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饭天乐2年前
腌的溜儿，它也叫宝塔菜，螺丝菜，地环等。口感酸甜脆咸，很开胃 #我的厨房日记 #开胃菜#腌菜
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龙哥妈妈1年前
又到了腌菜的季节，地葫芦小咸菜做法简单，你别说，还真好吃#腌菜 #咸菜 #腌制 #美食日常 #腌地葫芦
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确实很張楊2年前
好好吃的小咸菜呀，在你们那里，它叫什么？#咸菜 #地葫芦
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烟火小厨房3周前
配粥，绝了！ #美食 #健康饮食 #吃的健康 #配粥必备 #配粥小菜
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聚宝美食2年前
地葫芦这样腌制清脆又好吃#腌制咸菜 #地葫芦
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饭家 FAMICANTING2周前
#天津美食 #腌咸菜 #地葫芦 #洋姜 #饭家famicanting
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奇冰美食4年前
你们叫这个嘎嘣脆的小咸菜叫什么呢？螺丝？宝塔？葫芦？超级下饭的小菜分享给大家。#我和我的家乡美食
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厨娘小宁5年前
#美食分享官 北方人爱吃的腌菜糖醋洋姜，地葫芦你吃过吗？
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天津强妈妈11月前
酱地葫芦，能当酒菜，也能当咸菜，做上一大罐子，放上仨月，5月都不坏，方法超简单，三勺酱油 ，一勺白糖，半勺老抽，再加一点儿辅料，老人小孩儿都爱吃#美味下饭菜 #好吃到停不下来
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悦读年华（原创诗词）3年前
#纯手工零添加 #健康美食自己做 #厨房里的欢乐时光 #你好天津
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@张钱钱7月前
宝塔菜种根 #宝塔菜 也叫螺丝菜·又名地环、甘露子、宝塔菜、地葫芦、地蚕、地溜子等·种一次几年年都能采收·喜欢就别错过哦·#地环 #农业种植 #野菜 #阳台种植
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卖男孩的小洋火_3年前
#腌咸菜也很美味 。 #变声。待会看看我腌制的地葫芦毛子姜咸菜咋样吧。💪@抖音小助手
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李不才1年前
咸菜开会，西北角可不止是早点#同城美食 #抖音美食推荐官 #烟火西北角 #咸菜
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小江哥1年前
#家常菜 我们叫它土菜丝咸菜葫芦#下饭菜 #冬菜
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草原华姐2年前
我们这里叫地葫芦，你们那里都怎么做，叫什么名字？#草原华姐 #牧区生活 #2023新农人计划
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二板【美食分享】3周前
#地葫芦腌法#串溜腌法#糖醋串溜儿
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晓媛美食11月前
宝塔菜？地环儿？地溜子？螺丝菜？地葫芦？你们家那叫什么？#好东西一起分享给大家 #你们吃过吗 #人间美味 #谁知道这是什么 #一分耕耘一分收获
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梦想(爱美食）3周前
腌地溜，6斤菜一袋盐，两大勺白糖6袋白醋#腌地溜儿 #腌咸菜 #腌地环
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蜻蜓队长3周前
#内容过于真实 #地环#南北差异#黔江#地牯牛
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爱吃爱玩的大姨5年前
地葫芦洋姜下来了，又该做小酱菜了，根茎的菜都可以，酱油，花椒大料，面酱白糖熬开放凉倒入洗净的菜里🤗
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嗯呐76734年前
天津蔬菜一天一个价，老公就爱吃嗯呐姨腌的地葫芦，多贵也得买呀
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阳阳爱种植7月前
宝塔菜～#宝塔菜 ～也叫螺丝菜～又名 地环～甘露子～塔菜～地葫芦～地蚕～地溜子等～种一次年年都能采收～喜欢就别错过哦～#地环 #农业种植 #野菜 #农业种植
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小小玉5天前
朋友们，这个菜你们认识吗？它叫#地溜子 #螺丝菜#宝塔菜 可以用来泡菜、凉拌或者炒肉吃特别香。它是从地里挖出来的非常新鲜，现挖带土地环玉环地梨地葫芦！#一份耕耘一分收获#
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叫我佳佳呗2月前
带大家认识一下我们黑土地孕育的经济作物甜葫芦。#三农 #我的乡村生活 #原创视频
