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燕姐3月前
解锁南瓜干，家里有吃不完的南瓜，可以试试#南瓜干 #种草激励计划
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黎宁3月前
南瓜的家常做法#南瓜蒸蛋 #炒南瓜 #美食 #今天吃什么
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花木小西美食分享3天前
吃不完的南瓜像我这样做，外酥里糯，搭配红糖馅软糯香甜，巨好吃#红糖南瓜饼 #我的厨房日记 #南瓜的神仙吃法
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瑶妈的田园日记3月前
一到盛夏，南瓜多得吃不完，那就拿来做成好吃的零食#农村生活 #vlog十亿流量扶持计划 #在家做美食 #vlog日常 #农村
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静静美食5月前
一个南瓜馒头9千播放量，听说再发一次会超越，看你们了🤭#省饭课代表 #南瓜馒头 #抖音美食推荐官 #好好吃饭 #收麦子来找我我上你家给你帮忙去 蒸馒头🫢
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六六妈妈4月前
1分钟教会你贝贝南瓜的三种做法。#在家做美食 #贝贝南瓜 #贝贝南瓜怎么做好吃 #vlog十亿流量扶持计划 #与辉同行
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雅淑百货2月前
南瓜最好吃的神仙做法#神仙做法#家常菜
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客家茶香2周前
姐妹们注意看，我们把蒸熟的南瓜，倒进大米里抓一抓，出锅就是一道火爆西餐厅的经典美食。外面一份就要大几十，我们自己在家做，成本才十几块钱，味道还一点不输外面的味道。#美食 #南瓜新吃法 #鸡腿饭 #美食教程
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喜欢吃的看过来5天前
金瓜糕 到底怎么做才能软糯香甜 q弹不断呢 蒸完后一定要晾凉
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如皋市际盈网络技术服务部3月前
蒸、煮、烤都好吃，十几分钟搞定，厨房小白也能轻松做。#贝贝南瓜 #贝贝南瓜怎么做好吃
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出不完洋相的杨妞1周前
#美食教程 #美食制作分享 #教你做美食 #在家做美食 #抖音美食教程
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天在下雨我在想你5天前
金瓜糕 到底怎么做才能软糯香甜 q弹不断呢 蒸完后一定要晾凉
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上官茉莉1月前
今天的蛋清蒸南瓜，低脂又养胃，吃完胃和胆都舒坦！ #健康美食 #南瓜新吃法 #养胃护胃 #低脂营养 #术后康复的饮食
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慧做点饭而已6月前
“蒸南瓜馒头总塌陷？3个新手必学技巧！全是细节，学会再也不翻车！ #无水南瓜馒头 #手工馒头 #学会快去试试吧 #好好吃饭大赛#做饭
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～泡泡花样面点～5月前
水光肌“南瓜馒头”隔夜面团做法来啦，第一次挑战，成品还算凑合，后面还可以更加优秀😂😂😂#粗粮主食 #减脂 #馒头 #南瓜馒头 #自己做的美食
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客家贵妃1月前
#南瓜新吃法 姐妹们家里吃不完的老南瓜咱们上桌蒸一蒸出锅的瞬间就是一道美食哦
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暖居茶舍5月前
南瓜吐司，可以蒸也可以烤，做法很简单#上热门🔥 #美食教程 #吐司#南瓜吐司@DOU+上热门 @DOU+小助手
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十万星河6月前
今天吃的是又粉又糯又甜的南瓜🎃#早餐#南瓜 #我的厨房日记 #蒸南瓜的家常做法
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西米陆3天前
好吃的南瓜红枣馒头来咯，老爸种的老南瓜吃不完，做成馒头冻起来慢慢吃#南瓜馒头 #南瓜红枣馒头
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小卤卤啊呜3月前
今日辅食分享｜夏天了要给宝宝多吃发酵的面食，南瓜馒头不加水，用后酵母法做出的馒头光滑细腻哦#宝宝辅食 #南瓜馒头 #辅食日记 #宝宝爱吃
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筷子美食记3周前
