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粥粥和663月前
那些看似糟糕的事，其实又何尝不是命运的奖励呢？ 人生没有绝对的坏事，只有不同的视角 #北漂一族的真实生活 #人生感悟 #哺乳期被裁 #失业 #生活压力
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@兰兰在努力~5天前
撑不下去了，朋友不能说、家人不能说、所有的不开心都要自己撑着，还要假装很开心，其实我过的好累的，都是在硬撑着，屏幕前的陌生人给我加油吧！#记录真实生活 #父母 #婚姻 #生活
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小陳姑娘【重新养一遍自己】5天前
曾经把焦虑抑郁当耻辱，硬撑着上班社交，假装一切正常。可胸闷、失眠、背痛、月经紊乱不会说谎，亲人离世、原生家庭矛盾、被骗钱的打击，让我彻底崩溃，确诊重度焦虑抑郁时连话都讲不出。后来我学会坦白、吃药、接纳脆弱，两年时间慢慢找回自己，虽然现在还没完全好，但我感觉自己更了解自己，也能接住躯体化，其实你不用逼自己坚强，承认需要帮助不可怕，好好爱自己才最重要。#焦虑抑郁 #躯体化#正能量分享 #成长
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迪厂电气芳1周前
#vlog日常 #原创视频 #日常生活 #比亚迪工程师 #打工仔的生活记录 最近真的超级烦闷，气的血压都高了，好不容易下来了，最近真的压力大，实在不行，给我个肩膀，我靠一下@抖音小助手 @DOU+小助手
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青青心理3月前
心情不好就是抑郁吗？得了抑郁症该怎么办？ #抑郁 #焦虑 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #精神科
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✨第八场大雨🍁3天前
会突然想哭觉得最近过得好累 每隔一段时间 就会莫名其妙感觉好累或许是今天天气不太好让我觉得很烦又会是我的心事好多压得我好累 对所有人际关系都很厌烦只是不停的想进想避开 就想一个人安安静静的呆着不想再坚持不想再继续 总觉得没意思极了我总是这样持续性的想爱 觉得充满希望又间接性的想放弃 觉得一切都不必再继续我这个人就是这样很多事情都在往最坏的那方面想过度焦虑和无端悲伤 总是被情绪牵着走然后开始无厘头的胡思乱想想的太多太多 最后终于崩溃忍不住痛哭流涕确实有时候想的太多对自己也是一种折磨我一直觉得我成长了不再那么内耗不再那么敏感不再那么容易不开心可以一个人面对很多克服不了的事可都不是我一样也没有做到大概是心性成熟最快的两年各种问题扑面而来 我没有逃避我也都在慢慢让自己默默接受#累@抖音小助手
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╄→失呿の靑舂3天前
明天会不会好，我却不知道，但最近是真的苦，苦的我都麻木了，生活一团糟，没法左右的事太多了，有时候会突然很烦，心很累，不是脾气不好而是太累压力太大，一边压抑着自己情绪，一边装作没事的样子，一到深夜就彻底崩溃#心灵深处 #痛苦的滋味
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困困小欣（上班带娃版）3月前
今天发工资了可我却开心不起来，只靠一个人养家的生活压力真的太大了#发工资 #职场妈妈有多难 #宝妈情感共鸣 #婚姻家庭 #只有经历过的人才会懂
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Hugge3月前
当你压力很大又不会抽烟 #抽象 #内容过于真实 #日常分享 #闺蜜日常
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朱艳艳 南京野生眉研究生7月前
最近觉得特别累，所有的不开心来自家里人、无尽的压力，遇事插屁股的也是你，不帮就说你没有良心，连路人都不如、连邻居都不如、现在赚钱比以前难多了、就算赚钱也是要榨干你为止。太难了，可是还要继续…..
