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北大糖的魔法数学4月前
屏蔽力是高中生最大的护城河 #高中 #屏蔽力 #高中生
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娜是狼姐3月前
修炼屏蔽力 这是拿我做实验的倒数951条作品。拥有屏蔽力的人会把时间和精力还给自己。从不浪费在烂人和破事儿上。#1000粉丝挑战 #屏蔽力 #正能量
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富黑胜女1年前
别人越骂你他就越可怜，你要越爽！#反内耗 #人际关系 #心态
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陆远远3月前
专注自己是一个人最顶级的屏蔽力 #认知思维 #提升自己#屏蔽力
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韦冲读书4月前
屏蔽力是一个人最顶级的能力！ #自我提升 #屏蔽力
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沙滩女孩1月前
托米医生《屏蔽力》 爱自己的人从来不听世俗的耳语，只看自己喜欢的风景，愿每个人拥有爱自己的能力#读书 #学习力 #做自己的主角 #快乐就这么简单 #屏蔽力
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雨的读书屋4周前
今天分享的是《屏蔽力》 屏蔽力是一个人最顶级的能力，人之所以累，是因为不懂屏蔽，心之所以乱，是因为不会过滤。被别人的话影响情绪，是一件很蠢的事，只会增加痛苦。镜子脏了，你不会认为是自己的脸脏，那为什么别人评价你不好的时候，你会认为是你的不对呢。别人口中有千万个你，那都不是你。不要去窥探别人的生活.也不要去揣测别人的想法.更不要陷在过去，忧虑未来.任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对.走你的路，发你的光，好运皆在来的路上。#屏蔽力#读书 #成长#发光的你与众不同 #好书推荐
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晚柠阅书1周前
今天分享的是：《屏蔽力》 作者：托米医生 你把太多精力耗在 “讨好外界” 上：为了一句认可，勉强自己做不喜欢的事；为了一份虚名，硬撑着活成别人期待的样子。像背着沉重的行囊赶路，里面装满了别人的眼光、世俗的标准，越走越累，却忘了行囊本可以自己挑选。屏蔽力，是给生活做减法的勇气：减掉那些不必要的社交，留下真正的知己；减掉那些无意义的纠结，留下纯粹的热爱。当你不再被外界的纷扰绑架，才能轻装上阵，在自己的世界里，活得自在而舒展 —— 这才是屏蔽力最珍贵的馈赠：让你成为自己人生的主人，而非外界评价的囚徒。 #屏蔽力 #书单分享 #今天你读书了吗 #好书分享 #私人书单#文字共鸣#书籍推荐#读书成长#我的私人书单#清醒#遇见更好的自己#日常读书#阅读习惯养成#分享好书
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咕咚读书2周前
今天分享的是《屏蔽力》 作者：托米医生 外界的声音只是参考，让你不开心便不必参考。生活之累，一半源于生存，另一半，恰恰是因为想得太多。 你是否也曾在闲言碎语中坐卧不安，在世俗目光里反复纠结？那些消耗你的拧巴、敏感与内耗，往往是因为我们在不必要的事上，投注了过量的注意力。 而真正活得自在的人，早已懂得：懂得屏蔽的人，先享受世界。所以，去修炼你的屏蔽力吧。这不是冷漠，而是为自己的心灵减负。 学会分清什么是值得在乎的，什么是应该忽略的；停止习惯性的自我苛责，把那份宝贵的热情，精准地花在真正值得的事情上。 当你从外界的噪音与自我的消耗中解脱出来，才能解开缠缚已久的痛苦与烦恼，寻回那个轻盈、真实且自由的自己。 请记住，真正厉害的人，都在过一种松弛而不被打扰的生活。他们把热情投注于所爱，活得富足而坦然。 人生下半场，最该置顶的能力，就是你的屏蔽力。 #屏蔽力#书籍推荐#好书分享#认知提升#情感共鸣
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陈艺新家庭关系4月前
你越在意什么，什么越伤害你；学会屏蔽，世界才属于你 #精神内耗 #屏蔽力 #每天一遍
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Ella说4月前
屏蔽力是一种筛选的智慧#认知提升 #个人成长
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可元可星3周前
屏蔽力——在这个喧嚣的世界，你我最需要的高级能力。#科比 #詹姆斯 #万万没想到 #曼巴精神 #热门
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AnnaNaNa3月前
屏蔽！其实是保护自己 #AnnaNaNa #安娜的书电 #心理 #分享 #屏蔽力
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sulis talk4月前
成年人最该练的是屏蔽力 #人间清醒 #认知提升 #girlstalk #屏蔽力 #拒绝内耗
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思妍书屋4月前
这段话治好了我的焦虑！分享给你 屏蔽力是一个人的顶级能力#情感 #读书 #屏蔽力#人生智慧 #视频号上热门
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学姐爱司令✨4月前
羡慕INTJ的超绝屏蔽力！👿 #intj #mbti #intj型人格 #屏蔽力 #恶女
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知行研习社4月前
屏蔽力一个人最顶尖的能力#认知#思维#个人提升#干货分享