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阳1周前
妈妈教的泡菜方子，是我最骄傲的“家乡代言”。#在家做美食 #我为家乡代言 #张家口美食 #泡菜
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小六子做饭贼六4天前
天冷了腌点小咸菜，自己做的多干净#美食教程 #腌咸菜 #腌菜汁
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欧阳贼帅家常菜3周前
#美食教程 #腌菜 #腌地溜儿 #腌地环 #泡菜菌
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周周在东北3周前
上山挖鬼子姜腌咸菜#我的乡村生活 #鬼子姜 #地环 #鬼子姜的腌制方法 #地环腌制方法
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希希优选7月前
宝塔菜#宝塔菜 也叫螺丝菜..又名地环..甘露子..宝塔菜..地葫芦、地蚕、地溜子等..种一次几年年都能采收..喜欢就别错过哦#地环 #农业种植 #野菜#阳台种植
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嗯呐76735年前
这么简单好做的酱地葫芦，谁都能做，酱15天就能吃到美味小酱菜
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老顺3天前
#地葫芦 #地环儿 #࿆想怎么吃就怎么吃 #美食
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冇野2周前
#嘎嘣脆的下饭小咸菜，腌地梨儿、宝塔菜、地环、地溜、得乐儿，还有什么叫法？
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高姐爱做饭6天前
腌地溜儿 脆嫩爽口 超级下饭#美食 #腌菜 #地溜儿 #腌咸菜 #美食教程
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王小厨教做菜2周前
天凉家家必备小咸菜，糖醋地溜，小酸甜微微辣，下酒又下饭#抖音美食创作人 #糖醋地溜儿 #美食教程
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李不急5月前
给你们小地葫芦都腌咸菜！！！#哈哈哈哈哈哈我要笑死了 #精神状态belike #闲聊
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Naira记录日常3周前
腌咸菜的季节到了，我最爱吃的地葫芦，分享自己腌的方法教程#腌地葫芦
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灶味养生1周前
无狠活！我们叫腌得乐（地螺），你们那叫什么？在家里像我这样腌很开胃，很好吃！#咸菜#腌咸菜#地螺丝#开胃咸菜#麻雀餐饮店
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瑞妈美食2年前
我家每次喝粥的时候必不可少的就是这个酱黄瓜了，酱香脆爽真是配粥的好搭档。按照这个方法腌地葫芦、洋姜都非常好吃。#真是清脆爽口又开胃 #腌黄瓜 #下饭菜 #咸菜 #酱黄瓜
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食在老徐7月前
上等小咸菜葫芦条酱黄豆，酱香浓郁下饭神器，油光锃亮配啥都好吃 #咸菜 #酱菜 #抖音美食 #东北菜 #家常菜
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娜娜1周前
自制腌咸菜#我的厨房日记 #记录生活
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爱吃爱玩的大姨2年前
虾皮炒小白菜。腊肉腊肠。腌了点咸菜。地葫芦和洋姜。大家晚上好。🙏
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农村人（康保县）4周前
四哥趁空儿开上“小嘎玛”带上四嫂回二姐家清园了。 二姐听儿子一句买“地葫芦儿”腌得吃，便种了一片，孩子们能吃几口，到挖得时候，二姐呼我们回去拿地葫芦了。 全村就二姐种这么一片一片。
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95后退休农场新农人2天前
10.20撇咧咸菜疙瘩的生长状态#撇咧 #咸菜疙瘩 #植物生长过程 #农业种植
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走-马关-花（执行力）4月前
#植物科普 老鼠香瓜学名茅瓜 也有叫天黄瓜的各地方叫法不一样 果肉块茎即可食用 你们地方叫什么呢。#山货
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霞2天前
刚淹好地葫芦儿，也叫地溜儿，好几种叫法！！
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派派妈妈要努力1周前
从娘家带回来的地灵儿赶紧腌了吧，不然放坏了。过程很解压～#vlog日常 #腌咸菜 #一家三口 #创作者中心 #创作灵感
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007说3月前
#地方特色美食 #抖音美食推荐官 #地方美食 #早点 #张家口 想啦好久，还是决定把这个库存分享给大家……希望大家喜欢……
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西北农学苑3周前
很多人不认识它 亩产高达11吨 价格500左右一吨！ #三农 #我的乡村生活 #助农扶农