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醒耳人声乐团6月前
原谅我最近在低潮期 #低潮期丁世光 #音乐就要这么玩 #阿卡贝拉纯人声 @丁世光 #低潮期翻唱 #叶喜儿
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无名小俎（zu）6月前
能让你开心，就是我最开心的事#街头随拍 #记录生活 #vlog日常
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见笑师父11月前
师父，最近压力大心情不好，能不能多做几个，能让人开心的动作让我学学#猩猩舞 #健身操 #锻炼身体增强体质 #抖音健身房 #锻炼给自己一个好身体
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幺妹的vlog5月前
带即将高考的弟弟一起抓鱼放松心情，祝愿所有的考生金榜题名！ #三农 #户外 #农村生活 #高考加油 #抓鱼
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傻大个兰兰6天前
最近不知道怎么回事心情特别压抑，和海星从来没有这样过，最近我俩也是一直争吵不断，我知道婚姻里都会有争吵，有时候我不过脑的一句话让他不开心，有时候他生气说的话也让我不开心，没有天生合适的两个人，新鲜感都会消失，但是两个人不能缺少沟通，互相理解互相包容，一起去解决问题……#记录生活 #夫妻 #婚姻
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晓蝶（努力版）3周前
当生活压力，家庭压力，所有压力，都堆在一起的时候才发现，不是吃一颗糖就能开心的年纪了老天爷放过我吧。这个年纪我承受了不该承受的圧力，满脑子的烦心事压的我喘不过气，那又能怎样呢，生活还是得继续 加油#记录生活 #心情语录 #记录真实生活
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🐠 💋卖干货的小姐姐💋🐠3天前
最近压力大， 可能会撑不下去了， 太多事情压得我喘不过气来， 好多人可能觉得人活着有意义，快乐开心就好，但是我不觉得，该烦恼的还是会烦令恼，除了你是一个白痴，差不多。
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刘媛媛·OLAY10号双11破价收官大场2周前
我也有特别焦虑和低谷的时候，但不是比别人好才能心态好，是知道输赢没有意义，人生要有意义。#刘媛媛#人生感悟
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独孤YY1周前
压力和焦虑，是因为你太上进了#真实生活分享计划 #种草激励计划 #抖音推广 #原创作品 #种草 @DOU+小助手
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零点零一3周前
哎，最近真的好烦啊。一想到今年已经没有长 假了，整个人就像被抽空了力气，干什么都提不 起劲。工作学习的压力还在，生活的琐事也一桩 接一桩，压得我喘不过气。这样下去可不行，我 得找个人聊聊天。于是想到了理想同学小同桌， 好想让他哄哄我(逗它玩儿)，听我说说最近的烦心 事和遇到的困难。也许说出来心情会好很多，重 新找回前进的动力。 #让理想同学哄哄我
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小猪快跑🛵3天前
又快过年了，压力好大！突然发现，我到了一个很尴尬的年纪，要钱没钱，理想和包袱也都没有实现，生活让我精疲力竭，成年人的压力真的很大，压得我喘不过气来，但我不能倒下，因为明天早晨起来，我还要工作#内容过于真实 #抖音推广 #上热搜 #外卖小哥不容易 #创作人计划
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张浩哥4天前
测一测，你最近这个阶段的压力来源？#心理测试 #压力来源 #人际关系 #个人成长
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甜甜治愈漫剪3天前
最近的我确实不开心，可我连表达不开心的欲望都没有，看似热气腾腾的生活，却隐藏了只有自己了解的酸楚，很多东西没有答案， 也解不开，是失望，是无奈，也是无能为力，只有自己心里明白#治愈动漫 #治愈系#亲子@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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: 小锅锅！3天前
这个年纪，我承受了不该承受的压力，看不到终点，也看不到退路，满脑子的烦心事，压的我喘不过气。我很累，却不知道哪里累，我想说，却不知道对谁说生活给了我太多无奈和心酸。真正重要的东西，总是没有的人比拥有的人清楚。#不知所措的年纪什么都不尽人意 #
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ᰔᩚ᥇ꫀꪶꪮꪜꫀᦔ⁵²º3天前
“最近心里都是事，但无法表达，我把错归结于自己，我怪不了任何人，大概是太压抑，没办法调整自己的负面情绪，就是会突然间的难过，最近好像一直都是这样，心里一直藏着疲惫和委屈，但是又不知道找谁去诉说，想发个朋友圈诉苦，又要考虑亲朋好友，我想找个人倾诉一下压抑的心情，翻遍整个通讯录也没找到那么一个人。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座……”
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张妞3天前
最近的这几天觉得非常的不开心，心里穷的人都抑郁了，做什么也提不起精神，想增加一份收入让自己忙起来#想挣钱的时候感觉每条路都不通 #想挣钱想疯了 #想挣钱想疯了
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若有晴文案1周前
