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31岁单身女性,单亲,和妈妈相处好窒息 王图思蕊 Lv5 阳光海豚 咨询达人/心理作者/优质答主 31女,单身,单亲,感觉总是被母亲吸阳气,怎么回事 1个回答 王图思蕊 Lv5 阳光海豚 咨询达人/心理作者/优质答主 题主你好 听了你的描述,感觉你的生活被妈妈快占满了。不论是学习还是工作,到处都有妈妈的影子。 这让你有些透不过气,很崩溃,哪怕以死相逼也没换来自由。 🍀本着谁痛苦谁改变的原则,需要你更加明确边界,举个例子,假如给你邮寄东西,你不要,要么寄回去,要么扔掉并且拍照给她。不要就是不要,要让她明白你的决绝。 🍀关于生活和工作,你说你会和妈妈抱怨这是你寻求爱的方式,妈妈用她的方式表达爱,比如让你报平安,到处找你等等都是她的方式,只不过你们两个都是很没有安全感都在确认彼此是爱着彼此。 可以试着和妈妈表达你的爱,妈妈你放心我会安排好我的生活,我爱你妈妈。 鼓励妈妈去拓宽自己的生活,她就不会有那么多精力关注你。 🍀生病是我们在寻求关注,你的妈妈很希望获得关注,其实如果有爸爸在或者她的异性朋友在,她去寻找他的关注更合适,你在你们家相当于又是她的女儿又是她的伴侣,这就会让你感觉压力很大。鼓励她去寻找自己的爱情,有人关心她,她的身体也会好很多。 希望有所帮助 关注后私信会回复哦 #单身 #单亲 #单亲妈妈 #母女 #母女关系
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