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科普足迹1年前
手榴弹要扔多远才算及格？解放军保持的最远记录，至今无人能破 #科普 #手榴弹 #手雷
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点润企业店5月前
手榴弹完整发力之标枪式发力 #手榴弹 #军事体育 #科学训练 #发力模式 #共同科目训练
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千里客4年前
手榴弹能扔多远？解放军中尉纪录至今未破，战友：他是人肉迫击炮
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点润企业店5月前
手榴弹投远技巧之羽毛球发力篇提升投远技巧 #手榴弹 #科学训练 #发力模式 #军事体育 #手榴弹投远专项辅助训练
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票姚校尉4年前
投弹30米，很容易完成吗？#投弹 #军事 #军事训练
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读知行教育7月前
💥手榴弹投远投准秘籍！教你扔出"王者抛物线"！ ⚠️所有器材均为教学用具🌟🌟🌟 #国防体育 #手榴弹投准投远教学 #夏令营基地 #军事夏令营 #军事夏令营火热报名中
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军事博物馆3年前
投掷手榴弹有哪些门道？ #科普 #轻武器 #麻尾手榴弹
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游不动的小明3月前
手榴弹投掷测试，投50米就有肉吃，不知道你们能投多少米！#投弹 #挑战 #真男人
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高原战士3年前
挑战成功！ 手榴弹立姿投远“95.5”米，等你来战（吴昱龙、庄洋、杨雨）
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点润企业店5月前
跪姿投弹轻装和全装投远投准技巧 #手榴弹投远 #手榴弹投准 #跪姿投弹 #科学训练 #身体协调性
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点润企业店5月前
手榴弹投远专项力量训练 #专项训练 #力量训练 #手榴弹投远 #军事体育 #科学训练计划
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点润企业店5月前
手榴弹投掷分解动作讲解 #手榴弹投掷 #分解动作讲解 #科学训练 #手榴弹投远
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情深缘浅🥀3年前
扔弹手：一个大力士臂力无比，投手榴弹远而金准，炸得鬼子事无可挡尸横遍野
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卢嫔嫔5年前
投弹的慢动作视频。出手速度快，前脚要有制动效果！弹才能飞得更高更远😉#投弹
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云上南阳4年前
战士手榴弹投掷93.2米破纪录，集团军第一！
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三好学生4月前
为什么有的手榴弱有长柄有的手榴弹则没有？ #武器与国防
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江西武警6月前
投弹强化训练，快练起来吧！（曾凡鹏 徐钰涛）#投弹训练 #强化训练
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降魔杵312天前
投掷手榴弹，你那时候能投多少米？ 投掷手榴弹的最远距离记录是‌102米‌，由宋福旦创下，至今未被打破。‌‌#军训 #投掷手榴弹
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知识军4月前
解放军木柄手榴弹，与卵形手榴弹相比，到底哪一个能投掷得更远？#军事爱好者 #军迷发烧友 #军事武器 #军事科普 #军事迷
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中国青年报5年前
91.3米！30米合格，“投弹王”史天虎翻三倍距离刷新手榴弹投远陆军纪录！
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点润企业店4月前
手榴弹投远专项力量训练跟练版 #力量训练 #专项训练 #军事体育 #科学训练计划 #手榴弹投远
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覃教员4月前
耐心看完，你会对投远动力链传导会有新的认识#爆发力#投远 #健身 #精武体能 #日常训练
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小白求知3月前
手雷扔多远，才算合格呢?