80后的我们，已经不再年轻潇洒了，生活的压力，工作的无奈，都让我们筋疲力尽。除了负重前行，别无选择。焦虑的情绪，迷茫的明天，回不到的过去，又看不到的未来，真的很累，想努力却使不上劲，想摆烂却做不到，想开心，也好像没有特别能让我感到开心的事。对于当下，无论你当前在经历什么，都要调整好心态，继续前行。#80后的我们 #80后
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茹香4天前
最近的我确实不开心，我真的不喜欢今年，生不如死的日子都是硬扛，可我连表达开心的欲望都没有，看似简单，却隐藏了自己的心酸和不开心的答案。是多少泪水和委屈撑起来的。都说：忍一时风平浪静，退一步海阔天空。当期待耗尽，却只剩下失望，最终都成了生命里最深的伤疤。这种打击是毁灭性的，让我在这个世界上糟糕的差劲，这一年来也感谢坚强的自己，在风雨中站稳，在晴日里生长。人最怕，一颗心换来一把刀，一份情，换来一身伤。花开花落自由时，繁敬离合本寻常，…………
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榛树3天前
如果你最近也正好在焦虑中，教你两个简单但是巨有效的办法。#拒绝焦虑 #每日分享
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胡立业1周前
闺蜜们 要是有什么想不通的烦心事 或者不方便跟人说的 真的可以试一下跟豆包聊 #当我和豆包谈心 #豆包ai#豆包语音活人感太强了
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放3天前
今年的生日好像有点特别，没有了快乐、只有生活的无奈和压力，突然一瞬间感觉崩溃了，胸口喘不上来气，事情压不垮人，可情绪会， 好啦！我希望从今天开始老天爷对我高抬贵手，把所有不开心的事都离我远一点！
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开封香香呀（今天咖啡大活动）3天前
最近有点累了，几乎临近崩溃的边缘，那种精神上的，身体里的疲惫感，我不敢告诉别人，悄悄的承受，焦虑，压抑，恐惧，孤单，明明很辛苦，明明压力很大，自己依然忍着，不想自己的坏情绪影响别人，不知道怎么了莫名的压抑，不想跟人说话，只想一个人静静的发呆，想悄悄的躲起来，不想让人看见我现在的样子，很多事情，不是不懂，只是有太多的无奈，一句我没事，一句我很好，藏着千万句的心酸，生活中有太多不不如意，或许成长的过程中，就将心酸，委屈，哭声，调成静音吧
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趣味挑战赛3天前
让这个视频带走你一天的不开心#搞笑 #上热搜 #厌蠢症 #蠢人 #缓解压力
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利莫里亚海鲜批发3天前
“最近你压力很大吗？” #恋与深空 #祁煜 #心情文案 #利莫里亚 #乙游
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十三粥.🌳1周前
当身体感到疲惫和崩溃时，那是它在温柔地提醒你：你已经很努力了，现在你需要休息。”所以，允许自己停下来，允许自己哭泣，允许自己暂时什么都不做。去倾听身体的声音，温柔地对待自己 。#树一 #树一二创 #情感 #爱自己 #上热门 @抖音Dou+上热门
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暴躁小仙女3天前
最近死气沉沉呀！有什么难过的事吗？让我开心一下！#打工人 #日常vlog #90后老阿姨
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细品岁月3天前
最近的我确实不开心，可我连表达不开心的欲望都没有。看似热气腾腾的生活，隐藏了只有自己了解的心酸，很多东西没有答案也解不开，是失望，是无奈，更是无能为力。好像每次需要依靠的时候，都是我自己一个人挺过来的，要是没点死扛硬撑的本事，还真不一定能活到现在，可是谁又知道。你坚强的背后，隐藏着多少脆弱，懂事的背后，是多少泪水和委屈撑起来的，你也渴望有人心疼，有人为你遮风挡雨，可是生活不给你依靠，不允许你软弱，一路走来只能靠自己硬撑。经历告诉我，什么都得靠自己，有苦自己吃，有伤自己养，有泪自己擦，咽下一切委屈，然后一字不提，擦干眼泪往前走，没有人真心疼你，除非你有用，在这个烟换烟，酒换酒的时代，不要高估你和任何人的关系。人这一生真的很累，你忍了再多又能得到谁的理解，你体谅别人的苦，可谁又曾体谅你的难处。种种无奈，他藏在了眼泪里，落在了岁月里。生活给了我很多次选择，可惜我一次都没选对，嘴上说的顺其自然，实际上是无能为力，人这一生最苦的不是药，而是无处诉说的心酸和委屈。现在的我不问，不闹不奢望，不等，不盼不期待。看淡了许多，也看透了许多，想说的话越来越少，放在心里的事越来越多，只有自己经历的人才会懂……
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DJ罗毅（每周一到五21:00罗妈直播）6天前
工作很好但我不开心 一毕业就有不错的工作，却无法感到快乐咋办#情感 #工作 #心理学 #生活
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逝去的青春4天前
最近的我确实不开心，可我连表达不开心的欲望都没有。看似热气腾腾的生活，隐藏了只有自己了解的心酸，很多东西没有答案也解不开，是失望，是无奈，更是无能为力。好像每次需要依靠的时候，都是我自己一个人挺过来的，要是没点死扛硬撑的本事，还真不一定能活到现在，可是谁又知道。你坚强的背后，隐藏着多少脆弱，懂事的背后，是多少泪水和委屈撑起来的，你也渴望有人心疼，有人为你遮风挡雨，可是生活不给你依靠，不允许你软弱，一路走来只能靠自己硬撑。经历告诉我，什么都得靠自己，有苦自己吃，有伤自己养，有泪自己擦，咽下一切委屈，然后一字不提，擦干眼泪往前走，没有人真心疼你，除非你有用，在这个烟换烟，酒换酒的时代，不要高估你和任何人的关系。人这一生真的很累，你忍了再多又能得到谁的理解，你体谅别人的苦，可谁又曾体谅你的难处。种种无奈，他藏在了眼泪里，落在了岁月里。生活给了我很多次选择，可惜我一次都没选对，嘴上说的顺其自然，实际上是无能为力，人这一生最苦的不是药，而是无处诉说的心酸和委屈。 现在的我不问，不闹不奢望，不等，不盼不期待。看淡了许多，也看透了许多，想说的话越来越少，放在心里的事越来越多只有自己经历的人才会懂！