南瓜发糕 把南瓜块和鸡蛋一起放进绞肉机里，没想到做出来也太香了！口感软乎乎的还带着甜味，给娃当早餐或者平时的小零食，营养又省心#南瓜发糕
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小花椒1月前
用吃不完的南瓜做的南瓜马拉糕，软糯Q弹！ 继红糖马拉糕后又做了南瓜马拉糕，家里的南瓜实在不知道怎么消耗，有淡淡的南瓜味，做法和之前红糖的一样，只是比例不一样。 配比： （生南瓜350g 糖适量 水适量）南瓜泥600g 南瓜泥600g 酵母5g 木薯粉250g 中筋面粉250g （发酵至两倍大） 泡打粉5g（这次我用完了换的小苏打也可以） 玉米油10g 水开上锅蒸25分钟就好了，很简单！ #南瓜的创意吃法 #南瓜马拉糕 #我的厨房日记 #健康美食自己做 #在家做美食
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麦芽吃饱饱7月前
6月龄+辅食｜第15天继续吃南瓜泥，可以延续之前的做法。也可以稍微做些小变化，比如在搅打南瓜泥的时候，除了加温水，还可以加一点点配方奶，让味道更丰富一些。然后还是要注意观察宝宝吃了之后的状态，看看有没有什么消化方面的问题。#干饭宝宝上线 #每日辅食打卡 #辅食 #南瓜泥 #辅食教程
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茉茉妈妈小厨4月前
把蒸好的南瓜倒入大米里，给它抓碎，出锅没想到这么好吃，椰香 浓郁，楼下西餐厅一份要卖168，自己在家做成本才十几块，每次做这道菜，我家孩子都能吃光盘#咖喱虾盖饭 #咖喱饭 #美食教程 #家常菜
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Ljh3月前
南瓜包子了解一下#在家做美食 #没事嚯嚯面 #爱烘培爱生活
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北北的小饭桌4月前
宝宝流汗多，食欲不好，可以适量多吃一些南瓜，做成松软的发糕，还可以锻炼宝宝咀嚼抓握能力，发酵面食也更容易消化，不用揉面，做法简单！#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食 #面食
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乡韵姐3天前
吃不完的南瓜，切片蒸熟，加两个鸡蛋，做成南瓜发糕，暄软香甜，全程不加一滴水，老人小孩都爱吃！#在家做美食 #南瓜发糕
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十万星河3周前
南瓜还是得一整个蒸比较好吃#营养早餐 #南瓜 #蒸锅 #滑蛋 #不粘锅
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汤圆不圆4月前
第一次蒸南瓜馒头的我倒了四次面粉哈哈哈哈哈#在家做美食 #南方人第一次做馒头 #vlog日常
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琴姐小食光2周前
吃不完的南瓜，整吧整吧做了南瓜馒头，真的很香很好看#南瓜馒头#面食#手工馒头#自制馒头#面食
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潇哥教做菜3周前
南瓜新吃法 南瓜新吃法#美食制作分享 #在家做美食 #南瓜的创意吃法 #美食教程
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小马好物4天前
这样做的南瓜饼满口留香#在家做美食 #南瓜饼 #自己动手丰衣足食 #强烈推荐
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蒲公英、3月前
好吃又营养的南瓜馒头，原来做馒头这么简单#在家做美食 #霍霍面粉
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小龙爱美食3月前
南瓜馒头保姆式教程➕4瓣开花手法，新手小白也能做出自己满意的开花馒头，千万别加水喲😎#南瓜馒头#馒头#开花馒头#手工馒头#馒头手法
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振航农业4月前
贝贝南瓜的正确做法，隔水蒸35分钟出锅后各个掉渣粉面起沙，不会做的家人们一定要看完这个视频～#贝贝南瓜 #优质农产品 #南瓜 #软糯香甜
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西安李姐3月前
南瓜和面，不用一滴水，一次做20张蒸饼，薄而筋道，夹上菜很好 李姐做的煎饼很好吃，今天做的蒸饼，和面用南瓜，不用一滴水，一锅做了20张，又薄又筋道，夹上自己喜欢吃的菜，可好吃了，做法很简单，看了就会做
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做面包的可可kiki5月前
Vlog｜金灿灿的南瓜吐司教程🎃🍞 吃不完的南瓜怎么办🤔 今天用海氏A5面包机 来教大家做南瓜吐司🎃🥣 📝配方: 高筋面粉250克 南瓜泥140克 冷藏鸡蛋一个 白砂糖40克 盐3克（后放） 耐高糖干酵母3克（后放） 黄油25克（后放） 内馅： 南瓜泥160g （南瓜泥的具体做法请参加视频中的步骤）👩🏻‍🍳 把除黄油、酵母和盐的其他材料放进面包桶后 一步步开始制作面团 趁第一次发酵结束后的时候取出面团 加入馅料整形再放入面包桶继续程序即🉑 金灿灿的 南瓜味满满 #美食 #我的厨房日记 #南瓜吐司 #vlog #好物推荐🔥
