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包包猫大厨7月前
属于广东人的菜饭 #家常菜 #春天的味道 #美食vlog #晚饭吃什么 #简简单单又一餐
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兰研妍妍3年前
招牌五花肉胡萝卜咸饭做法来啦！这样做，不好吃你找我哈哈哈！#闽南夫妇 #闽南咸饭
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盘姐5月前
《咸小米饭》喜欢吃的盘它！#抖音美食推荐官
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七小安心托管田老师6月前
彩虹🌈八宝饭制作方法： 1、食材准备：大米 里脊肉也可以用鸡脯肉或者其他肉）、腊肠丁、胡萝卜丁、土豆丁、玉米粒、豌豆、西红柿丁（或者莴笋丁、西蓝花）、香菇丁（可以用也可以不用） 2、调料准备：适量食用油、生抽、盐、蚝油、葱花、十三香等 3、制作过程 （1）肉丁切好备用，大米洗净铺放在蒸盘里。 （2） 蔬菜丁和肉丁根据色彩搭配放在大米上，可以摆成彩虹样子； （3）用油、盐、生抽、生姜、葱花，十三香等你们平时用的佐料调为香咸的高汤水汁水（平时做米饭的水米比例），浇在蒸盘里。如果托管班的大孩子喜欢吃口味重的，可以用骨头汤代替。 （4）上蒸笼蒸熟（大约40分钟），出蒸笼，翻炒均匀，盛饭，开吃啦！#彩虹八宝饭 #新鲜食材让您吃得放心 #托班日常 #用心做菜
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淅川县凤凰森林幼儿园刘园长7月前
七彩煲仔饭制作方法： 1、食材准备：大米、里脊肉（也可以用鸡脯肉或者其他肉）、黑木耳碎、 胡萝卜丁、土豆丁、玉米粒、青豆、芹菜丁（或者莴笋丁、西蓝花）、火腿肠丁（可以用也可以不用） 2、调料准备：适量食用油、生抽、盐、生姜、葱花、十三香等 3、制作过程 （1）肉丁焯水备用，大米洗净铺放在蒸盘里。 （2）蔬菜丁和肉丁根据色彩搭配放在大米上，可以摆放成彩虹样子。 （3）用油、盐、生抽、生姜、葱花，十三香等你们平时用的佐料调为香咸的高汤水汁水（平时做米饭的水米比例），浇在蒸盘里。如果托管班的大孩子喜欢吃口味重的，可以用骨头汤调高汤。 （4）上蒸笼蒸熟（大约40分钟），出笼，翻炒均匀，盛饭，开吃。#彩虹米饭 #五彩米饭 #抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #幼儿园美食
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木槿🐯1月前
秋天的第一锅羊肉咸米饭，暖心又暖胃。只需将肉炒熟，加入配菜炒匀，转入电饭锅加大米和少量热水煮熟即可，不管多大年龄永远忘不了这款香喷喷的咸米饭 #秋天吃什么 #治愈 #美食 #当你不知道吃什么的时候 #抖音美食创作者
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云台山老赵农家3月前
老赵地锅——地锅咸米饭风波 地锅咸米饭15人一位，随便吃，管饱！大家觉得这个价位合理吗？欢迎打在评论区，骗人的生意不长久，长久的生意必诚信！老赵地锅十年诚信经营，欢迎大家的到来！地锅锅咸米饭你的专属定制饭！#原创视频 #美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食 #我的乡村生活
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爱做饭的筱雅3年前
懒人家常焖饭‼️咸肉香菇胡萝卜闷饭🥕@抖音美食达人助手 #懒人焖饭 #电饭煲美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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肉吃面条5月前
在野外用铁锅煮一大锅野米饭，配上肉末红烧豆腐太好吃了，真下饭 在野外煮野米饭，野米饭的配菜有新鲜大豆瓣、莴苣、竹笋、胡萝卜、咸肉、还有大米，放铁锅里炒一下，放入大米，加上水，最后放点调味料，盖上煮十几分钟，出锅色香味俱全，太香了，在配上一道肉末红烧豆腐好吃极了#野米饭 #米饭 #煮饭#户外野餐 #万物皆可种草搜
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梨涡小黎（在努力）2月前
用腊肠、香菇、红萝卜，青豆一起放进锅里做一道电饭锅焖饭、方便快捷简单。再来上一份荠白瘦肉汤、荠白脆嫩鲜甜，肉嫩滑。#腊肠焖饭 #荠白#我的厨房日记 #沉浸式做饭
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花花荣的农村生活7月前
农村生活闷咸米饭