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爬藤妈妈任小可3月前
屏蔽力是当下最重要的能力 不要被那些消耗你的人和事所影响，多看一眼都是你的不对#反内耗 #自我成长 #屏蔽力 #幸福 #抖音创作者大会
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奇怪的哲学5月前
顶级思维之为什么穷人更应该拥有屏蔽力#屏蔽力 #顶级思维 #马哲 #穷人思维
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考研一哥3月前
考研上岸拼的是屏蔽力而不是智力！#考研 #学历到底重不重要 #屏蔽力 #研究生 #就业
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广修德（上午8点半直播）3周前
#全网最会劝人的主播
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齐叔谈NPD4月前
屏蔽力是你的顶级能力#npd #两性情感#女性成长 #人际关系
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红衣大叔周鸿祎1年前
为什么屏蔽力是人生最重要的能力#生活感悟 #励志 #红衣分享 #大咖观察 #认知
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一槿读书.2周前
今天分享的是《屏蔽力》 作者：托米医生 “屏蔽力是一个人最顶级的能力，不窥探、不揣测、不纠结，把注意力留给值得的人和事，任何消耗你能量的人和事多看一眼都是浪费，真正的强者，不是没有情绪，而是懂得屏蔽干扰，能在纷扰中守住本心，在压力下保持从容，记住：别人的生活与你无关，过去未来都不必纠结，修炼屏蔽力，不是冷漠，而是把有限的热情留给重要的事，当你学会过滤杂音，世界会变得简单而明亮，做个有温度又清醒的人，在复杂世界里保持自己的节奏。”#屏蔽力#好书推荐 #文字的力量 #文字共鸣 #读书
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焱子悦读2周前
《屏蔽力》 作者：托米医生 “屏蔽力是一个人最顶级的能力，不窥探、不揣测、不纠结，把注意力留给值得的人和事，任何消耗你能量的人和事多看一眼都是浪费，真正的强者，不是没有情绪，而是懂得屏蔽干扰，能在纷扰中守住本心，在压力下保持从容，记住：别人的生活与你无关，过去未来都不必纠结，修炼屏蔽力，不是冷漠，而是把有限的热情留给重要的事，当你学会过滤杂音，世界会变得简单而明亮，做个有温度又清醒的人，在复杂世界里保持自己的节奏。” #屏蔽力 #好书推荐 #文字的力量 #文字共鸣#读书
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滴滴贝6月前
女孩子建立自己的屏蔽力有多重要#大女主#个人成长#屏蔽力#钝感力
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听云说｜欣光文学3周前
拥有屏蔽力，是一个人顶级的能力。 #刘震云 #人生感悟 #人生智慧 #情感 #价值观
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澄明之境5月前
| 屏蔽力是一个人最顶级的能力 #思维 #认知思维 #认知觉醒 #强势文化 #强者思维
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林语诵读4月前
提高自己的“屏蔽力” #人生感悟
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桑桑2周前
书名：屏蔽力 作者：托米医生/著 今天分享的是。屏蔽力。真正的强大是内心的从容，不为外界杂音所动，不被过去的遗憾或未来的忧虑牵绊。正如镜子脏了，你不会怀疑是自己的脸脏；别人评价你不好，为什么要相信自己真的不好？生活中，闲言碎语无处不在，若总是被他人的眼光左右，我们便永远无法轻松自由。学会屏蔽那些消耗你的事与人，生活会因此变得轻松，心也能更加自由自在。
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晓晓读书3月前
“屏蔽力”是一个人很重要的能力。遇到烂人，及时抽身，遇到烂事，及时止损。#屏蔽力 #今日话题 #及时止损 #这话没毛病经历过的人才懂 #人生智慧
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罗志渊5天前
罗志渊开讲：活得通透的人，拥有顶级的屏蔽力 #独立思考#国学智慧#文化#情感心理
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婉玉的思行研习社5月前
屏蔽力是一个人最顶级的能力 #认知觉醒 #强者思维 #思维 #思维 #认知
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简白📖2周前
屏蔽力是现代生存智慧，是精神世界里的“断舍离”。主动屏蔽、过滤掉那些无用、消极、甚至有害的信息与关系的能力！守护自己内心宝贵的能量和秩序。#正能量 #内容太过真实#屏蔽力#口播#人生感悟
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itslele1年前
一个人的顶级能力，拥有屏蔽力
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Q同学4月前
屏蔽力是一个人最顶级的能力 任何消耗你的任何人 多看一眼都是你的不对#治愈 #励志 #屏蔽力 #钝感力
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真是丑哥3月前
任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对#2025年7月30日 #屏蔽力是一个人最顶级的能力 #打卡 #今天 #真是丑哥
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灰灰的美好生活1周前
