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海芮说教育9月前
初中孩子想要认真学，又不自律，可以试试这3点建议#初一#初二#中考
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主播黑珍珠2年前
别小看这句话，不够自律的人根本做不到，战胜自律才能成为自己喜欢的人#给陌生的你听 #女性成长 #文案 #情感 #每日推文
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惟肖传媒波哥4天前
别再逼自己自律了！这才是你做不到的根本原因！ #认知觉醒 #人性真相 #底层逻辑 #自我提升 #努力成为更好的自己
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董小刀子1月前
自律不起来，因为欲望不够大，当前的日子也能得过且过。 #女性 #竺天天 #天总 #天总语录 #斯嘉丽的行李
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阿亮有力量1年前
第13集｜陪你自律的第13天——觉得自律难，其实就是对自己不够狠#自律 #努力成为更好的自己 #加油每一天
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李星诺心理咨询师2月前
你总会嫌弃自己不自律吗？ 总觉得自己有拖延症吗？ 你需要知道的不是自己要做什么， 而是什么在阻碍自己！ 搬掉挡脚石关键#心理学 #婚姻 #家庭 #疗愈 #爱情
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我是白174月前
意志力自律就是个巨大的骗局，自律不如他律 我们从来不缺变好的意愿，缺的是一个让我们不得不去做的外部环境，给我们一个不得不做的理由。#白17 #自律 #意志力 #认知
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韵晨轻养生2周前
今天用自己的亲身经历来告诉大家，不要再去为了自律而自律，也不需要去咬牙坚持什么，我们要学会顺应人性的养气血。你是从什么时候开始，决定换种活法善待自己的？我们评论区见！#真实生活分享计划 #养生 #养气血 #养生就是养健康 #女性健康
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辣米9月前
自律不起来是因为你欲望不够大 #天总 #竺天天 #天总语录 #人间清醒 #情感
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半亩方塘CEO3天前
你舍不得睡，根本不是你的错 别再自责“不自律”了。科学家说，这叫 “睡前报复性补偿”——是白天那个被掏空的你，在深夜发起的微弱反抗。 但，这种用健康换自由的“报复”，最终报复的只有你自己。 这支视频不讲大道理，只告诉你一个残酷真相和破解方法： 👉 为什么你周日晚上必失眠，周五却能秒睡？ 👉 一个让大脑主动想早睡的“诱饵法”，亲测有效 👉 如何把“不得不醒的明天，变成值得期待的早晨 如果你也受够了“困但不睡”的循环， 点击这里，拿回睡眠主动权。#挑战三天1000粉丝 #情绪补偿 #睡眠质量 #内容过于真实 #早睡早起
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简6天前
🌻自律不起来，是因为欲望不够强。努力改变的人不是有多勤奋，只是受够了原地打转的憋屈。只管努力时间会给你想要的答案💪加油💪#跑步 #跑步治愈一切 #自律 #运动 #跑步就穿马孔多
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栋爷论商1周前
你自律不起来，真的不是因为懒！ 很多人以为自律是靠意志力硬撑，其实大错特错！那些能坚持早起健身、拼命搞钱的人，不是在“逼”自己，而是被更强烈的欲望推着走！#自律 #欲望 #改变自己 #认知觉醒 #胡说老王
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海芮说教育3月前
学习自律性很差，如何提高自己的执行力#小升初#初一#初二#中考
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剑桥萌叔（每周三周日晚直播）1月前
不自律的根源在过高的期待？ 定个小目标，每天自律一点点 #然益多创始人 #剑桥萌叔 #自律 #期待 #自我成长
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老艾说5天前
当欲望足够炙热，懒惰就会退场；当目标足够清晰，借口就会失声 #老艾讲书 #提升自己 #懂的人自然能听懂
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甲甲甲甲鱼3月前
是你的欲望不够大，才不能自律。如果偏执如疯魔般的追求一个高度，自律是基础的匹配标准，那么你一定会异常自律#自律 #健身 #学习
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南不难4月前
你需要一个不靠意志力也能保证执行力的方法 你有过无法坚持的经历吗，后来怎么克服的，评论区留言讨论 #执行力 #正反馈 #自我激励 #行动力 #成长动力
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杭州小黑哥1周前
自律不起来是因为你的欲望不够强 #小黑拍拍 #杭州小黑哥 #自律
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大爽子胖十五斤了3天前
瘦不下来，不够自律，总是贪吃 一些都是因为……#自律 #欲望 #减肥 #瘦 #瘦不下来的原因
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醋宝妈妈4月前
