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健康科普暖基层,真心服务进乡村。 今天上午, 房县中医院联合县科学技术协会, 走进军店镇中村村, 开展肝病与急诊急救 知识讲座及义诊活动。 现场近百位村民热情参与, 气氛热烈踊跃。 医生们耐心讲解、示范急救技能, 细致测量血压、血糖, 用专业与关爱传递健康力量。 我们将深奥的医学知识 转化为温暖的日常守护, 让急救成为更多人的本能, 让健康常驻千家万户。 房县中医院始终以百姓心为心, 携手各方力量, 推动健康房县共建共享, 让贴心服务真正走入群众心里。 【肝病防治知识讲解】 说到肝病, 很多乡亲觉得陌生又害怕。 其实, 它离我们并不远, 比如常见的乙肝、脂肪肝等等。 我们的肝脏是一个“沉默的器官”, 早期不容易发出信号, 所以要提前呵护。 预防肝病,其实可以从很多小事做起: 第一,注意饮食卫生, 不喝生水、不吃霉变食物,少吃高油高脂; 第二,控制饮酒,长期过量饮酒非常伤肝; 第三,接种乙肝疫苗, 这是预防乙肝非常有效的方法; 第四,定期检查, 尤其是有家族史或长期服药的人群, 早发现才能早干预。 如果已经确诊肝病, 也不要过度焦虑。 中医药在调肝养肝方面有着独特的优势, 可以通过调理气血、 疏肝理气的方式改善体质。 我们中医院南街门诊 也常年开设肝病门诊, 为大家提供中西结合的系统治疗。 【急诊急救知识讲解】 生活中突发情况难以预料, 学会基本的急救知识, 关键时刻能挽救生命。 比如遇到有人突然倒地、 呼吸停止, 一定要保持冷静, 第一时间拨打120, 并在等待过程中尝试 徒手心肺复苏: 双手交叉、 用掌根在胸骨中下部垂直按压, 每分钟100-120次, 直到专业医护人员到来。 如果是进食时发生噎呛, 可以使用“海姆立克急救法”: 站在患者身后, 双手环抱其腰部, 一手握拳、 拳心向内抵住肚脐上方, 另一手包住拳头, 快速向上向内冲击, 直到异物排出。 这些方法简单易学, 却能在危急时刻发挥重要作用。
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