的心潮澎湃吗？#马拉松 #首马挑战成功 #蚌埠住了
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跑不快的杰哥(跑互)1周前
幸福蚌埠，融通南北，以跑马的名义打卡一座城，蚌埠马拉松PB了10分钟，用时1小时47分！#马拉松 #运动 #因为热爱所以坚持 #蚌埠马拉松 #跑步
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小叶不穿nǎo6天前
3.8公里游泳 180公里自行车 42.195公里马拉松 我做到了！没让你们白等#铁人三项 #运动员
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小莓子💗5天前
没经验就是没经验呀！以为自己可以全程无补给跑完，所以啥都没带轻装上阵，直到17.5公里处才吃了个能量胶😂明年争取准备充分PB自己，冲进女子百强✊#挑战自己突破自己 #人生终有不完美
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