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樱桃大王（解决就业）2周前
建模人必看的三本书籍 #建模 #提升审美 #书籍推荐 #必看
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夏与呜1月前
35分钟精读 | 用好这本书，人生真的可以从此开挂 一本书可以打败拖延、终结内耗、治愈创伤、解决讨好型人格，逃离虚无，真的吗？《被讨厌的勇气》这本书，他可以被我误会好多年。今天争取用35多分钟的时间带大家读完。我这人有一个毛病，越是畅销的非文学类书，尤其心理学相关的我越不喜欢看，总觉得沾点毒鸡汤。这不怪我啊，这书名起得太像那么回事儿了。但随着身边接受心理治疗的朋友越来越多，常常提到这本，我就看了，发现里面有很多论点竟然跟我这几年自己的一些心得有一些不谋而合。所以我会在这里面的推导里加入我自己的一些主观解释，我觉得也会更方便大家理解。 在看这本书之前我们必须要了解三个人：首先是阿德勒。他是与弗洛伊德和荣格齐名的心理学三大巨匠，他的理论是个体心理学，弗洛伊德和荣格在国内会更出名一点，尤其弗洛伊德的创伤和潜意识论、所谓的荣格八维最近也更流行一些。阿德勒和他们的理论不仅是不一样，甚至是完全相悖的，这也让他离开了弗洛伊德心理学团体，发展出了自己的理论。 然后是这本书的两位作者：岸见一郎，是一个哲学家，日本阿德勒心理学的领军人物，他也一直在研究古希腊哲学，写了一本《阿德勒心理学入门》。当时还是一名自由作家的古贺史健在一家书店偶然看见了这本书，大受震撼。 这里的例子确实非常的极端理想，因为他本意就是为了举例子让你有感受而已。我们应该分清楚一个理论和实操之间的应用关系。这些理论，你说他是心理学也好，哲学也好，他提供的是人生观的一个底层逻辑。注意啊，我们的所有的人生的底层逻辑本来就是都很理想化的，比如我核心的底层逻辑是，我要做一个善良的人，我要做我自己想做的事情。实操上我一定会做一些相对不善良的事情，比如我会给不好的商家打差评，我会对不好的评论反击。这不影响我要做一个善良的人这件事情的底层思维。 同样，这一套的关于自由是不怕被讨厌、课题分离、共同体感受、自我接纳、他者信赖、他者贡献。他们统统是一种视角。在你迷茫的时候想起来还有这样的一个思维，在你拖延的时候想起自己还有当下，在你教育小孩的时候你总是会把自己拽回来一点想一想，我应该更多引导和鼓励，在抱怨对象没有看到你默默洗的碗的时候想到自己初衷就是为了洗碗为了干净的家本身。是一种解放自己的思维。 #听书 #阅读分享 #被讨厌的勇气 #讨好型人格 #自我提升
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阿禾的人间观察室1周前
普通人也能变优秀 总在 “瞎练” 没成果 《刻意练习》教你：走出舒适区、建心理表征#读书成长 #好书推荐 #认知觉醒 #刻意练习
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丁一晨5月前
被PUA、暴食、失眠毁掉的10年，这五本书送给你 让你重获掌控身体与情绪的主导权。30+女性快速逆袭的五个身体开关。从情绪崩溃到内核稳定，你真的可以靠这五本书重生。 #干净饮食 #身材管理 #自律遇见更好的自己 #肠道健康 #好书推荐
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逻辑非1周前
推荐一本书#vlog日常 #原则 #与人相处 #书籍分享 #提升自己
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丁一晨3月前
女性提升，个人成长，缓解焦虑迷茫好书推荐。这套书我真的太爱了！在碎片化、快节奏时代缓解焦虑，陪我们梳理情绪，在百忙慌乱之中，随便翻阅一页，整个人就会慢下来、静下来…… #女性智慧 #个人成长 #人生感悟 #好书推荐 #好书分享
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读书日记1周前
"焦虑迷茫必看！周岭在《认知觉醒》里藏着的 7 个清醒法则， 早懂早开挂！" #认知觉醒 #治愈焦虑 #个人成长 #女性成长 #深度思考
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波波人性恋爱🎭5天前
推荐两本书，提高你的文化。 #自我提升
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小糕读书3周前
5分钟精读书籍《逻辑思考力》：教你如何培养逻辑思考力，提升你的判断力和决策力。 #读书 #自我成长
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追光读书2周前
零基础如何提升审美？推荐这本《艺术：让人成为人》。名校教材，内容系统，涵盖文学、音乐、电影等多门类。读完不仅能看懂名画构图，听懂音乐表达，更能让你在社交中自信分享见解。#好书分享 #艺术#自我提升#审美#艺术让人成为人
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好运王一4周前
女性提升推荐看的书。#女生必看
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伴生读书5天前
看完这本书，告别从前的肤浅幼稚 #好书推荐 #读书 #提升认知 #思维格局
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不二.心流精读4天前
《影响力》：破解人性弱点，让你不再被套路 为什么你总忍不住说“yes”？《影响力》揭示人性六大心理密码，看透套路反被尊重。生活、职场、商业，处处是战场，学会反操控才能掌握主动权。这本书，早读早清醒。#读书 #认知提升 #人性智慧 #影响力 #墨白深度书旅
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每日书屋5天前
嘴笨、反应慢、不会接话，推荐翻烂这本《闲谈高手》，当你学会了书中的回话技巧，让你的爱情顺利，在圈子里更招人喜欢，轻松摆平各种社交场合。#高情商说话技巧 #高手接话 #情商口才 #好书分享 #每天学习一点点
