您是不是在找：

夏叔厨房2年前
蒸蛋的黄金比例，嫩滑爽口！夏日必吃~#妈呀太香了 #快把薄盐鸡蛋炫我嘴里 @李锦记美食厨房 #全民任务
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
卡路里大学(食物热量测评)3年前
不会还有人不知道，减肥期间可以吃鸡蛋羹的吧#蒸水蛋 #减肥 #热量冷知识
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5506
月仔（是月仔吧）3周前
1.普通水蒸蛋（2颗鸡蛋为例） 水温85° 左右 蛋液和水的比例是1 : 1.5 2.山药米水蒸蛋（1颗鸡蛋为例） 水温85°左右 蛋液和水的比例是 1 : 2.5 一颗50ml鸡蛋搭配50g左右去皮山药 #简单的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #水蒸蛋 #鸡蛋羹
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
下一顿饭吃啥5月前
这个蒸水蛋方法自用很多年，从来没有失败过！巨成功#在家做美食 #蒸水蛋 #蒸水蛋技巧
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
向日小葵06291周前
我觉得最好用的蒸蛋羹方法， 不用盖保鲜膜 依然滑嫩平整～ 方便快捷～ 动手试试看 #蒸蛋羹的正确方法 #快速早餐推荐 #厨房小技巧
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
余味家常菜4年前
鸡蛋羹一蒸就老，是你比例不对，教你正确比例，精确到克 #蒸鸡蛋羹
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1447
郎哥爱做饭3月前
蒸水蛋 #好好吃饭大赛 超级成功的蒸水蛋教程来了，零失败巨好吃#水蒸蛋 #美食教程
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1666
蒙妈爱生活6天前
平时你蒸的鸡蛋总是不够细腻，不知道水要放多少。今天我来分享一个水蒸蛋的做法。#创作灵感 #美食教程 #我是美食创作者 #鸡蛋的神仙吃法 #日常分享
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
高高不出门6月前
简单的事情不要复杂化，比如水蒸蛋，这么一顿操作下来并没有难度啊，就记住几个关键数字：2倍比例水，大火蒸10分钟。完美出锅！#水蒸蛋的做法 #做饭很简单 #蒸水蛋技巧
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
妈妈不暴躁1月前
微波炉五分钟也能做出滑滑嫩嫩的水蒸蛋 不信的过来看 评论区说我扯犊子的网友一定要来看看啊 我真没骗你 有视频为证#微波炉美食 #蒸蛋 #我的厨房日记 #美食volg #邪修做饭
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞224
减肥的葱3月前
今天晚上的减脂餐是虾仁蒸蛋，一碗150克的青椒肉丝加上一个80克的白吉馍，饭后水果是100克的葡萄#吃瘦不饿瘦 #吃好喝好开心就好 #家常美食 #家常便饭最养人 #减肥餐
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞775
小娜吒的美食日记3月前
开水蒸蛋，按1:1.5加水量，0失败！方法很简单哟，姐妹们赶紧来试一试吧！#开水蒸蛋#鸡蛋羹 #蒸鸡蛋 #炖盅 #早餐
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
一碗人间烟火2周前
干净饮食🍲 #我的美食日记 #懒人美食 #蒸蛋 #懒人美食 #轻食餐
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2793
米多辅食.新中式馒头5月前
比豆腐脑还嫩的蒸鸡蛋 快安排起来吧~#宝宝辅食 #宝宝蒸蛋做法 #蒸鸡蛋
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
芳茄小土豆🥔1月前
谁懂呀！跟着@胡仔一人食 做电饭锅版江西水蒸蛋，简单又好吃，厨房小白也能轻松上手，太下饭了！#一人食记 #江西水蒸蛋 #电饭锅美食 #懒人美食 #美食Volg
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞702
小郝吃饭3周前
几分钟就能搞定的美味下饭水蒸蛋学不学 ？ #美食教程 #家常菜 #晚饭吃什么 #家常饭菜 #水蒸蛋
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1193
樱樱爱养生1月前
开水蒸蛋，0失败教程：2个鸡蛋+120毫升水 倒开水后再搅散，放心不会变成蛋花汤 水开后上锅蒸10分钟都可以了 早餐来一碗太美味了#开水蒸蛋#美食教程#蒸鸡蛋羹#营养早餐#炖盅
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
艳姐养生日记1周前
开水蒸蛋0失败教程来了#开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#早餐#炖盅#健康饮食
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
欧布斯2月前
水蒸蛋是一个非常方便简单的早餐，热量低还很健康，非常适合减脂人！#vlog#健身#鸡蛋怎么做#低卡美食#健康美食
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5595
nice哥3月前