屏蔽力是一个人最顶级的能力#灰灰娇莱雅创始人 #认知觉醒 #强者思维 #认知 #女性智慧
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木清(每天下午3点半直播)8月前
你需要拥有屏蔽力
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好运源源酱4月前
如果人生要比来比去的话，那一定是比谁先找到自己。#内容太过真实 #做自己 #屏蔽力 #一人分饰多角 #校园
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少年的李4周前
46岁汤唯：一个人最好的状态，就是销声匿迹 #汤唯 #屏蔽力 #屏蔽力是一个人最顶级的能力 #女性智慧
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深度阅读3月前
屏蔽力是一个人的顶级能力#屏蔽力是一个人最顶级的能力 #屏蔽力 #钝感力 #拒绝内耗 #知识分享
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宝仙悟语3月前
屏蔽力是一个人最顶级的能力 #宝仙悟语 #屏蔽力 #开心 #女性智慧
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瑾言情感5月前
屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。#智慧人生 #领悟人生 #觉醒开悟
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我爱牛肉汉堡5月前
屏蔽力是射手最顶级的能力 #篮球🏀
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陈昌文团队→何静《招品牌合伙人》4周前
屏蔽力就是zd级的能力#人性认知 #陈昌文老板社群何静
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晓君读书✨朗诵教学1月前
具有屏蔽力的女人 #智慧人生 #女人情感话题 #朗读爱好者 #魅力女人
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陈昌文讲人性赚钱3周前
屏蔽力是最顶级的自保能力#陈昌文老板社群 #陈昌文读书会
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王文刚说家事4月前
屏蔽力是什么 #这也能开播 #创意 #心理导师王文刚 #女性成长
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陈昌文赚钱思想1周前
真正的强者都在修炼屏蔽力#陈昌文老板社群 #陈昌文读书会
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Nicole🎯5天前
EZ Com纳瓦尔谈屏蔽力 #纳瓦尔 #投资 #英语口语速成
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我是小冯6天前
名声在外，有好有坏。以后我就告诉自己：任何消耗你的人和事，多看一眼都不对！#阅读##屏蔽力#自我成长与修炼 #女性
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@观云海1周前
屏蔽力是一个人最顶级的能力#上热门 #励志 #女性智慧
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圈圈读书1周前
第九集 人生拼到最后拼的是“屏蔽力”@抖音创作小助手 @DOU+小助手 #自我成长 #创业正能量 #女性智慧 #口播视频 #抖加小助手
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翁哲锋-伯乐遇马1月前
建立屏蔽力，就是最顶级的自律 #赚钱思维 #努力奋斗 #生活态度 #翁哲锋
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费勇人生智慧4周前
我们最需要的其实是屏蔽力 #费勇了凡四训 #智慧 #哲学
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耕霖悦读1周前
#阅读打卡记录 这是我听过最清醒的一段话，今天分享的是《屏蔽力》。 #读书成长 #人生感悟 #情感共鸣 #上热门🔥
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西安黄向阳1月前
把黑粉当弹幕飘走！这件防弹衣好用。#董宇辉 #黑粉 #与辉同行 #兰知春序 #屏蔽力
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淮珅金钥4191周前
有钱人的屏蔽力超出你的想象 #专注 #富人思维 #屏蔽力 #钝感力 #女性智慧
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丽姐心语2周前
顶级能力屏蔽力 人之所以累，是因为不懂屏蔽，心之所以乱，是因为不会过滤。如果你觉得生活被干扰，一定要学会拉自己一把。走自己的路让别人说去吧#正能量 #知识分享 #屏蔽力 #口播视频 #知识分享 @DOU+小助手
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馋猫日记✨3周前
#vlog十亿流量扶持计划 屏蔽力”真的是一个人的顶 级能力 《百年孤独》里说： 生命中曾经有过的所有灿烂 终究需要用孤独来偿还 而我想说： 生命中所有想要的从容 都需要用屏蔽力来守护 你在别人的声音里迷路， 却是在自己的世界里丢了方向 当你学会把无关的人和事“静音” 才能听见内心真正的声音。#以喜欢的方式去生活 #屏蔽力 #取悦别人不如取悦自己 #女性成长
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