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琦小医聊中医4月前
来月经肚子痛、流血块，记住益母草煮水喝。 #月经 #痛经 #益母草 #中医 #健康
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曦熙妈妈5月前
我们女人都知道益母草是女人的宝，把它熬成膏可以蒸蛋吃或者冲开水喝，来姨妈时吃了特别的好。#简单方便 #厨房里的快乐
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中医内科施旭光6月前
#潮汕 #益母草 #中医 #施旭光教授 #抖出健康知识宝藏
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林爱西Eci3月前
女生经期前一定要喝的茶，催经拍淤补气血 益母草当归红枣催经三宝茶 抓住每个月重启变美关键期好好养卵巢，经期前活血补气让经期舒舒服服拍淤堵！！！ 材料： 益母草30克 当归10克 去核红枣5颗 做法：洗净放养生壶40-60分钟可饮用。 经期前一周开始喝，脾胃过虚的人慎用哈！#仙女都在喝什么 #经期 #经前综合症 #催经 #补气血
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王健中医6月前
农村不起眼的益母草，3种用法要牢记#月经量少 #痛经 #腿肿 #湿疹 #抖出健康知识宝藏
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安妮在养生2月前
黑豆益母草排淤汤 对大姨妈真的管用 大姨妈是女生的晴雨表，要是你姨妈量少，推迟，颜色暗，有块快的，一定要给自己做这道黑豆益母草汤，可以在姨妈前一周喝两到三次，量少的也可以经期第3天开始喝， 益母草黑豆鸡蛋汤 食材 益母草15克，黑豆50克，鸡蛋1-2个，红枣3颗，生姜3片 冷水800毫升。 做法 1. 益母草、黑豆洗净提前泡一个小时 鸡蛋洗干净 2.将冷水与以上原料一同放入瓦煲内，待鸡蛋煮熟后20分钟，取出去壳，再放回煲内，加入红糖，小火煲20分钟即可。 吃蛋喝汤 这道汤可以活血行瘀，润泽肌肤，例假调理正常了就可以停下喝#美食 #痛经 #姨妈 #气血不足 #月经
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千纸贺5月前
每天喝杯益母草，痛经烦恼不见了。经期不适悄悄跑，养血润肤气色好。#自已动手丰衣足食 #自制益母草膏 #想吃自已动手做
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杭州小道童爱养生4月前
大姨妈老爱迟到的宝子喝起来 #食养 #益母草 #痛经 #中医 #黄帝内经
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独宠自己🥰2月前
益母草有什么好？女性朋友都知道。分享一个姨妈来之前经常喝的茶饮。益母草茯苓饮#创作灵感 #喝出好气色 #食疗小妙招 #养生茶 #食疗 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会
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刘大美呀1年前
药流后第一次姨妈，今天第五天，一袋益母草，不知道咋这么大的功效？本来都褐色了，喝了一包回归了#药流 #姨妈期 #女性吃益母草的好处 #月经 #调理身体
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Alafanfan1年前
V-log💆🏼‍♀️大姨妈第一天如何舒适度过～姨妈来的第一天总是最脆弱的… 不上班…睡到下午…熏艾灸…喝益母草…贴暖宫贴…按摩….好好吃饭…是我经期宅家照顾自己的方式～分享给姐妹们！你们也要好好照顾自己哦～#痛经 #女生必看 #照顾好自己的身体 #生理期 #vlog日常
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甜面酱🍜4月前
清淤祛湿的益母草汤～简单热量又低#美食 #无痛人流手术 #种草 #vlog日常
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胡玲玲医生3月前
懂事的男朋友要知道，女朋友来生理期要这么做 #情侣 #科普 #月经 #中医#加味益母草膏
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中医治未病杨志敏2月前
女生最好的体检就是月经，希望每个女生都能看完 #月经 #女性必看 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #干货分享
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中医康智医生4天前
💥女生必看！经期喝中药不是“一刀切”！活血化瘀药、补气血药、寒凉药到底该怎么选？月经量多/少、痛经、感冒经期该如何用药？中医康智医生结合临床经验拆解，转发给纠结的姐妹！#经期护理 #硬核健康科普行动 #科普一下 #听医生一句劝 #医疗健康创作训练营
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幸运四叶草🍀1年前
早上来一碗，精力旺盛，营养又养颜，经期前后都可以饮用，一周2~3次。经期建议停用。 🌻适合姨妈提前太多和周期缩短的人喝: 材料:益母草10g，当归3片，红枣6颗，鸡蛋 2个，红糖、枸杞适量。怕上火的可以加麦冬，玉竹。 🌱益母草煲出来有点苦，怕苦,益母草改为3g#煲汤 #益母草 #女人汤 #喝出好气色
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园大妞食养记1月前
经期排淤茶第二天开始喝吧 适合经常推迟 ，有块块，不太多，把瘀堵散开，斑斑点点才能散…脸才好看#养生茶 #姨妈期 #女生必看 #强烈推荐
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不二养生2周前
经期肚子疼，吃益母草颗粒无效还怕冷？别瞎活血了！ #经期肚子疼 #经期肚子痛 #经期怕冷 #经期护理 #经期保养
