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一齐食养育儿10月前
别纠结了，大米汤完整教程版来了，这是最简单省钱补充津液的方法#大米水 #藿藿姜汤 #孩子咳嗽 #食养 #育儿
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糖红健康生活瘦70斤啦1年前
三伏天，口干舌燥，喝多少水都渴，试试这款能熬出米油的大米汤，50g大米喝一天约180大卡，夏天来了，更不能喝凉水，吃生冷了，这个季节保护好自己，冬天才会更如意一些。6月份瘦3斤还不错~~继续加油！#减肥 #抖音美食推荐官 #吃瘦不饿瘦 #养生 #减脂
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張哲體質辨證（非遺傳承）10月前
米汤最养人 跟着《本草纲目》煮米汤，补津液也太简单了！50g米，一升水，煮半小时，煮到粳米米油析出。 #喝米汤的好处与作用 #养生 #中医米汤的功效 #米汤的做法
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燕小猪10月前
煮个大米汤，赠送青椒拌大葱小菜一份#日常vlog #美食vlog #大米汤 #好好吃饭
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乐芙养生日记1月前
真的很后悔没有早点开始喝大米汤！！！#健康的饮食习惯 #健康与养生 #食疗
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厚眼皮6月前
#儿童汤谱 #适合孩子喝的汤 #补津液 #育儿经验分享
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小马爱养生10月前
一碗大米汤到底有多神？ 1，米要是粳米 2，水和米比例为1:20 3，先烧水，水开加米 4，中间不盖盖，不加水 5，中途搅拌防止粘锅 #中医#养生#养娃
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心想事橙1月前
砂锅慢煨的大米汤 米香味十足 非常好喝#大米汤 #大米汤的作用 #大米汤补充津液
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姚早早3周前
秋天口干口渴喝水不解渴的，一碗最家常的大米汤，好生津好解渴 #秋天食谱 #生津解渴 #补津液
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小羿越来越好🌈10月前
冬天干燥，每周煮三四次大米汤给娃当水喝，一把米加1000毫升水，最好用砂锅，米煮开10分钟关火放凉，整个过程也就十来分钟，很简单的#大米汤 #育儿经验分享#养娃日常 #遇到凡事不要慌
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古古说食养7月前
#食疗养生 #大米 #养生 #古人的智慧 #内容启发搜索
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冯十么（养生育儿）10月前
内热的娃不是缺水是缺津液 一定要多喝大米汤 熬了一周米汤想出来的不浪费米又能浓稠的米汤做法 小时候都是这样捞米饭吃#咳嗽 #鼻窦炎 #腺样体肥大 #支原体肺炎 #发烧
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拿铁小咕噜2月前
9月龄｜补津液大米汤｜换季感冒食疗 大米汤： 1.补津液，防脱水 发热时宝宝体内水分和电解质流失，米汤富含淀粉和水分，能快速补充津液，防止脱水。 2.温和易吸收 米汤质地细腻，不会加重肠胃负担，特别适合发烧时食欲不振的宝宝。 3.营养丰富 米汤中含有维生素B族和矿物质，能帮助宝宝恢复体力，增强免疫力。 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #宝宝发烧 #宝宝感冒流鼻涕 #大米辅食
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叫我小白9月前
降温三宝，米汤，里面有详细的做法 #说真话 #经验分享 #关注我每天坚持分享知识 #干货分享 #韩明辰
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小马爱养生10月前
大米汤最好用什么米 最近各种毒毒，孩子发🤒了，大米汤可以补jin液，大米是白色的，能入🫁，咳咳的孩子们喝大米汤再好不过了。
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小铭同学（辅食版）3月前
补津液大米汤 宝宝积食内热，睡觉不踏实，喝水不解渴，缺的是津液，可以试试这个大米汤，好处多多，非常适合宝宝喝，健脾生津，快给宝宝试试吧#宝宝辅食 #津液 #宝宝营养辅食 #辅食分享