当你的孩子不够自律，缺乏内驱力，请让他/她听听学霸怎么称述自律的：自律就是没人盯着你，也能自觉管好自己，这可是超厉害的本事！第一，学习上，主动看书、写作业，不让爸妈催；第二，时间上，做好规划，不磨蹭，按时学习休息，第三，生活里，自己整理物品，保持整洁；第四，就是情绪自律，别随便发脾气。其实自律就像爬山，过程辛苦，但坚持登顶，才能看到独一无二的风景 #生活服务热点中心 #父母必看系列 #正确引导孩子陪伴孩子 #育儿育己 #育儿经验分享
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竺书宇.9月前
自律不起来是因为你欲望不够大#天总 #天总语录 #竺天天 #过好自己的每一天 #自律遇见更好的自己
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张玉云1周前
自律不起来，是因为你的欲望不够强。#真实的样子 #愿美好的一切都如约而至 #内容太过真实 #经常内疚和自责是怎么回事 #上热搜
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G2003天前
自律不起❓是因为想瘦的欲望不够强 #变瘦 #减肥 #自律改变生活 #记录生活 #美食vlog
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独行者李明(11月8-9昆明线下课)1月前
其实这个世界上根本没有自律 自律根本不存在，当给你提供的价值足够大，自律一定会成为本能#自律 #价值 #意志力 #认知 #独行者李明
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戴老师超级干3月前
不自律不是错！ 只是环境设计的不够好！ #自律 #身材焦虑 #体重焦虑 #减脂 #戴马力
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宁哥闲说3天前
自律不起来是因为你的欲望不够强。#正能量 #强大自己 #解读人性 #认知思维 #上热搜
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EMO鱼（目标80）4天前
自律不起来是因为欲望不够强#vlog日常 #减肥餐 #减脂逆袭 #变美变瘦变好看 #记录日常
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秋月4天前
自律不起来就是你欲望不够大@竺天天 #天总 #天总语录 #竺天天 #斯嘉丽的行李
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张沐辰1月前
你不是不自律，你只是和你的身体“失联”了 你不是不自律，你只是和你的身体“失联”了。#中医心理学 #养生智慧 #高维养生 #平衡生机饮食 #自我疗愈
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🏆未来可期👑4天前
女性的力量，不是标签，不是口号 而是选择，是行动，是自己创造的 自律不起来，是因为欲望不够强烈
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仙仙（生活号）3天前
你现在不想动是因为现在的舒服比未来的想要更让你上头#情感#口播#每日分享
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大娇「教饮食刷脂」1周前
自律不起来是你的欲望不够强
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是小曹啊3天前
自律不起来，是因为你的欲望不够强#居家健身 #臀部训练 #运动女孩 #坚持自律 #健身日常
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五个亿4月前
假自律才会焦虑 减肥食谱 方法 都是习惯了被规训 #节食减肥 #食欲 #减肥食谱 #自律 #会吃才会瘦
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赵师的健身日常（11.22苏州训练营）2周前
❌停止内耗 🙅拒绝emo…… #赵师 你其实很自律，你比你想象中更优秀，加油！#自信即巅峰 #拒绝emo请你快乐
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虹虹说3月前
#半个抖音都是撕漫主角 阅读，有目的性的去阅读去看书，提升自己的认知。明白自身的优缺点。#内容太过真实 #读书成长 #读书点亮人生
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在这儿3天前
#表达能力 #日记 #自律#成为更好的自己 #正能量 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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金篼篼|建哥创友圈3天前
你为什么自律不起来，那是因为你的欲望还不够强烈 #创业 #轻创业 #商业思维
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叫我米粒呀3天前
明知道沉迷手机不好，手却像粘在屏幕上；想减肥又忍不住找借口“吃饱才有力气减”，每次理智刚冒头，就被情绪打下去，身体也总是被本能牵着走，嘴上说要克制，身体却特别诚实，真不是你不够自律，其实都是大脑下意识发的指令#成长之路 #口播原创视频上热门 #口播自媒体创业 #情感共鸣 #抖音小助手dou上热门
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霞*陈老师🍒4天前