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闲淡散人6天前
心软老好人的一定要读这本书，戒弱就是在改命！#读书 #好书分享 #认知 #思维 #提升自己
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离火读书馆6天前
第67集｜认知天性 #好书推荐#认知天性 #神经元 #假性努力 #认知提升
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扶摇直上3周前
没有人教…全靠自学😭这些书真的越早听到越好 #搞钱思维 #认知提升 #好书推荐 #量子书单 #十分钟听懂一本书
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诞诞有约1周前
提升自我｜李诞的逻辑为什么那么好❓ #李诞#逻辑#提升自己#逻辑思维#好书分享@李诞
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睡前一本书5天前
第4集：经典书籍《认知觉醒》精读：可以穿透时间的个人成长方法论。你没成功，可能就是因为太刻苦了，为什么道理都懂，却行动不起来？本期视频，我将带你精读《认知觉醒》，让你告别意志力内耗，真正开启自我改变。#个人成长#认知觉醒 #精读好书#好书分享 #自我提升
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花姐简读📖1周前
心软且老实的人，一定要烂这本书，狠狠提升心计和城府，少走弯路，《城府》教你在这个充满竞争的世界中，用谋略智慧进行博弈，赢得胜利，从各个方面都能帮你运筹帷幄，步步为营
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锦囊妙计5天前
不会高情商社交，嘴笨反应慢，一定要翻烂这本书！会说话的人，总能快速在人群中脱颖而出，推荐你读读这本（女人高情商社交）#女生必看#自我提升#女性成长#女性智慧
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故事汇6天前
管理情绪 = 内心强大！摆脱焦虑就看这本～#情绪管理书单 #反焦虑 #职场新人必看 #抖音图书 #自我提升
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黄十一2周前
嘴笨、反应慢、不会接话，推荐翻烂这本《高手接话》，当你学会了书中的回话技巧，让你的爱情顺利，在圈子里更招人喜欢，轻松摆平各种社交场合。#高情商说话技巧#高手接话#情商口才#好书分享#每天学习一点点
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立萍严选百货1周前
#粉丝一千万 #正能量分享 #希望能帮到你 #关注我 #智慧人生 《变通》连载分享。第十一章。第二节做人不能太死板。①做生意靠推销，做人也靠推销。好产品橱窗可见 👉
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沁伊6天前
一本书读懂人情世故，少走弯路少吃亏！在人情社会摸爬滚打，总怕吃亏踩坑？这本《八面玲珑》，就是你的“处世急救包”！#人情世故 #正能暈 #智慧人生 #提升自己
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忞5天前
刻意练习 #书籍推荐 #书单 #认知 #学习 #提升自己
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历史博物志4天前
每个孩子成长过程中，都应该有这套书，实例分析问题，给出解决方案，正面引导孩子内心#儿童心理 #育儿 #孩子教育
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黄十一2周前
嘴笨、反应慢、不会接话，推荐翻烂这本《高手接话》，当你学会了书中的回话技巧，让你的爱情顺利，在圈子里更招人喜欢，轻松摆平各种社交场合。#高情商说话技巧#高手接话#情商口才#好书分享#每天学习一点点
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你的图书管4天前
#穷查理箴言 #穷查理芒格 #提升自我 #内化于心
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一书一世界6天前
戒掉你的弱者气息：提升高能量，改弱就是在改命#提升能量 #戒掉你的弱者气息 #改弱就是在改命 #好书分享 #正能量
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翰林生活家居5天前
年轻干部必备的五项基本功！听、说、读、写、思，一本书帮助你职场进阶！#职场#提升自己 #读书
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安姐智慧人生1周前
读《寒门诡将》学古人智慧，让你在为人处事中立于不败之地！#寒门诡将#千门八将#好书分享#认知觉醒#谋略智慧
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漫画读书4天前
三十分钟精读《影响力》 为什么你总是被说服、被套路？ 因为你不懂这套“影响力法则”！ 让巴菲特和查理·芒格都忍不住读完就推荐的神作，今天我讲给你听！ #自我提升 #防套路 #好书分享 #人性弱点 #影响力
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亦可讲真话5天前
《不要挑战人性》 用20个著名心理学实验，带你看透人性背后的规律，这两本都属于心理学入门的科普读物，要比心理学教材有趣的多，关键是能读懂、好理解，对心理学感兴趣，想提升自我的朋友，这套书不要错过#好书推荐 #心理学 #心理学入门 #人性的丑恶
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十分钟读书5天前