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君子8月前
#明辰计划100天#韩明辰#一起来锻炼 #贵在坚持 如何熬大米汤，50分钟熬成熬煮浓浓的大米汤，补充津液太好了，看视频就会！明辰计划100天， 喝黑糖姜汤，大米汤，甩袋、拍八虚、压腿各10分钟，明辰大圣步30分钟，你看我几分像从前🙆‍♀️，大家跟着韩明辰老师对自己的身体计划来一起变好！
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陈绍琼7月前
霍霍姜汤之大米汤的熬制方法#霍霍姜汤
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杨妈3周前
应大家要求，米汤教程来咯#食疗 #大米汤 #育儿 #宝宝发烧 #发烧
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欢喜.7月前
4-6月龄别只吃米粉了，米汤也安排起来，它富含碳水化合物，还有少量蛋白质、B族维生素以及钾、磷等矿物质，能参与代谢、维持生理功能#小月龄辅食 #米油 #辅食教程 #大米汤 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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书生的养生日记5月前
熬个米汤喝，这次用粳米！#大米汤 #米油 #粳米 #津液 #熬米汤
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韩明辰8月前
韩老师自用粳米，胚芽米出油率高，普通粳米超划算实惠#韩明辰 #妈呀太香了 #超便宜超划算 #大米汤 #粳米
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子曰成长记录3月前
总是内热的宝宝 需要补充津液，喝再多水都不解渴，可以来一碗大米汤，生津还解渴，妈妈们快给宝宝安排吧#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #大米汤 #大米汤补充津液
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小薛一定行10月前
保温杯里不是只能放水 #大米汤 #老祖宗的智慧 #育儿
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玥妈育儿日记1月前
津液最养人，跟着本草纲目煮米汤，补津液也太简单了! 50g米，一升水，煮半小时，煮到粳米米油析出#津液 #米汤 #米汤的做法 #米汤的做法 #养生
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小远哥3年前
听一位老师说：城市里喝的自来水身体不好吸收，大米煮四十分钟以上煮成浑汤，渴了就喝这个汤身体好吸收，大家试一下吧！有体会的评论区里分享。#煮 #煮米汤 #好喝 #喝汤
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琪7月前
煮一个不一样的米汤～ 人参籼米天根梨汤 一人份配方： 淨梨肉500克米125克千天根60克鮮人参2整根 做法：大鍋置火上加水2升 放入籼米 梨去皮核切細碎 和米一起煮汁 煮至米和梨軟爛（大約煮30分鐘）過濾藥渣 再將鮮人參2根（不搗）放入鍋中煮軟爛 天根搗碎 放入鍋中煮 20到25分鐘（天根不宜煮軟爛把精氣煮出來就可以了）過 濾藥渣吃人參喝湯 功：補元氣補元神 補腎精 人參粥脾胃虛弱之人若食之上火、不適，可喝人參湯。人參湯不分時辰，不分人群，均可服用
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元宝不想上班日记3月前
三伏天必喝大米汤，保姆级制作流程，一看就会#三伏天 #生津水 #三伏天晒背养生
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麦穗的辅食日记📔1月前
宝宝发烧篇 补津大米汤安排起来咯#发烧 #补津液
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楚悦（高龄备孕）3月前
大米汤#记录生活 #日常分享 #养生
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玥妈育儿日记1月前
米汤养人，跟着本草纲目煮米汤，补津液也太简单了! 50g米，一升水，煮半小时，煮到粳米米油析出#米汤 #米汤做法 #补津液
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养心社7月前
熬大米汤 姐妹们，大米汤可以补我们的津液。如果你喝水不解渴，就喝大米汤。低成本又养生。小孩喝也很好，可以健脾和胃，补肾精，滋阴补中气！#中医 #养生 #小孩子的快乐总是那么简单 #喝米汤的好处与作用