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@梦梦3月前
#在家做美食 #蒸馒头 @DOU+小助手
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芳姐爱生活5天前
今天用这个大南瓜蒸个蜜豆南瓜卷🎃，软糯香甜，简单又美味！
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荔枝的中式生活7月前
用南瓜泥、面粉、酵母做蓬松暄软的南瓜馒头#南瓜馒头 #日常分享 #食养 #纯天然无添加
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金乡美食靓汤2月前
吃不完的南瓜，你就这样做。方法简单，孩子爱吃。比外卖买的便宜多了，就一个零头的米#南瓜发糕 #美食教程#营养早餐#正能量
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枣枣宝贝向前冲✊3月前
南瓜泥教程： ❶ 准备一个洗干净的贝贝南瓜 ❷ 对半切开，去籽 ❸ 冷水上锅蒸 15 分钟 (用筷子可以轻松插透就好啦) ❹ 蒸熟后去皮，取南瓜肉 ❺ 放入辅食机，少量多次加温水打泥 ❻ 可取2、3勺混在米粉中，搅拌均匀 ❼ 香喷喷的开饭啦🍽️ ➥ 储存：装进辅食冰格冷冻，3天内吃完即可 ➥ 解冻：无需解冻，上锅蒸15分钟，蒸透即可 ⚠️⚠️⚠️注意事项： ① 贝贝南瓜有点硬，不要蒸熟之前去皮，很容易划伤手 ② 南瓜富含维生素、氨基酸，矿物质，膳食纤维等，适当食用可以预防宝宝便秘，促进宝宝生长发育 ③ 过量的食用南瓜泥，可能会导致宝宝皮肤发黄 🎃 新添加食物排敏时，第一天可加 1 勺，第二天加 2 勺，未出现过敏现象，第三天可根据宝宝的喜好 ❤️程度来调整食用量。#宝宝辅食 #HMO米粉#米粉怎么冲泡#辅食 #南瓜米粉泥
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发糕王大叔1月前
南瓜新吃法 家里有南瓜这样做真的太好吃了 #美食推荐 #美食教程 #美食 #蒸发糕做法
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小名蒲有有3月前
全职妈妈的一周辅食备餐！痛苦三小时，解放一礼拜！ #宝宝辅食 #辅食教程 1⃣️南瓜鸡蛋蒸糕🎃 👩‍🍳所需食材： 南瓜400克、面粉60克、全蛋一个➕一个蛋黄 📝做法： 👉南瓜去皮切块上锅蒸熟，放凉后倒进搅拌机里，加入鸡蛋和面粉搅拌成面糊状。 👉模具刷一层油，这是好脱模的关键，把面糊倒进去，震几下排出气泡，水开后上锅蒸8分钟。 . 2⃣️洋葱胡萝卜牛肉肠🥕 👩‍🍳所需食材： 牛肉195克、洋葱胡萝卜少许、淀粉30克 📝做法： 👉牛肉切片用葱姜加水一起浸泡20分钟去腥，然后倒进搅拌机里加洋葱胡萝卜一起搅成肉末，再加入淀粉、低盐酱油、适量盐一起调味。 👉模具刷一层油，把肉末装进模具里，水开后上锅蒸15分钟 . 3⃣️鲜虾蔬菜包🦐 👩‍🍳所需食材： 鲜虾12只、猪肉40克、西兰花🥦胡萝卜🥕少许、一个鸡蛋清 📝做法： 👉虾去壳码上葱姜去腥，西兰花胡萝卜倒进搅拌机打碎，再把虾仁和猪肉倒进去，加入鸡蛋清一起搅拌。 👉抄手皮四周沾上水，用包包子的手法包起来，放进冰箱冷冻成型。东好后密封保存，吃的时候不用解冻，蒸或者煎来吃都可以。 . 4⃣️酱肉小笼包🥩 👩‍🍳所需食材： 酱肉馅：猪肉末400克（二分肥八分瘦）、大葱、甜面酱、生抽、蚝油、十三香 面粉250克、酵母3克、水230毫升、一小勺糖、一勺猪油 📝做法： 👉猪肉末➕姜末和少许料酒去腥，倒一半放进锅里炒熟，加入一勺甜面酱、两勺生抽、一勺蚝油、少许十三香 舀出来和另一半生肉混合，再加入一大半大葱末，搅拌均匀放进冰箱冷藏定型。 . 👉酵母和水混合后倒进面粉里，加入一小勺糖和一勺猪油，用筷子搅拌至无干粉状态，不需要上手揉，然后用保鲜膜封好，放置温暖处发酵40-50分钟。 👉发酵好后用筷子搅拌排气，撒一点干面粉进去，把面团移出来。 . 👉手上多沾一些面粉，揪一小坨面团，把它扯成面皮就可以开始包了。 👉包好二次发酵15分钟，水开后上锅蒸12分钟焖3分钟。
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佛系娘娘3月前
家里南瓜吃不完？那就做面包吧！ #家庭烘焙 #面包 #自制面包 #南瓜提子吐司
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快乐小姐姐1周前
南瓜馒头也太治愈了吧！ 南瓜蒸熟捣成泥，和面粉揉成黄黄的面团，发好后揪成小剂子，简单揉圆上锅蒸～ 出锅瞬间被香到！一个个胖乎乎、金灿灿的，咬一口松软带点甜，南瓜的清香超浓郁，早餐吃这个，暖乎乎的超舒服#分享你的美味晚餐 #美食教程 #我的厨房日记 #美食 #南瓜馒头 @利平 @DOU+小助手 @爱养花的姐姐
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小森4天前
老南瓜吃不完，做南瓜红枣馒头和南瓜饼#自制馒头 #健康美食自己做 #美食制作分享 #健脾养胃
