我确信我还会再坚持下一个8年…… 八年多时间,三千个日夜。体重在175、135、150、160之间轮回,我却在这串数字里窥见了生活的真相。从白班到夜班(双班倒的工作性质),在颠倒的时区里漂泊。最初只想逃离175斤(装修过劳肥疯狂变胖)的疲惫躯壳,却在减至135斤时发现自己依然无处可逃,瘦削的身体里住着更瘦的灵魂。直到今天我突然明白,汗水模糊的不是我的双眼,这些年举起的也从来不是铁,而是生活一次次试图压弯我的重量。135斤不是胜利,175斤也不是失败,150斤也只是一段里程,它们都是我必经的驿站。倒班让我失去正常的作息,健身却让我在混乱中建立起属于自己的秩序。当世界沉睡或狂欢,我总在杠铃起落间,与最真实的自己相遇。那些无人见证的时刻,汗水滴落的瞬间,是我与生活命运最直接的对话。如今160斤(目前应该158)的身体,不是向175斤的回归,而是在混沌与坚持中长出的新秩序。肌肉的线条里,刻着八年来的每一次呼吸、每一次坚持、每一次在绝望边缘的自我救赎。有人问我练出了什么名堂。不是肌肉,不是线条,而是一种确信,确信自己能在无序的世界里守护内心的坚持,确信当生活重压时,我早已在身体深处筑起不可摧毁的堡垒。这八年多时间,我最终学会的不是如何塑造身体,而是如何与生活和解,是生活方式的调整改变。在举起与放下的循环中,我放下了对完美的执念,举起了对残缺的接纳。健身于我,早已不是对抗地心引力的运动,而是学习如何在大地上更踏实行走的修行。当无数个孤军奋战的日夜汇成星河,我终于懂得,真正的力量,不是征服多重的重量,而是有能力在生命的任何重量下,依然保持灵魂的坚韧!#健身#增肌#减脂#健身房#健身日常
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