"民以食为天，一碗#鸡蛋羹，暖胃更暖心。🌿🍳 #美食制作分享 #在家做美食"#舌尖上的味道
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
家乡味（玲子）6月前
水蒸有好多人都做不好吧？是不是做出来有蜂窝状还啦糙不好吃，按我这个比例做下试试看，好看又好吃，比豆腐都嫩，小朋友们都特别喜欢#水蒸蛋 #芙蓉蛋 #肉沫水蒸蛋
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞473
减肥的葱3月前
今天晚上的减脂餐是一碗肉末蒸蛋，一碗150克的酸辣手撕包菜，200克的白米饭#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥餐 #家常美食 #减脂食谱
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2457
周周来了3周前
开水蒸蛋0 失败教程来了!两个鸡蛋+150毫升开水!先加入开水后再搅拌!锅内水开中火蒸10分钟! 简单好上手，早餐每人一碗快捷又营养!姐妹们赶快做起来吧!#宝宝一周蒸蛋不重样#炖盅#炖盅餐具#开水蒸蛋#瓦罐
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
媛来养生2月前
开水蒸蛋羮，2个鸡蛋，120毫升水，0失败教程#蒸蛋羹 #懒人美食 #美食教程
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
大涵在减肥7月前
第2集｜蛋羹日｜一天只吃蛋羹会瘦多少？#我的减肥日记 #一天只吃一种食物 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1135
是小胡呢4月前
复刻厚皮橙的牛奶炖蛋，自律期也可以放心吃的小甜品，没什么热量超好吃#自制小甜品#牛奶蒸蛋#厚皮橙#好好吃饭大赛 #跟着厚皮橙一起做饭
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
赤子之心。。。1周前
蒸水蛋0难度，只要方法对，步骤做对了就肯定嫩滑。水的比例是1:1.3一1:5都可以的，把表面的泡沫去一下，用个盖子或者保鲜膜都可以，把蛋的表面盖住，这样可以避免表面温度过高而老了。中火蒸8分钟，焖5分钟。嫩滑的鸡蛋就OK了。你也快来试试吧。#鸡蛋的神仙吃法 #蒸蛋 #家常饭菜 #日常分享 #鸡蛋羹
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
一碗白米饭3月前
开水蒸鸡蛋羹，做法简单鲜香又嫩滑，老人小孩都爱吃，我们家一周吃八次都不腻！#开水蒸鸡蛋 #老人小孩都爱吃 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
@ZXR1周前
两个鸡蛋半碗水 四个鸡蛋一碗水#日常分享 #美食博主 #蒸鸡蛋 #宵夜 #元气少女
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
大乘乘爱生活4月前
这一碗醪糟蒸蛋真的特别好，早上来一碗，全身都暖暖的#美食 #养生 #米酒 #醪糟蒸蛋
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
陳飽飽3月前
不知道吃什么的时候，就安排一个这样的肉沫蒸蛋，每次做小朋友都可以多吃一碗饭！#肉沫蒸蛋 #肉沫蒸蛋的家常做法 #日常做饭 #美食分享 #我的厨房日记
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
差点成为美食博主1周前
肉沫蒸蛋｜营养又好吃，一看就会‼️ #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #蒸蛋 #肉沫蒸蛋 #日常分享
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
富贵的轻食餐2月前
生活化减脂｜干净饮食｜青豆肉末蒸蛋 #dou上热门 不开玩笑嗷，我要把这个青豆肉末蒸蛋分享给全世界，肉末不腥不毛豆清爽汤汁鲜美真的超级好吃，一碗不到400大卡，减脂期馋肉了也能放心炫，低卡好吃还没什么负担#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 @DOU+小助手
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
减肥的葱1月前
今天中午的减脂餐我吃的是肉饼蒸蛋，里面加了一点油醋汁调味，蔬菜是炒卷心菜碳水是一碗100克生的七色糙米饭，饭后水果是200克的柚子#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减肥餐 #减脂食谱 #家常美食
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
王乐个王4月前
想要吃Duang Duang的蒸水蛋，按照这个流程去做吧，一定零失败#创作者中心 #创作灵感 #上热门#鸡蛋 #减脂
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
玲为未来奋斗🔥1年前
#鸡蛋羹 #过滤量杯 #过滤量杯带刻度
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞5801
陈姐厨房2周前
蒸鸡蛋羹用冷水还是热水？水的比例是多少？掌握这几点，比豆腐嫩 蒸鸡蛋羹用冷水还是热水？水的比例是多少？掌握这几点，比豆腐嫩
00:00 / 06:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
明玥美食7月前
蒸鸡蛋羹用冷水还是热水？水蛋比例是多少？教你技巧，比豆腐还嫩