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彭姐小儿推拿22周前
如何煮米汤？#米汤#广州#小儿推拿#山火灸
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一只小芊宝5月前
8月龄宝宝退烧食疗丨补津大米汤 打完乙脑和麻腮风发烧的宝宝看过来啦 米汤为什么米汤适合高烧宝宝？ ✅补津液，防脱水 发热时宝宝体内水分和电解质会流失，而米汤富含淀粉和水分，能快速补充津液，防止宝宝脱水。 ✅温和易吸收 米汤质地细腻，不会加重肠胃负担，特别适合发烧时食欲不振的宝宝。 ✅营养丰富 米汤中含有维生素B族和矿物质，可以帮助宝宝恢复体力，增强免疫力。 中医说：米汤主要作用就是补津液 滋阴补肾 润肺平燥 去火 所以发热 的时 候补充津液并不是大量喝水 因为喝水身体还是缺津液 #宝宝辅食 #麻腮风 #乙肝 #退烧食疗 #宝宝发烧吃什么
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围裙爸爸中式育儿食养1年前
米汤和米油的区别，哪个更适合孩子 #育儿 #育儿经验分享 #米油 #米汤 #关注我每天坚持分享知识
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小小王（辅食中）1周前
有内热易积食的宝宝，不爱喝喝了也不解渴，应该给身体补津液了，本草纲目有记载：“米汤其滋阴之功，胜于熟地也”来上一碗这样的大米汤，健脾生津，需要的宝宝快安排起来吧#宝宝辅食 #喝米汤的好处与作用 #宝宝积食内热 #食疗小妙招 #健脾养胃
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子曰成长记录5月前
7月龄【辅食56天】补津液水，宝宝不爱喝水 应该是缺津液了，一把大米两种熬法，健脾生津 ，有内热积食的宝宝可以试试#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #喝米汤的好处与作用 #宝妈分享
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是瑜宝妈吖3月前
进入三伏天，孩子出汗多更容易内🔥，记得给孩子多熬米汤当水喝。#大米汤 #育儿经验分享 #三伏天 #宝妈分享 #食疗小妙招
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博博辅食记7月前
8月龄➕大米汤补充津液 积食/内热/上火/发烧快去安排❗️ 喝再多水都不解渴，是身体缺津液了 可以喝一喝这个大米汤，生津又止渴
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萤火围光7月前
霍霍姜汤 川川大米汤用量 3岁以上 是成年大🐶🐶的1/8或1/4 7到16岁 是成年大🐶🐶的1/4或1/2 #主打的就是一个真实 #干货分享 #家长必读 #霍霍姜汤 #帮助需要帮助的人
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小米有点皮5月前
一碗大米汤生津还止渴，总是内热的孩子，喝再多水也不解渴，是身体缺津液了，#宝妈分享#大米汤#育儿经验分享#宝宝辅食#积食内热煮什么水喝
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咪咕辅食记～3月前
八月龄+5天｜发烧记得多补充津液，大米汤这样熬，比白开水管用！#宝宝辅食 #辅食教程
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双姐不漂亮5月前
大米汤小米油你喝了没#记录生活 #养生粥 #强烈推荐 #养脾胃
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秉烛夜读7月前
平时少喝水多喝大米汤，补充体液
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喜悦妹妹成长记2月前
一碗大米汤生津还止渴，总是口渴的孩子，喝再多水也不解渴，妈妈们快来给娃熬这个米汤吧，#宝妈分享#大米汤#育儿经验分享 #母婴好物推荐#粒博士软胚芽米
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一一成长记5月前
辅食第58天｜补津液水 一碗大米汤 生津还止渴 总是内🔥 积食的宝宝 应该给宝宝补津液了 需要的宝宝快煮起来吧#宝宝辅食 #辅食教程 #喝米汤的好处与作用#小月龄辅食 #皇宠保温杯
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多米辅食记3月前
宝宝内🔥积食不爱喝水 喝水没有效果是身体里缺津液 大米汤生津止渴平时多给宝宝喝健脾养胃#宝宝辅食 #育儿经验分享 #喝米汤的好处与作用 #辅食分享
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陈柯宇（如何养胃）4月前