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汉汉爱美食4月前
#美食 #教你做美食 #美食做法 #上热门 #美食视频
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樱桃一点也不酸1月前
给自己来这么一碗料超足的炒饭，鸡蛋滑嫩，牛肉沫喷香，还有胡萝卜和葱花提味，一口下去幸福感直接拉满～做法也不难，下班回家鼓捣鼓捣就能吃上，依旧配着我喜欢的咸豆浆 #牛肉蛋炒饭 #咸豆浆做法 #家常菜 #美食 #美食不可辜负
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爱做饭的叶子1月前
#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感
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阿萍厨房日常1月前
闽南古早味的闽南五香咸饭，米粒粒粒分明，一点都不夹生#闽南咸饭#五香粉
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阿亮家常菜5月前
闽南传统咸饭，真的太香了！#闽南咸饭做法 #美食制作分享
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林妈小院8月前
小时候不愿意吃的饭菜，长大后恰好相反。偶尔来一顿咸米饭，一人一碗不够吃。#我的乡村生活 #新农人计划2025#乡村守护人
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飞鹰1月前
在这个阴雨连绵的秋天，没有什么是一碗热乎乎的羊肉米饭解决不了的事儿😊暖了胃，也暖了心🍀#记录我的农村生活 #
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闽南玩一下吧2月前
闽南咸饭，加了五花肉，虾仁，红萝卜，香菇#闽南咸饭 #咸饭闽南做法
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阿灿爱做菜3月前
潮汕老菜脯炒饭。老菜脯陈得发黑，炒饭却香到跺脚。#家常菜#美食教程#抖音美食创作人 #潮汕菜谱 #老菜脯
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河南烙饼姐1周前
咸米饭：1.炒肉末。2，炒切好的红萝卜丁土豆饼洋葱碎.3把炒好的肉末再倒锅里加水稍炖 4，把炒好的菜和淘好的米都倒入锅中 搅拌一下开蒸 5，蒸好以后就可以盛入碗中吃了。
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闫豪豪的乡村生活2月前
今天做了一锅，咸米饭拉到街上20分钟，快速卖完，是一种什么样的体验 ！#三农#新农人计划 #摆摊创业 ##地摊经济 #dou上热门🔥
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农人范妈妈2周前
小时候不喜欢吃，现在却吃不够的咸干饭，今天又吃到了#新农人计划2025 #农村美食 #三农 #咸干饭做法 #记录我的农村生活
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范小颠美食3周前
小时候看到我妈箜腊肉干饭比吃了糖还开心#美食
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潮汕爱做饭3周前
潮汕美食戈饭，太香了！#家常美食 #潮汕戈饭 #日常做饭
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晓梦的烟火集6天前
人类幼崽点餐后续：直接干了兩碗！这焖饭绝了！#闷饭 #家常饭菜 #宝宝辅食
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花姐的菜3周前
冬吃萝卜夏吃姜，这两天的萝卜水嫩嫩的，今天做个萝卜锅巴饭，有菜有肉鲜香美味，小伙伴们快动手做起来吧#冬吃萝卜夏吃姜不用医生开药方 #花姐的菜 #家乡特色美食 #新农人计划2025
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晶晶的农村生活2周前
#懒人焖饭 今天教你们一个懒人版焖米饭，做法简单还好吃，快去试试吧#美食制作分享 #我的农村生活 #懒人美食
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英姨（小封妈妈）1月前
今天上午萝卜丝咸米饭，大家都说好吃#记录真实生活 #日常生活 #在家做美食
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Devil（小嘴叭叭特能吃）4周前