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大薯🐷好猪养成记3月前
一个good news：放纵餐还瘦了！ 一个bad news：大姨妈来了！ 为什么女生会有大姨妈这个东西，激素波动容易情绪性暴食，期间还容易储水😭 肚子还痛得要命，主包真的是不中了…… #减肥吃什么 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常vlog #健康减脂
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18154473693年前
痛经是很多月经初潮期（13至17岁）3年内会有的不适感，往往是来月经第一天痛的不疼活动，需要保暖卧床休息，或者口服益母草，月月舒，芬必得等止疼药来缓解，服药期间的缓解是不能够完全解决问题。需要排寒散瘀，才能够最终解决。 如果您担心药物有副作用，请来试试艾灸疗法。
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乡间小明（助农）6月前
益母草煮鸡蛋，春日养生小妙方！ 女生特殊时期总是浑身难受，这个益母草煮鸡蛋真的是救大命！喝这个既能帮咱们把冬天积攒的寒气排出去，还能补气血。喝上一碗，整个人都暖乎乎的，手脚再也不冰凉~快把这份春日温暖分享给身边的闺蜜吧！ #益母草煮鸡蛋 #我的乡村生活 #春天的味道 #农村美食 #这些春天的食物你吃过吗
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妇产科波哥1周前
医生才知道的月经小知识 #姨妈期 #补气血 #月经痛经 #生理期
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小王今天吃什么4月前
熬益母草膏 费时近6小时，终于熬好了益母草膏～ 经期前一周适合喝#益母草 #益母草膏
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食养煮妇4月前
对于大姨妈有痛感的好汤水~#vlog日常 #家常菜 #在家做美食 #日常生活 #记录生活
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糖姐爱养生3周前
姨妈第一天怎么食养？ 漂亮的女人们，请一定要在姨妈期好好疼爱自己，注意保暖，喝喝温养的茶汤，做做排瘀操，我们一起更加美丽气血丰盈#养生#中式健康#养气血#姨妈期#日常vlog
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热闹什么4月前
益母草对女生非常友好呦～简单好做的暖暖汤一起试试吧！喝出健康好气色！#姨妈期 #喝出好气色 #益母草 #养生茶 #姨妈热饮
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洋洋妈妈记录生活9月前
今天这个益母草鸡蛋汤对女同胞们好处多多，亲戚走后要多喝～喝了身体棒棒哒 #女性吃益母草的好处 #
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中医吴家满1周前
女性痛经严重，记住一杯益母茶#女性#痛经#月经不调#健康科普
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小花家乡菜2天前
益母草，女人的宝 是女人的福音 来大姨妈，肚子会痛的，吃 效果很好 不信你们可以试试哈 #分享家乡美食土特产走出大山
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静博士说中医1月前
姨妈期真正的 4 大禁忌！ #月经 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #知识分享
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22011935668月前
#压力 #姨妈期 #生理期 #姨妈期必备 益母草就是益母，感觉都特别好！ 量多的不要来哦😏
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岐岐的食养日记3周前
降温了，进入冬天手脚冰凉，姨妈痛的女性要学会照顾自己，益母草煮鸡蛋，让你暖暖的过冬#冬季女性适合喝什么茶 #生理期的痛 #女性养生
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妇产科副主任医师王博伟4月前
月经总是颜色深 血块多，快试试这个益母草汤 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗科普 #月经 #食疗小妙招
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泉州阿云💫（红砖厝里的养生秘籍）7月前
经期必喝！这碗汤让你气色红润✨ 被大姨妈折磨过的姐妹评论区扣1 快@你的笨蛋男友/闺蜜进来学！#煲汤 #食养 #益母草鸡蛋汤 #美食养生 #气色红润
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糖糖乐3天前
有一部分姐妹姨妈量大还有血块肉条，这种情况你可以试试我这个方法#每日分享#日常唠嗑#养生
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馒卷卷6天前
姨妈前也要喝热饮～#经验分享 #姨妈期 #姨妈热饮 #鸡蛋茶 #仙女必备
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亿条咸鱼🐟🐟5月前
#我的乡村生活 #益母草
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宋振民医生2周前
痛经不用愁，记好农村不起眼的益母草 #医学科普 #痛经 #益母草 #调理身体 #抖出健康知识宝藏
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闽南珍珍啊3周前
女人一定要好好的爱我们的姨妈，姨妈来之前喝一杯，顺顺畅畅的超舒服。#喝出好气色 #健康 #女性养生 #养生茶
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沃色计生用品旗舰店8月前
