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昆仑山上的芦苇3月前
男女兵真的一样吗？灵魂拷问 #军旅 #军旅生活 #八一建军 #部队 #男女
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追光者记4天前
生理性喜欢不需要大脑批准，是神经末梢的集体起义，是心跳超速的红色警报。我甘愿在你面前溃不成军，做你永远的手下败将。#vlog日常 #俯卧撑 #情感共鸣 #自律
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@谢国雄6月前
#日常锻炼记录 #俯卧撑 #做俯卧撑的功效与作用 ，下班了运动一下，俯卧撑打卡记录日常，人一定和喜欢你的人玩，这样你们就可以相互成长。在意别人的眼光你永远也长不大，就像小孩子一样。努力成为自己心中的那个他一起加油
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粤（自律版）3月前
你以为练肌肉是在锻炼身体，其实你同时也在强化大脑的结构和功能。#做个自律的人#创作者中心#创作灵感#正能量 #俯卧撑@DOU+小助手
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哎亚亚.4月前
LMX在旁边：算了吧～🥲#我服了
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小隆欧巴9月前
是谁还没收到老婆的压岁钱🧧#新手健身 #薄肌男孩 #俯卧撑
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大明要做猛男1周前
每天做100个俯卧撑会让你变得更强壮吗？#俯卧撑 #健身小白必看经验 #新手健身 #健身干货
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木子ik李-11011周前
#vlog日常 #俯卧撑变式 #坚持的意义就是让自己越来越好 #赵露思新歌我先用了
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我又可以了4月前
糖份超标！ #街头采访 #路人视角 #少年感
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二分画法3周前
#一定要看到最后
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冰冰不冰1周前
我女朋友能背着我做俯卧撑，你们女朋友能吗？#情侣 #俯卧撑 #女友力
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苏州健身徐掌柜4周前
你以为我这样做俯卧撑只是为了炫耀吗？#俯卧撑#钻石俯卧撑#力量训练#增肌减脂#减重塑形
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冬暮雪❄️5天前
相遇的意义是什么#健身 #俯卧撑 #励志 #语录 #自律
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土哥在减脂1月前
答应我，不管什么时候刷到我，让我去做十个俯卧撑！ #俯卧撑 #俯卧撑打卡 #自律的顶端就是享受孤独 #减脂塑形 #日常锻炼
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扫盲班主任4天前
#金山夜话 #经典回顾 #经典语录
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冬暮雪❄️4天前
如果他真的爱你 #健身 #励志 #俯卧撑 #语录 #自律
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玖伴.5天前
今天你做俯卧撑了吗？让自己变优秀，想要的都会有.我不在等待着谁的消息，也不再给谁分享生活.没有回应的山谷不值得一跃.#健身 #生命在于运动一起锻炼吧 #自律的顶端就是享受孤独 #俯卧撑 #坚持的意义
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名山鸟6天前
#健身 #俯卧撑 #运动
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幻宇同学6月前
晚安#擅长捉弄的高木同学 #高木同学
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圆圆❤️运动3周前
超宽距俯卧撑是为射手俯卧撑打基础 别再局限于常规，超宽距俯卧撑才是王道——让三角肌发力，每一秒都在靠近理想肩型。#俯卧撑 #徒手健身 #核心力量 #健身打卡
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李伟波“蜕变”陆水地战狼3周前
你们以为我这样的训练#俯卧撑 是为了炫耀吗？而是为了视频里面有解释的原因之三……
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是成长的小廖啊（六年之约版）3周前
今天，你为自己的快乐“撑”起来了吗 #俯卧撑 #健身 #自律 #徒手健身
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伴夏∽（运动打卡）4天前
俯卧撑让我明白，只能付出努力，才能进步#俯卧撑 #贵在坚持 #每日一练
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予我深情1周前
#俯卧撑训练 和简介
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花椒OvO5天前
帮我看看这离神还近吗？#俯卧撑 #健身#情侣 #健身
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18482401456天前
#每天做俯卧撑对身体的好处
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李班长 爱健身4天前
#徒手健身 #俯卧撑 #健身 #自然健身爱好者 #俯卧撑的好处
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这样吗4天前
我以为我们一直有话说#内容太过真实 #聊天记录 #
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张教练气球压力运动健身教学1周前
从改善亚健康到享受生活，晨起俯卧撑让我身体稳、食欲旺～ 今早空腹测的血压123/83、心率60+，数值稳得让人安心～ 这大概就是长期坚持居家训练的底气吧！每天晨起花10分钟不到，做15-25个俯卧撑，不费时间不占地儿，却能让一整天都精力在线、状态拉满。 以前运动是为了改善亚健康，如今健身早已成了习惯——不为追求极致身材，只为能毫无负担地享受生活，放心吃喜欢的美食、喝爱喝的饮品，这种“能吃能喝身体棒”的快乐，真的太治愈啦～ 坚持下去，只为更自在的生活呀！#运动康复 #坚持的意义 #健身 #健康生活 #日常分享
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俯臥撐～寶安4天前
俯卧撑作用到底有多大，试下就知道？#俯卧撑 #健身小白必看经验 #因为热爱所以坚持 #保安
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陌然6天前
#内容太过真实 #搞笑😂
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秋天短剧(昇晟20)3周前
