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李敏主任1月前
你的心脏好不好，拍这里10秒就能知道！ #拍手臂窝有什么效果 #健康 #拍手臂 #中老年
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爱幕4月前
夏季拍心包｜10分钟拍打操❤4个拐点，超简单！#靖江渔婆南路38号#修正修源正康健康管理中心
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中医蓝医生4月前
每天学穴位曲泽穴 #曲泽穴 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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中医科索庆芳医生2周前
拍身上6个地方，祛湿气、通经络 #经络 #祛湿 #穴位
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妙手罗老师J-处暑2月前
罗老师的小妙招#点穴复位手艺传承人
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中医柳涛1年前
曲泽穴 清心又泻火 #穴位 #曲泽穴 #清心 #中医
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墨农1年前
治疗心痛 心悸的曲泽穴 #穴位 #曲泽穴 #心痛 #心悸 #医学科普
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中医蓝医生3月前
每天学习穴位曲泽穴 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #曲泽穴
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万事如意4年前
健康其实很简单 一个简单动作 省时又省钱#养生 #养生就是养健康 #养生操
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翠姐养生日记5月前
学会拍八虚，不花一分钱调理身体！#爱自己 #养生#拍八虚#小动作大作用
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天津大学中心医院4月前
（三）《中医运动——穴位拍打操》 天津市第三中心医院老年健康宣传周科普系列视频 #天津市第三中心医院 #老年健康 #科普视频
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秦皇岛香邑溪谷明德幼儿园1月前
✨️医育融合育儿新视角——养生八拍操 促进血液循环，刺激经络和穴位，提高抵抗力，预防感冒，改善消化系统，快来和我们一起做起来吧！#少年强则国强 #医育融合
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小雅养生运动2月前
全套拍打操跟练，每天拍一拍，全身都轻松。 #拍打操 #适合所有人 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼
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辰康小筑5月前
#养生 #知识分享
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蜡笔小心爱养生6月前
40岁老阿姨👩🏻甩袋拍打15天，真心建议家人有时间都去拍打身体😄从圆肩驼背🐦巨冰臀🧊拜拜肉🥩到现在慢慢挺拔背🤣暖暖臀🌞纤细手臂，用老祖宗的方法养自己，一起拍打起来吧#每天拍打身体的好处 #拍打养生 #居家锻炼 #小动作大作用贵在坚持 #蜡笔小心爱养生
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中医朱古力Sir3月前
湿气重不重，刮刮排湿穴就知道了#湿气 #湿气重 #抖出健康知识宝藏 #祛湿 #健康科普有真知
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1919179991r3月前
手臂上放血的位置是曲泽穴，位于手厥阴心包经，曲泽放血具有通经活络、清热解毒等多种功效与作用，手臂上放血的位置为足三里穴，位于足阳明胃经，足三里放血的作用与好处包括疏通经络和泄热促进气血运行，消除体内瘀血和阻塞，改善经络通畅度。 #中医
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小奕爱生活6月前
中焦不通，上热下寒，最怕你做这6个动作#居家锻炼 #养生 #小动作大作用 #养脾胃 #上热下寒
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蕲春御古法雨湖蕲艾6年前
曲泽穴，心包经的合穴，痧症、风疹等取穴#一分钟小课堂 #养生 #穴位 #健康 @抖音小助手
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中医科美小护4月前
今天科花休息，换2号科花带你们操练#养生操 #八段锦 #中医护士 #中医养生 #坐式八段锦
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邓特伟五行经络4月前
曲泽（心包·金）心慌胸闷湿热困重 @邓特伟五行经络 #心慌 #胸闷 #湿热
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峰骨医生4月前
每天拍打五分钟，一个动作舒缓腰椎 #腰椎疼痛#穴位按摩#腰腿疼痛#健康科普#抖出健康知识宝藏
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广安门心血管科房玉涛3周前
每天拍打五分钟，心脏舒服一整天，随时随地都能做 #血管堵塞 #血管狭窄 #医学科普
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小羽☘️（养生版）4月前
甲状腺🪢，一定要常做这六个动作！不要生闷气！！保持情绪的稳定，缓解肝气郁结！快跟着练起来！#甲状腺结节 #小动作大作用 #健康养生 #养生 #中医养生
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小北养生运动4月前
古法拍打跟练，中老年锻炼 #中老年锻炼 #中老年健身 #中老年必看 #小动作大作用 #居家锻炼
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大众拉筋操(原创)5年前
《健康窝窝拍打操》，简单易学，经常坚持拍打，有助于提高免疫力！@抖音小助手
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小范爱养生8月前
脾虚人丑❌每天2分钟拍拍脾经，拍散y堵。 #养生 #拍打操 #脾虚 #健脾 #小动作大作用
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宫延楼热灸养生馆（武康店）5年前
#健忘与心有关，这几天老是健忘，拍拍我们的曲泽来补心气 、养心血#手诊#掌纹
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如是小院5月前
颈椎不舒服，甲状腺结节怎么保健#禅悟人生 #传统拍打
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飞飞的37+养己计划3月前
健康妙招学起来，跟着中医敲敲敲！#养生 #中医养生 #居家锻炼 #拍打操 #经络疏通养生
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贩卖日常4月前
早起拍胆经 找准风市穴 拍拍全身轻松 曲黎敏老师跟练版 #经络疏通 #养生 #健康 #小动作大作用 #变瘦变美变好看
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四小羊爸妈的健康生活7月前
脾胃虚弱最怕的四个动作，坚持做强化后天之本#古法健身 #小动作大作用 #居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #把生活调回春天频道
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肿瘤科徐炜主任2周前