#真实生活分享计划 ［155  88斤 | 44岁宝妈 | 居家健身1046天 | 力量训练358天］自律不起来，是因为你的欲望不够强。我一直都觉得自律其实是个伪命题，所谓的自律，要对抗的就是欲望。偷懒的欲望，想吃的欲望，不想早起的欲望，欲望这个东西没法被消灭，只可以被另一个更大的欲望打败。人不是机器，没人能靠意志力去撑一辈子，你以为那些每天早起健身拼命工作的人是在逼自己？错了，他们只是被更强的欲望推着走。努力在变瘦的人，不是有多爱运动，而是更爱自己瘦下来的样子。努力在赚钱的人不是有多爱工作，只是厌倦了低声下气的生活。努力在改变的人也不是有多勤奋，只是受够了原地打转的那种憋屈。人呢，都是被欲望点燃的，你不动是因为你现在的舒服比未来的想要更让你上头。#晶晶力量#居家锻炼 #晶小朵#自律遇见更好的自己@晶晶健身运动(力量塑形)
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陶矜博得商学管理1年前
胖子不是不自律，而是本能生生不息！#陶矜 #胖子 #减肥 #人生智慧 #感悟
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创富引擎1周前
不够自律怎么做 #自律 #人生 #成长
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董可人6月前
执行力跟不上认知，并非是缺乏自律 #人工智能 #AI #机器人 #认知 #思维
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胡说老王1周前
当欲望足够炙热，懒惰就会退场；当目标足够清晰，借口就会失声#自律 #欲望 #时间管理 #改变自己 #胡说老王
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小明同学1周前
“是我又不自律了吗？是我又变懒了吗？问一下你们，天冷早上跑步是怎么强制自己开机的？支个招指教一下，求解🙏🙏🙏。”#跑步治愈一切 #自律 #宣传正能量
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自律马可🥑1月前
生活的不顺，那是因为你不够自律！瘦下来！你想要的都会来！ #真人瘦身 #减肥逆袭 #减重 #自律 #青年创作者成长计划
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君子兰🌸3天前
#自律的顶端就是享受孤独 表达不出来的情绪，才是真正的压 抑 ， 有一种累，无人可说，无人可懂.”#记录平凡生活
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悦读小娘子3天前
你不够自律是因为你的欲望不够强烈！！！所谓自律的底层逻辑就是欲望！！！#自律 #欲望 #成长 #底层逻辑
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杨可荣3天前
杨瀚森拉垮是不够自律吗？其实本身实力还打不了目前正赛！ #杨瀚森#雷霆vs开拓者#dou来NBA#东契奇#亚历山大
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小黑不自律1周前
#表达练习 一个有趣的人生是不能每一分钟都有用的
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读书破万卷4天前
时间不可管理，一切都靠积累 #人生哲理感悟 #深度解读 #个人成长 #认知提升 #好书分享
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刚哥不是哥2周前
当自己坚持不下去的时候想想自己够不够努力#健身小白必看经验 #自律 #励志
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篮球微传记4天前
杨瀚森暴饮暴食，不够自律？你可能误会他了
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心晴解忧馆2周前
你不是不自律，只是不懂你的大脑 #情绪内耗 #自我和解 #成长心理#冲动#情绪表达
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吾苏3天前
#停止内耗 #自我成长 #情绪管理 #个人提升 #自律
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懒懒呀3月前
欲望用对了也可以是前进的动力，你不是不自律，你只是欲望不够大#天总 #天总语录 #竺天天 #女性#女性觉醒
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闪闪发光的嗡2月前
丧失执行力是因为自控力缺失，大脑执行官教你怎么做#知识分享 #提升自己 #干货分享 ＃正能量#女性力量 #人生智慧
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郑雁执5天前
真正阻止你提升的不是不自律 是情绪和杂念！ #学习 #初中生 #高中 #学霸秘籍 #人际关系
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小满3天前
把一件事做到极致就是成功。心不定，万事皆阻；心若定，万法皆通 #自律 为什么你总是半途而废？不是能力不够，而是心底的那份“认可”还不够。心定了，路就直了。 从你真正认可它的那一刻起，成功，只是时间问题。不是成功来得慢，而是你放弃得太快，而放弃的根源，是内心的不认同。 💞关注收藏慢慢品😇 👉您是否认同？ 评论区见！ #成功思维 #坚持 #人生感悟 #普通人
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小黑不自律1周前
#每天表达练习 DAY 2 废掉or成功
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超基米粒！2月前
自律不了？来点儿硬的！！再整点邪修一起上！！#自律 #邪修 #小妙招 #女生必看
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