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HHL1周前
#每日一读 @HHL #视频日记
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陈一佳5月前
从几百存款到估值上亿：广州女孩如何靠直播电商征服美国市场？ 华人企业家有多牛？到底牛在哪？我的新系列 《深水局》带你一期认识一个牛B的华人企业家。第一个视频，就带你认识一个广州姑娘，Dandan，没有大厂背景，没有名校光环，最惨的时候银行只有几百刀存款，却能逆势翻盘，让硅谷顶级基金都飞私人飞机抢着去见她，连卡戴珊，Lady gaga等一线明星都争相参与她的项目。她的故事有多爽剧？来，视频里大家认识一下！ #出海 #创业 #直播电商 #掘金计划2025 #经济学知识看世界
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然然燃7月前
去做，然后让奇迹发生…… #情感共鸣#读书 #成长励志 #女性成长 #努力成为更好的自己
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边走边拍3655年前
兰州投资61亿打造的西北CBD，看看建得怎么样，有没有超越西安
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大宇·Truth4月前
说个有点脏的小技巧🤫#女性智慧 #人性 #冷读
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汽车书香阁—文文（涨粉3000目标中）3月前
稻盛和夫给年轻人忠告 #好书推荐 #稻盛和夫 #读书分享 #书籍 #内容启发搜索激励计划
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日月草木OB1d2年前
#哈尔滨旅游攻略
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世茹很如意8月前
来云南五次，后劲最大的还是这个地方！ 第二次来到香格里拉，才知道原来它以前叫中甸，光是名字都有那么多有趣的故事。这次去很幸运，在恰好的晚秋，遇见了最美的白马雪山。 #发现中国之旅 #冬日暖暖游云南 #香格里拉 #云南旅游 #旅行vlog
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女性智慧践行者-芸姐10月前
《六项精进》拉开人与人之间最大的距离是什么呢？三家庭背景、物质条件还是认知的不同？＃女性创业＃《六项精进》#LadyBoss玫瑰天使践行打卡100-22@芸姐聊私密
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美通利果源3月前
成熟从来都不是水到渠成的温柔蜕变，更像是在生活的“南墙”上撞出裂痕后，从碎片里看清世界和自己的过程。 那些摔过的跤、深夜难眠的痛，看似是消耗，其实是在剥离掉天真的滤镜，逼你学会在失去中站稳，在背叛里识透人心，在绝境里生出韧性。 “心不死则道不生”这句话说得真好——所谓成熟，就是在一次次“死去活来”后，终于明白：能依靠的只有自己，该放下的不必执念，要珍惜的终会留在身边。那些走弯的路、吃亏的亏，都不是白经历的，它们会变成往后人生里的“铠甲”和“指南针” 熬过去，走下去，每个在苦难里不肯认输的人，最终都会和更强大的自己相遇。
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老舞1852年前
在海南比三亚更美消费更低的地方你知道在哪吗？#三亚 #住进风景里 #亲子游玩好去处 #三亚旅游攻略 #遛娃好去处
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ICD中国@小春1年前
聊天套词不高明，被春粉的妙语回答，瞬间突破了。#原创作品 #主打的就是一个真实
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晨老板私号（11.8日生日快乐浮力场哦）9月前
尽我所能是一种积极进取的态度，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。#穿搭 #搭配日常 #生活态度 #努力爱自己 #女性魅力
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龙虾派9月前
39.9就能吃#希尔顿欢朋酒店 早餐#自助餐，豪华程度相当炸裂，全国200多家通用、小朋友1米2以下免费，带家人安排#希尔顿自助餐 真是#超划算逛吃指南 #同城美食
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华姐带你吃喝玩乐11月前
希尔顿早餐自助#希尔顿酒店 #酒店自助餐 #高性价比酒店推荐 #谁能拒绝自助餐的诱惑
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星光小剧场5月前
1 #市井烟火里的落难先生 #百亿好剧 #抖音短剧 #短剧推荐 #好剧推荐
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下次看海约在哪7月前
#叶子四季本地生活 #希尔顿酒店 #高档酒店 #河北酒店推荐
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荷兰鑫姐4月前
一样的命运，一样的坚强。 远在加拿大的高洋，始终牵挂常明羽的寻亲路。 他说：“每个人都有权利知道自己的根在哪。” 他希望，在养母还健在的时候，常明羽能找到亲生父母，圆梦团圆。 愿天下再无失散，愿每个游子都能归家。❤️ 请湖南常德的网友转发常明羽寻亲视频🙏 请重庆黔江和彭水交界的网友们转发常明羽寻亲视频🙏 #宝贝回家 #宝贝回家荷兰 #高洋 #荷兰常明羽寻亲 #重庆黔江 @宝贝回家 @宝贝回家寻亲故事 @可可宝贝 @隔夜咖啡Tea @宝马 @宝贝回家寻家工作组-西岭熊猫 @小红梅
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含山社区-九思网络2年前
含山希尔顿酒店升学宴惊喜活动中！含山社区带您探店#抖音美食推荐官 #同城好店推荐 #商务宴请 #打卡网红宴会厅
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学历提升张老师4天前
🎶心用在哪， 收获就在哪。 #自律 #学习#每日推文
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你真我更真11月前
人都是在犯错中成长，在苦难中蜕变#人生是一场修行 #生活不会辜负每一个努力的人 #人生路上挫折多 #很现实的人生感悟 #人生总结和感悟
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时装鹏1年前
贵州这次彻底火了，安龙金字塔神秘面纱底下到底有什么？#安龙金字塔#看世界#盘古开天辟地#风景#历史
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王敏商业空间设计1年前
赚钱的方案就是给对方提供解决方案和价值#王敏商业空间设计 #商业空间设计 #设计师 #商业地产 #深中通道
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拜灯读书3年前
你活得那么累，问题到底出在哪?#总有一句话戳心 #每日推文 #稻盛和夫给年轻人的忠告 #自律
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忆安小豆包9月前
希尔顿中式自助一人才88，随便吃，快冲#希尔顿酒店 #高性价比酒店推荐 #唯有美食可以治愈一切 #自助餐的正确吃法 #休闲娱乐
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正念实习生（游安）❄6天前
#每日分享 @外交部发言人办公室 @沈逸老师 @新西兰三妹Summer @游安 正念实生❄【安儿】🐍☯️⚓🗺【正念太极☯生活、感知当下】☯论文大纲：《小太阳与棉花糖：日常闲适中的诗意认知重构》 摘要 - 核心主旨：以“红灯（小太阳）”“乌云（棉花糖）”的意象转化为切入点，探析现代个体在闲散日常中通过认知重构实现情绪调节与生活诗意化的内在机制。 - 核心内容：阐释“无大愿、慢生活”的存在状态，剖析日常意象的审美转化逻辑，揭示其背后的轻量型心理疗愈价值。 - 研究意义：为快节奏时代的个体生活方式选择与情绪自洽提供新的认知视角。 关键词 日常意象；认知重构；情绪自洽；闲散美学；轻量疗愈 一、引言 1. 研究背景：快节奏社会中“闲适中的诗意”缺失，个体对日常负性体验的转化需求。 2. 核心问题：“小太阳-棉花糖”式的意象转化如何实现日常认知与情绪的双重重构？ 3. 结构框架：从存在状态、意象转化、价值内核三个维度展开，解析其审美与心理逻辑。 二、“无愿闲散”：现代生活的轻量存在状态 1. 存在特征：消解“目标至上”的生活逻辑，以“非必须”为核心的松弛型生活节奏。 2. 时代意义：对过度功利化生活的反向调试，是个体在高压环境中的自我缓冲策略。 三、意象的诗意转化：从日常符号到情绪载体 1. “红灯→小太阳”：规则符号的审美解构——将功能性标识转化为温暖情绪的载体。 2. “乌云→棉花糖”：负性意象的认知重构——以想象性操作实现负性体验的软化与甜化。 3. 转化机制：基于具身认知的感官隐喻，通过心理想象完成日常元素的情绪属性改写。 四、轻量疗愈：认知重构的生活价值内核 1. 情绪调节功能：以低成本的认知操作实现负性情绪的即时转化，降低心理内耗。 2. 生活诗意化路径：在日常琐碎中构建审美感知，实现“庸常”向“诗意”的生活质感提升。 五、结语 1. 核心总结：重申“小太阳与棉花糖”式认知重构的轻量性与有效性，是现代个体的生活自洽策略。 2. 研究启示：为个体在快节奏时代中构建松弛、诗意的生活方式提供认知与实践参考。】✔ 小太阳与棉花糖 没什么大愿望，也没什么非做不可的事。 日子就这么慢悠悠地过，不用赶时间，不用凑热闹，揣着几分闲散，晃到路口。红灯正一下一下亮着，明明是提醒驻足的信号，落在眼里却格外温柔——它不像
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正念实习生（游安）❄5天前
#助手抖音 @外交部发言人办公室 @沈逸老师 @新西兰三妹Summer @游安 正念实习生❄【安儿】🐍☯️⚓🗺【正念太极☯生活、感知当下】☯博士论文（短篇）大纲：以诗意祈愿为引，探析当代人幸福感知与精神建构 摘要 - 核心立意：解读“幸福”“惊喜”“时光温柔”“远方花开”等诗意祈愿的深层精神内涵，聚焦当代人在快节奏生活中对精神家园的追寻。 - 研究框架：以祈愿文本为切入点，结合哲学、社会学、心理学视角，构建“接纳-追寻-创造”的幸福生成路径。 - 研究价值：为当代人破解精神焦虑、实现自我安顿提供理论参考。 关键词 诗意祈愿；幸福感知；精神建构；自我安顿；当代性 一、绪论 1. 研究背景：快节奏社会下的精神困境与祈愿文本的治愈价值 2. 核心概念界定：诗意祈愿、幸福感知（区分物质幸福与精神幸福） 3. 研究思路与方法：文献研究法、跨学科分析法（哲学+社会学+心理学） 4. 研究创新点：以生活化祈愿为锚点，构建精简且具实操性的幸福建构框架 二、诗意祈愿背后的精神内核解析 1. 幸福的本质：被爱与自我接纳的双重诉求（对应“被爱的人珍惜”“站在幸福里”） 2. 意外惊喜的价值：打破庸常的精神赋能与意义唤醒 3. 时光温柔与远方花开：对确定性与成长性的双重向往 4. 告别过去的勇气：和解与超越在幸福建构中的基石作用 三、当代人幸福感知的现实困境与成因 1. 困境表现：物质丰裕与精神空虚的失衡、确定性缺失与成长焦虑 2. 成因探析：工具理性主导下的价值异化、社会比较引发的自我否定、过往创伤的心理羁绊 四、基于祈愿内涵的幸福建构路径 1. 向内扎根：接纳不完美与自我慈悲（回应“被珍惜”“时光温柔”） 2. 向外联结：在关系中感知善意与创造惊喜（激活“意外的惊喜”“被爱的人珍惜”） 3. 向前奔赴：以勇气和解过去、以期待拥抱远方（践行“告别过去”“远方花开”） 五、结论与展望 1. 核心结论：诗意祈愿是当代人精神需求的凝练表达，幸福建构需兼顾向内接纳与向外创造 2. 研究局限：短篇框架下的深度拓展空间 3. 展望：为后续精神幸福相关实证研究提供理论铺垫】☯✔愿我们都能站在幸福里 愿我们都有意外的惊喜 愿时光永远温柔地拥抱你 愿向往的远方都能花开满地 愿我们都能站在幸福里 愿我们都被爱的人珍惜 愿我们拥有告别过去的
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立青的成长书单3天前
当我们谈论偏见与网暴时，我们都该重读杀死一只知更鸟 为什么一本60年前的小说，在今天看来依然振聋发聩？因为它讲的不仅是种族歧视，更是我们每个人心中都可能有的偏见。阿蒂克斯律师给孩子们上的那堂课，也是给我们所有成年人的一课。 #杀死一只知更鸟 #经典文学 #偏见 #勇敢 #家庭教育 #好书推荐 #阿蒂克斯
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慕云读书1周前
三分钟精读一本书，今天我们读《坐困穷途》 作者：[韩]金敬哲（曾任《东京新闻》首尔分社记者，现为自由撰稿人）。 译者：艾同立（毕业于日本明治大学教养设计研究科）。 出版社：广东人民出版社·万有引力（2025年9月出版） 韩国本土反响 引发对“伪造户口”官员的舆论追责，教育部部长俞银惠遭质疑。 “汤匙阶级论”成年轻人自嘲热词，深化阶层对立讨论。 中国学界推荐 廉思（《时间的暴政》作者）：称其为“东亚内卷图鉴”，警示中国避免陷入同类陷阱。 田丰（社科院研究员）：指出中韩共有的“教育贫困陷阱”——中产家庭为升学倾家荡产。 经典案例摘录 1、补习班的“套娃式”竞争 培训进入补习班的补习班诞生，因明星机构课程超前，学生需额外补课才能跟上。 2、高考日的举国停滞 飞机停飞、企业推迟上班、警察摩托护送考生，折射全民焦虑。 3、地铁配送老人的“免费物流” 老人利用免费乘车政策配送百货商品，月收入不足20万韩元（约人民币1000元）。 “每一个政府抉择、社会倡议、文化形式，都根据唯一标准判断：经济竞争力” ——《坐困穷途》以冷峻笔触宣告：当人沦为竞争燃料，“发展”终将反噬文明。 #好书推荐 #精品书单 #读书 #读书点亮人生 #每日书摘
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焱子悦读5天前
《何以为父》作者：迈克尔•J•戴蒙德 “人民日报说，中国最需要教育的不是孩子，而是爸爸，生了孩子你就不能退货，做了爸爸，你就必须负责到底，陪不陪孩子本质上不是时间问题，而是选择问题，是价值排序问题，没有挤不出的时间，只有不想赴的约，有一个缺席的父亲，就会成就一个焦虑的母亲，最终养出一个缺爱的孩子，爸爸存在的意义远远不止挣钱养家，对于孩子而言，爸爸是榜样，是偶像，更是人生的导师和一生的底气，而不是长辈越界，是大包小揽分走爸爸应有的参与和付出，也不是妈妈丧偶式的没日没夜的独自面对，父亲不是家庭的“天花板”，而是孩子探索世界的“第一块跳板”，在孩子的世界里，爸爸不仅仅只是一个称呼，更是陪伴，爸爸的爱有多满，孩子就有多耀眼，有多自信。真正的父职不是角色扮演，而是与孩子共同成长。书中提出，父亲最珍贵的礼物，不是物质保障，而是“真实的脆弱”与“平等的对话”。 #何以为父 #好书推荐 #文字的力量 #读书 #阅读是一种习惯
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中建工图书专营店1周前
《月亮与六便士》解读等我攒够了六便士就去寻找月亮 #文学 #月亮与六便士 #好书分享 #口袋书
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北海南阳3天前
#读书 #阅读 #好书
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华希贤6天前
《马斯克传》两年深度跟访，无干涉、无删减！ · 埃隆·马斯克亲自参与并公开推荐，2023年9月12日全球同步出版，唯一简体中文版由中信出版集团出版。 · 百万册畅销书《史蒂夫·乔布斯传》作者艾萨克森2023年*新力作。乔布斯、比尔·盖茨、马斯克一致认可的传记作家。 · 埃隆·马斯克目前为止给予*大权限的跟访。全程无干涉、无删减。在本书出版前，马斯克未曾审阅书稿，也没有读过书稿，或对书稿内容施加任何控制。 · 两年深度跟访，基于第一手资料，深度梳理马斯克的商业和创新逻辑，内容时间横跨20世纪70年代至2023年4月的50余年。涉及马斯克同时管理的6家公司：特斯拉、SpaceX、Boring Company、Neuralink、推特、X.AI，揭示这个时代*重要的能力之一：创新和创造力，以及个人和企业如何获得并借此实现价值。 · 首次公开收购推特背后的完整故事。2022年1月，马斯克卖股票变现100亿美元，秘密授意私人财务助理买入推特股票；4月，决定收购推特；7-9月，不确定是否以440亿美元完成收购；10月，接管推特，大规模裁员、内容筛选机制；11月，推特蓝标上线、*后一轮裁员；12月， “洗劫”萨克拉门托。 · 全面呈现马斯克“英雄模式”与“恶魔模式”，解析冒险基因与性格养成。书中展示了马斯克独特的个性魅力和他在科技行业、太空探索、可持续能源领域的影响力，揭示了他的思想、行为和决策背后的故事和动机。 · 商业、投资大佬云集，第一视角观看“神仙打架”。比如，与“PayPal黑帮”争夺公司经营权，与贝索斯展开太空竞赛，公开回击比尔·盖茨做空特斯拉股票，解雇推特CEO阿格拉瓦尔。 · 解读商业和科技的前沿技术、未来趋势：关于可持续能源、自动驾驶、太空探索、人工智能。 #好书推荐 #马斯克传 #SpaceX
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知夏书社📚1周前
📚《第五消费时代》从占有到共生，重新定义美好生活 你是否发现身边的年轻人不再痴迷奢侈品，反而开始在二手平台淘货？是否注意到社区菜园、共享空间正在悄然兴起？日本社会学家三浦展的《第五消费时代》，为我们描绘了一幅超越物质主义的未来图景——当物质极大丰富后，幸福感的来源不再是拥有更多，而是连接更深。 这本书最深刻的洞见在于：消费的终极意义，不是用商品定义自我，而是通过消费行为建立有意义的人际关系和社区连接。三浦展通过对日本社会四十年的追踪研究，将消费演进划分为五个清晰阶段——从解决温饱到个性化消费，再到如今的共享型社会，每个阶段都是社会心理的深刻变迁。 这本书将带我们看见消费主义的三个本质转变： 第一转变：从“所有”到“所用”的价值重构 在物质匮乏时代，拥有意味着安全；而在丰裕社会，过度拥有反而成为负担。书中指出：“共享经济不是省钱的选择，而是聪明的生活智慧。”那个卖掉汽车加入汽车共享俱乐部的东京青年，不仅没有失去便利，反而获得了更多自由和时间。 第二转变：从“个人”到“社群”的幸福迁移 当孤独成为现代社会流行病，消费开始承担起连接人心的新使命。社区厨房、共享工作室、二手物交换市集——这些新型消费空间正在重构人与人之间的关系。正如书中所说：“最好的商品，是能促成人与人相遇的商品。” 第三转变：从“外在”到“内在”的满足转向 经历过物质狂欢的人们终于发现，真正的满足感无法通过购物获得。书中那个动人的案例：放弃购买新款手机，把钱用于参加社区园艺课的夫妇，在种植蔬果的过程中找到了比消费更深层的快乐。 这本书最前瞻性的观点在于，它预言了可持续发展与幸福感的完美结合。在第五消费时代，环保不是牺牲，而是更智慧的生活选择；简约不是匮乏，而是更高级的丰盛。 三浦展在书中写道：“当我们停止用物品证明自己，才开始用生活成就自己。”这句话道破了消费主义的迷思——你拥有的从来不是你购买的物品，而是你经历的生活。 亲爱的读者，如果你在物质丰盛中依然感到空虚，如果你渴望找到超越购物的幸福感，请打开这本《第五消费时代》。它会让你看见：未来最迷人的消费，不是买得更多，而是活得更好；最时尚的生活，不是独享奢华，而是共享美好。毕竟，当消费回归本质，我们才能在物质世界中找到真正的心灵归宿。
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普习书局4天前
“印度的复杂从不是‘混乱’，而是‘多元共生’的必然。” 阿马蒂亚・森，这个被泰戈尔亲自取名‘永生’的印度思想家，不仅是经济学界的良心，更能用跨学科的眼光戳破偏见。​#好书分享​ ​#好书推荐​ ​#文化​ ​#印度​ ​#泰戈尔​
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听他说·1周前
每个人都是一座孤岛，如果你不想一生都活在别人期待的目光里，那一定要看看这本书。清华大学校长在录取通知书里面推荐的必读书目《瓦尔登湖》，它告诉当代的年轻人，过度忙碌追求物质生活，就会忽视掉精神上的向往。当你疲惫的时候，就翻开这本书看一看，一定会让你眼前一亮。#王传君#繁花 #孤岛 #瓦尔登湖 #热点
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咖咖读书4天前
真的太有力量了！后悔没在刚工作时读透。 关于野心、领导力、平衡与成长，一本能点燃女性事业心的书。 “如果你毫无恐惧，你会做什么？” “完成，好过完美。” “真正的领导力，源于真诚的交流与脆弱的力量。”#读书成长 #读书 #好书分享 #女性力量 #女性成长
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中建工图书专营店5天前
《月亮与六便士》:一场灵魂的觉醒与挣扎之旅“满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。”#文学 #口袋书 #读书 #情感 #月亮与六便士
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阿力大叔1周前
《激荡三十年》有声读物——马云中国网页
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阿柒6天前
#好书分享 #阅读 #梁永安 #读书 #读书成长
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