误撩成禧后续 误撩成禧宋禧京濯 误撩成禧吻戏 误撩成禧19集 #误撩成禧 #误撩成禧短剧 误撩成禧后续大结 误撩成禧完整版大结局 误撩成禧大结 误撩成禧短剧 误撩成禧精彩后续 误撩成禧后续 误撩成禧全集
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情感深语4天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #原创视频 #上热搜 @DOU+小助手
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玫瑰小豆豆1年前
打赌打输了，让我做50个俯卧撑😭#高难度动作 #俯卧撑 #运动女孩 #翘臀美臀 #专业动作请勿模仿
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头巾哥的健身日常3周前
连续每天做100个俯卧撑会让身材变的更强壮嘛？#新手健身 #俯卧撑 #增肌 #创作者中心 #创作灵感
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阿乐狠自律2月前
来了喂！跟我一起做俯卧撑#俯卧撑锻炼的作用和功效 #居家锻炼强身健体 #居家运动健身 #减脂小白必看经验 #减脂小知识
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辉哥喊你健身4天前
#健身逆袭 标准俯卧撑多少个及格？今天你做了吗？#俯卧撑 #健身 #户外 #锻炼
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团子说娱1周前
为什么要这个态度啊😭#女人 #我要上热门🔥 #抖音二创激励计划 #新人如何做抖音
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多莉_❤️1月前
28岁独居｜身材那么好做菜一定很好吃吧❗️ 今天是超绝肌肉战狼哦～ #米家智能净烟机S2 #是净烟机不是油烟机#买油烟机选米家净烟机#油烟机推荐性价⽐⾼ #独居
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二狗脱口秀4周前
每日一笑 #脱口秀#二狗脱口秀#观众搭茬#每日一笑
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阿豪爱健身7月前
连续一个月每天做100个俯卧撑会让你看起来更壮吗？#俯卧撑 #瘦子增肌 #增肌#健身
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李志佑（躺尸哥）1年前
你做俯卧撑的时候，肩膀是不是会出现异响和疼痛，很大可能是因为没有转肩#俯卧撑#转肩#肩膀异响 #徒手健身教学
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功能训练开拓者朱立军1月前
功能训练——核心稳定:俯卧撑 #功能训练 #五维而治 #猎豹医生 #运动康复 #俯卧撑
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陈哆宝6天前
冬天 让调情变得困难的季节 #情侣 #女朋友
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四得日记3周前
你以为我这样做俯卧撑只是为了炫耀吗？自律1000天挑战，今日第34天。亲爱的朋友，你在自律路上遇到什么挑战？欢迎评论分享！#健身 #居家锻炼 #自律 #正能量 #俯卧撑 @DOU+小助手 @苏州健身徐掌柜
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北凯✨3月前
大家还想看测试啥，打在评论区！#北凯恒通 #退伍不褪色
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平江SK健身官方号1周前
干货教学 #健身减肥 #平江sk健身#健身房 #健身小白必看经验
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大宝迪₁米⁹⁰3周前
现在的黑名单，都是曾经爱过的证明#vlog日常 #俯卧撑#健身#情感#自律
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苏染染4天前
谢谢大家的点赞和对我的一些指导！我会努力去一点点改正，让俯卧撑做得越来越好，不过我领悟得比较慢，希望大家多多包容，谢谢大家！#俯卧撑 #减肥健身 #坚持就是胜利
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生菜卷万物1周前
别总觉得自己不行，健身这事你真的会比想的都强，一开始动两下就喘很正常，举不动重的就慢慢来，你每多练一次就比昨天的自己进步一点，哪怕只是能多做一个俯卧撑都是值得你该得意的事#内容太过真实 #健身 #日常分享 #自律遇见更好的自己 #力量训练
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奕杭杭3月前
#综艺 #军营生活 #军营回忆 #军营趣事 真正男子汉第二季，（接上段）联谊晚会～
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一杜子坏孙儿4周前
#搞笑 #聊天 #东北男友 #情侣搞笑 #搞笑系列
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二狗脱口秀3周前
happy every day #二狗脱口秀#每日一笑#观众搭茬#脱口秀#名场面
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剑下留人5天前
#自律 #俯卧撑 #精神氮泵 #健身打卡 惰性会拖人下坠，自律却能让人向上。不必和他人比速度，只需每天比昨天多坚持一点：多练一组动作，多背一页单词。时间从不会辜负自律者，所有沉淀，终会在未来绽放。
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褚大人爱健身-向春山健身4天前
🔥【俯卧撑避坑指南】💪 做错=白练！几个细节让你俯卧撑效果翻倍✨ 胸臂线条越练越好看～ #俯卧撑 #居家锻炼 #健身干货
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阿登好物甄选4天前
如果你做不了标准俯卧撑，那你可以试试借助这个平衡垫来做。它可以让你在做俯卧撑时更好的控制身体的稳定性，防止手腕受伤。它的表面是菱形纹路的设计，能增加摩擦力，让你的动作更加平稳。而且它是加厚的材质，非常耐用，赶紧入手一个试试吧！
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汪多多4天前
所谓的一见钟情，其实是爱上了另一个自己#荣格 #情感共鸣 #人生感悟 #自律 #俯卧撑
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军师雨姐传媒工作室6天前
惩罚女人最狠的方法#直男必看 #恋爱技巧 #情感 #两性
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我是道成5天前
Day 187｜人生最大的意义，就是让自己快乐。没有永远盛开的花，也没有永远不老的青春。我们终究只是时间的过客，好好生活，慢慢相遇。 #微习惯 #俯卧撑 #徒手健身 #今日事今日毕 #六年之约 @Jack要加油
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小乾🇨🇳4天前
让俯卧撑成为一个健身日常 岂不是更好#俯卧撑训练 #你的坚持终将美好
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