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十 七5天前
恩缪峰位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县达维镇冒水村,海拔5006米,是一座适合有一定体能基础登山爱好者的山峰。以下是一份恩缪峰攻略: 行程安排 • 第一天:从成都出发,途经卧龙、巴郎山、猫鼻梁观景台,约4小时抵达冒水村,晚上入住当地向导家,晚饭后开会讲解登山事宜。 交通选择:租车3天(费用298)大平台租喔 • 第二天:吃完早餐后转车前往徒步地点,全程10公里,约6小时抵达大本营。 到达方式:徒步或骑马 • 第三天:凌晨3点吃完早餐后开始冲顶,冲顶距离3.5公里,约4小时可以登顶,拍照留念后下撤。 装备清单 • 个人装备:冲锋衣、羽绒服、登山鞋、登山杖、背包、睡袋、头灯、手套(抓绒手套,厚手套)、帽子、墨镜、防晒霜、雨衣等。 • 大本营住宿:150元(抱团可以忽略) • 其他:个人药品、食物和水(建议携带至少2升水和足够的高热量食物)。 注意事项 • 11月份天气寒冷,需多备一套衣物,防止失温 • 高反预防:恩缪峰海拔较高,提前准备抗高反药物,如红景天等,登山过程中避免剧烈运动,保持良好的心态和充足的休息。 • 安全问题:恩缪峰虽然整体路况相对简单,但仍具有一定危险性,建议跟随有经验的向导或参加正规的登山团队。#恩缪峰攻略 #雪山 #自由和远方 #重装徒步
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