养好脾胃，就得注意细节，如果自己大大咧咧每天凑合过日子，好了也怕反复#四季养生要点 #养胃护胃 #健脾养胃的汤 #记录真实生活
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susie lee（养脾胃版）5月前
大米汤做法 中医和我说我体内都没水了.脉都是细脉. 津液补起来#养生就是养健康 #中医 #米汤 #上热下寒 #养生局
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星樾成长日记3月前
八月龄宝宝辅食，补津液水。总是内🔥的宝宝，喝再多水也不解渴，是身体缺津液了，一碗大米汤，生津还止渴。快给宝宝安排起来吧！#辅食 #宝宝辅食##喝米汤的好处与作用 #小月龄辅食 #舒婴奶瓶
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瑶瑶妈食养4月前
孩子缺津液，有内🔥时，我最喜欢做的就是这款简单又平补的米汤 ，有时是米油。用保留了胚芽的粳米熬制，才算吃到了营养。
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韩明辰8月前
身体好日常保养排嘟的情况下，根据自身情况，自己掌握量的多少，姜汤要配大米汤，以防上火。自己试量。#中医文化 #姜汤 #大米汤
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满小七辅食记3月前
总是内热的宝宝，需要补充津液，喝再多水也不解渴，就是身体缺津液了，一碗大米汤生津还止渴，身体棒棒哒，妈妈们快安排～ #辅食 #小月龄辅食 #育儿经验分享 #大米汤补充津液 #宝妈分享
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张大瑜🍀10月前
秋冬天到底是喝大米汤好，还是喝小米汤好，这些你们肯定都不知道#大米汤补充津液 #小米汤养胃还是伤胃 #真的能帮助到你们 #肺炎出院后怎样调理身体
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宝贝日常3月前
夏天吃的凉的、水果，宝宝容易积食，来碗“金银汤”缓解一下脾胃吧 #宝宝积食#宝宝吃饭 #做饭
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莹莹上上签5月前
有内热，是要多补津液，这个大米汤真的很好👍#大米汤 #宝妈分享 #中医米汤的功效 #补津液 #食疗小妙招
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大文文3周前
秋冬天多喝大米汤，最好用胚芽米，胚芽米煮出来的青色大米汤米油多营养全#胚芽米
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可乐nini1月前
分享一个给我儿子常煮的补津液大米汤 #宝宝爱吃 #大米汤 #宝宝辅食 #育儿经验分享 #补津液
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泡泡崽崽辅食记3月前
补津液大米汤｜小孩子内热多补津液！ #辅食 #辅食教程 #辅食分享 #津液 #辅食打卡
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韩明辰8月前
为什么选大米汤，银耳雪梨汤，白胡椒粉。因为白色入肺。大米汤上面那层沫千万不要撇出去，那是最补津的米油。#中医文化 #家长必读 #干货分享 #喝米汤的好处与作用 #粳米
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定韵两1周前
2025年新龙河湾珍珠胚芽米5kg 辨别大米的品质好不好，看看你煮的大米汤是白色还是青色，看看大米有没有胚芽#胚芽米 #大米粥 #大米
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韩明辰直播分享2周前
大米汤的做法，很多人问为什么自己做的米油很少，因为有些人把这层沫撇掉了。#韩明辰#大米汤#胚芽米
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CC育儿2周前
内.🔥大的娃，秋冬天喝大米汤有多好？每天一碗。解渴又生.💦。#津液#食疗小妙招 #大米汤#育儿
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书生的养生日记1周前
紫苏大米汤，淋了雨，受了风，感觉凉凉的。趁热喝！
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嘻嘻大橙子🍊1周前
内.🔥大的孩子，秋冬天喝大米汤有多好？ 每天一碗，解渴又生.💦#津液 #大米汤 #育儿 #食疗小妙招 #秋冬热饮
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