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HH小旗4月前
新鲜出炉 科目-齐步行进及立定动作讲解！你学会了吗？#国旗护卫队 #齐步走
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海洋教官3年前
#原创 步法变换的动作要领
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爱分享的芒果老师1年前
标准的齐步走视频教程来了 #新力惠中学校 #齐步走动作要领 #校园生活 #学生时代
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毕导7年前
你说你走路不顺拐？得嘞！咱没病走两步！#这就是我的logo @抖音小助手
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孔教2周前
齐步腿部连贯动作训练 #队列 #云南民族大学 #国旗护卫队 #军训
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来根烤肠🥖7月前
⏩️Ctrl + C ➡️Ctrl+V，谁能想到毕业了，工作了还得练队列队形，重返大学🫣 #体育 #队列队形 #体育教师基本功 #体育教师日常 #社畜
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赵鑫华3月前
详细拆解抬旗仪式的动作重点#队列训练 #正能量 #赵鑫华 #已退役
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x c11月前
#万万没想到 #看一遍笑一遍 #内容过于真实 #搞笑#喜剧
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侯姐爱跳舞2月前
第九天，打卡！简单的步子，走起来容易，好看却不容易！#垫步 #交叉步 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #零基础教学
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孔教3周前
立正的重要性#队列#云南民族大学#国旗护卫队#迷彩 #军训
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米奥米奥4年前
一年级搞成这样还可以#少年强则国强 #石家庄翰林学校
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爱跳杀的大仁哥4月前
回动步子总不够？节奏也不对？加一步你就对了❗#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #羽毛球回动步伐 #羽毛球训练
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月傍泰山4年前
体育教师基本功之队列
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一个俗人1年前
军训搞笑时刻#大学生调整军姿游戏 #校园生活 #校园生活欢乐多
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗8月前
役前训练这三种问题直接刷掉 役前训练这三种问题直接刷掉#役前训练 #兵爸兵妈 #参军 #征兵 #大学生参军
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爱打拳击的语文老师3周前
“垫步”在拳击中可以怎么用？#拳击 #训练 #私教一对一 #运动 #教育
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爱吃喜洋洋〖📷〗4月前
当小朋友遇到步伐变换，该如何训练（各路兵王勿喷，视频仅供娱乐😂）#军旅 #军训 #男人简单的快乐
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高先玉家的琦琦老师4月前
琦琦老师一分钟教你学会《太湖美》🪷🪷执扇轻摇，步步生莲。#零基础学舞蹈#高先玉老师原创舞蹈#古典舞#太湖美#爱舞蹈爱生活
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二月半看电视📺1年前
士兵突击 22.老马退伍 #702团资历最久的#班长老马终究还是退伍了，他离开时，送别他的是他带出来的每一名士兵，其中当然也包括#史今和#许三多。
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冲锋号🧊3月前
2025年役前训练详解来了，你都了解哪些？#役前训练 #役前教育 #参军知识
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月影挂梢头6月前
这个视频的模板和教程来啦 视频很长很详细大家耐心看，忘记说了后一段可以再加个关键帧放大 f：@山海妄川 yc：@外星章鱼 #燕云十六声 #燕云说书人计划 #万物皆可燕云 #燕云摄影大赛
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抖音影院3周前
《独立大队》1964年出品，国产经典战争片，喜欢就留关注呗！ #怀旧经典影视 #一代人的回忆 #回忆经典 #怀旧老电影 #历史影像
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王嘉怡 🏸3月前
今日份步伐训练，学会了吗？不会也去找个石头练练呗😅#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #打羽毛球女生 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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一如既往3周前
往往-美好的只有回忆---
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萍萍爱佳操好物推荐11月前
喜欢在家运动可以收藏吧 #佳操第六套 1一12节#完整版 #适合初学者 @萍萍爱佳操好物推荐
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神马东锡妖娆哥2年前
龙争虎斗彼岸花，妖娆哥想有个家#村里最靓的仔 #农村搞笑段子 #气质这一块拿捏死死的 #灵魂舞者 #专治不开心 @唐大妖 @张大美
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張 🍐 🦌8月前
#中国梦想秀#中国梦想秀主持人
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浩浩魅（鸡佬神剪）10月前
#七十二家房客 中间分界睇咸湿书#西洋菜
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二威哥1年前
#神级现场 #惊呆了全场 #这片段太上头了 #有你们无畏的付出，才换来我们今生幸福生活
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娜_1周前
#居家锻炼 @#生命在于运动一起锻炼吧
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靖西刚哥3月前
靖西刚哥 #活力伙伴专卖店#活力伙伴旗舰店#广东有多少外地人#外地人在广东开工厂#上海人在广东
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爆笑书生1年前
盘点周周搞笑日常#看一遍笑一遍 #幽默段子
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逆流猫猫君6年前
Taylor Swift与Fall Out Boy现场合唱维密开场曲目音乐的视觉盛宴
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脆皮1月前
燃爆青春的学生军训，记录我们的蜕变#记录校园生活 #学生军训
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短剧搞笑乐不停（每日更新）1年前
绝对爆笑的给老婆配音😄#给老婆配音
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涛子 .1周前
#看一遍笑一遍
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萍萍爱佳操好物推荐1年前
第八节:下肢运动#健康在于运动 #舞台无处不在
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阳光小皮虎6月前
#梦27套健身操第一节热身运动#全民健身你我同行 #生命在于运动一起锻炼吧
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李美珍5月前
想要提高跑步的步频和步幅？这几个动作跟我练起来吧！#抖音送你去跑马 #跑步治愈一切 #跑步 #马拉松 #因为热爱所以坚持
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燃新闻6年前
齐步走迈错腿怎么办？阿尔巴尼亚运动员小碎步连跳两下迅速调整@抖音小助手
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刘老师羽毛球🏸1月前
今天换个老师讲网前的一致性和欺骗性#刘老师羽毛球 #江西理工大学羽毛球队 #江西君威羽毛球 #君威羽毛球 #赣州君威羽毛球
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营地星动力3年前
不要怕嘲笑，面对困难要找对方法勇敢克服#加油 #黑马教官 #夏令营军训 #无悔青春
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追剧无限制💕4月前
大结局:#我是特种兵之利刃出鞘 #军旅 #影视解说 @DOU+小助手
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南竹山野1年前
中国国庆外国人看呆了。
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清辞Qingci1年前
#沙雕动物 #动物迷惑行为大赏
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赞途非洲1年前
非洲不成文规定，两军开战不能请中国当军师，坦桑尼亚一战成名 #热点 #safari #坦桑尼亚
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春暖花开2周前
时光14第十二节自由运动，小孟老师背面完美演绎！
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日照中考体育-赵教练🏆3周前
800米，1000米，跑步跑步过程中抬不起来腿迈不开步子怎么办？#体育中考 #中考体育 #中考体育训练#800米#1000米
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⭐️耶途⭐️2周前
10月22日(1) 第一视角体验带训#vlog #第一视角体验 #国旗护卫队 #国护 #带训
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贝梧契1年前
抱歉总是关注到这种喜感瞬间，但孙立人真的好有意思，动作还挺快的
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小鱼戏曲🐟开学版3周前
#抖音戏曲文化艺术节 #在抖音听了100个戏曲小知识
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木歪歪1月前
刘大脑袋寂寞之兵临城下(1/4) 保安部为完成刘总指示，尽心尽力办事，想办法阻止王云进山庄……! #乡村爱情 #宋晓峰 #刘大脑袋 #王云 #搞笑
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爆笑七七1月前
#搞笑瞬间 #爆笑时刻 #搞笑短片 #分享有趣的视频
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