00:00 / 08:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
邓厨锋哥（食堂大锅菜）4周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #水蒸蛋 #员工餐 #家常菜 #下饭菜 工厂食堂员工餐，每天都是一些简简单单的家常菜，希望大家喜欢。
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞861
樱樱爱养生1月前
开水蒸蛋：0失败教程：2个鸡蛋+120毫升水倒入开水后再搅拌，放心不会变成蛋花汤 水开后上锅蒸10分钟就可以了，早餐来一碗美味又营养#开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#美食教程#炖盅#早餐
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
湘聚帝一铭餐饮有限公司3月前
肉饼蒸蛋 今天教大家做一道老少皆宜的肉饼蒸蛋，做法简单，又香又嫩，美味还营养#美食推存官 #家常菜 #帝一铭 #教做菜 #肉饼蒸蛋
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2478
永盛时尚穿搭1周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来! #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐 #炖盅
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
整点儿好菜1周前
简单的食材，做出家的味道！#鸡蛋羹 #家常菜 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
雯雯甑选好物4周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。 倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。 早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来! #开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#美食教程 #早餐#炖盅
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
黄澄程4月前
超简单的肉沫蒸蛋，拌饭一流#肉沫蒸蛋羹 #美食#上热门
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
北漂王教练（北京上门私教）6月前
饮食的量，这样计算，再不会我也没招了 #健身饮食计划#vlog日常
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
欣欣生活日记1周前
当幸福是一碗肉沫鸡蛋羹！川渝人都知道#开水蒸蛋 #肉沫鸡蛋羹 #美食分享
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
珩宝儿成长记✨🐾3月前
自制嫩滑双皮奶，大小朋友抢着吃😋 ⭐️关于配比：这个配方主要是为了快速消耗剩下的淡奶油和蛋清，用量比较多，平时做的少可以参照蒸蛋羹的计量方式，奶量是蛋清的1.5倍左右就可以 ⭐️关于糖量：甜品毕竟带点甜味才好吃，占总液体量的5%左右比较合适，糖再少就不好吃咯 ⭐️关于保存时间：密封冷藏保存两三天没问题，时间再长就不建议吃了，毕竟自己做的没有添加剂 ⭐️关于果酱做法：视频中的樱桃果酱，可以参照往期视频 ⭐️关于“双皮”：因为牛奶没有加热，所以出不来“奶皮”，只能叫没有双皮的奶冻，但是味道很香浓哦 #甜品 #下午茶 #宝宝零食 #宝宝爱吃
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
安溪县凤城镇吴杰明文具经营部（个体工商户）2周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来! #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐 #炖盅
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小不点旺店3周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。 倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。 早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来! #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐 #炖盅 田园秘语炖盅家用陶瓷瓦罐汤盅隔水炖带盖复古一人份水网红餐具
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
樱樱爱养生3周前
早餐不知道吃什么，就做这个鸡蛋羹，10分钟就搞定。0失败教程：2个鸡蛋+120毫升开水，倒开水后在搅散。#早餐#蒸鸡蛋 #炖盅#美食教程#开水蒸蛋
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
辰妈带娃记1年前
蒸蛋羹，蛋液多少毫升就放多少水，你们是这样吗？#宝宝辅食 #鸡蛋羹
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