美国心理学家安德斯·艾利克森的《刻意练习》 #十分钟读书 #书籍推荐 #认知提升 #青年创作者成长计划 #我要上热门 @DOU+小助手
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一阅书海3周前
读完这本书，我最大的收获是： 解决难题不需要非黑即白 掌握分寸感，懂得进退之道 远比横冲直撞更有效！ #大清名相 #处世智慧 #自我提升 #职场心法 #国学智慧
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冯老说礼5天前
每个孩子成长过程中，都应该有这套书，实例分析问题，给出解决方案，正面引导孩子内心，提高孩子的情商和眼界#推恩令#育儿#孩子教育#家庭教育#为人处世
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花姐简读📖1周前
心软且老实的人，一定要烂这本书，狠狠提升心计和城府，少走弯路，《城府》教你在这个充满竞争的世界中，用谋略智慧进行博弈，赢得胜利，从各个方面都能帮你运筹帷幄，步步为营
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橘外人6天前
非常提升认知！ #好书推荐 #人文社科 #认知思维
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先知书虫4天前
怼不过杠精，是因为你不懂逻辑！想要对付杠精，这本书就够了！#逻辑 #思维 #好书分享 #读书 #自我提升
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诞诞有约6天前
提升自我｜李诞的逻辑为什么那么好 #李诞#逻辑#提升自己#逻辑思维#好书分享@李诞
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小荷读书5天前
心思单纯的人怎么混社会？ 同款书籍书名《开挂人生指南》就在主页商品橱窗！一本从“不敢不行”到“发光从容”的觉醒之书📚反应慢、嘴笨、老吃亏，请翻烂这本书！#觉醒开悟 #人生开挂指南 #提升认知#智慧人生#读书
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晶宜文摘5天前
不会说话，总把天聊死？那你一定要看看这本📚《高情商聊天术》!书中全是实用干货。书在我的橱窗，喜欢的朋友可以看一下！❤️❤️❤️#提升自己 #高情商 #为人处世 #情感共鸣 #说话技巧
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读书破万卷兴盛达5天前
每个孩子成长过程中，都应该有这套书，实例分析问题，给出解决方案，正面引导孩子内心，提高孩子的情商和眼界#推恩令#育儿#孩子教育#家庭教育#为人处世
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飞燕健康管理师咨询工作室作者4天前
提升自身魅力的好习惯：着装得体。推荐大家看一本很出名的职场书《你的形价值百万》，讲的是如何修理好个人边幅的。 有魅力的人不仅自信，还懂得正确的礼仪，保持良好的身材，着装得体。 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @🔥DOU+上热门🔥 #上热搜 #退休生活 #创作灵感 #女性智慧
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豆包读书1周前
你以为《跑步圣经》只是教跑步吗？错了！它是关于精力、专注和意志力的终极训练。精力旺盛才是你搞钱的第一资本！这本书教你如何通过跑步重启大脑，告别疲惫，持续保持高能量状态，在职场和生活中碾压对手。想解锁这个底层优势？视频里全是干货！ #跑步圣经 #精力管理 #认知提升 #读书 #自我赋能 @DOU+小助手
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拾光读书1周前
如果你觉得情商不够高，或者不太善于说话，想要予以改善和提升，这本《话里话外》不容错过
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知实官方旗舰店5天前
每个孩子成长过程中，都应该有这套书，实例分析问题，给出解决方案，正面引导孩子内心，提高孩子的情商和眼界#推恩令#育儿#孩子教育#家庭教育#为人处世
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教语文的周老师5天前
孩子写作没头绪，多积累好词好句，每天读一读，提升孩子写作能力和语言表达#作文 #时光学金句积累 #好书推荐 #语文 #教育 明109
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月下书房6天前
果然，人一旦开始研究博弈，人生就像开了上帝视角一般。这本《博弈论》看过真的醍醐灌顶，而且是漫画版，非常好读，强烈推荐。#博弈论 #认知提升 #破局 #高阶思维 #好书推荐
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潇涵阅读14:195天前
成功人士都拥有我们常人缺乏的思维模式，其擅长拆解问题，将复杂事物简化，想提升思维，就看这本《顶级思维》 #好书推荐 #认知思维 #自我提升 #读书
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书虫小窝4天前
为“卷不动由躺不平”的现代人准备的一剂良药！#认性
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晗彤说4天前
职场书籍提升自己|《深度工作》爆火：打工人告别瞎忙的底层逻辑！#好书分享 #职场干货 #读书 #深度工作 #效率提升
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阿正书评5天前
一本提升格局的好书，备考新生，上岸小白，社科爱好者必备#书籍 #上岸#考编#好书推荐
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