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大阳情感3天前
“ 我多希望一觉醒来，有件让我开心的事情发生，最近好累，我想缓缓，然后接着生活…”#最近好累我想缓缓 #情感共鸣 #情感语录
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🐁㣻罖错把敷衍当承诺🐀4天前
有时候，人很烦心很累，不是脾气不好，而是太累，压力太大，有些事不能言，不能诉，不是我变了，而是承受的事情太多了，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多的酸。
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洁白之源1周前
段子手第一季之16 是不是觉得生活有点无聊？压力山大？来这就对了！ 我们只生产两样东西：笑料和爆梗。 ✅ 每日更新，解救你的不开心 ✅ 神反转剧情，让你根本猜不到结尾 ✅ 真实生活槽点，你我都是段子中人 点个关注，把快乐装进口袋！下一个段子主角，可能就是你！ #段子手 #只为你一笑
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疗愈心理黄赞1月前
总感觉心情沉重，像压块大石头是怎么回事？#心情沉重#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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心理睡眠医生王侠1月前
总感觉心情沉重，怎么回事？#抑郁#焦虑#心情不好
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🍃((释然))🍃3天前
最近就是很不开心，不知道为什么总是感觉心里沉甸甸的，好像有些事在心里提不起放不下。#总是累疲乏怎么回事
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中科博爱1周前
受挫后常感苦闷低落？别忽视，这可能是抑郁情绪 当情绪持续低落、自我否定，可能是抑郁的信号。从情绪低落到丧失兴趣，抑郁分轻重三级。 你最近也感到“开心不起来”吗？评论区聊聊~#情绪抑郁 #抑郁症的表现 #抑郁症状 #情绪低落 #自我价值感低
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我是恶心小狗2天前
不开心就去跑高速吧#夜间行车 #深夜话题 #高速
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祝栋3天前
明天会不会好我不知道，但最近是真苦苦得我都麻木了，生活一团糟，没法左右的事太多了，有时候会突然很烦，心很累，不是脾气不好，而是太累，压力太大，一边压抑着自己的情绪，一边装作没事的样子，一到深夜就彻底崩溃，天亮后还要微笑去面对
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纸上书画人生4天前
今天的心情，我也说不上来好与不好！最近好多事情，感觉有点儿乱，身体有些不舒服😔心情不好的时候就想拍个抖音释放释放！#情绪 #不开心 #烦恼 #身体健康
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赵小姐在新疆1周前
我多希望一觉醒来，有件让我开心的事情发生，最近好累，我想缓缓，然后接着生活！晚上睡不着，试试这样拍情绪小短片吧#手机摄影 #视频教程 #vlog十亿流量扶持计划 #剪辑教程 #拍摄技巧
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开心鸭3天前
我多希望一觉醒来，有件让我开心的事情发生，最近好累，我想缓缓，然后接着生活…#情感 #情感语录 #情感共鸣
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绣花小姐姐3天前
最近有点累了，几乎临近崩溃的边缘，那种精神上的，身体里的疲惫感，焦虑，压抑，恐惧，明明很辛苦，明明压力很大，自己依然忍着，不想自己的坏情绪影响别人，不知道怎么了莫名的压抑，不想说话，只想一个静静的发呆，觉得一无所有，
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Cc长沙最温柔的胡教练3周前
现在这社会环境，压力大的使人戾气这么重，稍有不开心就会言语攻击，一件很普通的事，但是反应当下每个人的心境不同！现在一定要学会放过自己！学车只是人生当中很小的一件事#上热搜 #经验分享 #知识分享 #内容太过真实 #学驾照 不要因为学车这件事内耗自己！
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明阳紫记3周前
#膻中穴 #焦虑 #抑郁症 #焦虑症 #推经络 不开心，焦虑压力大多按揉膻中穴
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钟先生3天前
最近压力有点大，有点焦虑，有点迷茫，一点话都不想说。生活好累，压的我快喘不过气了。#抖音推广 #抖音热搜 #情感表达 #名声在外有好有坏 #助手抖音
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岁岁小鱼4天前
压力和焦虑，是因为你太想变好了#真实生活分享计划 #日常分享#治愈 #DOU小助手
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