#美食制作分享 #每日美食分享 #天儿冷吃点啥 上回的萝卜焖咸米饭没吃够？？？😂😂😂这回做个豆角烤肠豆腐焖咸米饭给大家品尝一下😍😍😍喜欢吃焖饭的看过来啦♬♩♫♪☻(●´∀｀●）☺♪♫♩♬
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农家余妹4年前
教你做闽南咸饭，五花肉、红萝卜、香菇、虾仁食材简单，特别好吃#美食
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赵浪浪🌊6天前
#排骨咸米饭，#奶汁豆腐汤
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肖大姐1周前
天冷了~来碗咸米饭~大人小孩都爱吃~家庭卤味~方便简单#农村家常美食 #农村生活日常 #懒人美食 #家庭美食 #美食制作分享
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玲玲日常记4天前
#创作灵感 幸福有很多种，有人给你做潮汕戈饭是一种，攀到鲁惊。#潮汕戈饭 #潮汕美食#家常菜 #幸福生活中的仪式感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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博爱海西@虎见狼🐺（福建人）4天前
##舌尖美味 自己做饭就是香
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虾球转转1月前
#国庆 #国庆假期被安排明白了 今日解锁：“牛肉手抓米” #牛肉饭 #咸米饭 #咸米饭的家常做法
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俞家厨房主理人4月前
#简简单单一顿家常便饭 #梅雨江南 #家常菜 #咸泡饭 #懒人美食
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牛牛的恐龙世界3月前
今天做了不用炒菜的懒人焖饭，简单又好吃，香的嘞，吃多少都不会腻，都试着做起来吧#懒人焖饭 #咸米饭 #懒人美食 #家常饭 #今日美食分享
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钱妈妈饿了2周前
经典咸肉做法，我好吃就是硬道理，#真材实料才做出好味道 #地方特色美食 #唯有美食不可辜 #谁懂这一口的好吃程度 #人人都是美食家
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唐老板1周前
15分钟，3块钱的肉，一个土豆子，半个红萝卜，夫妻两个人吃的贼香！
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菜菜（出月子自家膏膏囤货大活动）&妈妈2天前
一眨眼就要立冬了，又是一年进补的好时间，我家就吃柯饭，姐妹们立冬都安排了啥#菜菜姐呼 #菜菜 #菜菜妈妈
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💃美真1周前
谁说幼儿园只有宝宝餐？广式腊味煲仔饭出战！！ ｜香喷喷的米饭裹着酱汁，搭配Q弹腊肠和甜甜的玉米红萝卜，孩子们边吃边说“老师我还要”，超开心 #今日分享 #幼儿园午餐#澳角幼儿园#幼儿园美食#煲仔饭
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黑胖郝叔6月前
今天吃菜饭。还是以前的老味道。简单又方便#美食教程#咸肉菜饭#下饭菜
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蒋阿姨做美食4天前
没想到我婆婆还会做煲仔饭，还别说是真好吃，米饭粒粒分明，还有嘎嘣脆的锅巴，饭菜一锅出方便又好吃#煲仔饭#美食制作分享 #美食volg
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阿姣妹3月前
喜欢吃咸米饭吗？来我家让我妈给你做哦，特别好吃😋#美食制作分享 #原创视频 #我的乡村生活
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钱厂长饿了1月前
咸肉菜饭 烹香扑鼻，美味无比#做菜我是认真的 #认真做好每一道菜 #在家做美食 #做菜我们是认真的努力做好每一道菜 #学做菜我是认真的
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钱厂长饿了1周前
红肠咸肉菜饭 烹香扑鼻，美味无比#人人都是美食家 #教你做美食 #懒人美食 #我是美食创作者 #家常菜教程
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呦呦呦子！3天前