别担心，都是正常的 #沃色 #干货都在这 #女生必看 #科普一下
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木木减肥日记📔4天前
120瘦到95斤第112天，今日体重98.8斤，生理期第一天的饮食记录#我的减肥日记
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常常喝不饱3天前
本人亲测有效，大姨妈来前几天喝，姨妈准，又不痛，无血块～最最重要睡觉好香，皮肤巨好#我要上热们 #云喝酒
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豆豆聊姨妈2天前
来姨妈应该一周应该怎么吃#大姨妈 #月经 #痛经 #经期
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安主任讲中医2天前
女生来大姨妈浑身不舒服，记好这3个方子 #医学科普 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #女性健康
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炒个菜4月前
分享一个我做白切鸡的简单方法，顺便用鸡汤做了一个上汤益母草，月经推迟，早上吃了两碗汤晚上居然就来了，一举两得😁😁
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夏静医生2周前
月经期要多吃两种食物，越吃痛经离你越远#医学科普 #生理期 #关爱女性健康 #饮食 #抖出健康知识宝藏
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中医减肥唐泽荣5天前
调理月经注意事项 #痛经 #中医 #月经 #姨妈痛 #调理
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叶红医生3月前
妇产科医生偷藏的月经秘密！赶紧拿小本本记好#月经 #经前期综合症 #气血不足 #关爱女性健康 #叶红医生
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陈萍医生2天前
女生必看！生理期这3件事千万别做 #生理期 #女生必看 #女性健康 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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星星点点1周前
益母草行血而不伤新血，养血而不滞瘀血。
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秦皇岛市第一医院生殖医学科3月前
好多人都做错了，月经期真正的禁忌是这个 #医学科普 #月经期 #女性必看 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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妇产科李海泉医生4月前
女性姨妈期4件事不建议做#健康科普
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姨妈说2天前
痛经的宝宝们赶紧看看啊！！！#姨妈期 #姨妈期必备
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⁵ ² º 拾 纓ˣᴷ5月前
你知道连续喝，红花益母草茶有多可怕吗#女性健康 #涨知识 #红花益母草茶
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肉酱妈咪3天前
经期排淤茶第二天开始喝吧！#喝出好气色 #养生小妙招 #健康的生活方式 #补气血
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幕幕知百草2月前
路边常见的益母草可以做汤做菜，盛花期时还可以摘来煮水喝，你们家乡还能看见它吗？#植物科普 #识百草 #一天认识一种植物 #百草纲目
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锦鲤张3周前
如果你也是这样 ，姐妹那你真的要重视那里的养护和清洁了#护垫 #女生 #无限回购的宝藏单品
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赵彦鹏医生3周前
月经掉肉条血块，一个方法来调理#月经 #大姨妈 #月经异常 #科普 #冷知识
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中医男科潘日润2天前
#月经 #红糖水 #姨妈期 #痛经 #男友力
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叶说小养1周前
姨妈期你不知道的潜规则#涨知识 #知识分享 #经期 #叶说小养 @叶说小养
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杨国哲2月前
来大姨妈喝什么，这碗经典的水分享给你，材料简单但颇受欢迎。 #仲兴堂 #大姨妈 #月经 #河南dou知道 #食疗小妙招
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思诺好物2年前
你知道益母草吗？益母草晒干，姨妈期前一天喝一壶，好处多多！教你做个#益母草汤 #养生就是养健康 #益母草 #益母中药 #女性健康小知识
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荒野主妇的料理日志7月前
一碗益母草鸡蛋汤，暖宫养颜，女生必学！#美食 #益母草 #养颜养生 #女生必备 #野菜
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健康管理，药膳汤，广东靓汤4月前
宝子们有那么几天总是隐隐作痛，而且量少，色暗，可以试试这个汤#益母草#红枣汤 #女性健康 #女性成长 #适合女性食疗
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