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“全能战士”李春梅教练3年前
最近问关于投弹的同学太多了，传个原地投远示范视频
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兵团武警5年前
投弹，这个小伙儿破了纪录，成了#王者段位 #豪橫 （刘少强 赵建超）
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胡万斤3月前
挑战手榴弹投远，各位战友还能投多少米#退伍不褪色 #投掷 #真男人
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高原战士3年前
90.8米，雪域"投弹王“等你挑战#高原战士 （侯博超 贺梓同）
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猎鹰战神特训营李Sir6月前
小细节决定手榴弹投掷远不远#军事夏令营 #军旅 #封闭式训练营 #夏令营
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北京晚报4年前
【#雪域擂台挑战赛，#手榴弹投远等你来挑战】#高原战士
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新大庆4年前
集团军第一！手榴弹投掷93.2米！破纪录！无柄手榴弹能扔这么远也真是神人了～#军事 #军迷 #中国军人
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啥都懂点的小米粒1周前
你真的会扔手榴弹吗？ 同志们，手榴弹可不是这么用的呀！#军迷 #搞笑 #科普
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覃教员3年前
四年前那枚59米没过60是我一直以来的遗憾#投远 #健身 #体能训练 #锻炼#投掷肩 @抖音小助手
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“全能战士”李春梅教练3年前
#投弹 #军事体育 @卢嫔嫔 @北纬30
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战狼户外运动工作室11月前
战友们，实事求是，67木柄手榴弹投掷最远的记录是多少米
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毛睿自健1年前
评论区写下你手榴弹投远成绩#手榴弹 #引体向上 #军事体育 #已退役 @DOU+小助手
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南陆一号5年前
假如手榴弹投远有段位，你知道王者能投多远吗？（作者：李军）
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放开那历史3年前
51式手榴弹是抗美援朝志愿军手中的重武器，杀伤半径约7-10米，能够产生70个爆炸碎片，威力强大。
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岳洋科普5月前
解放军木柄手榴弹，与卵形手榴弹相比，到底哪一个能投掷得更远？ #军事科技 #军事科普 #军事迷 #大国重器 #军事爱好者
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覃教员3年前
一般这个动作不外传，容易60米@抖音小助手 #投远 #体能训练 #励志 #锻炼
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星火2号6月前
手榴弹投郑💣
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点润企业店3月前
立姿投弹想要出破风声？一个动作帮助你 #爆发力 #爆发力训练#手榴弹投远专项辅助训练 #药球训练
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莒县发布5年前
91.3米！30米合格，“投弹王”史天虎翻三倍距离刷新手榴弹投远陆军纪录！（中国青年网）
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七月1年前
#手榴弹扔的很准
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中士小白3年前
不要在外面说：我朋友（我熟人、我大哥、我兄弟）很厉害，从现在起马上突破自己，不要放弃！动起来！#唯有训练不可辜负 #坚持训练
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“全能战士”李春梅教练7月前
投弹训练：提升投远专项力量的训练方法 #投弹 #投远 #专项力量 #训练方法
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程然3月前
你们是怎么扔到那么远的～ #67式木柄手榴弹
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周周^_^（教学更新中）2周前
投远动力链接和训练动作讲解 #专项训练学以致用 #身体协调性 #爆发力 #教学
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北部联勤兵1年前
竞赛项目紧贴实战 覆盖联勤数十专业（作者：于桐、赵佳庆、孙卓文、王世龙、徐雪魁、韩咏轩；编辑：孙卓文）#运动会 #联勤保障部队
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阳光4月前
用羽毛球内旋发力投手榴弹，包及格的#深圳 #羽毛球 #龙华羽毛球群 #羽毛球搭子 #我爱羽毛球
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知识军4月前
解放军木柄手榴弹，与卵形手榴弹相比，到底哪一个能投掷得更远？#军事爱好者 #军迷发烧友 #军事武器 #军事科普 #军事迷
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💕❧⁵²⁰李尚王来꧔💞3年前
地环靶投掷，小兵们首先要通过前方重重障碍来到兵力部署地点，拿起手雷向前方的靶子进行投掷，每个小兵投两枚加在一起的的分数为总分！
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迷彩征途1周前
你最远能投多少米呢#新兵 #军旅#训练
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南部战区5年前
集团军第一！“投弹王”投出93.2米
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扛楼小霸王1月前
带扛楼兄弟们挑战一下手榴弹投远#记录真实生活 #扛楼小霸王
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鐵锤子1年前
难忘军旅生涯 班长们还记得第一次投手榴弹吗？
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小张是个好同志2周前
#内容过于真实 #军旅 #军营日常 #军人正能量 你觉得你能扔多远？
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河北武警5年前
老兵的功力（机动 苑晟民 董浩 林玉浩） @抖音小助手
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剧中缩影10月前
刚入伍的新兵仅用一颗手雷轻松消灭一个美军坦克群 #抗美援朝 #抗战剧 #抗战
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岳洋科普5月前
解放军木柄手榴弹，与卵形手榴弹相比，到底哪一个能投掷得更远？ #军事科技 #军事科普 #军事迷 #大国重器 #军事爱好者
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炮炮兵4年前
一学就会！#沙漠之鹰 #出道吧大魔王 #充能计划 #轻漫计划 #圣诞快乐 @抖音动漫 #炮炮兵 #吃鸡
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可可喜梨3月前
孤帆远影碧空尽，雷志玲专把手雷投#PUBG #PUBG暑假日常 #2025鸡斯卡星火计划
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老军新传4月前
手榴弹投远98.5米，你服不服 #手榴弹投远专项辅助训练 #投弹 #投弹手 #投弹技术 #军事训练
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陕西农村广播3年前
这位毕业于华坪女子高中的姑娘，在军营创佳绩！西藏军区新兵旅近日组织的群众性练兵创破纪录活动竞赛中，丁王英徒手手榴弹立姿投远36.4米，全副武装手榴弹立姿投远31.34米，勇夺两个课目冠军。
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