中午犯懒不想炒菜？那就来个一锅出的[家庭版咸饭]吧，饭菜肉全有了，无需复杂厨艺，用最简单的工具复刻美味，电饭煲就能搞定。一汤一饭一菜，午餐轻松解决:咸饭，白灼虾，咸橄榄汤#家常菜#电饭煲美食#咸饭#懒人食谱#简简单单一顿家常便饭 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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钱妈妈饿了6天前
经典咸肉做法，我好吃就是硬道理，#真材实料才做出好味道 #地方特色美食 #唯有美食不可辜 #谁懂这一口的好吃程度 #人人都是美食家
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钱厂长饿了2月前
咸肉菜饭 烹香扑鼻，美味无比#爱生活爱美食做菜我是认真的 #地方特色小吃 #做吃我是认真的 #地方特色美食 #用心做好每道菜
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郭荣恩永德同一家谢谢你的关注2周前
李姐的柴火饭太勾人！双层肉煸得油香四溢，海蛎鲜灵爆汁，冬豆、红萝卜、马铃薯吸满肉香，裹着柴火焖出的甜润米饭，一口下去鲜、香、甜全占，连锅巴都舍不得剩！2025.10.22.晚餐
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曾小雨3月前
论地道还是柴火锅焖出来这锅巴米饭吃着格外的香，锅巴黄焦酥脆，和米香融合到一起，香而不腻，在配上浓浓的米汤，这一碗入口满满的童年回忆#地方特色美食 #咸米饭#我的乡村生活日记 #新农人计划2025#家乡特色
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钱厂长饿了1周前
上海咸肉菜饭 烹香扑鼻，美味无比#家乡的味道 #美味佳肴等你来 #好吃就是硬道理 #美味一刻满满是真
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张锅锅家常菜1月前
今天给老妈做个一锅调和饭，有菜又有肉，简单又好吃，你们那里叫啥？#我的乡村生活 #抖音美食推荐官 #美食 #调和米饭#地方特色美食
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Eiei🌈2周前
今天终于安排上，盼盼做的懒人焖饭，吃起来很不错👍@盼盼的vlog. #在家做美食 #vlog日常 #抖音美食教程 #抖音美食创作者 #太好吃了
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大新紫2天前
气血不足的懒人要按时好好吃饭，做饭怕麻烦那就看过来#生活的烟火气息 #健康美食吃出健康 #懒人美食
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红薯小子🍠2月前
这期视频适合高碳日的时候做，我怕太好吃你一不小心就炫完了 #创作者扶持计划#健身饮食 #减脂餐 #vlog日常#好好吃饭大赛
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月牙儿1月前
小朋友们的最爱，简单方便还好吃，快动手做起来吧#味道嘎嘎香
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美食白公子2周前
#美食教程 #美食 #美食分享 怪噜噜噜噜的怪噜饭，哈哈哈哈哈哈
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是周周呀1周前
做人不要太攀比，我会做潮汕戈饭，你会吗😌#家常饭菜 #日常vlog
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鑫大麦久久3天前
河北农村80后一家四口在三六间大瓦房里的真实生活是什么样的？今天蒸了蔬菜肉米饭，超好吃的，还省事，幸福很简单，不只是钱的问题，还要有一颗不抱怨，努力热爱生活的心，加油呀！姐妹们！#我的农村生活 #农村生活日常 #农村日常生活记录 #80后日常生活 #省钱
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枸杞妈妈辅食2天前
又多一个可以糊弄孩子多吃蔬菜的饭菜一锅出，在家就能做的韩式拌饭，料超多，做起来简单方便，孩子可喜欢吃，一口一口停不下来那种#太好吃了#格尔顿#宝宝辅食#太好吃了
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🍚来锅米饭🍚1月前
巨巨巨巨巨好吃的农家饭！#美食教程 #美食 #抖音美食创作者
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