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曹幺妹的小厨房5天前
家里有吃不完的老南瓜就做个南瓜麻圆来吃吧，软糯香甜外酥里嫩真的太好吃了#美食教程 #麻圆#芝麻球#麻球#南瓜麻圆
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栗子味的秋🍂（11月龄宝宝）1月前
南瓜蒸糕教程来啦！真的非常简单～不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力，还能锻炼手部精细动作#宝宝辅食 #在家做美食 #辅食分享 #科学喂养 #宝宝爱吃
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二花会切葱5天前
吃不完的南瓜千万不要浪费，可以像这样做成香辣南瓜干，软软糯糯有嚼劲，小时候的小零食 #种草美好生活 #家乡特产 #乡村美食
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花花家常饭1月前
用老南瓜做一锅南瓜饼和南瓜馒头，然后再用南瓜馒头给自己做个炒馒头， #太香了！#南瓜饼 #南瓜馒头 #炒馒头 #美食分享
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小二宝辅食记4月前
8月龄+辅食·解冻南瓜泥 冷冻辅食泥如何解冻经常有姐妹问 今天教程来啦 水开上锅蒸10分钟 记得观察中间有没有热透哦#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #南瓜泥 #做法简单又营养
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越儿家日常美食2月前
南瓜最好吃的15种做法#南瓜做法大全#南瓜好吃做法#南瓜美食做法#南瓜美食教程
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乡妹金金3天前
南瓜饼，老南瓜与糯米粉的完美搭配，吃起来软糯香甜，选南瓜、蒸南瓜、、裹饼干、粘芝麻、下锅炸，孩子们都爱吃#南瓜饼#老式南瓜饼的做饭#老式南瓜饼#手工制作
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小梦啊要努力4月前
一分钟辅食指南｜第一口南瓜泥 南瓜泥做法 ① 准备一个南瓜洗干净（我买的贝贝南瓜，真的很好吃） 1. 切一半 2. 去籽，切成小块（切小块容易蒸熟一些） 3. 水烧开，沸水上锅蒸15分钟 4. 去皮，只取中间的南瓜肉 5. 放入辅食机加一点温水打成泥（可以多打几次，非常细腻）南瓜本身也很好打 50°60ml水冲5g米粉＋2勺南瓜泥 ◎南瓜也可以先削皮再蒸 #辅食#宝宝的辅食日记 #米粉#辅食添加
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地瓜叶3月前
跟着主母邪修学会了举一反三，不用上锅蒸，不用刷锅浪费水，8分钟做出软糯清甜的贝贝南瓜，做饭还是得是邪修啊，我可太喜欢邪修了#邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #生活小妙招 #主母 #懒人美食
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手残妈咪🤯3月前
今天这个南瓜枣泥小馒头，松软香甜，宝宝超爱吃#辅食教程 #辅食日记 #辅食打卡 #手工馒头做法 #抖音小助手
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联洋母婴月子餐培训4月前
月子餐贝贝南瓜奶香蒸蛋这样做 好吃又营养 月子餐贝贝南瓜奶香蒸蛋这样做 好吃又营养 赶紧收藏起来吧#月子餐 #月子餐培训 #月嫂 #月嫂培训 #金牌月嫂
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幼稚完 （带娃版）3月前
宝宝辅食：南瓜泥米粉 南瓜自带香甜，应该没有哪个宝宝不喜欢吧？ 南瓜膳食纤维丰富，可以防止宝宝便秘，促进宝宝生长发育。 贝贝南瓜皮很硬，可以先蒸后去皮～ 宝宝的第一口南瓜泥怎么做？看一遍就会啦！ #宝宝辅食 #南瓜泥米粉 #浦利顿辅食机 #秋田满满米粉 #秋田满满核桃油
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包公庙丹丹80后宝妈3天前
#南瓜饼 #发面饼#南瓜发面饼 #南瓜馒头
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保山火瓢牛肉教学带徒～董涛4月前
#粉蒸老南瓜#用心做菜也是一种生活态度#
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丫丫厨房3月前
不加一滴水的南瓜🎃馒头做法#自制馒头 #在家做美食
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晴天饲养员1周前
排骨蒸南瓜原来是这么好吃，南瓜吸满了排骨汁，一夹就烂。#排骨 #南瓜 #粤菜 #下饭神器 #必吃榜
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