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林子小铺4天前
家人们可来大好事了， 这个两斤的酱地还咸菜， 只要这个数就给你包邮到家了！#好吃到停不下来 #下饭菜 #太好吃了 #酱地环 #酱菜
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张宁宁✨记录真实生活4月前
今天是平淡的一天，简简单单，人间烟火#农村生活 #葫芦菜 #记录真实生活 #农村美食 #田园生活
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灵草山间2天前
种一颗养活全村的瓜，你们怎么叫它？ #植物科普 #涨知识 #佛手瓜 #灵草山间 #野小蔓滋补
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阔阔妈妈1周前
三上语文，宝葫芦的秘密知识点总结#宝葫芦的秘密 #字词积累 #知识点总结 #小学语文 #每天学习一点点
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老韦3天前
绞股蓝（学名：Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino），又称七叶胆、五叶参、南方人参，是葫芦科多年生草质藤本植物，广泛分布于中国南方及东南亚地区。其药用价值在传统中医和现代科学研究中均得到验证，被誉为 “东方神草”。 一、核心特性与分布 绞股蓝喜阴湿环境，多生于海拔 300-3200 米的山谷林下，中国主产于陕西平利、湖北神农架、广西金秀等地，其中陕西平利因皂苷含量高达 12.2% 被称为 “绞谷”，是国际公认的黄金产区。其形态特征为复叶鸟足状，小叶 3-9 片，花淡绿或白色，果实成熟后呈黑色。 二、药用价值与成分 1. 传统功效 中医认为其性寒、味苦，归肺、脾、肾经，具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒之效，主治脾胃气虚、肺虚燥咳、咽喉肿痛等。明代《救荒本草》记载其可作为野菜食用，清代《本草纲目拾遗》亦提及类似功效。 2. 现代研究 绞股蓝含 50 余种皂苷（如七叶胆皂苷 Ⅲ、Ⅳ、Ⅶ、Ⅻ），结构与人参皂苷相似，故有 “第二人参” 之称。此外，还富含多糖、黄酮等成分，具有： 1. 调节代谢：临床显示，持续服用 8 周可使代谢综合征患者空腹血糖下降 1.8mmol/L，血清总胆固醇降低 23.7%，高密度脂蛋白提升 17.3%。 2. 免疫调节：多糖成分能促进 T/B 淋巴细胞增殖，增强巨噬细胞吞噬能力，对免疫低下者有显著改善作用。 3. 抗氧化与抗肿瘤：皂苷可清除自由基，抑制肝癌、肺癌等癌细胞增殖，并诱导其凋亡。 4. 心血管保护：降低血小板聚集，防止动脉粥样硬化，改善心脑血管功能。 三、临床应用与产品形态 1. 传统方剂与现代制剂 中医常配伍太子参、山药等治疗脾胃气阴两虚，或单用研末吞服缓解肺虚燥咳。现代临床开发出绞股蓝口服液、胶囊等，用于病后虚弱、心悸失眠等，并被纳入国家医保目录。#中草药#中药#识百草#每天认识一味中药
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大V2天前
#豆角肉丝炒饼#冬瓜丸子汤#一指馋黄瓜 #地葫芦 好几年没腌地葫芦了 今年买了29块钱的 小时候我姥姥家年年腌#吃饭啦
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光头老王的快乐生活2周前
2025年10月22日！又是美好的一天！今天早餐无敌了！#纪录美好生活 #日常分享 #毛孩子的日常 #萌宠动物 #宠物喂养
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上海有小董3周前
苏北话是上海人的第二方言！你们还记得哪些苏北话顺口溜？#上海方言#苏北话#童年记忆
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小刚骑行在路上4月前
台州人百分之八十都不知道的地方 台州本地人80%都不知道的地方，三门县亭旁镇葫芦田村#我的乡村生活 #vlog旅行记 #台州 #葫芦田村 #拍出电影感
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挖掘机出租（CASE黄明）3周前
这叫葫芦串，叫天天不应，叫地地不灵#工程机械 #挖掘机
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萌希甄选2天前
酱地环酱菜宝塔菜螺丝菜腌制咸菜脆爽玉环早餐菜
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村头葫芦3月前
心若向阳，花自盛开，加油👏，村头葫芦#村头葫芦精品大葫芦 #村头葫芦精品葫芦 #村头葫芦农村葫芦种植户 @村头葫芦
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靓仔董米粒（美食版）1月前
国庆别当冤种游客！徐州土著从早吃到晚不踩雷！2025年最新徐州宝藏美食 #为城市美食打call #徐州美食 #徐州旅游攻略 #徐州旅游景点打卡 #国庆假期第一天
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@俩宝妈爱美食6月前
小时候常吃的大头咸菜用热馍一夹，香的很啊#芥菜疙瘩咸菜 #芥菜疙瘩 #童年味道
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心碎在凌晨2天前
芥菜丝咸菜的做法#芥菜丝咸菜 #酱菜汁
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萌希甄选2天前
酱地环酱菜宝塔菜螺丝菜腌制咸菜脆爽玉环早餐菜
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