总感觉嗓子干、爱咳嗽、痰多还不容易咳出来，这套清肺拍打操赶快练起来，简单4步，在家坐着站着都能做#医学科普 #小动作大作用 #咳嗽 #养生 #抖出健康知识宝藏
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心内科黄力医生4周前
#医学科普 #心脏 #中医 #心脑血管 #黄力医生
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陈老头古法跳操4月前
老少皆宜的《拍打操》每天10分钟 打通全身经络 促进新陈代谢 百病不生#拍打操 #健康#小动作大作用 #健康操
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驻马店李道宽3月前
身体六个部位每天都可以按一按 #涨知识 #健康生活 #李道宽
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打个大西瓜1月前
双腿内、外膝眼儿处困疼，取少海穴+曲泽穴；后脖颈处发紧，取后溪穴+中渚穴。效果不错。#针灸调理 #膝盖疼痛 #后脖颈疼
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肿瘤科王雪冰主任4月前
一起动起来吧 #中医 #医学科普 #拍打操
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梅子老师4月前
正确拍八虚跟练✅拍走浊气，身体干净，每个动作拍36次，拍完隔三个小时再洗澡！ #养生 #经络疏通 ＃小动作大作用 ＃穴位养生 #传统养生功法 #疏通经络对人体的好处 ＃拍八虚＃变美＃变美的尽头是养生
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陈教练教养生（中老年）3月前
养生拍打操，人人都要会，很简单，学会做起来吧#古法健身 #小动作大作用 #居家锻炼 #养生操
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胆病医生张平1月前
#胆结石#中医
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中医王瑞芹4周前
体内湿气很重，怎么办？ 中医教你6个动作~#中医养生 #医学小知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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吉祥爱运动5月前
#提高睡眠质量 #拍打操#小动作大作用 #居家锻炼
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南石康复滑医生3月前
四个居家动作，祝你远离心梗脑梗。#心梗 #脑梗 #锻炼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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媛媛健身💃5天前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身 #居家锻炼 #小动作大作用 @DOU+小助手 @抖音小助手
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郑州中医骨伤病医院张晓晓5月前
@郑州中医骨伤病医院张晓晓 #急性胃肠炎#曲泽穴#针灸调理#抖音小助手
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中医王姝3月前
中医养生拍打操，帮身体去湿气 #中医 #中医养生
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圆道妙医国医传承3周前
脾胃虚弱最怕你做这5个动作‼️ #脾胃虚弱 #居家锻炼 #养生操 #小动作大作用 #圆道妙医APP
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武当三宝5月前
拍这个位置就能瘦，每天早上拍打十分钟 #中医 #养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #拍打操
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小慧陪你养胃4月前
脾胃操小动作大作用，大家一起做起来吧#养脾胃#健康 #运动 #上热门 @DOU+小助手
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轩舞健身💃2周前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #全民健身#小动作大作用
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静静养生记3月前
每天拍5分钟#养生操 #养生 #中医 #锻炼 #古人的智慧
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袁主任讲中医4月前
中医拍打操，每天5分钟，教你对症拍 #中医拍打操 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #医学科普
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艳艳健身舞4月前
拍打操 老少皆宜 每天拍打十分钟 打通全身经络 促进新陈代谢#拍打操#养生操#古法养生#小动作大作用#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #健身操
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九九栀子花3天前
健康养生拍打操，每天五分钟，全身都轻松。#居家锻炼全套拍打操跟练#拍打操适合所有人#小动作大作用 #疏通经络 #古人的智慧
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中医内科林穗芳2月前
两个穴位健脾消食，可以经常拍打拍打 #脾胃 #林穗芳教授 #中医 #粤语 #医学知识科普
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媛园健身舞蹈1周前
#全民健身 #适合所有人的健身动作 #小动作大作用
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朱主任讲健康4月前
中医拍打操，每天5分钟 #中医 #养生 #养生操 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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燕子运动健身2周前
#全民健身#居家锻炼 #小动作大作用 #适合所有人的健身动作
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轩妹健身运动1周前
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #居家锻炼 #全民健身 #小动作大作用
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心血管内科杨医生3月前
一分钟教会你，中医养生六言操 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医科普 #健康科普 #中医拍打操
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如舞💃🏻💃🏻💃🏻3周前
#居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体 #小动作大作用 #全民健身
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中医梁晓军4月前
中医教你中医拍打操，每天只需5分钟！ #拍打操 #健康dou起来
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古法健身真香6月前
拍打操，拍拍打打全身轻松，失眠多梦，心烦意乱，消化不良，代谢异常，一起来练习。#拍打操 #拍打操锻炼 #古法健身 #小动作大作用 #失眠
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