雅琪好物3周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。 倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。 早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来! #开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#美食教程 #早餐#炖盅
00:00 / 10:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
雅淳小姐姐1周前
暖到骨子里的酒酿蒸蛋！女生必喝 谁懂啊！冬天喝一碗热乎乎的酒酿蒸蛋，从头暖到脚，甜丝丝还带着酒香，喝完整个人都舒服了～ 做法超简单，新手也能零失败！ 准备食材：酒酿1碗、纯牛奶200ml、红枣5-6颗、桂圆4-5颗、红糖1小块、鸡蛋1个、清水少许 做法步骤： 1. 红枣和桂圆用清水冲洗干净，红枣去核（怕苦的姐妹一定要去！），和红糖一起放进碗里，加少许清水没过底部 2. 蒸锅水烧开，放入红枣桂圆碗，蒸5分钟让甜味和香气释放出来 3. 取出碗，倒入酒酿铺平，磕一个鸡蛋在上面（喜欢溏心蛋就轻轻戳破蛋黄，搅匀更入味） 4. 沿碗边慢慢倒入纯牛奶，不要冲散鸡蛋，再次放入蒸锅 5. 转小火蒸8-10分钟，直到鸡蛋完全凝固就好啦！ 小贴士： ✅ 牛奶别用高温直接冲，蒸的时候小火慢蒸，不然容易结块 ✅ 红糖可以根据口味增减，怕胖的姐妹用代糖也可 ✅ 经期喝超合适，暖宫又补气血，平时当早餐或加餐都绝了～ 一碗下去甜甜的、糯糯的，酒酿的香气混合着牛奶的醇厚，还有红枣桂圆的清甜，真的太治愈了！赶紧动手试试呀～#食疗小妙招 #抖音美食创作者 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
嘟嘟生活美食记4周前
开水羊肚菌蒸蛋，0失败方法来啦： 打两个鸡蛋 分别倒入150毫升滚烫开水 加盐后 再搅拌均匀 放心不会变成蛋花汤。 蒸锅上锅蒸12分钟 炒锅冷水上锅水开蒸10分钟即可 姐妹们快学起来吧！ #鸡蛋羹 #蒸鸡蛋羹#零失败鸡蛋羹#炖盅#羊肚菌鸡蛋羹
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
丽若百货3周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来!#开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#美食教程 #早餐#炖盅
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
果果🍎3月前
蒸蛋 简单方便又美味
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
华华店1周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。 倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。 早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来! #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐 #炖盅 #双11
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
秀勤阁1周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来! #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐 #炖盅
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
飞也百货1月前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来!#开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#美食教程 #早餐#炖盅
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
婷婷甄选好物1周前
孩子开学了，早餐做个鸡蛋羹，一人一碗，方便快捷，营养美味。 #开水蒸蛋# 蒸鸡蛋羹 #早餐# 美食 #炖盅 #孩子开学了早餐做个鸡蛋羹
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
零在郑百货3周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来!#开水蒸蛋#蒸鸡蛋羹#美食教程 #早餐#炖盅
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
发财幸运豆1周前
一大瓶900克，吃醪糟蒸蛋对我们女生好处多多，做法很简单#喝出好气色 #醪糟 #醪糟鸡蛋 #米姥姥醪糟
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
盈盈甄选好物4周前
开水蒸蛋，0失败教程: 2个鸡蛋+120毫升开水。 倒开水后再搅拌，锅内水开后 中火蒸10分钟即可。 早餐每人一碗，快捷又营养，姐妹们快做起来! #开水蒸蛋 #蒸鸡蛋羹 #美食教程 #早餐 #炖盅
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“一碗蒸蛋一般多少克”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-05 07:14

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: