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小新饮品屋5月前
有破壁机就可以做的豆浆做法#仙女都在喝什么 #我的厨房日记 #豆浆#美食教程#抖音美食推荐官
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大白食养记3月前
日常6款养生豆浆搭配，营养又健康！ #五谷杂粮 #破壁机食谱 #养生早餐 #喝出健康 #自制饮品
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卷卷幸运星1周前
九款排名第一的豆浆搭配方法，有没有一款是你喜欢喝的，一分钟了解九款豆浆的做法，操作简单，赶紧试试#豆浆 #养生 #养生食谱 #强烈推荐 #早餐
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小苹果爱五谷2月前
适合小朋友喝的三款营养豆浆#营养早餐 #破壁机食谱 #五谷杂粮 #宝宝辅食
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董食记6天前
豆浆搭配#米糊 #豆浆 #美食制作分享 #美食 #美食教程
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小丸子记录生活5月前
之前有人问我为什么打豆浆还要加米，今天试了一下不加米的，感觉打豆浆还是要加一点米类，不然太稀了，还是浓稠一点更好喝，所以还是建议加点大米或糯米更好喝哦！#破壁机食谱 #豆浆机 #破壁机美食 #破壁机美食大挑战 #豆浆
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暖暖豆浆日记3月前
三伏天必备，黄豆玉米的神仙喝法 #好好吃饭大赛 #破壁机食谱 #喝出好气色
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小可乐🫶6天前
女孩子入秋后锁死这碗气雪豆浆！ #抖音美食创作者#气血豆浆 #秋冬养生 #女孩子必喝 #养颜食谱
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咕德猫宁O4月前
山药和黄豆搭配，真的绝了 #山药黄豆豆浆 #破壁机食谱
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苏掌厨有话说6天前
#美食 #美食教程 #美食制作 #秋冬热饮 #豆浆
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林姐喝什么2周前
最近降温总想吃点暖乎乎的，试了无数早餐组合，终于被我挖到这个零失败配方——既有黄豆的醇厚，又有小米的清香，还有糯米的糯感和花生的脆香，一口下去层次超丰富，比奶茶还绵密。#破壁机食谱 #自制饮品 #早餐 #五谷杂粮 #豆浆
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别动我的豆浆3月前
🍵一人食暖宫四红豆浆教程，来月经的时候喝对身体好 ✨食材： 红豆15克、黑豆8克、糯米10克、枸杞5克、红枣4个、姜2片、500毫升水。 ✨步骤： 1️⃣红豆15克，黑豆8克，糯米10克，花生12g，枸杞5克，红枣4个去核，姜2片切薄片。 2️⃣所有食材放入破壁机，加入500毫升水，搅打成细腻的豆浆。 3️⃣倒入暖宫四红豆浆，即可饮用。 #一人食#豆浆#一人食豆浆 #姨妈期 #痛经
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豆浆侠2周前
秋冬🍂就要喝奶呼呼的紫薯豆浆‼️ ☕️紫薯、糯米、花生 超级治愈，丝滑浓郁的神‼️ #小红书的三餐四季 #喝出好气色 #懒人必备 #妙招小窍门 #破壁机食谱
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三七_-🍊1月前
买了一节莲藕。一周了还没吃完，哈哈哈[失望R][失望R][失望R]莲藕100g 生花生15g 糯米20g 去核红枣两三颗 纯净水500-600ml破壁机豆浆模式36分钟。这个时间正好洗漱。拉萨已经冷起来了，每天早上打一杯豆浆啊 米糊啊。南瓜羹啊……喝着真舒服#早餐吃什么 #完美搭配 #每日分享 #破壁机食谱
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小雪五谷搭配🍀3月前
这三款搭配可以多喝，营养又美味。#破壁机食谱#五谷杂粮豆浆搭配#喝出好气色
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旺崽O泡6天前
💡秋冬热饮|入秋后这么喝，真的很养🈷️夫～一起喝出白灯泡般的水光肌🍻 #真实生活分享计划#破壁机食谱 #养生食谱 #喝出来的健康 #健康
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陈先森爱五谷3月前
#破壁机 #破壁机食谱
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茶慢生活5天前
天气一干燥，皮肤先知道，这碗粉糯顺滑的玫瑰热饮，一定要安排起来！绵密的胶质滴滴滋养，顺滑绵密还带着花香味#玫瑰#百合#秋冬热饮#秋日养生 #破壁机食谱
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小王有话说1周前
#豆浆#美食教程 #美食制作#美食分享#美食
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桂花饮1月前
#美食教程 #自制饮品 #养生食谱 莲藕糯米百合豆浆，丝滑好喝，适合秋季喝的豆浆！润肺止渴#破壁机食谱
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暖暖豆浆日记5月前
山药糯米豆浆，一碗喝出嘭嘭好气色～ #好好吃饭大赛 #破壁机食谱 #喝出好气色 #自制饮品
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木槿爱食养1周前
不愧是国宴上的豆浆.简单的配方能这么好喝.你也试试吧#破壁机食谱 #营养早餐 #国宴豆浆 #喝出好气色 #养生食谱
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知食分子玉1周前
喝出好气色 肠胃也舒坦！家里有娃的快来试试这个搭配！南瓜+银耳+胡萝卜+糯米！破壁机豆浆模式一键搞定。#健脾养胃#儿童食疗 #美食 #五谷杂粮#豆浆米糊
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养生版小鱼5月前
破壁机养生豆浆一周不重样！记得收藏哦~#破壁机食谱#五谷豆浆 #养生日常 #五谷杂粮豆浆搭配 #早餐喝什么
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百谷鲜生杂粮工坊3周前
📔养生日记｜女神美龄饮：黄豆、百合、莲子、大米、糯米、山药，口感太细腻啦～🥰 #五谷杂粮 #豆浆料包 #破壁机食谱 #健脾养胃 #五谷养生
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潮汕香好1周前
这杯五红豆浆才是真的香！#健康 #补气血 #养颜养生 #强烈推荐
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丹姐食养日记4月前
三伏天养生配方真绝了，口感丝滑，香浓的豆香糯米香真的很好喝，想要白白的姐妹喝起来#夏日饮品#早餐#美容美颜#破壁机食谱#黄芪
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沈先森的食养日记2周前
第5集破壁机生活指南｜第5期·养发饮 肾气足则发好，这款自制饮品快收下！ 食材清单：黑芝麻50g、糯米20g、花生米10g、去皮山药40g、去核红枣25g，冰糖10g（可按口味调整）。 做法超简单：所有食材加500ml清水，破壁机选豆浆模式，高温蒸煮+细腻搅打，20分钟就能喝。 亲测好喝的养发小甜水，姐妹们赶紧安排～ #喝出好气色#破壁机食谱#破壁机生活指南 #自制饮品 #黑芝麻糊
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好事发生•小食屋6天前
#糖水 #下午茶 #郸城美食 #抖音美食创作者 #强烈推荐 清甜绵糯的美龄粥 ！ 醇厚的豆浆加上山药的软糯结合，再加上糯米，吃起来软糯浓香，非常有口感哦！南京大排档同款美食‼️
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暖暖豆浆日记1周前
枸杞黑米糯米糊，一碗超养人的米糊 #喝出好气色 #秋冬暖胃美食 #食疗养生 #破壁机食谱
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三角牌官方旗舰店5天前
马上立冬了，分享一个温润搭配！ #养生 #健康饮食 #食疗 #立冬吃什么 #破壁豆浆机食谱
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程小养1周前
讲真的！坚持喝一个月 身体实实在在有变化👍#补气血 #一人食吃什么 #五红豆浆 #喝出好气色
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大路子有话说5天前
#秋冬热饮 #美食 #美食教程 #豆浆
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姗姗美食3周前
健康养生从一杯五谷杂粮豆浆开始，营养丰富，快来试试吧！ #养生食谱 #食养 #健脾养胃 #破壁机食谱 #豆浆
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小旺爱豆浆（视频同款破壁机在橱窗）1周前
#营养又健康的早餐 #破壁机美食#豆浆搭配#破壁机
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木槿爱食养1月前
不愧是央妈推荐的豆浆.香醇丝滑很好喝.姐妹们快试试这个搭配#五谷杂粮 #破壁机食谱 #早餐吃什么 #国宴豆浆 #秋天养生的食谱
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李掌厨有话说5天前
#美食#美食制作#美食分享
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别叫我豆胖4周前
脾胃虚的女生请锁死这个配方！巨好喝！ 每天早上来一杯，真的超舒服！ 绿豆清凉，薏仁山药养脾胃，糯米核桃增香又饱腹～ 丝滑浓郁，口感真的绝了！ 打出来是那种暖乎乎的米白色，看着就超级治愈✨ #破壁机食谱 #养生豆浆 #健康早餐 #脾胃虚弱 #营养早餐
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小懒猪爱五谷食养5天前
养生党必藏，七种食材打豆浆#破壁机食谱#早餐喝什么？早起一杯
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哆啦静宜的秘密花园1周前
传统豆浆升级版，传统豆浆的基础上加入两样简单的食材，打出来的豆浆巨好喝！美容养颜、健脾暖胃、孩子们都追着喝！#传统豆腐 #早餐吃什么 #健康美食自己做 #养生就是养健康 #哆啦静宜的养生局
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小美的豆浆料理包5天前
脾胃差的救星！这杯五谷豆浆喝出“消化力”✨ 被胃胀、没胃口折磨了好久，直到挖到这个健脾豆浆料理包，早餐直接省出半小时！ 配料表干净到感动——小米+糯米打底，煮出来自带绵密甜润，完全不用加糖；玉米的清香混着黄豆的醇厚，喝一口满是谷物香；关键是加了茯苓和薏米这对“脾胃搭档”，中医里常用来帮脾胃减负、促运化，现代营养学也说它们能补充维生素和矿物质，双向滋养超安心 。 ✨ 懒人做法：一包倒进破壁机，加600ml水选豆浆模式，不用提前浸泡，打好直接喝，丝滑无渣。 喝了小半个月明显感觉变化：以前吃完午饭胀一下午，现在消化变快了；早上起来终于有胃口吃早餐，连舌苔都干净了好多。 不管是熬夜党、外卖族还是脾胃弱的宝，都能把这杯当日常补给。养脾胃不用靠药汤，一杯暖乎乎的豆浆就够了～ #健脾养胃 #破壁机食谱 #早餐吃什么 #养生豆浆 #懒人养生
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两宝妈1周前
每天早上不知道吃什么的家人收藏起来#养生食谱 #今天吃什么 #五谷杂粮 #养颜有料实力派 #今日分享
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豆豆豆豆养生日记1月前
🍂入秋必喝！宋美龄同款养生粥，一碗润透整个秋天～ 女生常喝气色真的会变好✨ 山药+豆浆的神仙搭配，健脾养胃超舒服～ 软糯绵密，百合清甜脆嫩，每一口都是治愈感💛 ▫️铁棍山药160g ▫️大米25g＋糯米50g ▫️鲜豆浆500ml（黄豆50g提前打） ▫️百合20g、枸杞10g、冰糖少许 豆浆和米一起煮更香浓～ 记得小火慢熬40分钟，最后15分钟加百合！ 出锅前放枸杞冰糖搅匀✅ 喝一次就爱上！暖fufu～超适合手脚凉的女生👌 秋季养生 #养生粥 #女生必看
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芙芙不熬夜3周前
怪不得美玲夫人这么爱喝，口感软糯香甜，细腻顺滑，早上打一壶，全家一起喝，好喝还营养#喝出好气色 #破壁机食谱 #自制饮品 #美龄粥 #早餐
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罗娅官方旗舰店直播号4周前
这个破壁机食谱适合喜欢运动的女生 #五谷杂粮 #饮品 #豆浆 #喝出小蛮腰 #罗娅破壁机
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王掌厨说做菜6天前
各种豆浆搭配 #美食制作分享 #抖音美食教程 #破壁机食谱 #豆浆怎么打
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九九爸的小厨房1月前
早餐6款养生豆浆搭配，营养健康又好喝！ #破壁机食谱 #养生早餐 #喝出健康#自制佽品#食疗小妙招
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华姐在巴马6天前
营养豆浆 秋冬季节，早上打一杯营养豆浆能量满格，孩子上学，大人上班不用起早方便快捷，中老年人养生更需要。食材配比就在视频后面，喜欢的朋友可以收藏起来#巴马特产#健康食材#营养豆浆
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林哥来掌厨6号店1周前
为什么我打的豆浆不好喝？ 豆浆#豆浆 #国宴豆浆 #美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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袁掌厨有话说6天前
豆浆的制作方法#美食制作分享 #美食教程 #豆浆
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张较瘦so3月前
黄芪豆浆2.0 搭配党参煮水后再打会更好！ #黄芪豆浆 #破壁机生活指南 #五谷豆浆 #早餐 #自制饮品
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丰小厨5天前
黄豆、大米、小米、花生就是国宴豆浆，南瓜、燕麦、糯米、小米就是韩式南瓜羹。红豆、糯米、冰糖就是红豆沙、牛乳、苹果、山药、小米、红枣就是苹果山药羹，黑芝麻、花生、糯米、冰糖、红枣就是黑芝麻糊，玉米、糯米、小米就是奶香玉米汁。#豆浆
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张肉肉孟兴夫妇1周前
姐妹们一直要的五谷杂粮豆浆教程来了！学会了可以岀摊 也能给家人孩子做早餐搭配 #五谷杂粮 #摆摊创业 #吸嘴袋 #密封袋 #摆摊饮品
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小雪五谷搭配🍀1月前
推荐三款好喝的豆浆搭配#喝出好气色#破壁机食谱#五谷杂粮豆浆搭配
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于姐爱食养1周前
#破壁机食谱#五谷杂粮豆浆搭配#食谱#舌尖上的美食
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多多养生5天前
以白 养白，细腻丝滑👍#破壁机美食 #营养又健康的早餐 #豆浆搭配 #养生食谱 #健康饮食
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文文姐5天前
超级好喝的红枣豆浆，在家轻松做出早餐店同款，香醇丝滑 #破壁机食谱 #养生食谱 #五谷杂粮 #五谷豆浆 #早餐
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一一生活5天前
女生要多喝的气色豆浆搭配#五谷豆浆 #五谷杂粮 #五谷养生 #破壁机食谱 #五谷养生
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王小厨美食1周前
豆浆配方，收好！#秋冬热饮 #豆浆 #破壁机食谱#美食
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小掌厨有话说6天前
#秋冬破壁机热饮万能公式 #秋冬热饮 #美食制作 #美食教程 #破壁机食谱
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陈掌厨有话说5天前
#美食 #冬季热饮 #美食分享 #国宴 #豆浆
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清哥厨房1周前
#冬季热饮 #教你做美食 #美食教程 #美食 #破壁机早餐食谱大全
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许师傅教做菜1周前
女孩子一定要喝的八种养生热饮，连喝三天面膜都省了#破壁机食谱 #营养早餐每一天 #美食教程 #自制热饮 #饮品教程
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